幼兒國學培訓心得體會【精華】
我們有一些啟發后，可以記錄在心得體會中，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編為大家整理的幼兒國學培訓心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幼兒國學培訓心得體會1
經過此次的學習，讓我對國學有了進一步的認識，感受到國學中的不可言傳只可意會的經典理論，細細的反省一下，我感覺確實受益匪淺。
一、學習國學可以提高自己的素養
“修身、齊家、治國、平天下�！毙奚硎且磺械母�，欲修其身，先要獲得完善的知識，只有用知識武裝自己，完善自己，提升自己的德行，才能再談家國天下。正所謂千里之行始于足下，再遠大的理想，再美好的`打算，在沒有實現之前一定要先把眼前的做好。知識能夠讓你更懂得怎么了解自己，知道自己的不足之處從而去完善。比如；在工作中，我們要做的不是發怒不是指責，要從自身找不足，或是制定一個短期和長期目標，放在一個最顯眼的位置，能夠時時的看到，這樣你就能比較容易的實現目標。
二、國學讓我學會感恩
子曰："弟子，入則孝，出則悌，謹而信，泛愛眾而親仁。行有余力，則以學文。＂這句話的意思是說：孔子說：＂學生，在家里孝順父母，在外要敬愛兄長，做事謹慎而誠實，博愛眾人，而親近仁德的人，躬行實踐之后有剩余的力量，再去學習《詩》《書》等經典。＂通過學習國學，我明白了許多人生道理，如對自己的父母應該以感恩的心去對待；對有困難的人應該從樂于助人的心去對待；對犯錯的人應該以寬容的心去對待？？在一切日常生活言語行為中要小心謹慎，要講信用。孩子從小就被教育要講禮貌，尊敬長輩等。它在教我們如何做一個善良的人、做一個孝順父母的人、做一個有禮貌的人�？梢哉f，國學知識里面對人生道理仿佛是指明人生方向的一個指南針，在你看不清前方時，為你撥開眼前的迷霧，為你指出正確的方向。
國學是我們中國人特有的國粹，它承載著中華五千多年的文化內涵。今后，我要多加學習，讓“國學經典”中的智慧之光，引悟自己走出迷茫，使自己的人生輕松而灑脫。作為中國人，我們應該以此為傲，也希望大家能繼承并發揚中國傳統國學文化，使其在歷史的舞臺上熠熠生輝、永不衰竭！
幼兒國學培訓心得體會2
1）感受、收獲、心得？
感謝園長給了我們這次跟果雪兒團隊學習的機會，這次的學習讓我學會了很多中國傳統的文化知識，例如拱手禮、鞠躬禮等等。以前的我只是對這些文化有些粗略的了解，那也是從電視、書籍中看來的，也沒有詳細的介紹，這次的學習讓我更深一步的了解了中國文化的博大精深，以及重要性，身為中國人我很自豪，以后一定努力學習。
2）下一步教學的.規劃？
這次學習之后，我打算先從日常生活中把國學的知識慢慢融入進去，讓幼兒一點一點的“吃”進去，之后再開展國學課程，讓幼兒在玩中學、學中玩，讓幼兒對知識的渴望達到“童蒙求我”的境界，為了這一天我一定會努力的。
3）對果雪兒的建議，對園長的意見？
希望果雪兒可以繼續把這種中國傳統文化的精髓傳遞下去，讓更多的人去學，去知道，讓國學走得更遠，傳播得更多，希望園長可以多多開發一些國學類的活動。
4）問題？
教師對國學的知識理解還不是那么多。
幼兒國學培訓心得體會3
一、錘煉道德修養提高自身的素質
在開班儀式上劉局長以精辟的語言闡明了這次培訓的目的以生動具體的例子說明自身修養的重要性和緊迫性指出了一些與教師身份不和諧的因素對教師的師德師風提出了進一步的要求著名教育家蘇霍姆林斯基說過：“教師的人格是進行教育的基石”由此可見教師的職業道德關系到青少年一代的確健康成長關系到祖國的未來所以作為教師的我們務必不斷學習不斷進取錘煉自己的道德修養敬崗敬業做一個名副其實的人類靈魂的工程師。
