舞蹈教學總結錦集九篇
總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它可以促使我們思考，讓我們一起來學習寫總結吧。我們該怎么寫總結呢？以下是小編收集整理的舞蹈教學總結9篇，希望能夠幫助到大家。
舞蹈教學總結 篇1
高二、13班這班學生是高一從各個文化班轉的舞蹈特長生，專業基礎不是很好。她們更多的是讓我懂得什么是責任心。這個班隨時都有要加入的，也有要退出的、、、在舞蹈專業來講，舞蹈者要具備跳躍、旋轉、翻騰、柔軟、控制等高難度的技巧能力，而她們都是零基礎，從未接觸過舞蹈，這對于十六歲的她們剛開始練更是難上加難。在專業課上我不能放棄任何一個學生，即使他學得慢、條件不好，我也要負起責任！因為放棄就等于他們要半途而廢。所以她們讓我懂得什么是責任心。
背后的汗水是不為人之的堅持，也是鑄就夢想的'開始，對于高三學生排練廳是最輝煌的地方，也是最殘酷最寂寞的地方，她們還有最后兩個月就要參加省聯考了，最后的一搏對于他們非常重要。我主要的是給他們上即興表演課，對待高三學生我更多地是學會嚴厲，剛開始我對她們嚴厲會擔心他們接受不了，可后來發現越到考試她們的心越浮如果我不嚴格對他們，她們很容易放松自己。
總結這兩個月，發現自己成長的很快，已經適應這樣的生活節奏。我堅信有付出就有回報！在學校里有一起實習的另外七個女同學她們平時很幫助我，還有我們的吳老師一直關心我的病，放心我會堅持下去的。努力！加油��！
舞蹈教學總結 篇2
舞蹈作為教育內容和手段，不僅可以培養教育對象具有健美的身體姿態，培養動作的協調性、節奏感，而且可以抒發和表達感情，加強相互交往，美化生活，培養良好的道德品質。
為了上好舞蹈校本課程，我不斷地加強學習，不斷提高思想業務素質。因為我知道只有不斷充電，才能維持教學的青春和活力。所以，一直以來我利用業余時間觀看各地的比賽和演出的舞蹈碟片，學習各種技法和亮點。另外，平時有時間欣賞各類舞蹈的排練和隊形等使自己在舞蹈教學方面不斷進步。通過這些學習活動，不斷充實了自己、豐富了自己的知識和見識、為自己更好的教學實踐作好了準備。
在課程實施中，我對教學內容主要做了這樣的安排。首先從基本訓練入手。通過基本訓練，使學生首先學會了使動作做的自然、協調。并同音樂和諧一致。在音樂伴奏下做各種練習，使學生身體得到較自然全面的活動。初步培養了學生良好的動作姿態，力量的靈活和協調性和初步欣賞音樂的能力。
基本訓練的.把上基本動作練習，克服了學生的自然體態，使學生舞蹈時具有正確的姿勢，初步體驗、掌握了解身體各部位舞蹈的基本動作要點，規范了動作，為以后對舞蹈的表現力以及民族民間舞的學習打下了基礎。
在基本訓練的同時，融進了民族民間舞蹈的教學，使學生初步了解了民族舞的基本風格，基本舞姿造型以及動作韻律特點。擴大豐富了學生舞蹈眼界和知識。
在訓練中，我讓學生對照鏡子反復練習表情，這樣訓練不是簡單地讓學生像照相一樣，怎樣做最美，而是根據舞蹈情節的需要作出適合表達主題的表情、神態和動作。演員的一顰一笑、一舉手一投足都要為整個舞蹈服務。再次，教師講解非常關鍵。教師要在整個輔導過程中不斷去示范，去講解動作表情的要領。俗話說：“授人以魚不如授人以漁�！�
舞蹈教師和語文、數學教師一樣，要教給學生學習方法，讓學生自己去感悟、去發現。另外，訓練時要嚴格要求。作為一個舞蹈教師，首先是隊員的“班主任”，比如說，哪些孩子的素質好，哪些孩子的素質較差，好的要積極培養成領舞或獨舞對象，差的要耐心輔導不歧視；哪些孩子比較開朗活潑，哪些孩子比較內向文靜；哪些孩子有小脾氣，比較嬌氣等等。教師都要了如指掌。
同時，我還給學生搭建平臺，展示自我。舞蹈班的學生參加區、校、社區的舞蹈比賽和演出，經過訓練與鍛煉，舞蹈班的學生都成了班級的文藝骨干，老師的得力助手。
