關于舞蹈教案五篇
作為一名人民教師，時常要開展教案準備工作，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。那要怎么寫好教案呢？下面是小編收集整理的舞蹈教案5篇，歡迎大家分享。
舞蹈教案 篇1
一、 教學目的：
1、 通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步了解舞蹈基礎理論，常用術語，并能在舞蹈學習實踐中應用。
2、 舞蹈基訓部分，即對學員進行基本能力的訓練，如：發展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。
二、授課地點：舞蹈教室
三、內容安排：
�。ㄒ唬┥眢w基本能力訓練：
1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳
�。�1）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學者可以通過外力施壓來訓練。
�。�2）勾腳：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。
�。�3）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。
�。�4）環繞腳：動作做法：（八拍完成）準備姿態，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由里向外環繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態。做法②（由外向里環繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態。
※訓練要求：
勾腳要求力量到腳跟�？嚹_要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。
2、腿——壓腿、抬腿、踢腿
�。�1）坐壓前腿：動作做法：準備姿態，繃腳并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經體側至頭頂扶腳尖。
上身抬起后，還原到準備姿態。
�。�2）坐壓旁腿：動作做法：準備姿態，坐地右腿體側伸直，左腿體側屈腿，右
手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。
�。�3）坐壓后腿：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右后腿
時，右腿向正后方伸直，雙手體側撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。
�。�4）躺身抬前腿、踢前腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖直腿躺身，雙手小七
位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領先抬起，落地時要輕。抬左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動作基礎上加速踢起落下。
�。�5）側躺身抬旁腿、踢旁腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖雙腿并攏，側躺身，
面向7點，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同右腿相反。
�。�6）跪抬后腿、踢后腿：動作做法：準備姿態，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手
撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時開胯、用腰、腳尖領先上抬。左腿動作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的'基礎上，快速后踢。
※訓練要求：
腿的訓練要保持姿態的準確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手盡量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時要迅猛，落地時要輕緩；旁腿動作注意側躺身時腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。
3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰
�。�1）坐頂上腰：動作做法：準備姿態，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側著地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。
