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五年級開學第一天教案（通用7篇）
作為一名教學工作者，常常需要準備教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。那么應當如何寫教案呢？下面是小編精心整理的五年級開學第一天教案（通用7篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
五年級開學第一天教案1
教學內容：
開學第一課(小學一年級養成教育)
教學目標：
1、認識語數英三科教師。
2、用輕松親切的語調，讓孩子們對小學生活有一個感性的認識。如讓學生熟悉校園等。
3、讓學生相互認識，成為學習小伙伴。
4、培養衛生習慣、生活習慣、學習習慣、愛護公物的習慣。
5、通過學習，讓孩子們對小學生活，對雙語滿懷美好的憧憬。
教學過程：
一、老師自我介紹
1、師：親愛的孩子們，你們好！首先祝賀小朋友們光榮地成為了一名小學生！老師看到每一個孩子的笑臉，真高興啊，你們就像花兒一樣，老師非常喜歡你們！我是你們的語文老師，也是你們的班主任，還是你們的大朋友，你們的姐姐。我姓鄧，你們以后可以叫我鄧老師。很高興認識你們，非常歡迎你們來到雙語學校來上一年級，從今天起你們就是一名光榮的小學生了，而且是一年級二班的一名小學生，祝賀你們，老師打心眼里為你們感到高興。
2、數英老師的介紹
二、介紹學校
1、引導語：(出示聰明一詞)誰認識這個詞語？誰想做聰明的孩子？怎么樣才能成為聰明的孩子呢？我們來看，聰字是由耳朵、眼睛、嘴巴，還有一個心字組成的。小朋友們，我們只要會用耳朵聽，會用眼睛看，會用嘴巴說，再會用心去做，你就一定會是一個聰明的好孩子。你能做到嗎？下面我們開始試一試啦！
2、接下來呢，請閉上你們的眼睛，老師帶你們到一個美麗的地方，好不好？寶貝們，這里有藍藍的天空，像棉花糖一樣的白云，青青的草地，美麗的花朵，高高的樓房，寬敞的教室，有美麗的小花園，干凈的操場，還有可親的老師，可愛的小朋友，你們猜猜這是哪呀？(生：雙語學校)對了，這就是你的新家，(出示家字)喜歡我們這個新的大家庭嗎？那么以后就讓我們在這里好好學習，天天向上吧，有信心把自己變得更棒嗎？
三、小朋友簡單自我介紹
那么接下來你們也來做個自我介紹吧？聲音洪亮一些，說說你叫什么名字，讓老師和小朋友記住你好嗎？如果能表演一個小節目，相信大家一定能夠最先認識你呢！誰愿意第一個讓大家認識呢？
四、簡單提出幾點必要的要求
從一開始都要讓孩子養成好習慣，但是因為孩子年齡小，所以先提出了幾點簡單的必要的要求，日后可以逐步培養完善。孩子們，老師真是很高興和你們一起學習，從此一二班教室就是我們共同的家了，作為你們的老師和大朋友，我想提出幾點要求，很簡單，相信你們一定能夠做到的。
主要有以下幾點：
1、上課上一定要認真聽課，坐姿端正，積極舉手發言，并做到聲音洪亮、大方得體。
2、愛護自己的學習用品，包括書本、練習本、鉛筆、橡皮、文具盒等，每天進班或放學時檢查自己的學習用品有沒有帶整齊。
3、下課之后馬上先去廁所，去過之后再玩耍，并做到不爭不搶，文明入廁。
4、要尊敬老師，向所有見面的老師問好，和小朋友之間文明相處，團結友愛。
5、遇到不能解決的'困難要及時向老師求助，找老師幫忙。
6、按時作息，晚上早睡，早上不懶被窩，并認真吃早餐，按時進班，不遲到。
7、講究個人衛生，飯前便后要洗手，堅持每日刷牙，每周洗澡，特別是要勤剪指甲，衣服要干凈整潔。
8、做一個愛讀書的好孩子，并且注意不隨便亂吃零食，在校園、在班級不亂扔果皮紙屑。
9、爸爸媽媽不來接送，不得私自走出校園，和小朋友做游戲時要時刻注意安全。
10、排路隊時要做到快、靜、齊。教給大家我編的兒歌：排路隊，手牽手，不說話，排整齊。
五、增強班級凝聚力
好，今天老師就說這幾點，你們記住了嗎？老師相信，這幾點一定難不倒你們，因為你們都是聰明的孩子，對嗎？最后，我想請孩子們跟我一起大聲說：我是雙語小學生，我光榮，我驕傲;我是雙語小學生，我要好好學習，天天向上;我在雙語學校一二班，這里就是我的第二個家，我們用愛來筑成這個美麗的大家庭！
六、總結
師：小結：小朋友們，我們是小學生啦，我們的學校又大又漂亮，有美麗的花壇，干凈的操場，寬敞的教室，還有可親的老師，可愛的小朋友，喜歡我們這個大家庭嗎？讓我們相親相愛，在這個大家庭里開心地學習、生活吧！
1、小朋友簡單自我介紹(讓孩子們互相認識，知道這是一個受歡迎的新集體。)
2、知道養成正確的讀寫姿勢才能保護視力，初步學會正確的讀寫姿勢，初步養成良好的讀寫習慣。進口語文課本進行訓練(讀書看書姿勢，握筆姿勢，坐姿，站姿)
3、繼續進行坐姿訓練、聽課發言常規訓練、課前準備和下課時的常規訓練。
4、參觀校園，進行路隊訓練。
五年級開學第一天教案2
5.防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進校園，杜絕玩火等行為。
教學目標：
1、了解校園安全隱患。
2、掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。
3、進行預防災害，預防突發事情的教育。
教學重點：
掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。
教學過程：
一、校園中存在的安全隱患。(請學生列舉一些現象)
1、學生集會、集體活動、課間活動的安全隱患。
2、校園用電安全隱患。
3、學生交通安全隱患。
4、校園隱性傷害的隱患。
二、學生集會、集體活動、課間活動中應該注意的安全事項。
1、上下樓梯要注意什么？
�、俨灰驗橼s時間而奔跑。
�、谠谌硕嗟牡胤揭欢ㄒ龊脵跅U。
�、壅犗聵菚r要與同學保持一定距離。
�、苌舷聵菚r不要將手放在兜里。
�、莶灰跇堑纼葟澭皷|西、系鞋帶。
�、奚舷聵强坑倚�。