舞蹈校本課的實施，能滿足學生發展的實際需要，有利于學生個性和特長的充分發展。同時，通過舞蹈教育鍛煉，培養了學生的群體意識，培育學生的藝術美感，提高學生的欣賞能力，增強他們對生活的積極想象，對生活的熱愛和對美的追求。
舞蹈教學總結 篇3
舞蹈是學校藝術教育的一個重要組成部分，她通過感人肺腑的音樂、富有詩意的構思、優美嬌健的造型，形象逼真的道具，使學生從中擴大視野、增長知識、陶冶情操、活躍身心、鍛煉意志、增強才干，從而造就人才。通過一學期的努力已經取得了以下幾點成績，現將總結一下。
課外活動是我校的一面旗幟，對于這方面受益的學生可以說一生受益。根據需要本學期我擔任學校的舞蹈隊的訓練工作，每周五的下午進行訓練。在班主任的配合下，我在三、四、五、六年級選拔了二十幾名老的隊員，為了培養新的舞蹈學苗，我又在三年級選了部分新隊員。為了讓舞蹈隊的孩子能夠學到更多、更新的知識，我雖然年齡已大，快到退休年齡了，但我依然發揮余熱戰斗在崗位上，給學生練習基本功，然后在進行舞蹈的編排。
�。ㄒ唬�、豐富了學生認知經驗、欣賞民族舞蹈，激發學習愿望。
興趣是學習的動力。在民族舞蹈中，我首先結合認知內容向學生介紹有關少數民族的知識，幫助學生了解少數民族服裝、生活習慣、民俗民風，增強他們的感性知識，知道蒙古、維吾爾、苗族人民能歌善舞。其次要常帶領同學們觀看少兒、成人的民族舞蹈錄象，了解民族舞蹈的動作特點，豐富舞蹈語匯。漢族舞蹈常用轉手巾花、扇表現歡慶豐收的心情。在觀看過程中，往往會情不自禁地模仿練習，教師要及時鼓勵、支持，并常常利用日常生活中的點滴機會跳上一段供他們欣賞，從而激發學生學習的愿望。
�。ǘ�、學習基本舞步和動作，引導學生按規律組合工作，發展學生的創造性。
回到舞蹈課堂上，首先，我對學生進行舞蹈基本功的訓練，如：擦地練習、身體各部位活動、基本舞步等。接著，我又對學生進行了民族舞蹈的學習。讓學生了解漢族民間舞的風格和特點。又進行了漢族舞蹈基本手位和腳位的練習。秧歌基本舞步的`訓練。經過學習，我排練了舞蹈《梨園俏妞妞》，《小馬隊》，《家鄉西砂瓜》。
可以說我的每節課無愧于自己也無愧于孩子，孩子們在我的課堂上學到的舞蹈不會是過時的，我也不是在吃自己的老底兒，而是把新鮮的果實摘給孩子們，讓活力和激情在舞蹈的課堂上涌動�？粗⒆觽円粋�個的進步我由衷的高興。
舞蹈教學總結 篇4
幼兒舞蹈以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，反映幼兒的童趣、童心，是幼兒喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對于豐富幼兒審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力；開發藝術潛能；發展幼兒理解、聯想、想像、創新等方面的能力；促進幼兒動作與身體機能的發展，提高幼兒動作協調性、靈活性等有重要意義。幼兒常常為了表示高興而手舞足蹈，對于大多數孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發展的文化生活方式。所以我們們在大班舞蹈班活動過程中不過多強調舞蹈技能，而是讓孩子意識到活動帶給他們的快樂，學會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識�，F就本學期大班舞蹈興趣班教學作一下總結：
一、本學期我們們著重進行了舞蹈的基本訓練，包括：
了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位等。
�。ㄒ唬┗灸_型
�。ǘ┗灸_位