�。�2）跪下旁腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，上身挺直，雙手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時雙手由左下方向右雙晃手，呈順風旗，下旁腰。此動作左右均可訓練。
�。�3）跪下中腰：動作做法：準備姿態，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經分手叉腰，向右后下腰。
�。�4）擰腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時提臀，上身稍前傾，再劃向右側，上身隨雙手向右側擰腰，眼看右側，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側擰腰動作相反。
�。�5）涮腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動上身和頭一起移動到右側（右旁腰），再移動到后方（中腰），移動到左側（左旁腰），再還原到準備姿態。向左涮腰動作相反。
※訓練要求：
下上腰時，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放松，不可憋氣。下旁腰時胯部不能移動，向右側下腰，左側腰向上挑，姿態腰舒展。下中腰時氣息放松，盡量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時，頭、手、上身要一致，盡量用到每個部位的腰。
�。ǘ⿲W習簡單的現代舞動作
1、基本腳位
2、上身練習：頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰
3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習
4、踢腿：正踢、旁踢、后踢
四、課課堂小結
總結本堂課的優劣之處，向學生提出希望。
舞蹈教案 篇2
教學目標
1、概括主要事件，提高整體感知的能力。
2、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對語言的感受能力。
3、感悟作者對“生命的舞蹈”深刻內涵的理解，培養樂觀進取的人生態度。
教學重點
1、概括主要事件，提高整體感知的能力。
2、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對語言的感受能力。
教學難點
感悟作者對“生命的舞蹈”深刻內涵的理解，培養樂觀進取的人生態度。
第一課時
教學目標
概括主要事件，提高整體感知的能力。
教學重點
概括主要事件
教學難點
提高整體感知的能力
教學過程
一、按常規預習。
自選三十個詞語默寫
二、導入
中國殘疾人藝術團中有21位聾啞演員，她們表演了一個令世人震驚的舞蹈節目：《千手觀音》。有誰知道這個節目是怎樣排演的嗎？這群聽不見、說不出的聾啞人給我們這些健康的人帶來了怎樣的啟示？今天我們要學習的課文《生命的舞蹈》還會給我們帶來哪些新的啟示呢？
二、再讀課文，概括主要事件，提高整體感知的能力。
1、請同學們快速瀏覽課文，并思考：文中提到的“不同形式的兩次生命的舞蹈”各指哪兩次舞蹈？請分別用一句話將內容概括出來。
�。ㄌ崾荆簳r間、地點、人物、事情）
明確：以一對殘疾夫妻為代表的一群殘疾人在夜幕中跳起了火的舞蹈；
三十年前，一個七八歲的小女孩在艱辛的條件下勞動，作者感到她在跳舞。
2、這兩次生命的舞蹈有何異同？
引：兩者舞蹈的形式有什么不同？兩者面對的困境有什么不同？在作者看來，兩者舞蹈的形式雖然不同，但從舞蹈中體現出來的情緒有何共同點？）
�。ˋ異：①殘疾人是在真正地跳舞，而小女孩則是在艱辛地勞動，并不是在跳舞，是作者認為她的勞動像跳舞。
�、跉埣踩说睦Ь呈亲陨碇w有殘缺；小女孩的困境是家境貧寒，生活艱辛。（他們面對的困境的具體內容不同。）
B同：兩者都是歡樂的。（由此體現的生活態度有共同點嗎？）都是熱愛生活、樂觀積極(等等)。
三、精讀課文，品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對語言的感受能力。
3、這兩次不同形式的生命的舞蹈都是作者親眼所見，那么作者的心理活動發生過哪些變化？
A引：關注學生在文中的圈劃。主要是劃出表現作者心理活動的關鍵詞。
B引：面對殘疾人的舞蹈,找出文中的“憐憫”“大吃一驚”等詞語；面對小女孩的勞動，找出文中的“憐憫”“沉思”“叩問”，確定作者心理活動變化的過程。
4、從最初的憐憫到之后的“沉思”、“叩問”，可見作者對這兩次生命的舞蹈是有一個由淺到深的認識過程的。那么，文中哪些語句表明了作者對兩次生命的舞蹈的思考呢？
四、反饋。
