健康的活動設計方案

　　執教者：馬井學校楊xx

　　主題活動名稱：感覺氣球

　　主題活動類型：心理游戲

　　主題活動設計思路：

　　每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導學生面對自己的情緒并幫助他們學習解決情緒問題的方法。

　　活動目的：

　　提供一個支柱，幫助了解學生心里的感覺，學會面對和解決情緒問題。

　　活動場地：室內

　　活動人數：40——50人

　　活動道具：紙張、水彩筆、氣球

　　活動步驟：

　　1、熱身活動：小游戲

　　2、每位同學發一張紙，一支筆

　　3、指導語：

　　同學們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。

　　4、等畫好三個氣球之后，教師指導語：“現在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業、逛公園、上學……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”

　　5、在寫完后，給每個小組成員發一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導學生說：“現在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”

　　6、以小組為單位，大家集體討論應對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的'有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學分享本組想出的所有解決辦法。

　　7、最后，教師引導學生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。

　　活動的分享與延展：

　　在寫消極情緒的時候，教師要引導學生思考當遇到苦惱時應該怎么辦，在學生分享完他們想到的應對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學生講解有效應對苦惱的方法。

　　應對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：

　　�！�—首先告訴自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！

　　聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？

　　想——想一想應該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？

　　試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。

　　獎——我嘗試過了，要獎勵自己！現在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！

　　活動注意事項：

　　由于此活動最后的環節是踩氣球，因此教師要提醒同學們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。

健康的活動設計方案3

　　【設計意圖】

　　沙包的材料簡便，物美價廉，容易搜集，而且玩法多樣，我嘗試設計了沙包樂的活動，使幼兒在玩的過程中既能夠鍛煉身體，還可以提高能力，體驗合作游戲的樂趣。

　　【活動目標】

　　1、鍛煉幼兒手腕的控制能力，創新多種玩沙包的方法。

　　2、發展幼兒的創造力和動作的協調能力。

　　3、體驗合作玩沙包的樂趣。

　　【活動準備】

　　每人一個沙包（沙包上縫一根布繩）。

　　【活動過程】

　　一、 幼兒根據音樂做熱身運動。

　　二、 幼兒自由創新玩沙包

　　幼兒在戶外場地上分散站好。

　　踢：幼兒右手提沙包上的布繩，用右腳內側去踢沙包，看誰踢得多。

　　走：幼兒將沙包放在頭頂上向前走；幼兒用下巴（或雙腿膝蓋、雙腳、）夾住沙包向前走（或跳）……

　　投：幼兒站在起始線上朝墻擲沙包，比比誰的'沙包落地后離墻最近或最遠。

　　拋：幼兒將沙包當流星球，朝上拋，試試能不能接住。

　　三、 幼兒合作玩沙包

　　1、把幼兒分成兩隊對面站立，兩隊保持一定距離，其中讓一隊幼兒向另一隊扔沙包，另一對接住，然后拋回去。

　　2、游戲《小螞蟻運糧》把幼兒分成兩隊，每對中兩名幼兒一組，一名幼兒做小螞蟻在地上爬，另一名幼兒把沙包扶在爬的幼兒的背上，兩名幼兒合作聽著《爬呀爬》音樂從起點爬到終點，看那對最先到達為優勝隊。

　　3、游戲《射門》把幼兒分成兩組，每組從另一組中挑出一名幼兒當守門員，本組幼兒做踢球員把沙包做球踢向球門，守門員接住時不計數，守門員接不住使球進門時計數，看哪個隊進球多為優勝隊。

　　四、幼兒跟隨音樂做放松運動

　　五、活動延伸：幼兒回家與家長繼續創新沙包玩法。

健康的活動設計方案4

　　活動目標：

　　1、初步養成良好的衛生習慣，學習正確的刷牙方法。

　　2、嘗試沿著一條線段自上而下地畫短線，初步學習正確的握筆姿勢。

　　3、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

　　4、了解保持個人衛生對身體健康的重要性。

　　5、初步了解健康的小常識。

　　活動準備

　　牙刷一把。畫紙、蠟筆。

　　活動過程

　　一、引發興趣，導入課題。

　　教師：你們每天刷牙嗎？你們是怎么樣刷牙的？（告訴幼兒正確的刷牙方法。）

　　二、講解示范。

　　1、教師：小朋友們，牙刷是什么樣子的？牙刷的刷毛又是什么樣子的呢？（出示牙刷）

　　教師小結：牙刷毛短短的，直直的，排列得很整齊。

　　2、教師和小朋友一起討論刷毛的畫法。

　�。�1）“小朋友，你們聽是誰在哭��？”教師出示一張畫好牙刷但是沒有刷毛的.畫紙。

　�。�2）討論“我們來幫助小牙刷畫上刷毛吧！誰有好辦法？”（請幼兒上前把自己的想法在紙上畫出來）

　�。�3）教師示范“牙刷的刷毛要排好隊，一根一根靠得緊”