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�。ㄎ澹└桨爬傥杌臼中�、手位和腳位
二、訓練中重視培養幼兒對舞蹈的興趣，引導幼兒熱愛舞蹈。
我們觀察到，幼兒在欣賞節奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈并模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是幼兒的天性。所以，我們特別注意充分調動幼兒這一積極因素，引導幼兒熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現某種情緒，如幼兒舞蹈《吹泡泡》中的“咦，泡泡不見了！”這句歌詞，我們逼真表現出對泡泡不見了所產生的好奇、疑惑和驚訝的復雜心情，而幼兒在我們的引導帶動下進行模仿，也表露出栩栩如生的動作與表情。在教學新舞蹈時，我們將舞蹈內容編成兒歌或故事，并以這種比較簡單易懂的方式向
幼兒講解，加深了幼兒對舞蹈內容的理解，提高了幼兒的接受能力，激發了幼兒學習新動作的興趣，從而使幼兒不是被動地學習舞蹈，而是真正發自內心地喜愛舞蹈這一課程。
三、根據幼兒的實際水平，選擇有效的訓練步驟。
教授新舞蹈時，我們能注意不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規格和要領，制定有效的.練習步驟。按照由簡至繁的教學原則，首先讓幼兒熟悉音樂節奏，隨后是動作練習，最后才是情緒表達。在動作練習中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作（上肢或下肢動作）。如教授舞蹈《娃娃愛唱歌》時，我們先讓幼兒熟悉音樂，準確把握節奏，然后將舞蹈動作分解成單一動作，先教下肢腳的勾繃動作，后教上肢手的提壓腕動作，再結合起來學習，并在這兩個基礎上加以表情訓練。在訓練過程中，我們注意訓練的科學性——運動量和動作幅度符合不同年齡幼兒的生理特點，對幼兒不進行某一局部動作過多的重復練習，以免損傷幼兒稚嫩的身體。
尼爾在解釋舞蹈本質時，這樣提出：“舞蹈并不是一種姿態、韻律的優雅，屬于美的欣賞或創作而已，最重要它是一種輕易的發泄，人在現實生活中的壓抑，可在肢體和律動間得到平衡”，如何開發孩子的創造潛能，讓孩子門真正快樂的舞著，還需要我們們在不斷的學習實踐中去領會去創新。
舞蹈教學總結 篇5
我們的舞蹈課程是根據同學們的身體發展特點及其心理發展的需要而開設。舞蹈教學的目標是：
1、培養同學們喜歡跳舞的興趣和舞蹈時愉快的心態，能大膽的進行表演。
2、認識身體基本部位，并對這些部位進行松弛、伸展和靈活的進一步訓練。（手腕動作、頭的動作、胸的動作、腰的動作、腿腳的動作）
3、基訓初步做到頸立、背直、腿直、腳繃等要求。（橫叉、前腰、跪立后腰、起胸腰、后吸腳）
4、能初步認識教室的8個基本方位點與自身的基本方位點。
5、舞蹈教學進行音樂反應、節奏、模仿、游戲、基訓、組合、舞蹈表演等綜合訓練。那么舞蹈教學內容：、基訓：橫叉、前壓腿、后彎腰、跪立下腰、起胸腰等等以及舞蹈組合訓練。每學期下來，同學們的學習進度很快，每堂課的內容都能夠基本拿下，經過長時間的練習與復習，很快看到了同學們的收獲及較好的成果。更重要的是能夠喜歡舞蹈時的`快樂，能夠大膽的進行表演，跟著音樂節奏來進行舞蹈組合訓練。其次，同學們的心理發展需求與我們創編的舞蹈《爺爺奶奶和我們》、《天路》、《金翅膀的百靈鳥》相符合。主要是培養同學們能夠大膽的進行想象，帶上自己的情緒進行表演，進行音樂節奏反應，并且能夠與同伴之間的友好合作。