2、集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀律，遵守秩序，語言文明。
3、課間活動應當注意什么？
�、僬n間活動應當盡量在室外，不要遠離教室，以免耽誤上課。
�、诨顒拥膹姸纫m當，不要做劇烈的活動。
�、刍顒拥姆绞揭啽阋仔�，如做做操等。
�、芤⒁獍踩�，切忌猛追猛打，要避免發生扭傷、碰傷等危險。
三、食品安全教育
1、不買不食腐爛變質、污穢不潔、過保質期、標識不全的食品。
2、不光顧流動攤檔和衛生條件不佳的飲食店，不食用來歷不明的食品。
3、春夏季是傳染病高發季節，故盡量不要進入空氣混濁的公共場所，避免接觸禽類。
4、經常開窗通風，保持居室的空氣流通和環境衛生;勤洗手，養成良好的衛生習慣。
5、禁止購買用竹簽串起的.食物：油反復使用，竹簽容易傷人，食品衛生得不到保證，油炸食品有致癌物質。
四、交通安全注意事項。
1、橫過馬路，要做到一停二看三通過。
2、行人靠右走，注意觀察來往車輛。
3、學生騎車時不載人載物。
4、12歲以下學生不騎車去學校。
5、惡劣天氣下不騎車。
6、學生在上下學路上不追逐打鬧、不玩耍。
7乘坐校車要排隊，不在等車時追逐打鬧，不坐校車或請假時要向跟車老師請假。
五、防溺水安全教育
1、如何防溺水？
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
(1)不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
(2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。
(3)要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
(4)對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
(5)、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
(6)在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
(7)在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
2、遭遇溺水你該如何自救
暑假期間，許多同學都喜歡結伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。暑假期間，學生溺水事件就時有發生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的。在我們的日常生活中，溺水事故時有發生，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢？
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。
當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。 綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
六、注意防雷電地震。
五年級開學第一天教案3
教材內容：
認真上好體育課。
教學目標：
1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2、提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規，培養學生形成良好的課堂練習秩序。
教學過程：
一、談話：
小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學生討論，依次發言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的.課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現，他的身體一定會更靈活，動作更加協調；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
�。�1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。
�。�2）聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
上課應穿什么服裝和鞋子？
小結：應穿便于運動的服裝和鞋子。
小結：不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
�、傩∶骶毩暻皾L翻；
�、谠趺赐蝗凰さ沽�？
�、墼瓉肀蛔约嚎诖锏男〉洞虃�。
小結：體育鍛煉時千萬不能帶……（學生回答）
三、在教室內練習排隊（按座位組數）
四、小結：
以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規，希望大家今后都要做到。
五年級開學第一天教案4
教學目標：
1、讓學生盡快進行自我調整，明確奮斗目標，進入最佳的學習狀態。
2、增強安全意識，時時處處樹立“安全第一”思想，加強安全教育。
3、強化心理思想。
教學重點：
提高學生的安全意識。
教學過程：
一、常規教育
1、重溫《小學生守則》和《小學生日常行為規范》，并在日常學習的過程中讓學生知道什么行為是對的，什么是不對的'，使學生養成良好的學習和生活習慣。
2、作息時間的安排：早上清潔時間、早讀時間、午自習時間、放學時間、作業時間，并嚴格按照科學的作息時間(強調必須遵守)。
3、集體活動：要遵守學校的規章制度。
4、早讀：書本教材、按學習進度讀書、背誦。
