豆腐燉青魚的家常做法

豆腐燉青魚的家常做法

　　豆腐和青魚的營養價值都非常高，喜歡豆腐燉青魚的小伙伴，可以了解豆腐燉青魚的家常做法哦!

　　用料

　　主料青魚800g

　　毛豆腐500g

　　調料

　　食鹽適量

　　豆瓣醬適量

　　調和油適量

　　元貞糖適量

　　sinsin酸甜辣椒醬適量

　　做法

　　1.青魚洗凈切段

　　2.豆腐切塊

　　3.蔥切段，姜，蒜切片

　　4.鍋內倒油，放花椒，干辣椒小火炒香

　　5.放入姜片，蒜，蔥炒香

　　6.加豆瓣醬，辣椒醬，少許老抽

　　7.炒香后放入魚塊

　　8.翻炒均勻

　　9.加適量的水大火煮開

　　10.將煮開的魚塊倒入砂鍋，中火15分鐘放入豆腐繼續燉

　　11.放少許白糖，鹽燉15分鐘

　　12.加少許雞精，放入香菜即可。

【豆腐燉青魚的家常做法】相關文章：

家常燉豆腐的做法07-04

海魚燉豆腐的家常做法07-03

鯉魚燉豆腐的家常做法07-01

豆腐燉海帶的家常做法08-30

鱈魚燉豆腐家常做法07-03

小魚燉豆腐的家常做法07-05

家常燉鯉魚豆腐的做法07-04

家常青魚的做法07-04

豆腐的家常做法07-03

家常豆腐的做法07-04