20xx年5月份，珠海市舉行的少兒花會舞蹈比賽，我編排指導的舞蹈表演《迎親》獲得好評；20xx年11月我帶的學生黃沁柔參加珠海市第十八屆信仰名門杯歌手大賽獲青年組亞軍以及最佳臺風獎，所帶伴舞獲最佳伴舞獎，并參加珠三角地區青少年歌手大賽青年組銀獎，我獲得“優秀輔導教師稱號”。另外，每年元旦晚會所有同學都參與了大型的舞蹈表演。
希望我們的同學都能夠參與到舞蹈活動中來，將我們的舞蹈跳出精彩來！也希望我們的同學健康成長！愿我們的學校舞蹈社團越來越好！同時勉勵自己能夠創造出更多更好的舞蹈作品，為舞蹈教育事業做出自己的貢獻！
舞蹈教學總結 篇6
孔子云：逝者如斯夫，猛然間意識到日子的匆匆。在xx舞蹈中心幾年的工作中，在孩子們花一樣的笑臉下，在家長們真切的目光里，我真正體會到作為舞蹈老師的樂趣以及責任�；仡檸啄陙淼墓ぷ�，既緊張，又新奇，收獲也很多。
“學高為師，身正為范�！痹诮虒W中，我用心備課，認真上課。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走進舞蹈教室，我立刻精神飽滿，用兢兢業業的工作態度帶動孩子們的學習熱情，用實際行動引導他們樹立樂觀向上的人生觀。孩子們天真熱情的笑臉就是我的興奮所向，他們一聲聲甜美可愛的“陳老師！”立刻驅走我一天的疲勞。握著他們蓮藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厭其煩地為他們一次次彎下腰糾正動作，因為我在想：他們中的他？還是她？在不久的將來會成長為一株株綻放在舞臺上亭亭玉立的蓮花。
我注重舞蹈教學的科學性，注重運動量，動作幅度和舞蹈編排符合不同年齡孩子的心理，生理特點。有人說教師干的是良心活兒，不錯，做教師不需要本領超群，卻需要極其精細的態度，就像辛勤的花匠。不斷重復的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教學中我注重教學環節的編排，用活潑節奏感強的音樂，和自己規范一絲不茍的示范動作，帶領孩子們共同走進美的'殿堂。每一個孩子點點滴滴的進步我都看在眼里，我會欣喜地告訴他（她）：你真棒！
當他們為了一個動作做得丑而急得大哭時，我會親手抹去他（她）臉頰的淚珠，鼓勵他（她）：你能行！喜歡他們休息時圍在我身邊嘰嘰喳喳說個不停，喜歡看他們用小手抹去額頭汗珠時紅撲撲的小臉，喜歡他們用小黑手捏著一顆顆五顏六色的糖果伸向我嘴巴時的目光。
走起路來一陣風，仿佛踩了風火輪的我，在教學中卻像變了一個人。教授孩子們新舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規格和要領，制定有效的練習步驟。按照由簡至繁的教學原則，首先讓學生熟悉音樂節奏，隨后是動作練習，最后才是情緒表達。在動作練習中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作。每學期結束時，不論我的“大徒弟們”還是啟蒙班的“新兵們”，每人都能在學校，幼兒園的聯歡會上好好“秀”一把，“成就感”才是孩子們繼續學好舞蹈的動力。
創新是超越的關鍵，我所教授的每個班，每一年孩子們基本功會有突飛猛進的進步，都會學習新的舞蹈。這就要求我課下關注舞壇動向，注意觀看各級賽事，將當今舞蹈新信息滲透在教學中。一分耕耘一分收獲，我的工作得到了xx領導們和家長的肯定，孩子們也碩果累累。20xx年是豐收的一年，xx15周年慶祝大會上，我帶領孩子們編排的節奏鮮明，動作夸張可愛的《斗牛舞》獲得大家一致好評。六名學生在20xx年xx市文藝展演中獲一等獎，七名學生獲二等獎。三名學生獲20xx年xx市少兒舞蹈大賽一等獎。三名學生在xx市少兒藝術大賽中獲一等獎，兩人獲二等獎。三名學生被授予“20xx年xx市童星100”稱號。七名學生通過中國舞13級考試。兩名學生獲得20xx年南開區個人單項比賽小甲，小乙第一名。在家長和學生的積極努力下，我們齊心協力共度難關，帶著三個作品參加了第五屆華北五省市舞蹈大賽，獲得兩個一等獎，一個二等獎的好成績。