二、為全市教師提供了一個自我表現和相互學習的平臺
劉局長在報告中指出：“這次培訓為大家提供一個相互了解集中學習的機會”確實如此原來一副副陌生的面孔變得那么熟悉那么親切在培訓中老師們踴躍參與的各種交流活動不僅鍛煉了自己的膽識在不同程度上提高了自己的表達能力和表演技巧更重要的是相互汲取了不少的精神力量和知識豐富了見識。
三、開闊了視野提高了教學技能
沒有學不會的學生只有不會教的老師這就向我們老師提出了更高的要求不斷提高自身的素質不斷完善自己這次培訓培訓班為我們提供了很多優秀的教學案例讓我們從中學到了不少課堂教學的方法、藝術、技巧豐富了我們的教學知識在不同程度上提高了自己的教學能力何子山教員的《有效一教學的永恒追求》的學術報告更使我們受益匪淺追求課堂教學的效果把學生教好是每位老師畢生的愿望和不倦的追求然而往往是心有余而力不足這次何教員用簡潔的的語言最生動的最顯淺的例子和最精辟的解說讓大家懂得了什么是無效教學什么是有效教學怎樣才能做到有效教學相信從今往后大家一定會在教學上多下功夫下好功夫以達到事半功倍的效果。
通過這次培訓使我受益匪淺這次教師培訓的內容非常豐富包括新課程與教師的專業發展;導入技能的由來;合作學習的組織與指導;教師如何開展教育科研;如何上課、德育活動的思考與評價;教師教學技能訓練;如何做好教師;對這次培訓有以下心得體會。
一、理解教師職業、提升自我素養
新的歷史階段新的形式對我們教師隊伍建設提出了更高的要求作為新時代的教師只有具備全面的素質才能培養出適應社會所需要的人通過培訓我懂得了要成為一名優秀的教師就必須心中有愛、肩上有責、腹中有墨做到“學高為師身正為范”還要有對自己所從事職業的價值和意義的深刻認識和堅定信念要時刻牢記自己肩上的責任和使命踏踏實實、勤勤懇懇做好每一件事干好每一項工作同時教師還要不斷提高自身的素質修養自覺維護教師職業道德增強服務意識提高服務質量做到師德高尚、業務精湛、淡泊明志、愛崗敬業、志存高遠。
二、教師成長的職業規劃
此次培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力對教師工作的我有新的責任、新的工作充滿熱情但是在方法上缺少經驗,在本次培訓中我獲得了很多方法這對自己是一種鼓勵我認識到教師要適應教學環境、生活環境、人際關系環境;認識到我們要做一名終身學習型老師做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師;做一名能時刻反思自我的教師做一名關愛、了解學生的教師;認識到我們要堅持創新在教學中發揮自己的聰明和才智爭取在教學中獲得更大的發展認識到教師的專業發展要靠自己“多讀書、勤實踐、善積累”這些認識使我對未來的工作充滿了信心和動力通過培訓我也對班主任工作有了更深的認識班主任工作在學校教育和管理中占據著非常重要的地位老師分別從不同的角度為我們講解了關于班級的建設詳細介紹了通過班名、班訓、班徽、班歌、班旗等班級象征物來形成班級團隊精神還為我們指出怎樣做好一個班主任通過她的學生的實例給我們展示了要做好一名班主任老師應該奉獻自己的關愛要全面地關心班中每個學生的各方面發展同事也使我們深深地感受到了做好一個班主任所能體會到的快樂之處這對于新教師而言非常重要因為只有通過班級團隊的建設才能形成班級團隊的凝聚力。
三、尊重學生人格、關注個體差異
教師應尊重學生的人格關注個體差異滿足不同學生的學習需要在小組學習中分組時要平衡學生的水平避免快慢差距很大使每一組都能很好的積極的合作探索使水平稍差點的同學能及時得到幫助不至于浪費了時間卻沒有得到效果教師可以引導學習小組分工細化課堂中讓學生來評價學生使他們成為學習的主體把他們的`學習興趣調動起來有了興趣學生才能學的帶勁,學的扎實教師要充分的采用各種有效激勵的方法調動學生的積極性可以在一堂數學課有效時間內讓學生體驗學習中成功滿足自我實現的需要從而以更高的熱情投入到學習中去建立新型平等.和諧.友愛的師生關系
