• 小學衛生飲食安全教育教案

    時間:2022-06-22 07:31:37 職場健康 我要投稿
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    小學衛生飲食安全教育教案

      【文章導讀】 病從口入,所以說飲食安全很重要,下面是小編收集的關于小學衛生飲食安全教育教案 ,供您參考和借鑒

    小學衛生飲食安全教育教案

      教學目標:

      1、使學生懂得良好的飲食衛生習慣與營養、發育和預防“病從口入”有密切關系;

      2、從小培養良好的飲食衛生習慣。

      教學重點:讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

      教學難點:讓學生養成并堅持良好的飲食衛生習慣。

      教具準備:錄音機、投影機、CAI課件、小黑板。

      教學過程:

      一、引入

      1、上一段時間,各位同學已學了不少衛生知識,今天老師準備和你們一起學習如何養成良好的飲食衛生習慣。

      2、即時出示課題。

      二、學生表演小品(音樂)

      1、這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?

      2、拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。

      3、如果同學們也暴飲暴食,小小的胃一下子裝得滿滿的,腸和胃負擔過重,引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加營養的攝入,就可以吃一點。但買食品時要注意生產日期和有效期,過了期的食物就不要吃了,否則就會象剛才那位同學那樣。

      三、看圖(CAI課件)

      1、問:小朋友正在干什么?什么時候吃早餐,午餐, 晚餐?

      師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。(并解釋“定時定量”)

      2、問答題(小黑板)

     、 “早上時間太緊張,可以不吃早餐!睂?為什么?

      學生分組討論。

      師:經過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質的食物,好象牛奶加面包或者雞蛋更好。

     、啤耙蝗杖湍囊徊妥钪饕?為什么?”

      學生分組討論。

      師:上午體內的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多,會引響睡眠。所以不要吃的太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。

      四、看圖(出示圖片)

      1、學生一邊看圖片一邊講解。

      這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。

      2、“吃飯時看電視,對嗎?”

      學生分組討論。

      師:吃飯時情緒要穩定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化?吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收,這樣是不衛生的,你們是這樣吃飯嗎?所以一定要養成良好的飲食習慣。

      五、判斷題(CAI課件)

      六、兒歌:

      飲食衛生要做到:

      一日三餐,定時定量,

      不偏食,不挑食。

      早餐吃得好,

      午餐吃得飽,

      晚餐吃得少。

      暴飲暴食最不好。

      從小養成好習慣,

      身體健康又強壯。

      七、 猜字游戲。

      分別請兩位同學表演,讓其他同學猜少年兒童飲食“十”忌。

      忌“零”食,忌“偏”食,

      忌“哭”食,忌“笑”食,

      忌“甜”食,忌“咸”食,

      忌“走”食,忌“玩”食,

      忌“暴”食,忌“蹲”食。

      八、 閱讀課文(出示思考題)。

      1、良好的飲食衛生習慣包括哪些內容?

      2、什么早餐一定要吃好?

      九、 總結。

      我們養成了良好的飲食衛生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起,我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。

      十、作業。

      1、 為什么三餐要定時定量?

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