我愛孩子們，我愛舞蹈事業，在孩子們的成長中，在孩子們的汗水與淚水中我看到了童年時的自己，我會用百分百的努力投入我的舞蹈教學工作，借用米盧先生的一句話：態度決定一切！
舞蹈教學總結 篇7
舞蹈是人類最古老的藝術形式之一，它是人類傳情達意的產物，它符合人類身心需要的本質特征，具有愉悅身心，健美肢體，聯絡情感和團結群體等功能，成為人們生活中一個不可缺少的部分。
首先是舞蹈的基本訓練。少兒舞蹈基本訓練一般分為地面訓練、把桿訓練、中間位置訓練。地面訓練的內容包括頭、頸、肩、肘活動，勾繃腳、臥姿踢腿、跪下腰練習，通過這些訓練，能使學生身體得到較自然、全面的活動，增強動作關節的靈活性。把桿訓練的內容包括繃腳擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿，這部分活動量大，教師要利用各種教學手段，提高學生訓練效率。
其次是活動課中的舞蹈教學。小學階段現行的舞蹈教學內容，主要分為律動、集體舞、表演舞。律動是指在音樂的伴奏下，根據音樂的性質、節拍、速度等變化做不同的律動性動作。律動可以單一動作重復練習。也可將幾個關聯動作組合練習。如，形象模仿動作：鳥飛、兔跳等。
集體舞一般是在短小歌曲或樂曲的伴奏下，有組織、有規定的隊形、位置上做舞蹈動作，一般可以反復進行，舞蹈時要求學生要有相互的感情交流，動作和諧一致。集體舞主要是用來培養學生在音樂的伴奏下變換隊形，在音樂中整齊、協調的動作、樹立相互合作的集體主義觀念。
在教學中，我們也嘗試創建了“欣賞—模擬—學創”式小學舞蹈課教學模式——
1.小學舞蹈課教學模式的構成。
我們所構建的“欣賞—模擬—學創”式小學舞蹈課教學模式，是為教師在舞蹈課教學中提供的一個活動框架，它是依據教學過程發展規律而形成的一個正向的線性結構。該模式把學生在教學活動中知識及能力發展的過程分為三個階段：欣賞—模擬—學創。三個階段又包含了學生在學習過程中認知及情感發展的不同的六個環節：欣賞包含“初步理解”和“情感陶冶”;模擬包含“基本掌握”和“情感激發”;學創包含“鞏固運用”和“情感發展”。
(1)欣賞
這是舞蹈教學模式中的第一個階段，它的目的是讓學生對舞蹈有一個初步的了解，為后面階段提供背景和基礎，培養學生良好的'欣賞習慣，激發學生對舞蹈的興趣。
(2)初步理解
是學生了解舞蹈知識的初始階段，其要點是認知激活、定向準備，即要使學生在此階段，從進入教學活動開始之時便處于認知活躍狀態，積極主動地去攝取知識，激發對舞蹈的興趣，從而達到對學習目標的理解。
(3)情感陶冶
是通過欣賞優美的舞蹈動作，促進學生對美的認識和追求。其中美包括形象美、動作美、旋律美、服裝美等。學生通過對這些美的欣賞，對美產生直觀的、初步的印象，同時培養他們對音樂的感受能力，使他們在情感上產生共鳴，全身心地沉浸到情感交流和情緒體驗之中，從而受到春風化雨般的感染和陶冶。
(4)模擬
模擬階段是學生具體學習及掌握知識的階段，該階段主要是通過教師的教授及學生的模仿，使學生掌握舞蹈的基本知識和技能。通過模擬階段，使學生了解舞蹈的思想性、藝術性，讓學生的舞蹈想象力受到充分啟發，使其受到舞蹈藝術形象的感染;通過模擬舞蹈基本動作使學生在生理和形體上得到發展。
(5)學創
學創階段是充分發展學生個性，啟發他們想象力和創造力的重要階段。它是在舞蹈動作的掌握、有豐富的音樂感受和一定的舞蹈知識積累的基礎上，初步按歌曲或樂曲內容自編簡單的舞蹈動作并表演。
根據這幾年的教學實踐，我認為要上好舞蹈活動課，教師要做好以下幾點：
第一，教師精選教材，難易適度，富有兒童情趣。