　�。�4）再請小朋友上前來畫，教師給予指導：刷毛不要畫得太長。

　　三、幼兒作畫，教師指導。

　　1、教師：楊老師這里有好多沒有刷毛的牙刷，我們一起來為他們添畫上牙刷毛吧！

　　2、鼓勵大膽作畫，提醒幼兒注意握筆的姿勢。

　　3、指導幼兒畫牙刷毛時，要從上往下、從坐往右一根一根地畫，要畫得多、畫得緊密。

　　四、引導評價

　　1、互相欣賞作品

　　2、教師：哎呀小朋友真能干，畫了這么多漂亮的牙刷。我們一起來刷刷牙吧。

健康的活動設計方案5

　　一、活動時間

　　20xx年3月22日（星期五）

　　二、活動對象

　　全體少先隊員

　　三、活動主題

　　我們是光榮的少先隊員

　　四、活動地點

　　四（二）班

　　五、活動目的

　　1、通過“我們是光榮的少先隊員”主題班會，使學生更加全面深刻地認識少先隊，熱愛少先隊，學會自尊、自愛、自立、自強，爭做一名合格的少先隊員。

　　2.培養學生愛祖國、愛人民的意識，樹立為建設有中國特色社會主義現代化國家貢獻力量，努力成長為社會主義現代化建設的合格人才，做共產主義事業的接班人的思想。

　　3.學會正確行隊禮以及系紅領巾。

　　六、活動準備

　　多媒體視頻、少先隊隊歌

　　七、活動內容：

　　1.同學們，每個少先隊員都應該知道，我們的少先隊有著悠久的歷史，在漫長的歲月中走過了一條光輝的道路。從童子團到兒童團到少先隊，再到新中國成立后的少年兒童隊、少年先鋒隊，都是始終如一地為革命“準備著”！現在，“準備著”不僅僅是口號，更是行動，無論是戰爭年代還是和平年代，少先隊都是中國革命的參與者，并發揮了重要作用。

　　2.觀看視頻，了解少先隊的光榮歷史。

　　3.重溫入隊宣誓儀式。多媒體出示少先隊入隊誓詞，班主任領讀，學生認真大聲跟讀，通過重溫入隊宣誓儀式活動，啟發每一名少先隊員加強自我教育。

　　4.觀看多媒體視頻，學習如何正確系好紅領巾。

　　5.觀看多媒體課件，重溫少先隊建隊的歷史，了解隊旗、隊徽、紅領巾等少先隊知識：隊員們，當你戴上鮮艷的紅領巾的那一刻，你就是一名光榮的中國少年先鋒隊隊員了，你要為飄揚的隊旗添上光輝的'一筆！希望你們在隊旗的指導下，好好學習，從小樹立遠大理想，嚴格規范行為，健健康康地成長，長大成為社會有用的人才。

　　6.學唱《中國少年先鋒隊隊歌》：學生觀看多媒體課件歌詞，聽隊歌，跟著學唱。并學習如何正確行隊禮。

　　7.學生暢談自己對未來的設想，并把想法寫成一篇小短文，由班主任老師妥善保管，下一年的建隊日時再拿出來，大家重新查看自己的設想是否已經做到。

　　八、班主任總結

　　少先隊員們，你們是明天的太陽。明天是屬于你們的，希望也是屬于你們的！美麗的夢想需要靠腳踏實地，一步一個腳印來實現。請你們銘記鮮紅隊旗的囑咐，十月陽光的囑咐，父母、師長的囑咐，珍惜時間，刻苦學習，全面發展，當一名陽光兒童，做一名陽光少年！少先隊員們，努力吧！

