• 炒小公雞的家常做法

    時間:2023-03-07 12:34:55 藹媚 美食 我要投稿
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    炒小公雞的家常做法

      “一斤出頭的小公雞清蒸最佳,二斤開外的蒸了,口感就略微老了點,適合紅燒!蹦敲闯葱」u的家常做法有哪些呢?以下是小編為您搜集整理提供到的炒小公雞的家常做法內容,希望對您有所幫助!歡迎閱讀參考學習!

    炒小公雞的家常做法

      炒小公雞的家常做法:清蒸、紅燒、燉湯都可以

      揚州最家常的蒸小公雞的方法是,將雞身子用鹽抹一下,靜置10分鐘,雞肚子里塞上蔥、姜,淋上料酒,放在一只碗里,隔水清蒸!安畈欢嘁熘,把已經凝固的雞血倒在上方,不能隨便亂動,再蒸一會兒,就可以吃了!标惏⒁探榻B。

      “我覺得先抹鹽比后放鹽要入味,我的做法是先給雞抹完鹽再把頭、腳和作料塞進雞肚子里。網友“青哥哥”蒸小公雞時,還會放幾;ń,飯店色拉油起香,這樣蒸出來的小公雞皮是金黃色的,蒸出來的小公雞肉質鮮美細嫩。

      家常清蒸仔雞

      原料:小公雞、蔥、姜、鹽、料酒

      做法:

      1.小公雞洗干凈后,用刀在表面劃幾下。

      2.內外抹鹽少量,淋少許料酒,肚子里面塞上蔥姜,下蒸鍋蒸。

      3.大概二三十分鐘就可以出鍋了。

      毛豆燒仔雞

      原料:小公雞、蔥、姜、鹽、料酒、醬油、糖、食用油、毛豆米

      做法:

      1.小公雞洗干凈后,切成小塊。

      2.鍋內放油燒熱,放蔥姜煸香,下雞塊炒至變色,淋少許料酒。

      3.放醬油將雞塊翻至變色,加水,燒開后加糖。

      4.倒進毛豆米,燒熟后,大火收汁,出鍋。

      荷葉蒸仔雞

      原料:小公雞、蔥、姜、鹽、料酒、荷葉、沙姜或鹽鋦雞粉

      做法:

      1.小公雞洗干凈后,用刀在表面劃幾下。

      2.內外抹鹽少量,淋少許料酒,肚子里面塞上蔥姜

      3.表面抹上沙姜或鹽鋦雞粉,用鮮荷葉包上,下蒸鍋蒸。

      4.大概二三十分鐘就可以出鍋了。

      【小貼士】

      荷葉這個時節在菜場可以買到,每片0.5元到2元不等。

      D 仔雞玉米湯推薦人:劉宇(80后,資深吃貨)

      原料:小公雞、鹽、料酒、紅棗、嫩玉米、牛奶、蔥、姜

      做法:

      1.切好-嫩玉米。

      2.把雞洗干凈。

      3.把雞放入砂鍋里放滿水,再放入姜片、蔥。

      4.放在爐子上大火燒開,然后加入嫩玉米、紅棗。

      5.然后把它放在爐上燉透,出鍋前倒入少量的牛奶使湯變成乳白色,最后加入鹽。

      公雞的營養價值

      公雞湯是一道漢族藥膳。以雞肉為主料的葷菜,特點是雞肉嫩鮮,湯美肉爛,活血補氣。公雞中富含豐富的氨基酸和膠原蛋白,能夠很好的彌補人們的虛損,能夠增強人們的體質,提高免疫能力。對于公雞來說最好的方式就是熱炒,因為公雞肉質不容易融于湯,選擇嫩公雞,更是佳品。

      公雞的營養價值:公雞的藥用價值很大,民間有“濟世良藥”的美稱。中醫認為雞肉有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,可用于脾胃氣虛、陽虛引起的乏力、胃脘隱痛、浮腫、產后乳少、虛弱頭暈的調補,對于腎精不足所致的小便頻數、耳聾、精少精冷等癥也有很好的輔助療效。雄性雞肉,其性屬陽,溫補作用較強,比較適合陽虛氣弱患者食用。

      公雞的營養主要是從公雞的口感、滋味、香味三個方面來評價的。從口感上來看,公雞肌纖維更細長,加上肌肉間脂肪含量也較豐富,因而,入口感覺更耐咀嚼。從滋味來看,公雞中含有的滋味物質肌甘酸和磷絲氨酸含量要明顯高。從香味上看,公雞雞肉中含有更多的不飽和脂肪酸,在煮制過程中,可產生大量醛、酮等香味物質。

      吃公雞的好處

      1、雞各個部分的功效

      祖國傳統醫學認為,雞肉味甘、性微溫,大補,有益五臟、補虛損、健脾胃、強筋骨、活血調經等功效,適用于年老體弱、久病體虛、產后虧損、肺結核、陽痿等。雞肝可治貧血和維生素A缺乏癥。雞心有補心鎮靜之功效:雞膽味苦、性寒,有清熱、解毒功效,可治百日咳,雞肫皮,中藥名“雞內金”,可治消化不良、口瘡等。

      2、對婦女有益

      雞肉的蛋白質含量豐富,在肉類當中,應該說是蛋白質含量最豐富的肉,為高蛋白低脂肪的食物。再加上雞肉中的維生素A要高于其他肉類,所以對于一些患有月經不調、產后乳少等病癥的婦女來講,多吃雞肉是可以緩解這些癥狀的。

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