第二，教師示范準確，富有感染力。
第三，教師加強具體指導，及時糾正錯誤。
第四，練習時間適度，動靜交替，形式多種多。
第五，教師給學生創造表演的機會，增加舞臺實踐經驗，提高學生學習舞蹈的興趣，使之能持之以恒地學習下去。
舞蹈教學總結 篇8
舞蹈老師：
過去的半年轉眼間過去了。追憶往昔，展望未來，為了更好的總結經驗教訓使自己成為一名優秀的“舞蹈老師”，我現將工作情況總結如下：
一、師德方面：加強修養，塑造“師德”。我始終認為作為一名教師應把“師德”放在一個極其重要的位置上，因為這是教師的立身之本�！皩W高為師，身正為范”，這個道理古今皆然。從踏上講臺的第一天，我就時刻嚴格要求自己，力爭做一個有崇高師德的人。我始終堅持 給學生一個好的師范，希望從我這走出去的都是合格的學生。為了給自己的學生一個好的表率，同時也是使自己陶冶情操，加強修養，不斷提高自己水平。今后我將繼續加強師德方面的修養，力爭在這一方面有更大的提高。
二、教學方面：虛心求教，強化自我。對于一名舞蹈老師來說，加強自身業務水平，提高教學質量無疑是至關重要的。當我在教學的過程中，我越來越感到我經驗的缺少。面對學生那一雙雙閃動著智慧的、渴求的眼睛，每次上課我都感到自己責任之重大。為了盡快完善自己，使自己教學水平有一個質的飛躍，我從以下幾個方面對自身進行了強化。首先是從教學理論和教學知識上，我不但自己閱覽了一些專業、心理、幼教教學雜志進行教學參考，從中也吸取很多理論知識也是讓自己又一次的充電。在讓先進的理論指導自己的教學實踐的同時，我也在教學實踐中來驗證專業理論。其次是從教學經驗上，由于自己教
學經驗不足，有時還會在教學過程中碰到這樣或那樣的問題而不知如何處理。因而我虛心向有經驗的'舞蹈老師學習，力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的教學經驗。我個人應付和處理課堂各式各樣問題的能力大大增強。第三是做到“不恥下問” 教學互長。從另一個角度來說，學生也是老師的“教師”。由于學生接受新教學快，因此我從和他們的對話中亦能豐富我的教學也會有新的東西交給他們。
半年來未請假一節課，上課有偶爾遲到以后絕對不會，今后一定嚴格遵守了學校的各項規章制度。在今后的舞蹈教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點、改正缺點，開拓前進，本著“勤學、善思、實干”的準則，一如既往，再接再厲，把工作搞得更好。
總之，在過去的半年，我收獲了一定的經驗，但還有很多不足之處，本人在新的一年一定認真工作，加倍努力，爭取在平凡的崗位上做出不平凡的業績。
舞蹈教學總結 篇9
因為大三去加拿大交換學習的原因，使得已經大四的我竟然還需要一門全校選修課，本來是萬分的不甘愿，在這種情況下能抓住舞蹈課最后兩個名額，也算是一種幸運，因為凡是跟“舞蹈”掛邊的課都是火的很，似乎，“舞蹈”這次詞本身有一種魔力，全場燈光下，萬人矚目下用或婀娜，或帥氣，或瀟灑，或高貴的身影征服全場特別對女生都有一種致命的吸引力，讓懂得的和不懂得的人都爭相的想和它靠近，而我恰恰屬于后者，不懂舞蹈的人，雖然從小對舞蹈有憧憬，但是一直也沒有付諸行動，雖然一學期的課沒有讓我成為前者，但是至少讓我覺得和它近了一步，對舞蹈的理解也隨著學習慢慢深入，有了更多的感悟。
舞蹈是一種藝術。這是在我上課前對舞蹈最初的也最籠統的印象。對舞蹈沒有太多的了解，沒有太多的接觸和實踐，只能從書面沒有感情的文字中窺得一二。舞蹈是八大藝術之一，是于三度空間中以身體為語言作“心智交流”現象之人體的運動表達藝術，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般借助音樂，也借助其他的道具。介紹舞蹈，藝術應該是最準確而標準的回答，但是隨著學習的深入，我們漸漸揭開這門藝術的面紗，體會到它更多的內涵。