　　九、齊唱歌曲

　　同學們，我們此次班隊課就要結束了。就讓我們在《我們從小講禮貌》這首樂曲中結束我們的主題班會（全體起立）。

　　晨風吹，陽光照，紅領巾，胸前飄，小朋友呀，歡歡喜喜進學校。見了老師敬個禮，見了同學問聲好，老師您好，同學你早，團結友愛心一條，團結友愛心一條。

　　好兒童，志氣高，講文明，講禮貌，小朋友呀咱們一定要記牢。不罵人來，不打架，果皮紙屑不亂拋。紀律要遵守，衛生要做到，咱們從小講文明咱們從小講禮貌。

健康的活動設計方案6

　　活動目標

　　1、知道做好個人衛生和公共環境衛生的重要性。

　　2、通過討論及知識競賽的形式、知道如何做一名將衛生的孩子。

　　3、知道講衛生可以給自己和他人帶來愉快的'情緒、同時也會受到大家的歡迎的。

　　活動準備：

　　1、有關個人衛生和環境衛生的知識競賽題、

　　2、教師演唱歌曲《豬小弟》

　　3、五角星貼花若干。

　　活動過程：

　　一、教師講述故事，引出主題

　　今天老師帶來了一個故事《小豬變干凈》

　　師講述故事后提問：豬小弟為什么找不到朋友玩游戲?為什么它身上臟，大家就不愿意和它玩呢?最后，它為什么能找到朋友玩?

　　二、分析討論

　　如果是你，你愿意和這樣的小豬一起玩嗎?那你愿意和怎樣的小豬一起玩呢?

　　其實像小豬這樣不講衛生，而且他身上有許多小蟲，這些小蟲很小很小，我們用眼睛看不見，如果用顯微鏡一看就很清楚了，這些細菌喜歡在臟東西上生存，如果我們不天天洗臉，細菌就會到我們的眼睛、鼻子、還會爬進我們的肚子里，這樣就會發燒生病、肚子痛

　　小結：我們要不讓細菌到我們身體里去，就應該做一個愛清潔講衛生的孩子。

　　我們怎樣族譜才是一個講衛生的好孩子呢?(幼兒討論)

　　三、知識競賽

　　我們來進行知識搶答，答對的一組就在黑板上貼上一個五角星。

健康的活動設計方案7

　　一．活動設計

　�。ㄒ唬┲黝}活動背景

　　健康的生活方式 ，是人們獲得健康的重要保證，要成為健康的人，除了要講究和注意，衣、食、住、行的科學和衛生外，重要的還要有足夠的營養食品供給。然而，健康科學的生活方式并沒有被人們所重視 �，F在社會上不健康的食品沖擊著整個食品市場，特別是在校園門口的各小店中的垃圾食品，數不勝數。那些食品從形狀、色彩、口味都特別受小學生的青睞，孩子們往往經不起這些食品的誘惑，一日三餐不好好吃，想盡辦法去買那些垃圾食品。小胖墩越來越多，孩子的發育期年齡越來越小。所以食品安全已成為人們倍感關注的問題。所以通過全班交流，同學們一致認為研究“身邊的不健康食品”很有意義，為了讓學生們親身體會到垃圾食品對人體的危害，我們班決定開展《我看身邊的不健康食品》的綜合實踐活動。

　�。ǘ�）主題活動目標

　　1、知識目標

　　了解日常生活中垃圾食品對人體的危害和造成這種現狀的原因；了解學生食品安全意識；初步了解和掌握辨別食物是否衛生、安全的基本方法；初步掌握收集、分析、處理信息的手段、方法。

　　2、能力目標

　　利用網絡、媒體等渠道收集相關資料、信息，并能夠利用所掌握的信息技術手段完成對資料的處理。能夠在教師的指導下小組合作完成調研和訪談，填寫調查表、寫倡議書、學會自己動手制作手抄報。

　　3、情感目標

　　通過本主題活動使學生視野開闊，學會關注生活、關愛他人；養成同他人合作的態度和能力；能夠正確地看待社會問題并積極地參與，認識到作為社會一員自身應承擔的義務和責任。

　�。ㄈ�）活動方案設計

　　1�？傮w設計

　　本次主題活動的參與人員有：南村中心小學四年（5）班的全體學生共48人；整個活動的時間預計為4月中旬至5月下旬；共計10個課時，其中，學校課程表安排的活動課時為8個課時，課外所需課時為2個課時，課內活動則主要安排在課室內，課外活動主要安排在社區內進行。教師進行會議，成立調研小組，由學生進行小組調研。在調研實踐中整理出調查結果，然后進行交流評價活動，最后把學生的成果進行展示，與大家分享小組勞動成果，體現自我的成功感。

　　2。單元與課型設計

　　第一單元：開題活動。用課堂兩課時。我們班的學生之前從未參加過綜合實踐活動，對如何開展綜合實踐活動有一定的困難，需要在老師的指導下才能進行。所以設計課分“開題活動課”和“方案設計課”兩課時。開題活動課：主題生成利用多媒體出示一些圖片講解食品安全的相關內容，然后學生通過討論激起研究的興趣，生成主題，分解專題，確定研究內容和調查方向。方案設計課：通過展示范例，分步指導，教會學生根據本小組專題的特點設計活動方案。

