• 腌黃瓜的家常做法參考

    時間:2022-06-23 10:54:38 美食 我要投稿
    • 相關推薦

    腌黃瓜的家常做法參考

      黃瓜的介紹

     腌黃瓜的家常做法參考

      黃瓜的營養成分很高,它含有豐富的維生素B、C、E,還有胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等更多的豐富成分。另外,黃瓜還有美容的作用,可以平和除濕,消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人效果明顯。

      做法一

      主料

      黃瓜1600克、調料食鹽2勺、冰糖160克、姜1小塊、蒜2頭、生抽240毫升、朝天椒5個、泡椒5個、白醋240毫升。

      腌黃瓜的做法

      1.黃瓜洗凈后擦干表面水分,切小拇指粗細的條。

      2.在切好的黃瓜上撒上2勺鹽,翻拌均勻,腌制5-6小時殺一下黃瓜自身的水分。

      3.大蒜剝皮切片,老姜洗凈擦干表面水分切片,準備朝天椒、泡椒適量。

      4.將生抽、白醋、冰糖放進耐腐蝕容器中,放入蒜片、姜片、辣椒和泡椒腌至冰糖融化。

      5.將腌制后的黃瓜控一下水分,然后放進上一步驟調制好的料汁中,腌制5小時左右。腌制途中可以偶爾翻拌一下,讓黃瓜均勻的接觸到醬汁。

      6.將腌制過的黃瓜及調味料過濾出來控一下醬汁。

      7.將過濾后的醬汁放在鍋子里大火燒開轉小火煮5分鐘左右。

      8.醬汁涼涼后,重新放入黃瓜條繼續腌制5小時左右。

      9.重復步驟6至8兩到三次,最后將黃瓜連同醬汁一起放入玻璃保鮮盒內,入冰箱冷藏室保存,隨吃隨取。

      做法二

      原料

      小黃瓜、青辣椒。

      調料

      生姜、醬油、八角、花椒、桂皮、精鹽。

      做法

      1、小黃瓜洗凈,控凈水。

      2、青辣椒洗凈,用刀切口方便入味,生姜切大片。

      把切好的黃瓜、青椒、姜片碼入小盆內。

      3、鍋里倒入醬油,放八角、桂皮,少許精鹽大火煮開。

      4、等熬制的醬油涼透后倒入盛有黃瓜、辣椒的小盆內。

      5、另起油鍋,放入花椒燒熱。

      6、把燒好的花椒油倒入盛有黃瓜的盆內,腌漬24小時即可食用。

      溫馨提示

      1、如腌少量黃瓜?衫貌AЩ蛱沾尚」。

      2、腌好后的黃瓜放在冰箱里面冷藏幾個小時就能吃了,可以放在一個干凈的瓶子里面,隨吃隨取,可以存放很久。

      吃出健康

      黃瓜味甘、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸。具有除熱,利水,解毒,清熱利尿的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,燙傷。

      1、適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌癥、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首選的食品之一。

      2、黃瓜性涼,胃寒患者食之易致腹痛泄瀉,脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者都應少吃。

      美食禁忌

      不宜加堿或高熱煮后食用。

      不宜和辣椒,菠菜,西紅柿,同食。

      不宜與花菜、小白菜、柑桔同食。

    【 腌黃瓜的家常做法參考】相關文章:

    腌黃瓜的家常做法07-03

    腌黃瓜的家常做法大全07-03

    腌黃瓜咸菜的做法07-03

    腌韭菜的家常做法07-04

    家常腌蘿卜的做法07-02

    菜心腌的家常做法07-03

    腌紅蘿卜的家常做法07-02

    腌長豆角的家常做法08-11

    腌蝦的家常做法大全07-02

    菜腌的家常做法大全07-03

    黄频国产免费高清视频_富二代精品短视频在线_免费一级无码婬片aa_精品9E精品视频在线观看