10月16日―17日在徐校長的帶領下我有幸參加了為期兩天的國學培訓通過短短兩天時間的學習讓我受益匪淺感受很多這次學習不僅開拓了我的視野我的思想更是得到了一次更新在這兩天的緊張的學習中我聆聽了xx實驗學校和武大附小的幾節國學課給我印象最深的是xx實驗學校的王茜老師教授的漢字啟蒙課因為我是一名低年級的語文老師識字教學是低年級語文教學的重要內容也是教學的難點因此我對王茜老師的課非常感興趣與傳統識字教學不同的是他們的識字是以部件來認識生字這種方法非常有效我們的教學就應該教給他們識字方法培養識字能力。
由于漢字具有“拼形”和“表意”的特征很多漢字字形是可以拆開加以拼組的學生在掌握了一些基本筆畫和部首之后就可以較快掌握其它形狀相近的漢字拿王老師的課來說王老師教授“木”這個部首時引出以木作為偏旁的“林、沐”等字通過字義的講解學生很容易把舊知識與新內容聯系起來“讀、寫、義”也就很容易掌握了大多數漢字是形聲字其形符表意聲符表音從形、音、義三者的統一上進行教學可以起到事半功倍的效果再通過引導學生多組詞以強化記憶。
識字是閱讀和表達的基礎我想王茜老師教授的識字方式能讓學生準確而牢固地識記字的音形義形成一定識字能力的最佳途徑。
雖然這次學習時間很倉促但我感觸良多我想在接下來的識字教學中我會借鑒這種利用部件來教授漢字的方法這種識字方法一定能使小學語文識字教學進入一個嶄新的階段。
幼兒國學培訓心得體會4
通過這次培訓使我受益匪淺這次教師培訓的內容非常豐富包括新課程與教師的專業發展；導入技能的由來；合作學習的組織與指導；教師如何開展教育科研；如何上課、德育活動的思考與評價；教師教學技能訓練；如何做好教師；對這次培訓有以下心得體會。
一、理解教師職業、提升自我素養
新的歷史階段新的形式對我們教師隊伍建設提出了更高的要求作為新時代的教師只有具備全面的素質才能培養出適應社會所需要的人通過培訓我懂得了要成為一名優秀的教師就必須心中有愛、肩上有責、腹中有墨做到“學高為師身正為范”還要有對自己所從事職業的價值和意義的深刻認識和堅定信念要時刻牢記自己肩上的責任和使命踏踏實實、勤勤懇懇做好每一件事干好每一項工作同時教師還要不斷提高自身的素質修養自覺維護教師職業道德增強服務意識提高服務質量做到師德高尚、業務精湛、淡泊明志、愛崗敬業、志存高遠。
二、教師成長的職業規劃
此次培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力對教師工作的我有新的責任、新的工作充滿熱情但是在方法上缺少經驗，在本次培訓中我獲得了很多方法這對自己是一種鼓勵我認識到教師要適應教學環境、生活環境、人際關系環境；認識到我們要做一名終身學習型老師做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師；做一名能時刻反思自我的教師做一名關愛、了解學生的教師；認識到我們要堅持創新在教學中發揮自己的聰明和才智爭取在教學中獲得更大的發展認識到教師的專業發展要靠自己“多讀書、勤實踐、善積累”這些認識使我對未來的工作充滿了信心和動力通過培訓我也對班主任工作有了更深的認識班主任工作在學校教育和管理中占據著非常重要的地位老師分別從不同的角度為我們講解了關于班級的建設詳細介紹了通過班名、班訓、班徽、班歌、班旗等班級象征物來形成班級團隊精神還為我們指出怎樣做好一個班主任通過她的學生的實例給我們展示了要做好一名班主任老師應該奉獻自己的關愛要全面地關心班中每個學生的.各方面發展同事也使我們深深地感受到了做好一個班主任所能體會到的快樂之處這對于新教師而言非常重要因為只有通過班級團隊的建設才能形成班級團隊的凝聚力。