　　第二單元：實踐活動。指導學生利用網絡、訪問等方法作調查，教會學生做好資料的搜集與整理。學生匯報活動過程，總結成功經驗，同時提出活動中遇到的困惑，互相給予意見或建議，老師參與其中，適時給予指導，讓學生更好地修改活動方案，完善調查體驗活動。

　　第三單元：交流評價活動。就是讓學生在實踐活動中所收集到的并經過整理的資料，通過小組間的交流與評價，在同學與老師的提議下，把已有的資料進一步的完善，并根據各組活動特點，形成有自己特色的活動成果。最后通過小組，個人及教師對活動的.評價，讓學生回顧活動的過程，初步了解其他各小組的活動的收獲，感受活動成功與快樂，根據活動特點設計直觀、生動的成果呈現形式，人人動手、各有感悟。

　　第四單元：成果展示活動。把各小組的活動成果展示出來，讓其他成員欣賞和學習以及提建議，并讓同學說說自我心得。利用攝影，手抄報等來展示小組成果，進一步了解身邊的食品。

　　二．活動過程

　�。ㄒ唬┑谝粏卧�：開題活動

　　1、提出問題

　�。�1）、 師導入，激發興趣：同學們，最喜歡吃什么樣的食品呢？

　�。�2）、師：食品與我們的生活息息相關，我們天天都不能離開食品，可見食品對我們來講是多么重要呀�。�拿出事先準備好的多種食品 —— 讓同學們鑒別，哪些屬于不健康的食品哪些屬于健康食品？）

　�。�3）、利用一些圖片講解身邊不健康食品的相關內容。

　�。�4）、提問：食品安全對我們的生活有很多的聯系和影響？同學們想多了解嗎？引發學生對了解食品安全和身體健康的聯系，確立班級活動課題“我看身邊不健康食品”的主題活動

　　2、確立主題

　�。�1）、請學生先說說想了解身邊的哪些不健康食品，初步談談自己對不健康食品認識。

　�。�2）、開展小組調查活動：上網查找、訪問，看新聞、報紙等，了解有關食品安全的基本知識。

　�。�3）、交流匯報：調查活動中你發現了什么？有什么問題？

　�。�4）、通過交流，歸納整理。

　　3、制定計劃

　�。�1）引導學生根據自己想研究的內容，自由組成小組。

　�。�2）引導學生制定活動計劃

　�。�3）小組長組織同學邊討論，邊把小組計劃填好。

　�。ǘ�）第二單元：實踐活動

　　1。教師集中指導，進一步完善各小組活動安排。

　　2。各小組展開活動。

　�。�1）第一小組主題：了解食品安全的知識

　　實踐過程：小組各成員互相交流自己所了解到的食品安全知識，再通過日記、攝影、訪問等形式豐富調查研究的結果。

　　同學們在教室交流討論有關問題

　�。�2）第二小組主題：垃圾食品對人體的危害

　　實踐過程：小組各成員先上網查找資料，對垃圾食品進行初步的了解。接著再到有關的地方進行調查訪問，最后通過日記、調查報告等形式豐富調查研究的結果�？�，這是學生調查時的訪問記錄：

　�。ㄈ�）第三單元：交流評價

　　1．回顧導入

　�。�1）教師通過展示小組內收集到的資料，回顧與點評，引導學生回憶前期各階段活動。

　�。�2）各小組進行交流回顧所開展的實踐活動，選擇合適的人選和方式準備交流。

　　2、交流：

　�。�1）各小組對本組的活動進行總結并交流。

　�。�2）各小組說說自己進行本次實踐活動的心情。

　�。�3）小組之間的活動與交流。

　　3．評價：

　�。�1）各組互評，說出對他組、他人欣賞的地方，提出更好的改進活動意見或建議。

　�。�2）教師針對困惑進行評價，給予指導。

　　4．意義建構

　�。�1）教師小結，肯定同學的成績和表現，強化收獲，形成建構。

　�。�2）給出意見和建議，鼓勵學生用自己的形式，把成果表現出來，下節課進行展示。

　�。ㄋ模┑谒膯卧�：成果展示活動

　　1、主持人結合多媒體課件回顧班級進行活動的一些情況，同時簡介班級各小組。

　　2、各小組采用不同方式進行成果展示活動。

　　賣不健康食品的檔鋪

　　3、教師進行活動小結

　　三．收獲與體會

　�。ㄒ唬┪覀兊某�議書

　　四．評價與反思

　　通過這次綜合實踐活動，讓學生知道了不健康食品對身體的危害。只有食得安全、食得放心，才能令人有安全感，幸福指數才能進一步提高。在本次綜合實踐活動課中，老師只是起指導的作用，我們學生的主體作用得到了真正的體現。學生成為學習活動的主體。學生不是帶著口袋來，裝著答案去的簡單的知識收獲的過程，而是師生精神世界的一次旅游和探索�；顒又袑W生們所迸發出來的求知欲望和合作的精神深深的震撼著我，使我知道學生身上存在的潛能是不可低估的。教師只要在活動中給學生搭建信任的平臺、展示的天空，學生們就一定會還給我們一個驚喜。

