(優)《非暴力溝通》讀后感
當賞讀完一本名著后,大家心中一定有很多感想,這時最關鍵的讀后感不能忘了哦。那要怎么寫好讀后感呢?下面是小編為大家收集的《非暴力溝通》讀后感,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
從對我個人影響的角度講,這本書可以排到TOP5了。這是一本非常學術非常系統的,能夠對人的行為和思想產生深刻影響的書籍,絕對不是泛泛而談的心靈雞湯。
“非暴力溝通”是一種溝通方式,也被稱為“愛的語言”。它是一種持續不斷的提醒,提醒我們專注于“非暴力溝通”的四要素:觀察、感受、需要和請求。
讀完這本書后,你會發現人與人之間隔閡深溝經常是如此的寬和深,人類雖然可以用語言交流溝通,但相互之間經常并不能搞清楚對方的真實意圖,由此產生的誤解幾乎總是存在。
人和自己的溝通也存在巨大的障礙,無法獲悉自己內心的真實需求,喬布斯在斯坦福畢業演講時講的“要聽從你內心的聲音”,但幾乎所有人都不知道自己的真實需求到底是什么,有時候還妄圖別人能體察自己的需求,從而產生種種矛盾。
可以武斷的說,人生的痛苦,主要源于無法與別人以及自己內心順暢的溝通。身體上是“不通則痛”,心靈上大概也是如此。如果能體察自己內心的感受和別人的內心感受,同時又有別人能理解你的感受,那簡直是天堂般的生活狀態。
非暴力溝通是建立在愛的基礎上,對世人無差別的愛,作者不僅僅在安全的發達城市里給大家傳授非暴力溝通的技巧,而且還會到黑人聚集區,到監獄里,到精神病醫院,到問題青少年的學校,到非洲中東戰亂地區,講述非暴力溝通的使用方法,也都起到了非常神奇的效果。感覺有點像教會的牧師,無論何人來,都是上帝的子民,我都愛給予熱情的愛和接待,每個人都是值得被愛被尊重。
如果更多的人讀到這本書的話,世界的爭吵和戰爭會更少。我覺得作者應該有資格獲得諾貝爾和平獎。
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