三、尊重學生人格、關注個體差異
教師應尊重學生的人格關注個體差異滿足不同學生的學習需要在小組學習中分組時要平衡學生的水平避免快慢差距很大使每一組都能很好的積極的合作探索使水平稍差點的同學能及時得到幫助不至于浪費了時間卻沒有得到效果教師可以引導學習小組分工細化課堂中讓學生來評價學生使他們成為學習的主體把他們的學習興趣調動起來有了興趣學生才能學的帶勁，學的扎實教師要充分的采用各種有效激勵的方法調動學生的積極性可以在一堂數學課有效時間內讓學生體驗學習中成功滿足自我實現的需要從而以更高的熱情投入到學習中去建立新型平等。和諧。友愛的師生關系
幼兒國學培訓心得體會5
20xx年9月13日9月15日的三天國學培訓課程，讓我感觸頗多，受益匪淺。其實生活中許多樸實無華的道理看似很簡單，但就是沒有真正去體會其中的含義。國學文化可謂博大精深，簡短精悍的文字，蘊含著無盡的智慧，深深的震撼了我的心靈。
現代化帶給人們更多的物質享受，卻并沒有帶給人們更多心靈的快樂，反而帶給人們的是更大的空虛和壓力。面對這煩躁的社會，許多人的生活失去了方向，心中少了那份寧靜與自然。當全社會都只是以追求物質的享受為樂，而精神卻變得一片荒蕪時，這是很危險的事情。
我們不要只在那里感嘆現代社會“道德淪喪”、“世風日下”，現在已經到了該我們靜下心來，研讀先哲的教誨的時候了。中華文化源遠流長，博大精深，是我們炎黃子孫賴以生存的精神支柱和心靈家園。國學經典則是中國人民精神風貌的集中體現，民族精神的重要載體，中國人的文化根基，是中華生存、發展和繁榮的精神支柱和精神原動力。讀讀我們國學經典中的語句吧，我們祖先早就通曉關于學習、事業乃至人生的簡單而深刻的道理：“學而不思則惘，思而不學則當,“業精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨”,“正心，修身，齊家，治國，平天下”。這些道理直到今天，一樣的適用。
“人之初，性本善。性相近，習相遠�！比顺錾鷷r本性是善良的。人的本性差距不大，但是由于受到后天外來環境的熏染，差距越來越大。在這個繁華都市，形形色色的事物在給人增添樂趣的同時，也在無形中改變了人們的天性，沉溺于其中從而便有了教育�！跋憔琵g，能溫席�！逼渲刑岬降男↑S香是漢代一位孝敬長輩而名留千古的好兒童,小黃香不僅以孝心聞名，而且刻苦勤奮，博學多才.我們現在的許多同學家境優越，整天過著衣來伸手飯來張口生活，卻不知知恩圖報，孝敬父母，有的還對父母大吵大鬧，整天這個不滿意，那個不順心，不是把心思用在學習，而是好逸惡勞，學習不努力，喜歡趕時髦，比吃穿。父母為養育自己的兒女付出了畢生的心血。這種恩情比天高，比地厚，是人世間最偉大的力量。學生要學會愛自己的父母，只有愛自己的父母才能愛他人，愛集體，將來長大才會愛社會，愛祖國。教育學生現在力所能及的幫助父母做些家務活，聽父母的話，長大后不僅要很好地承擔對父母應盡的贍養義務，滿足父母的物質生活，而且要盡心盡力滿足父母的精神生活，抽時間多陪父母聊聊天、說說心里話，報答父母的養育之恩。懸梁刺股，囊螢映雪。古人沒有我們現在這樣優越的條件，坐在明亮的教室，有辛勤的老師教導著我們，書本都是嶄新的，爸爸媽媽給我們買了漂亮的書包、文具。這么好的學習條件，是古人所沒有的。如果在這樣的條件下，我們沒有刻苦、努力學習，就辜負了父母、老師對我們的期望。我們要實現自己的理想，將來成為祖國的棟梁，就必須從現在做起，好好學習，認真讀書，掌握更多的文化知識。列寧說過：榜樣的力量是無窮的。三字經中的榜樣比比皆是，從“溫席的.黃香”到“讓梨的孔融”，從“八旬梁灝大廷奪魁”到“天才少年祖瑩、李泌”，這些榜樣都十分明確地告戒我們：向他們學習，就能有所作為。我們學生要把榜樣作為模仿的對象，以榜樣的行為規范自己的舉手投足。