5、課前準備：按課程表準備下節課的學習用品、相關書籍齊全。
6、上課聽講：坐姿端正、積極思考、發言大膽、不影響他人學習。
7、下課活動：注意安全、團結友愛互幫互助、上下樓梯不擁擠，課間不得在過道、走廊上追逐打鬧、高聲喧嘩，不玩危險游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動。
8、集合整隊：快、靜、齊。
9、午讀：課外閱讀資料，成立圖書角，完成有關閱讀習題。
10、放學要求：按時回家，不進"三室一廳"，不結伴玩耍，注意交通安全，嚴格站路隊回家。
二、安全教育
1、不要將危險物品帶到學校，美術課需要的小刀，不要隨便拿出來玩。使用時要小心，以免受傷。
2、下課活動時要團結友愛互幫互助，上下樓梯不擁擠，走右邊，不要跑。不趴在走廊外的欄桿上。不玩危險游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動。切忌猛追猛打，要避免發生扭傷、碰傷等危險。
3、走出校園也要注意交通安全。(行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規則。)飲食安全(不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物，不購買用竹簽串起的食物和油炸的食物：竹簽容易傷人，食品衛生得不到保證，油炸食品有致癌物質。)同學們我們要將安全知識時時記，注意安全處處提。
三、衛生習慣
1、教室里將桌椅擺放整齊，抽屜內無雜物。地面無紙屑，教室墻壁、桌面無亂貼亂畫痕跡。值日生將黑板擦凈，講臺上的物品擺放整齊。
2、每個學生要養成“三要”、“四勤”、“八不”的個人衛生習慣。
“三要”：早晚要刷牙，飯前便后要洗手，飯后要漱口。
“四勤”：勤洗澡，勤理發，勤剪指甲、勤換衣。
“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不吸煙。
四、總結：談談新學期打算，提出奮斗目標。
五年級開學第一天教案5
教學目標：
1、新學期伊始，開學第一課師生共討論教室布置。并發動學生準備布置材料。
2、仔細翻閱新教材，師生共同找出新舊教材的異同處。開學第一課
3、針對每節不同的內容，找出所需材料并做記錄。開學第一課為整個一學期學習作準備。
教學重點：記錄每節課所需材料，為一學期學習作準備。 江蘇版第九冊
教學難點：讓學生找出不同課所需的多種不同材料。江蘇版第九冊
課前準備：美術教材、鉛筆、
教學過程：
一、組織教學
二、第一部分：（自我介紹）同學們，進入江蘇版美術教室有一種裝修一新的感覺，但你覺得美術教室還缺少點什么嗎？就這個小問題展開討論。
�。ㄒ詭讉�人自由組合的方式進行討論）
1、 如何進一步整體地美化我們的美術教室 ？
2、 針對一扇窗、一扇門、一堵墻或整個教室進行裝飾。
3、 江蘇版美術，完成具體作品的討論。（布置工作：兩周內，以組的形式，自由布置好美術教室。即時評獎）
第二部分：新的書，你有什么新的感覺？（ ……）
小 結：書的外形大了、書中的內容多了、圖片美了、有趣味了、準備的`材料面廣了……希望大家一同把美術課上的更好！
三、作業布置：
1、 以第一課“印象深刻的事件”為例：書中圖片上應用了那些工具？
�。ㄋ使P、彩色鉛筆、蠟筆、油畫棒、水彩、水粉顏料、國畫工具、油性筆 、夢幻筆……）
2、 列出第一課到最后一課所應用的工具。（要求仔細翻閱每一頁，特別是
手工類可擴展工具或聯想到其他工具。）
3、 作業在“成績一覽表”一頁完成。江蘇版美術
四、巡回指導：
1、 全面觀察學生作業。
2、 及時發現學生對每一課工具的認識不足，并引導細心觀察。
五、總 結：
以小組為單位，討論下節課所帶工具。（工具可以以組為單位帶好，也可自己帶好工具。）
五年級開學第一天教案6
(一)教學目標：
1、充分認識安全工作的重要意義。
2、在學習和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。
3、進行預防災害，預防突發事情的教育。
(二)教學過程：
1、導入：列舉出生活中的安全事例。
2、安全工作的重要性
a、公路上、公共場所的安全事故時有發生，是因為有的人安全意識不強。
b、班級舉例：學校發生的事故及后果。
c、國家、政府狠抓安全教育工作。
d、目前學校抓的幾項工作。
(三)、學生應注意安全的地方：
1、學生討論。
2、集體歸納。
(1)人身安全，在校園內或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，課外不玩火，不玩水。
(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，切勿雙手撒把。上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
(3)財產安全，保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應向老師及時反映或報警。
(4)飲食安全，不飲生水，不吃不衛生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
(四)、學生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。
(五)、教師小結
小結內容：
同學們好！
今天是新學期開學后的第一個星期一，新年里同學們又長高了許多，也更懂事了，為了今后能更好地學習、生活，今天我們就一起來學習一些中學生應該記住的一些安全知識。
人們常說：安全工作重于泰山。同學們大部分時間是在學校度過的，平安是吉祥，健康是幸福，良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。我們要牢固樹立安全意識，珍愛生命，珍惜幸福的學生生活。我們一定要牢記以下幾點：