舞蹈是一種技巧。這是我在之前并未注意過的，以前看表演，沒一個舞者都身輕如燕，旋轉跳躍一氣呵成，舒展流暢，于是便認為是理所當然的。一直到自己練習一個旋轉，十遍二十遍都還是跌跌撞撞，不是忘記用助動腿帶著施力，就是轉過來之后站不穩，不然就是接下來的動作不連貫，總之一學期一個旋轉都轉的不到位，更不用說托舉，那種舉重若輕，依然行動自如，洋洋灑灑。那都是極強的身體控制能力的表現，而那么強大的身體控制能力更是臺下數十年如一日的勤學苦練得來的。比如我們曾經看過的一個結合書法元素的舞蹈，剛開場，從靜態到瞬間的一個彈跳，讓同學都驚艷了，那要全身的力量，全身肌肉的協調。再比如《天鵝湖》里面的單腿旋轉，要力量，要平衡，要協調，這都是長期持續的練習。真正體會到了舞者的艱辛。舞蹈是一種文化。舞蹈作為文化不只是代表舞蹈本身的文化，它的文化意義更多的來源于它是一種文化載體，它所表現的不同風格和風土人情。不論是古典芭蕾舞的精致高貴卻有些刻板，代表著舊時歐洲的禁錮的高雅的審美，也不論是蒙古舞那種豪放，豪爽所傳達出的大草原般的遼闊與寬廣，亦或是傣族舞蹈那扭扭捏捏，一顰一笑中小家碧玉的嬌羞和小橋流水的嬌俏。舞蹈用源于生活高于生活的質感和精美的動作傳遞出一種文化最本質的氣質和內涵。它是載體，是表現形式，更是文化的一部分。
舞蹈是一種美。我想這是沒有人會反對的，從美麗的服裝，精致的飾品，多變的道具，甚至是舞臺上那變化萬端的燈光，那萬人矚目的舞臺，都張揚著一種神秘卻顯眼的美感。每個人都羨慕，都向往，卻也知道這一路需要很多的辛苦和付出。很多的舞蹈需要精心的編排，需要長久的訓練，更需要挑選優秀的舞者，這都與平常生活的距離很遠，那片廣大的舞臺并非那個容易觸碰，因此舞蹈的美，更多的源于它像海市蜃樓，一朵鏡中花，它在你眼前靜靜的，或濃烈或清新或高貴的綻放，但是你卻并不能擁有，不能摘取，“只可遠觀而不可褻玩”賦予了舞蹈一種神秘，因而才勾起了人更多的向往和追逐。
這是通過學習我慢慢學得的舞蹈知識和舞蹈體驗，但是一學期的體會和實踐讓我對舞蹈的體會終于不只是表面的張揚絢麗，也不是那刻板的技巧訓練，作為一個不能做出美麗的舞蹈動作的人，作為一個只能觀賞而在線面默默歆羨的觀眾，我更多的學到了更多舞蹈的精神和風骨。
舞蹈是一個故事。一個故事或者一首歌，舞者用他的身體作為文字或者音符，在舞臺上，用他們獨一無二的氣質，用他們精巧掌握的動作，講述著一個一個獨一無二的故事，有的幸福，有的悲傷，有的是《天鵝湖》一般的`童話故事，而有的只是那些少數民族隨心而舞，隨歌而起的歡樂的故事。這些故事需要你慢慢體會，靜靜聆聽，慢慢的你會懂得，你會融入這個故事中，你會被白天鵝的高貴而震驚，你也會因為王子的糊涂而遺憾，你還會因為大團圓的結局而開心鼓舞，這就是舞蹈的力量，讓你融入其中，心都隨著舞者而動，忘記了自我。
舞蹈是一種精神。這種精神是人性的精神，不同于舞臺上的奪目和張揚而不可親近，這種精神是那么多的舞者一代一代傳承和厚重的積淀。這種精神在于臻于完美，精益求求，在于對藝術的不斷渴望和創造，也在于在時代中創新，在創新中進步，更在于扎扎實實，在平和中漸趨佳境。我們平時都會感嘆，學過跳舞的人就是有一種氣質，這種氣質正是這種精神內化而外的表現。
舞者是一群沉默的個體，他們用自己優美的身體敘說著一個故事一段歷史，正式這群沉默的講述者讓個體生命歸于沉寂之后，是舞蹈作為一個整體的形象在歷史中永存，這個美麗的身影用熱烈的情感，千變萬化的身影走過歷史長河，成為一個永存的美的風骨！
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