1、說一說你是如何理解作者對兩次生命的舞蹈的思考的？
2、摘抄表明作者對兩次生命的舞蹈思考的語句，摘抄本。
�。ㄟx做）
3、重寫《分享》，隨筆本。
反思
第二課時
教學目標
1、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對語言的`感受能力。
2、感悟作者對“生命的舞蹈”深刻內涵的理解，培養樂觀進取的人生態度。
教學重點
品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對語言的感受能力。
教學難點
感悟作者對“生命的舞蹈”深刻內涵的理解，培養樂觀進取的人生態度。
教學過程
一、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對語言的感受能力。
5、請學生齊讀第4、6、7段。個別讀其中圈劃的作者對兩次生命的舞蹈的思考的語句。
6、你是如何理解作者對兩次生命的舞蹈的思考的？
句1：“火在舞蹈，那扭動、變形的舞姿是火的生命的張力的表達。燃體在火的舞蹈中發出畢畢剝剝的吟唱，燃體不盡，火的舞蹈不停�！�
�。ū扔鞯男揶o手法，把殘疾人扭動、變形的舞姿比喻成火的生命的張力的表達，形象生動地寫出了殘疾的人們極力展現自己生命力量的精神面貌。）
引：那么，作者為什么在此之前說“我感到世上所有的詞匯都變得蒼白……。只有用火的舞蹈作比，才恰如其分”？
�。ㄒ驗檫@些詞語的含義、程度都不如火的比喻能更準確地表現出殘疾的人們追求生命的精彩的真正原因。）
句2：“生命從一降生，就穿上了一雙紅舞鞋。這是生命的本質，是在任何艱難困苦的情況下都會唱歌，都會歡樂的原因�！�
�。ㄓ谩凹t舞鞋”比喻一種生命的自然規律：人有追求歡樂的天性。生活中的每個人，從降生的那一天起，就遵循著生命的自然規律去追求歡樂，生活中的任何艱難困苦都不能改變我們去追求這種歡樂。這就是生命的本質。）
句3：“沒有畏懼，從不悲觀，生命就這樣一路舞著唱著前行，這一切都是因為生命的本質就是舞蹈�！�
�。ó斘覀冏駨纳淖匀灰幝�，盡全力去追求生命帶給我們的歡樂時，我們就不會畏懼，也從不悲觀，生命的本質支持著我們。）
四、感悟作者對“生命的舞蹈”深刻內涵的理解，培養樂觀進取的人生態度。
7、再讀第六、七段，你覺得課文為什么取名為“生命的舞蹈”？
�。ㄊ紫�，本文主要內容就是寫了殘疾人盡情舞蹈和小女孩在艱辛困苦的條件下歡樂的勞動，這兩種不同形式的生命的舞蹈。其次，作者以生命的舞蹈比喻生命的本質：任何艱難困苦都無法阻擋的人類追求歡樂的天性。最后，作者以“生命的舞蹈”為題是為了告訴我們，面對任何艱難困苦，我們都不能放棄追求歡樂的權利，那是我們生命存在的意義。）
五、結束語
如果人生是一幅圖畫，那么你就是一位畫者，即使再灰暗的色彩，也會有層次的暗涌；
如果人生是一個舞臺，那么你就是一位舞者，即使再笨拙的舞姿，也會有觀眾的喝彩；
生命若是冬日的溪流，凝固何妨，冰層下依舊潺潺奔流；
生命若是秋日的花朵，殘缺何妨，秋風中依舊搖曳生姿；
生命若是沒詞的歌曲，平凡何妨，吟唱著依舊跳躍雋永。
生命是自己的，你是自己生命之帆的舵手，怎么航行？向何處航行？你得自己去掌控！
積極樂觀的面對生活中的困境這樣一種生活態度也是一種精神，只要你擁有這種精神，你也可以成為自己生命的舞者。（生齊讀）
六、作業布置
1、熟讀背誦第4、6、7三段。把缺少的語句補抄到摘抄本上。
2、推薦閱讀：趙麗宏的《生命》；季羨林的《人生的意義和價值》（選自《中外書摘》20xx年4月經典版）
教學反思
舞蹈教案 篇3
課題：基本功訓練
教學目標：從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態，獲得正確的直立感，發
展舞蹈動作的協調性、靈活性、節奏感，訓練學生動作時所需的軟
度、力度、開度。
教學重點、難點：要注意教學方法，避免學生在學習過程中拉傷韌帶，還要
教會學生用正確的方法練習，錯誤的方法會讓訓練適得其反。
教具準備：音樂播放器，音響 把干等；
教學內容：
一、介紹舞蹈基本功的作用：
1、通過練習可達到身體的直立感和穩定性,以及較準確地移動重心的能力。
2、開發智力，表現美。學生掌握把上、把下各種舞蹈動作技巧，這是必要的，但不是唯一的。她們掌握的不應是僵死的形體動作，而應該是滲透充滿了情感和想象的舞蹈藝術語匯，也就是不能死學，學死。在基本功訓練的基礎上，要發展形象思維，自由地、創造性地組合表演動作，直至能較成功地創編舞蹈、舞蹈律動和游戲作品。
二、教學生練習一些舞蹈基本功的訓練方法：
1、素質訓練：素質訓練是對初學舞蹈的學生身體各部位的作用。剛開始學習舞蹈的學生，對舞蹈的接觸不同，在理解與接受能力方面也不一樣，身體自然條件有很大的差異。素質訓練就是為了解決學生身體自然條件的差異，縮短學生身體素質和專業需要的距離。
2、形體訓練：形體練習即塑造身體的體態姿勢，使身體各部位達到柔韌性、穩定性、協調性和靈活性，使整個動作更具美感。形體練習是構成舞蹈語匯的基本條件，是推向舞蹈藝術的.必經之路。