《三字經》是我國古代偉大的文學家留給現代人的閃閃發光的星星，映著那如太陽般燦爛的中國古代歷史，在我們混沌的內心散發出強烈的光！它猶如啟明星，我們智慧的光輝也終將散發光芒！
通過對國學及《弟子規》的學習，“孝”是我最大的收獲！做人要懂得感恩。對一個人而言，應該報答的最大恩情是父母的養育之恩，給我感觸最深的就是“暴走媽媽割肝救子”的故事，短片看完禁不住潸然淚下。想起平日里父母給予我們的點點滴滴，習以為常的生活細節包含的滿是拳拳愛子之心，細微之處都是感動。人們都說“兒行千里母擔憂”，想起我每次出門父母都必送我到車站，無論寒暑，風雨無阻。又聽人說，父母給予孩子的是路，綿延不絕，而兒女回報雙親的是線，縱是千里也有終點，不禁頓感心酸。所以《弟子規》第一章就是《入則孝》，感恩之心體現在一個“孝”字上，“父母呼，應勿緩，父母命，行勿懶”“父母教，須敬聽，父母責，須順承”，想一想這些都是我們做兒女的孝順父母的基本要求，但我卻有很多沒有做到，今后真的要多努力了！
“孝”是什么，每個人都有不同的定義，它或是每天早上一句關心的話語，或是一頓不怎么可口的飯菜，或是我們小小的成就。它或大或小，但有一點是天下父母所期望的，就是自己好好地生活，活出自己的精彩。
想起了董總兩次哽咽時說出的話，一次是作為女兒說起自己智力漸衰的母親，告訴我們，每個人的出生都有一個故事，不要在雙親健在時不懂得珍惜，給自己留下“子欲養而親不待”的遺憾；一次是作為母親談起自己膝下的兒子，父母其實不需要兒女給予自己什么，只要兒女過的快樂就是莫大的欣慰。簡單樸素的語言，身份角色的轉變，道出了所有天下父母簡單的心愿，也為天下兒女敲響了警鐘。想想這一天的培訓，哭也哭過了，笑也笑過了，日漸麻木的心情被喚醒，豁然開朗的感覺。告訴自己好好學《弟子規》吧，老祖宗留給我們的東西是歷史沉淀下來的精華，滿滿的都是做人、做事的道理。
幼兒國學培訓心得體會6
國學是我們中國人特有的國粹，它載著中華五千多年的文化內涵，它是中華文明的主要載體，是中華民族精神的集中體現，它滋潤著中華民族的茁壯成長，培育著中華民族的主體意識，使中華民族以其特有的品質與風貌自立于世界民族之林。它的某些內容，也許會隨著時間的流逝而失去意義，然而它的合理精神，卻超越時空的界限而恒古常青。作為中國人，我們應該以此為傲，也應該更好地繼承并發揚中國傳統國學文化。
作為一名教師，我很榮幸地參加了騰沖縣中小學骨干教師國學培訓，通過3天的學習，讓我對國學有了進一步的認識，切身感受到國學中不可言傳只可意會的經典理論，細細品味一下，確實受益匪淺。今后，我要多加學習，讓“國學經典”中的智慧之光，引領自己走出迷茫，使自己的人生豐富充實，做到積極借鑒汲取前人經驗與根據實際情況來對學生進行國學教育。在以后的教學工作中，我要努力做到：
一、加強教師自身品德修養，給學生樹立良好形象
變化氣質，涵養德性。經典的力量能震撼人心，它能啟迪思想，開闊文化視野�！靶奚�、齊家、治國、平天下�！毙奚硎且磺械母�，欲修其身，先要獲得完善的知識，只有用知識武裝自己，完善自己，提升自己的德行，才能再談家國天下。正所謂千里之行始于足下，再遠大的理想，再美好的打算，在沒有實現之前一定要先把眼前的做好。知識能夠讓自己知道自身的不足之處從而去完善。
二、堅持培養，激發孩子學習國學的興趣
《國學》里的內容極其豐富，其中包含的思想有些也比較深奧，對于小學生來說，他們只需要知其言，而并非一定要知其意。德音老師說過校園里每天聽一段國樂，讀一段圣賢書，做一段國學保健操慢慢熏陶，慢慢培養，興趣是最好的'老師，時間久了就能熟讀成誦了，她還推薦了《菜根譚》一書。