健康的活動設計方案8

　　一、活動主題：

　　呵護心靈，健康人生

　　二、活動對象：

　　全體學生

　　三、活動流程

　�。ㄒ唬┏踬惣皬唾悾�

　　各學院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學生心理協會從復賽優勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學院、班級、姓名、聯系方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心（護理學院2219室）。

　�。ǘ�）決賽：

　　1。時間、地點：5月25日晚7：00，地點：明德講堂。

　　2。5月19日（周二）上午10：00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽簽。

　　四、獎項設置

　　活動設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎7名，頒發榮譽證書和獎品。

　　五、評分標準

　�。ㄒ唬﹥x表形象：（15分）

　　1、著裝整潔，大方得體；上下場致意，答謝。（5分）

　　2、儀態端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風貌；動作適度。（10分）

　�。ǘ�）演講內容：（50分）

　　1、主題鮮明、深刻，觀點正確，見解獨到，符合主題內容。（25分）

　　2、內容充實、新穎，事例動人，貼近生活，富有鮮明的'時代感。（15分）

　　3、行文流暢，用詞精練，結構完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）

　�。ㄈ�）語言藝術：（35分）

　　1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0。1分。（5分）

　　2、發音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當，表達流暢。（10分）

　　3、節奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）

　　4、表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）

　�。ㄋ模�時間：限時5分鐘。（計時從“我演講的題目是《……》”開始，到“我演講完畢”結束）。

　　比賽得分：評委在前三位演講結束時統一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分，精確到小數點后兩位，若出現同分，則精確到后三位，依此類推。

健康的活動設計方案9

　　為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的'氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經研究，校團委聯合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動�，F將有關事宜通知如下：

　　一、活動主題：

　　悅納自我，關愛他人

　　二、主辦單位：

　　團委“心靈驛站”工作室

　　三、活動對象：

　　全校學生

　　四、活動內容：

　　1、 “悅納自我、關愛他人”手抄報大賽

　　時間：5月3日——5月25日

　　2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽

　　時間：5月3日——5月25日

　　3、“促心理健康，創和諧校園”黑板報設計活動方案

　　時間：團委安排

　　4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

　　時間：5月3日——5月25日

　　5、經典心理影片展播

　　《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)

　　《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）

　　地點：心遠樓二樓報告廳

　　6、心理健康知識宣傳展板

　　時間：5月14日——5月20日

　　地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）

　　7、學生職業規劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心x老師；

　　時間：待定（團委安排）

　　高二學生“構建和諧人際關系”，由本校x老師主講。

　　時間：5月26日（團委安排）

　　地點：心遠樓二樓報告廳。

　　五、未盡事宜，另行通知。

健康的活動設計方案10

　　為進一步加強學生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識養成正確的心理健康觀念，增強學生的自我保健意識，培養學生健全的心理素質，豐富校園文化，構建和諧校園，特此開展正村一中學生心理健康教育宣傳活動�；顒臃桨溉缦拢�

　　一、活動主題：

　　我成長 我快樂

　　二、活動對象：

　　全體在校學生

　　三、活動時間：

　　雙月20日- 24日

　　四、主辦處室：

　　心理咨詢室（政教處協助）

　　五、活動內容：

　　本次活動內容主要有：心理健康知識展板宣傳活動、心理健康知識櫥窗宣傳活動、心理健康知識廣播宣傳活動、現場心理咨詢與測試、“我的成長故事”心理征文活動、心理健康知識專題講座、團體心理輔導等。

　　六、宣傳形式：

　　展板、櫥窗、橫幅、校廣播站。

　　七、活動安排

　�。ㄒ唬┱拱逍麄骰顒�

　　內容：如何適應學校生活

　　調節不良情緒的.方法

　�。ǘ�）櫥窗宣傳活動

　　內容：學生心理健康標準

　　學生常見的心理問題

　　學生人際交往的影響因素

　　學生完善自我的途徑

　�。ㄈ�）廣播宣傳活動

　　內容：學生常見情緒問題及應對措施

　�。ㄋ模┈F場心理咨詢

　　地點：心理咨詢室

　�。ㄎ澹�“我的成長故事”心理征文大賽

　　征文要求：

　�。�1）突出主題，反映生活。

　�。�2）內容積極，適當融合心理健康知識。

　�。�六）心理健康知識講座

　　內容：網絡成癮及其克服

　　主講人：王學軍

　　地點：樓前

　　時間：20xx年5月23日上午9:30—10:30

　　八、活動要求

　　各班應高度重視學生的心理健康教育，充分認識心理健康教育的意義及作用，按本次活動方案積極開展活動�；顒咏Y束后，各班要廣泛征求學生意見、建議，為下一次心理健康教育宣傳周積累經驗。 正村一中