3、技巧訓練：學生在有一定的身體素質能力基礎上，進行技巧訓練。技巧有一定的難度，是技巧性很強且富有表現力的舞蹈動作，教學中，要根據學生的自身的能力、條件、特長來“因材施教”。訓練中，以單一項目反復練習為主，力求達到穩、準、動作流暢的標準。
4、舞姿訓練：舞姿即身體的基本姿勢形態。舞姿講究“手、眼、身、法”，是配合身體軀干、腿部、手臂、頭和眼睛的協調性而完成。
三、把一套完整的訓練方法教給學生。
教學方法：示范法，講述法和手把手的教育法來完成教學。
教學過程：
1， 向學生介紹舞蹈基本功的重要性，它是學好舞蹈的基石。 2， 向學生介紹舞蹈基本功在舞蹈中的作用。
3， 示范練習基本功的方法。
4， 讓學生模仿，我在學生的學習過程中加以指點和糾正。
5， 讓學生互相幫助來完成軟開拉伸動作，同時配上抒情的音樂讓
學生放松緊張的身體。
6， 由我帶領學生做一些放松運動。
舞蹈教案 篇4
活動目的：
1、進一步了解青蛙的生長過程及一些生活習性。
2、大膽創蝌蚪成長的舞蹈動作，體驗創編舞蹈的樂趣。
活動準備：
掛圖、錄音機、磁帶、小青蛙頭飾。
活動過程：
一、開始部分：
播放音樂，讓幼兒隨音樂模仿各種小動物進入活動場地。
二、基本部分：
�。ㄒ唬┎シ臯CD幼兒舞蹈《小螞蟻》引題：
問：你們知道舞蹈里小朋友是模仿什么動物做這些動作的呢？
今天我們也一起來試一試模仿小動物的動作創編舞蹈好嗎？今天老師帶來了一些小圖片我們看看它是誰？
�。ǘ┲鹨怀鍪緢D片引導幼兒進一步了解小蝌蚪的生長過程。
1、出示圖一
�。�1）小蝌蚪長的什么樣？它生活在什么地方？它們在干什么？
�。�2）小蝌蚪是怎么長成小青蛙的？先長出什么？（幼兒回答后出示圖二）
�。�3）小蝌蚪接著長出什么呢？（幼兒回答后出示圖三）
�。�4）最后小蝌蚪長成什么樣？（幼兒回答后出示圖四）
�。ㄈ┲笇в變簞摼巹幼鳎�
師：現在請小朋友們試試看把小蝌蚪的生長過程用動作來表示好嗎？
1、創編小蝌蚪動作
�。�1）誰能編出小蝌蚪在水里自由自在的游泳的動作？（請個別幼兒創編動作）
�。�2）師簡評幼兒創編情況。
�。�3）請全體幼兒聽音樂自由表演。
2、創編小呼天搶地長出兩條后腿的`動作。
�。�1）誰能編出小蝌蚪長出兩條后腿的動作？（請個別幼兒創編后）
�。�2）師簡評幼兒創編情況
3、創編小蝌蚪長出兩條前腿的動作
�。�1）誰能編出小蝌蚪長出兩條前腿的動作？（請個別幼兒創編）
�。�2）師簡評幼兒創編情況
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�。�3）放音樂全體幼兒自由表演
�。ㄋ模┳層變簩W習將自己的創編的幾個舞蹈動作結合起來，組成舞蹈《小蝌蚪長大了》
1、放音樂請個別幼兒學習創編舞蹈。
2、師和幼兒共同評價表演幼兒的創編情況
3、師與幼兒共同討論選擇動作創編成完整的舞蹈《小蝌蚪長大了》
4、放音樂，師帶著幼兒一起學習表演舞蹈兩遍
5、師簡評幼兒表演情況
三、結束部分
1、師：小朋友們知道小青蛙有什么本領？那我們現在就來扮演一下青蛙，一起去外面的田地里捉害蟲好嗎？
2、放音樂，幼兒跟隨老師表演并出聲場。
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舞蹈教案 篇5
活動目標：
1．感受用手跳舞的新奇感，體驗手的靈活性。
2．傾聽并熟悉音樂 樂意隨著音樂自由表演小魚游的情景�；顒訙蕚洌簝啥我魳�、錄音機、寶寶襪20雙。
活動過程：
一、游戲“小手變變變” 引起興趣
1.老師：小朋友，我的小手會變魔術哦，看我變了什么呀？（小雞）再看看這次變什么呢（蝴蝶）
2. 那你們的小手會變什么呢？（引導幼兒發揮想象）
二、回憶已有經驗，扮演動物初步感受手部跳舞的快樂
教師小結：你們的小手真靈活，能變出這么多的'小動物。那下面我們讓這些小動物來跳跳舞怎么樣？
合著音樂的節奏，引導幼兒扮演不同的動物來表現手部舞蹈。
老師：原來你們的小手能跳這么好看的小動物舞蹈呀。
三、傾聽音樂，熟悉音樂旋律
教師：今天我還帶來了一段音樂，請小朋友來聽一聽，在這音樂里是誰在跳舞。
1．教師播放一段音樂，幼兒自由發揮相像。
提問：你覺得這段音樂里，是誰在跳舞呢？
2．教師出示襪子小魚：這是小魚在跳舞。
3．小魚是怎么跳舞的呢？幼兒完整欣賞一遍。
問：小魚怎么跳舞的呀？
教師小結：原來我們小魚在水里可以翻身，可以朝不同的方向游，可以蜷縮身體，還可以吐泡泡做好多的動作
四、學習小魚游，感受新奇，快樂感
1. 小朋友徒手跟隨音樂表演一遍。
2. 小朋友戴上襪子，跟隨音樂表演一遍
五、創編小魚游動作
1.請個別幼兒嘗試。
2.傾聽音樂單手表演小魚游兩遍。
3.傾聽音樂嘗試兩只手表演小魚游一遍。
六、結束延伸
今天我們用小手跳了小魚的舞蹈，我們還可以用小手跳什么呢？對了，小手還能跳很多很多的舞，小朋友們可以想一想，下次來教我們好嗎？
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