家常豬肚雞簡單做法

家常豬肚雞簡單做法

　　導語： 豬肚雞有非常好的滋補作用，胃寒者最適宜吃豬肚包雞，以下小編為大家介紹家常豬肚雞簡單做法文章，僅供參考!

　　家常豬肚雞簡單做法

　　豬肚雞的原料：豬肚一個，雞一只；

　　豬肚雞的配料：參，白果，小北芪，枸杞、胡椒；

　　豬肚雞的做法：

　　1、準備好主料：洗干凈的豬肚一個、新鮮的走地雞一只；

　　2、上輔料：黨參，白果，小北芪，枸杞，還有不可缺少的胡椒料約40粒。這些在超市都能買到的。

　　3、把枸杞除外的'輔料塞一半的量到雞的肚子里（把雞頭與雞腳砍掉先）；

　　4、再把雞塞到豬肚里。

　　5、砂鍋內置清水，把豬肚放下去，放入幾片姜；

　　6、再把剩下的輔料放進去（枸杞除外）；

　　7、先大火燒開；

　　8、撇去浮沫；

　　9、把豬肚撈出來，準備切件；

　　10、戴上一次性手套，把豬肚和雞切成長條，再把切好的豬肚與雞塊放回砂鍋里（請把里面的藥材渣子撈出來不要），這時放下枸杞，還需要再滾10分鐘；

　　11、10分鐘過去了，加鹽就可以吃了，實在是香。

　　溫馨提示：

　　如何清洗豬肚：用生粉與鹽反復抓洗到無異味，洗的過程中，氣味不好聞哦；

　　吃出健康：

　　豬肚雞有非常好的滋補作用，胃寒者最適宜吃豬肚包雞，加上胡椒、小北芪、黨參，白果，枸杞等藥材，有很好的滋補、驅風、驅寒的作用，腎虧的人吃了減少夜多小便癥狀；躁熱虛火夜夢多的人吃了，能夠調整晚上睡眠，一年四季都適宜。

　　豬肚味甘，微溫�！侗静萁浭琛氛f：“豬肚，為補脾之要品。脾胃得補，則中氣益，利自止矣……補益脾胃，則精血自生，虛勞自愈�！惫恃a中益氣的食療方多用之。用于虛勞消瘦，脾胃虛腹瀉，尿頻或遺尿，小兒疳積。常配其它的食療藥物，裝入豬胃，扎緊，煮熟或蒸熟食。如治小兒消瘦，脾虛少食，便溏腹瀉，可配伍黨參、白術、薏苡仁、蓮子、陳皮煮熟食。

　　雞肉：祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。青紅椒粒、甜玉米粒、青豆粒等能為孕婦提供足量的維生素。整道菜香脆酸辣俱全，顏色五彩繽紛，能促進食欲。

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