　　二零一四年一月一日

健康的活動設計方案11

　　活動目標

　　1、對玩皮球感興趣，體驗玩皮球的快樂。

　　2、了解皮球是圓的，可以向四面八方滾動。

　　3、學習基本的拍皮球的方法，提高手眼協調能力。

　　4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　5、培養幼兒健康活潑的性格。

　　活動準備

　　與幼兒人數相同的皮球若干、籃球、排球、足球、乒乓球等

　　活動過程

　　一、師生隨音樂《玩具進行曲》一起做動作。

　　寶寶，你喜歡玩玩具嗎？你都玩過什么玩具？（請幼兒自由回答）

　　明天的時候小朋友把自己喜歡的玩具帶到幼兒園跟好朋友一起玩吧！

　　二、玩皮球：

　　1、今天老師也給小朋友帶了好玩的玩具，看看是什么？（出示皮球）你想不想玩��？（教師發皮球，一人一個）！

　　提問：（1）寶寶，你的皮球是什么顏色的？

　�。�2）皮球上有什么圖案？

　　2、皮球寶寶還有好多的'本領呢！我們一起來玩一玩，看一看，皮球究竟有什么本領�。ㄕ堄變鹤杂赏嫫で颍�

　　提問：你是怎樣玩皮球的？

　�。�1）拍球：請小朋友一起來學一學。兒歌“大皮球真正好，拍拍拍，跳跳跳，一會低，一會高！”皮球為什么能跳起來？（因為有氣，有氣的皮球硬硬的，鼓鼓的）與沒氣的皮球比一比，怎樣就可以讓沒氣的皮球也跳起來（用打氣筒充氣）

　�。�2）拍接球：拍一下皮球，再用手接住。

　�。�3）滾皮球：請兩個小朋友一組滾皮球，邊說兒歌：“對準你滾過去，對準我滾過來！”皮球為什么會滾？

　�。�4）地面轉球：一只手轉動球（原地轉球、兩腿間轉球、轉球走）

　　總結：皮球是圓圓的，圓圓的東西可以像四面八方滾動！

　　三、寶盒取“寶”

　　寶寶玩了會皮球累了，今天老師還帶來了一個寶盒，里面也有玩具，你來猜猜是什么？（幼兒自由發揮想象）

　　老師請幾個小朋友來摸一摸：兒歌“寶盒寶盒魔力大，里面到底裝有啥？請你快來摸摸它！”教師邊說兒歌幼兒邊摸出玩具：排球、籃球、足球，請小朋友說出名字，并說一說怎樣玩！

　　四、活動結束：

　　現在我們一起和這些玩具到院子里做游戲吧！

健康的活動設計方案12

　　班況分析：俗話說：“吃魚的爸爸最健壯，吃魚的媽媽最漂亮，吃魚的寶寶最聰明�！濒~是人類食品中動物蛋白質的重要來源之一，魚肉富含動物蛋白和鈣、磷及維生素A、D、B1、B2等物質，其吸收率高達百分之九十六，由于魚肉肌纖維較細，有多量可溶性成膠物質，結構柔軟，適合病人、中、老年入和兒童食用，魚油中含大量維生素也D，是兒童成長期不可缺少的物質，可防止軟骨病、夜盲癥等。然而，如今許多的孩子是“吃過豬肉沒見過豬走路”的人，孩子們很少接觸到真正的魚，更別說去捉魚了，針對此狀況，為了鼓勵幼兒多吃魚，并感受捉魚的樂趣，特設計本活動。

　　活動內容：健康游戲“捉魚樂”

　　活動目標：

　　1.了解魚的營養價值，鼓勵幼兒多吃魚；

　　2.引導幼兒大膽地與魚接觸，學習徒手捉魚地方法，并感受捉魚的樂趣。

　　活動重點：

　　引導幼兒大膽地與魚接觸，學習徒手捉魚地方法，并感受捉魚的樂趣。

　　活動難點：

　　鼓勵幼兒大膽與魚接觸，學習徒手捉魚地方法，并在活動中感受捉魚的樂趣。

　　活動準備：

　　魚若干，自制的魚池。

　　活動過程：

　　1.游戲：模仿游戲“動物的'聲音”

