瘦臉頰小竅門有哪些

瘦臉頰小竅門有哪些

　　現在的“臉界“又成了”瘦臉當道“的時代，你是否也想把自己胖嘟嘟的臉變成一張標志的V型臉呢？有的朋友可能會害怕使用藥物瘦臉法，不要擔心，小編接下來介紹的瘦臉方法絕對純自然！

　　瘦臉運動—瘦臉最快速

　　一、V臉速成運動法

　　1、先是坐在鏡子前，看著自己的眼睛，然后將你的左上眼皮微抬，高于正常姿勢，接著換成右眼。重復20次。注意不能使額頭起皺紋。

　　2、使到眼球就像鐘表的指針那樣向左轉，然后向右轉。頭和眉毛一定要保持不動。一次完成4組，每組左右各4次。

　　3、皺起鼻子上的肌肉，露出上排牙齒。就像一個聞胡蘿卜的小兔子那樣。完成 4、用一點力吸住臉頰，向前努嘴，發出“伊”、“久”、“姆”三個音。共10次。

　　5、吐出舌頭，下頜保持不動，每次要堅持幾秒鐘。共20次。

　　6、卷一卷你的舌頭，舌尖向后收，然后整個舌頭向前伸，同時下頜向下伸。共20次。

　　二、磨練笑容練習

　　嘴角用力勉強做出笑容的話，容易讓眼角也加深力量，變成生氣的樣子。這樣不自然的微笑往往會被人說成皮笑肉不笑，為防止這種情況的發生，請一定要認真鍛煉臉頰的力量。

　　三、OE OE練習

　　說完OE的音立刻發EO的音。這樣讓口形交互反復，可以確認到嘴巴周圍和臉頰的肌肉在運動。這個動作可以提升臉頰的力量，還有緊致嘴角的效果。

　　四、眼球體操瘦臉運動

　　對著鏡子看看自己深吸一口氣和深呼一口氣的樣子。有沒有發現吸氣時候眉毛會抬高，眼睛會張大，就好像眼睛的開關開了一樣。

　　在和對方說話的時候，請把注意力放在對方的左眼。因為左眼同掌控感情的右腦相連結，這樣可以給對方留下很深刻的印象。

　　不知道小編介紹的幾種瘦臉方法你學會了沒有，這些瘦臉運動的最大優勢就在于簡單有效，無論是你坐在辦公室還是家中，都可以邊做其他事情邊瘦臉哦！趕快抓緊時間練習吧！只要勤于練習，動作標準的話，小編相信，你的臉一定會瘦下來的！

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