三、熟讀成誦，在誦讀中感悟
國學經典，不僅語言精煉優美，而且意蘊深刻。是對小學生進行教育的好材料。首先，國學誦讀對幼兒初步樹立正確的人生觀和道德情操，陶冶高尚情趣的起到了積極健康的作用。其次，提高了學生的閱讀能力。學生對經典一遍遍地誦讀，每一遍都是一個感知過程。在反復誦讀中，誦讀的水平在步步提高，誦讀者的理解、體會也在層層加深�！皶x百遍，其義自見”就是這個道理。
四、加強學習，提高國學認知水平
我原以為國學就是《老子》、《孔子》。這一次培訓聽了羅藝峰教授的《在聽中領悟世界———中國人的聽道》的講座讓我知道原來聽也是國學，再聽到羅守誠老師的笛演奏，真是《此曲只應天上有》，并且連續不斷的吹奏了兩個多小時，讓我震驚。國學里居然蘊含著那么多動聽的國樂，我真的是太淺薄了，這讓我深深感到我作為教師國學知識的匱乏。國學經典是文化的精粹，是人類文明的沉淀，歷盡歲月河流的淘洗，依舊光彩奪目，是中華民族的瑰寶。而我們教師有既定的教學任務，我們要利用有限的時間來提高自己的閱讀水平、增加閱讀量，通過相互學習交流，培訓等手段來提高我們的國學認知水平�？鬃诱f：“三人行，必有我師焉�！睂W習是永無止境的，我們應樹立終生學習的理念。
這幾天的國學培訓，讓我深刻領略到國學的魅力�！秶鴮W》是我們中華民族傳統文化的精髓，老師是很好的傳承者，我們應當做學生的導航者，為他們打開這扇門，讓他們在國學經典的寶庫里吸取營養，構筑自己人生美好的詩篇。
幼兒國學培訓心得體會7
學習國學提高了自身素養，經典的力量能震撼人心，它能啟迪思想，開闊文化視野，修身是一切的根本，要想完善自身，只有用知識來武裝自己，提升自己的德行。比如，工作中我要做到認真負責，無怨無悔，踏實務實，凡是能夠干大事的人，都是能夠坐得住的人。
很多事情失敗的原因，不是行動前沒有計劃，而是缺少計劃前的行動。要善于從自身找不足，制定切實可行的計劃，立足實際，向著眼前的目標奮進。
學習國學豐富了我做人的道理。讓我明白對自己的父母和親人應該以感恩的心去對待，包括聽父母的話，尊敬父母和其他長輩，關心體貼父母;珍惜父母的勞動成果，熱愛學習，與家人共同創造和諧快樂的生活;真實的感受父母養育之恩，有效的培養孩子關愛家庭，孝敬父母。對待有困難的'人，應該以樂于助人的心去對待，對待犯了錯的孩子應以寬容的心去對待。教育孩子方面，從小要教育孩子講禮貌，做一個有禮貌的人，要讓孩子們學會感恩，有孝心，繼承中華民族的傳統美德。
規劃：打算今后我要多加學習，讓國學經典的智慧之光，引悟自己走出迷茫。使我的教育事業添光加彩，希望我們能繼承發揚中國傳統國學文化。
建議：逐步完善誦讀國學的視聽環境，在教室內布置國學文章的掛圖、字卡等。
幼兒國學培訓心得體會8
很榮幸參加了20xx年的寒假國培培訓，在承德十幾天的國培學習中，學到了許多新的理論與技能，收獲很多，感受也很深，以下是我個人學習的一點心得。
一、幸福與快樂
首先理解幸福的內涵，創造美麗的人生。從幾千年的漢字就能看出古人的智慧：“人”撇代表男人，男人要頂天立地，捺代表女人，女人要學會支撐�！凹摇鄙厦娴膶氉稚w代表房子，底下的豕原意是小豬的意思，也就是說一間房子里面住著一群小豬，大家親親熱熱在一起，你中有我我中有你。所以親人之間一定要學會表揚，學會彼此欣賞�！懊币粋�人只有一條命，所以無論遇到什么事情都要好好的活著。
其次要控制好自己的情緒，情緒包括：喜、怒、哀、憂、思、悲、恐、驚，情緒的變化影響我們身體的各個器官，如：喜傷心;怒傷肝;憂傷脾;恐傷腎等等。
所以我們要盡量把情緒調整到適度，這里總結了10條健康情緒的特點：
