快到碗里來，怎么應付白領職業病頸椎病

快到碗里來，怎么應付白領職業病頸椎病

親們呀，經常坐辦公室，或者經常坐著的。有木有覺得肩膀酸酸疼疼的。以前我們辦公室還做做操�，F在沒有了。偶買過藥膏貼，只管用一會�，F在是要經常捶背了。還有什么法子呢？

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