睡眠不足有眼袋怎么辦好

睡眠不足有眼袋怎么辦好

導語：眼瞼部位的皮膚松弛、萎縮，眼下的結締組織發生水腫，均可造成眼袋。有眼袋怎么辦好?以下為品才網小編準備的一些網上收集的經驗，歡迎閱讀

眼袋病因

從發生原因上來看，眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結締組織強度和彈性不足造成的。而絕大多數人的眼袋屬于獲得性，這與不恰當的按摩、愛流眼淚、常畫眼線、慣于熬夜等因素有關。

眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。先天性眼袋采用保守療法效果不好，只能通過手術矯正。絕大多數人的眼袋屬于獲得性。中醫認為導致眼袋生成的根本原因是脾胃虛弱，因而治療獲得性眼袋就要健脾益氣，從根本上消除眼袋產生的土壤。

治療

1.西醫治療

先天性眼袋保守療法效果不好，可進行手術矯正。

2.中醫辨證施治

對獲得性眼袋，中醫采用健脾益氣的方法，以便從根本上消除眼袋產生的土壤。

方藥：參苓白術散(選自《太平惠民和劑局方》)。組成：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克，甘草20克，白術20克，山藥20克。功用：益氣健脾，滲濕之瀉。

方解：方中的黨參、白茯苓、白術、甘草是為君藥：可補脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲濕功用，可使體內多余的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香，能促進精微的運化，徹底斷絕水腫生成的可能。

上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑。不僅能有效去除眼袋，還能消退皮膚的濕氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏癥狀發生的幾率。

中醫治療

當今白領們晝夜不分地“全天候運作”，眼袋自然要頻頻光顧，難怪佳人們總是熱衷于討論眼霜的品牌和功效�？蔁o論怎樣外敷，“金魚眼”和“熊貓眼”卻總是揮之不去。其實，這時不妨嘗試一下辨證論治的中醫療法。

1.脾胃虛弱——導致眼袋生成的根本原因

從發生原因上來看，眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結締組織強度和彈性不足造成的。這種類型的眼袋除非進行手術矯正，采用保守療法是無濟于事的。而絕大多數人的眼袋屬于獲得性，這與不恰當的按摩、愛流眼淚、常畫眼線、慣于熬夜等因素有關。于是就導致眼瞼部位的皮膚松弛、萎縮，眼下的結締組織發生水腫，眼袋就這樣誕生了。

表面看來，眼袋的產生完全是因為局部的血液、淋巴循環發生障礙，毛細血管、淋巴管的通透性增加，大量血漿、淋巴液進入組織間隙。然而，這些都與脾胃功能有著密切的關系。特別是脾臟功能的好壞，直接影響到人體營養物質與水的代謝。

2.健脾益氣——從根本上消除眼袋產生的土壤

方藥：參苓白術散(選自《太平惠民和劑局方》)

組成：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克，甘草20克，白術20克，山藥20克。

功用：益氣健脾，滲濕之瀉。

方解：中醫所說的脾，在生理功能上與西醫的概念有很大的不同。人體攝入的食物在胃腸內轉化為水谷精微后，需要脾的運化才能為人體其他組織臟器所利用。若脾 胃虛弱，水谷精微會滯留在局部，進而會化生為痰濕，從而導致大便稀薄、面色蒼白，眼袋也就在不知不覺中產生了。方中的黨參、白茯苓、白術、甘草是為君藥： 可補脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲濕功用，可使體內多余的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香，能促進精微的運化，徹底斷絕水腫生成的可能。

上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑。不僅能有效去除眼袋，還能消退皮膚的濕氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏癥狀發生的幾率。

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