　　小雞叫×××

　　小貓叫×××

　　2.認識魚的營養價值，鼓勵幼兒多吃魚。

　　小貓愛吃什么？小朋友愛吃魚嗎？吃魚有什么好處？

　　吃魚的爸爸最健壯，吃魚的媽媽最漂亮，吃魚的寶寶最聰明。魚是人類食品中動物蛋白質的重要來源之一，魚肉富含動物蛋白和鈣、磷及維生素A、D、B1、B2等物質，它能補充小朋友身體需要的許多營養（提醒幼兒食魚時的安全）。

　　3.捉魚樂。

　　魚是從哪里來的？你捉過魚嗎？

　　分組討論：捉魚的方法。

　　看到清水中有魚，雙手慢慢伸進去，手一抓，魚就到了手中。

　　小朋友自由組合捉魚，教師進行小組指導（提醒幼兒捉魚時的安全）。

　　4.活動延伸：分析魚的種類

　　所有的魚都能吃嗎？為什么？什么樣的魚能吃呢？

　　我們把可以吃的魚送到食堂里給廚師叔叔加工給我們吃好嗎？

　　5.教師小結。

健康的活動設計方案13

　　一、活動目標

　　1、認識到生活中與他人合作的重要性。

　　2、感受合作能讓人快樂，能讓人成功。

　　3、培養學生的合作精神。

　　二、活動重點

　　幫助學生認識生活中與他人合作的重要性。

　　三、活動難點

　　活動中引導學生明白與他人合作需要相互團結，相互幫助，不推卸責任，不埋怨，不指責。

　　四、教學過程：

　　一、游戲中感受

　　1師：咱們先來玩一個三條腿走路的游戲，比比誰走得快？（請每組派兩位小朋友參加）

　　2、三條腿走路比賽。

　　3、討論：怎么走才走得快？

　　4、師小結：這就是一種合作，小朋友們，在我們的生活中，學習中，處處需要咱們兩人或兩人以上的人來共同完成一項任務，這就需要我們學會合作?

　　二、生活中尋找

　　1、看他們怎樣合作（課件）動手術：醫生與護士，醫生與醫生之間怎樣合作。運動會：拔河比賽中，同學之間是怎樣合作的。排球場上：運動員怎樣合作。航天事業上：楊利偉成為中國第一太空飛人，僅靠他一個人能成功嗎？

　　A、看了這些人的合作，你有什么感受？

　　B、合作是無處不在的，合作能使人成功，能給人帶來無比的快樂，只有學會合作才能發揮出集體的力量。

　　2、師過渡語：剛才我們看了這么多人的合作，其實在我們平時的學習生活中，還有許多碰到的、看到的或體驗到的合作經歷，看看誰是生活中的`有心人，向大家介紹一下當時的情景或合作時的感受好嗎？

　�、潘娜诵〗M交流。

　�、浦该�說。

　　3、師小結：看來，合作確實無處不在。它能給我們帶來快樂，帶來成功，讓我們更好的發揮出集體的力量。

　　三、活動中體驗

　　一幅畫合作的時候也要講究方法，并不是幾個人湊在一起就是合作，應該有分工，揚長避短，這樣才能有效地完成任務.

　　四、辨析深化

　　合作中，我們也常常會產生一些矛盾，當矛盾發生的時候，你會怎么解決，這里有幾個同學發生了矛盾需要你來幫忙解決。你覺得這些小朋友做的對么？為什么？師小結；要想做好一件事，要想發揮出集體的力量，就得互相幫助，不推卸責任，不埋怨，不指責。

　　五、總結中提升

　　1、通過今天的這些活動，你有什么感受？

　　2、師小結：小朋友，在學習生活中我們時時刻刻會碰到合作。如果缺少合作，我們將會遇到很多困難和煩惱，希望小朋友在校內、校外都能主動和他人合作，同時也希望大家記�。合嗷ブС�，是合作成功的金鑰匙。

健康的活動設計方案14

　　為普及基本心理健康和心理衛生知識，促進學生造就健康的身心，真正關注自我、關注心理健康、關注心靈。同時為了擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校將開展第x屆心理健康活動月。

　　一、活動時間：

　　20xx年x月

　　二、活動主題：

　　遠離心理疾病，關愛自身健康

　　三、活動內容

　�。ㄒ唬└選心理檔案建立

　�。ǘ�）班主任心理健康知識培訓

　　講座內容：心理疾病的'辨別

　�。ㄈ�）班級心理委員培訓

　　培訓主題：心理委員的自身心理保健

　�。ㄋ模�學生心理量表MHT測查

　�。ㄎ澹┌嗉壭睦斫】到逃�黑板報

　�。�六）班級心理健康教育主題班會

　�。ㄆ撸┬睦硭刭|拓展訓練活動：遠足

　�。ò耍└呷�考前班級心理輔導

　�。ň牛﹥炐阈睦韯”菊骷�

　�。ㄊ�）優秀心理影片賞析

　　心理劇本征集通知

　　征集主題：“同學間的`那些事…”

