夏季防曬小竅門有哪些

夏季防曬小竅門有哪些

　　你知道夏季防曬小竅門嗎？防曬是夏季重要的護膚功課，防曬霜、遮陽傘等防曬武器一應俱全，也難免皮膚會出現曬傷狀況。下面小編為您解答夏季防曬小竅門。

　　1、防曬一定要全面。涂防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，防曬霜涂抹不全面會造成膚色不均，變成大花臉；更更重要的是這些部位都會泄漏你的年齡秘密，一定要做好護膚保養工作。

　　2、細心呵護唇部，白天的高溫使唇部的水分蒸發得很快，更容易受到陽光的傷害。涂上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏吧。

　　3、即使做好了防曬措施，貪玩時皮膚也會出現曬傷情況，夜里一定要做好曬后修復工作哦。

　　4、補充防曬霜，汗水會把防曬品沖掉的，應該每隔幾個小時再涂一遍。

　　5、每年最好更換新的防曬品如白蠶清潤瑩白防曬霜，并注意儲存在陰涼的地方。

　　6、避免在上午11時到下午3時受到陽光的曝曬，這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。

　　7、日曬出汗后，要徹底洗凈身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍并冷敷大約半小時，幫助收縮和保養皮膚，緩解日曬的傷害。

　　8、有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴。

　　防曬產品

　　定義

　　防曬產品是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。

　　分類

　　防曬產品一般可以分為物理防曬、化學防曬和生物防曬。還可依據防曬產品的劑型劃分為防曬霜、防曬乳液、防曬油、防曬棒、防曬凝膠、防曬棒等。

　　涂抹事項

　　出門前半個小時，將防曬產品均勻涂沫在皮膚的各部位，用量不宜太少。

　　要反復涂抹防曬品。防曬霜的效力有一定的時間，夏天天氣熱，容易出汗，易將防曬品沖掉，因此補擦的工作就很重要。游泳后，更應隨時擦干水分，重新涂抹防曬霜。做戶外運動時，每3小時需補擦一次。

　　防曬誤區

　　誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。

　　真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。

　　誤區二：陰天時云層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了。

　　真實情況：云層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。

　　誤區三：防曬產品的防曬系數越高，就越對皮膚有利。

　　真實情況：防曬系數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。

　　誤區四：防曬品涂上后即可會產生防曬保護效果。

　　真實情況：由于防曬中的有效成分必須滲透至角質表層后，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。

　　誤區五：偶爾幾次忘記涂防曬品，不會對皮膚有太大的影響。

　　真實情況：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到后果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。

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