第一、做好課間活動的.安全。樓梯口是我們的重點安全防范部位，不少學校都發生過樓梯擁擠造成的安全事故。在課間休息時，教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動或者站著的同學，如果追趕打鬧，一是可能由于跑的速度過快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學，造成意外事故，或引起同學間的矛盾糾紛。
第二，做好勞動活動時的安全。學�；虬嗉壎家M織一些公益勞動和打掃衛生的勞動，這是十分必要的。但在勞動中，也極有可能出現一些危險，同學們要注意了解勞動場地的特點，做好安全防范;注意勞逸結合，累了就休息一會再勞動;不要在高空和有危險的地方勞動;不要在勞動時間打鬧嬉戲。
第三，注意交通安全。馬路不是游戲場所，不能在道路上玩耍;不僅自己要遵守交通規則，還要互相提醒，相互監督，相互照應，當一名維護交通安全的宣傳員;不坐三無車輛;過馬路時做到一停、二看、三通過，靠右行;在城市里還要注意走斑馬線，走人行道。
第四，提高食品衛生安全和自我防范意識。不在路邊小攤點、無證無照的商店買東西，不買三無過期變質食品，不暴飲暴食。在校外不能隨意的相信別人，碰到有人問路時我們只能指路不能帶路，不能和不熟悉的人一起玩，遇到壞人時應及時告訴家長和老師。
五年級開學第一天教案7
教學內容
1．各種不同姿勢的起跑
2．游戲：《捕魚》
教學目標
1．初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發學生的學習興趣。
2．讓學生在創想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。
3．初步養成積極參與體育活動的意識，培養誠實守信、遵守規則、團結合作等優良品質。
指導思想
1．這是一節根據《課程標準》設計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統領教學的內容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學生健康成長，激發運動興趣，培養學生終身體育意識，以學生的發展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法。
2．在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發、創新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。
教學過程
1．第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。
(1)隊列隊形
一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進行訓練。
師：稍息！
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正！
生：站直不動是關鍵。
師：向右看——齊！
生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看！
生：老師讓我向前看，我學老師向前看。
運用這種方法，統一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養了學生的組織紀律性。
(2)游戲《快快找同伴》
游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據老師發出的信號做出反應，找到同伴。通過這個游戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調，每一個學生都表現得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的'笑容。
(3)模仿操
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節模仿操，然后根據小學生愛模仿的特點，讓學生根據電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創編《金猴操》。老師對學生創編的千姿百態、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2．第二教材中讓學生在創想練習和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢的起跑
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創想的不同姿勢起跑，以激發其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節上，而是讓他們在線后起跑，不犯規，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1．5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚》
將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學生歡迎。
3．第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結束全課。
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放松。
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