　　征集要求：

　　1、體裁不限，題目自擬，內容積極健康。心理情景劇的劇本創作要結合表演藝術（造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂）形式，以小品表演、角色扮演、情景對話等方式進行創作。

　　2、劇本內容要突出角色內在的心理沖突與心理協調的過程。內容要貼近高中生學習、生活的實際，就高中生這一群體所折射出的心理現象，如人際障礙、學業困擾、網絡成癮、青春期情感、貧困生心態等方面的心理沖突進行創作。劇本應注重心理矛盾沖突的展現與解決，能給高中生啟迪為目標。

　　3、劇本創作不以將禁止反復報道的負面新聞、極端事件，原樣翻拍為心理劇，甚至添枝加葉擴散負面影響。

　　4、所寫劇本不得侵犯他人的著作權，保證劇本的原創性。

　　5、所寫的劇本要方便排演，每個劇目表演時間在10—15分鐘。心理劇劇本篇幅大致在3000字左右，采用Word格式排版編輯。

　　6、參與對象：高x、高x學生。

　　7、截止時間：劇本于x月xx日之前以A4紙質上報德育處心理咨詢室。所有上報的參賽作品同時上報電子版，電子版統一發送到xxxxxxxxx、com

健康的活動設計方案15

　　設計思路：

　　隨著自然環境的污染，自然災害也隨之增多。其中雷電的安全事故現象也時有發生。讓幼兒從小就認識如何防雷電，是我們教師必不可少的教育工作。于是，我設計了這個活動。由于安全知識，理性的東西比較強，我考慮到這一點后，在活動的前端，便設計了躲雷雨閃電的情境，讓幼兒通過親身經歷之后，再讓他們來掌握正確的方法，這樣便會更加容易接受和掌握，再者，通過參加知識競賽的形式，讓幼兒在玩中學，更快，更好地掌握住所學的安全知識。

　　活動目標：

　　1、初步了解雷電的危害，教育幼兒學會如何防雷電。

　　2、鍛煉幼兒對事物的判斷力和想象力，增強學生的'安全意識。

　　活動準備：

　　1、課件《遠離雷電》

　　2、情境場地布置：一棵大樹，兩座房子。

　　活動過程：

　　一、音樂進場：

　　師：小朋友看，春天來了，我們一起去郊外游玩吧，可是春天的天氣變化很快的，小朋友要注意變天哦！

　　二、播放打雷下雨課件，師：小朋友看，打雷了，要下雨了，雷雨天可是很危險的，小朋友趕緊找安全的地方躲好，看那有房子，我們躲在房子里，千萬不要躲在大樹下哦。請小朋友躲在房子里。

　　播放春光明媚的圖片，師：雷雨天過去了，趁現在天氣好，我們趕緊回幼兒園吧！請小朋友坐在位子上。

　　三、問：小朋友們，我們剛剛遇到了什么事呀?(雷雨天氣)你們是怎么做的？

　　老師請小朋友千萬不要躲在哪里呀？（大樹下）你知道為什么在雷雨天氣里不能站在大樹下呢？我們看一看，如果站在大樹下，會發生什么事？（出示被雷擊中的大樹）大樹怎么了？所以雷雨天站在大樹下是很危險的。在森林里，小動物們也遇上了雷雨天氣，我們來看一看，看看雷雨天氣里還有什么是不能做的？播放影片。

　　問：燕博士說：雷雨天氣會造成什么危害？瘦猴在做什么？能不能這么做呀？小鳥和小狗在做什么？這樣做對不對？小兔和大龍在做什么？能不能這么做？應該怎么做呢？

　　四、總結：我們知道了很多關于雷雨天氣如何保護自己的知識。今天呀，羊村正在舉行雷電知識競賽，我們也來參加，好不好。

　　播放課件：第一張圖：問：小朋友覺得他做得對不對，應該怎么做，我們來看看喜羊羊和懶羊羊的回答。再來看看正確答案。

　　第二張圖，第三張圖，第四張圖依次出現，提問。

　　小朋友真棒，知道得真多。播放課件，師：小朋友聽，這是什么聲音呀，雷雨天氣又來了，我們快去提醒在外面的小朋友趕快躲進屋子里面吧！

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