- 相關推薦
寶寶愛吃又營養的水果泥
嬰兒5個月之后，媽媽便可以開始為寶寶們添加各種水果泥了，這樣不但可以使他們接觸到各種美味的水果，又可讓他們攝取到豐富的維生素C和其他很多營養，保證愛心EQ寶寶的好皮膚，保持寶寶的甜蜜快樂心情。
1、木瓜泥
原料：新鮮木瓜半只
制作方法：
先將木瓜用清水洗干凈，切開外皮，將果肉中的籽去除;然后把果肉壓成泥狀就可以給小寶寶喂食了。
營養提示：
木瓜不僅富含維生素C和膳食纖維，而且口味也很好。媽媽可以經常給寶寶提供這種美味的水果。
2、獼猴桃泥
原料：新鮮獼猴桃果一只
制作方法：
先將獼猴桃果用清水洗干凈，把外皮去除，再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉壓成泥狀即可給小寶寶喂食了。
營養提示：
獼猴桃的維生素C的含量高達100-420毫克，相當于柑橘的5-10倍，同時還富含維生素B、P及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質。而且，對某些疾病還有防治作用。但制作時一定要注意把籽去除干凈。小寶寶可能一開始并不一定會喜歡獼猴桃果的味道，不過嘗試著喂上幾次小寶寶就會喜歡了。
3、蘋果泥
原料：新鮮香蕉蘋果或紅富士蘋果半個
制作方法：
先將蘋果用清水洗干凈，把外皮用刀削去，再將其中的籽去除干凈;然后磨成泥狀給小寶寶喂食。
營養提示：
蘋果富含各種維生素、果膠及纖維素，其中的纖維素能使大便變得松軟，可以幫助糾正便秘;果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此，蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。
[寶寶愛吃又營養的水果泥]相關文章：
【寶寶愛吃又營養的水果泥】相關文章：
愛吃的水果教學實錄06-29
《愛吃的水果》教學實錄06-29
我愛吃的水果作文02-08
水果泥做法和步驟06-19
寶寶吃肉泥的食譜大全06-24
小學語文《愛吃的水果》說課稿06-25
愛吃的水果優秀教學設計07-03
【精選】愛吃的水果作文四篇04-07
《我們愛吃的水果》評課稿10-20
《我們愛吃的水果》音樂教學反思07-03