1、開朗、豁達，遇事不斤斤計較，不為一些雞毛蒜皮的小事動肝火或郁結于心。
2、情緒正常、穩定，很少大起大落或喜怒無常，能承受歡樂與憂愁的考驗。
3、能給人愛和接受他人的愛，等人熱情，樂于助人，有同情心。
4、談吐風情、文雅。
5、自信、樂觀、有主見、能獨立的解決問題，創造性的`工作。
6、明智、少偏見、能正確認識自己及他人的長處、短處。
7、對前途有信心，勇于上進。
8、能面對現實，接受現實，承認現實，并按社會要求行動。
9、對平凡事物保持興趣，能不斷從生活環境中得到美的感受，快樂的享受生活工作，也會消譴。
10、尊重他人，能與人為善，和睦相處。
二、做心靈健康的幼兒教師。
張教授重點強調：“身心健康永遠比學習成績更重要�！�
(一)心里健康的標準：
1、智力正常;(包括：觀察力、注意力、記憶力、思維力、想象力都正常)
2、有安全感，不會惶惶不可終日;
3、情緒相對穩定，樂觀向上;
4、對自己有充分了解，并能作出恰當評價;
5、要有適應能力;
6、人際關系和諧;
7、睡眠正常;
8、心理行為表現與年齡、性別相等。
(二)幼兒園進行心理健康教育的途徑和方法：
1、心理健康的主渠道在于日常生活的各種活動;
2、對孩子進行積極的心理暗示;
3、在活動中對孩子進行全面素質的培養;
4、創設良好的環境(人文環境、物理環境)，促進兒童心理健康;
5、了解兒童發展的關鍵期及時對孩子進行心理素質的訓練與培養;
6、充分發揮幼兒園活動課的作用，讓孩子在活動中體驗快樂與成功;
7、加強教師心理健康教育，防止發生師源性心理問題;
8、建立幼兒園、小學、家庭、社會相互協作的心理健康教育網絡。
三、以先進的幼兒教法，促進兒童健康成長
陳園長講了一天的課，中心只有5點，但都很值得我們深思學習。
1、如何健全幼兒的體魄。孩子正是長身體的時候，每節活動課前都應該動動小肢體、鍛煉幼兒身體，發展幼兒創設思維。
2、培養孩子一個良好的行為習慣。習慣從小入手、從小事入手，德的教育是根本。
3、給孩子一個快樂的心態。教別人的時候，首先要自己喜歡，所謂“教人先教己，身先示范”，孩子就是一臺24小時開著的錄像機，所以老師和家長要時時刻刻注意自己的言行，只有成人對任何事有一個快樂的心態，孩子才能對任何事有一個快樂的心態。
4、靈活孩子的思維。
5、培養幼兒感恩的品德。
四、面向兒童全面發展和早期教育
錢教授說孩子要多聽則聰;多看則明;多動則靈;多撫則通;并給家庭教育提了幾點建議：
1、增加家庭教育的人數;
2、增加語言學習的機會;
3、多些家庭交流的機會;
4、家居環境別太安靜;
5、多聽故事少看電視;
6、家長鼓勵伙伴交往;
7、背節奏感強的古詩。
五、與家長溝通的能力
幼兒園老師要經常面對家長，和家長溝通要遵循兩個原則：
1、切忌“告狀”式的談話方法，這樣會讓家長誤認為老師不喜歡甚至是討厭自己的孩子，從而覺得自己的孩子在班里會受到不公正對待，而產生抵制情緒。
2、和家長談話要有節術性，把談話建立在客觀、全面的基礎上。要讓家長相信我們，尊重并聽取我們的意見，要讓家長感到教師在關注自己孩子的成長和進步，感到老師比他們更深入地了解孩子，同時，要抓住時機向家長了解孩子的情況，以請教的態度耐心的聽取家長的意見。使家長產生信任感，從而樂意與教師進行充分的交流，以達到預期的目的。
通過國培的十幾天的學習我覺得我們要有一顆平常的心，我們要把幼兒園當做自己的家;把同事當做自己的兄弟姐妹;把幼兒當做自己的孩子。必須克服自己的心里障礙，能認識到自己的情緒，表達自己的情緒。牢記學校的“合和”精神，讓我們用真誠、坦蕩的心照亮學生，也照亮自己，讓學生成長，也讓自己成長。
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