舞蹈教案

舞蹈教案匯總九篇

　　作為一名人民教師，時常需要編寫教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么優秀的教案是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的舞蹈教案9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

舞蹈教案 篇1

　　活動目標：

　　1、幼兒能夠感受音樂的美感，并愿意用舞蹈的形式來表現

　　2、幼兒能夠小組合作創編舞蹈組合。

　　活動準備：豐富幼兒舞蹈動作、感知音樂內容、原聲帶

　　活動過程：

　　一、基礎訓練部分：

　　1、聽音樂進教室，準備動作站立

　　2、手位以及手眼協調動作練習

　　二、教師與幼兒一起提升經驗動作

　　1、幼兒欣賞完整歌曲

　　2、你覺得這首歌分為幾部分？你可以用語言來描述一下嗎？

　�。�1）從歌曲的節奏來說

　�。�2）從歌曲的前奏、歌曲、間奏來說

　　3、節奏舒緩的時候你可以用什么動作來表現？歡快的時候呢？

　　4、歌曲的前奏我們都可以怎樣舞舞蹈形式表現出來呢？間奏呢？

　　5、平時我們小朋友都是自己跳自己的，我們今天要小組一起來跳舞，那小組跳舞和自己跳舞有什么區別呢？（隊形、動作、商量）

　　6、我們都會有什么隊形呢？（兩排橫拍和兩豎排、圓圈、開火車、前排蹲下后排站起來等）

　　7、我們在進行舞蹈排練時要注意哪些問題呢？（記住大家編排的動作、編的動作不要太快也不要太慢，要一句一句的編）

　　三、幼兒分組自由創編舞蹈

　　1、教師重點指導相對較弱的'組（通過語言來引導幼兒按照歌詞的意思來創編舞蹈）

　　2、當幼兒基本完成創編時，教師為幼兒放音樂兩遍，為其提供音樂完整正確的感覺。（兩遍音樂中間教室要提示幼兒：你感覺那里不太好需要改變一下，請大家抓緊時間，一會老師還會為大家放一次音樂）

　　四、幼兒舞蹈表演：

　　1、表演時應該注意些什么問題？（要有笑容、面向觀眾）

　　2、文明的小觀眾應該怎樣做？（注意看、鼓掌）

　　3、問題：請大家在看表演時要思考兩個問題：

　�。�1）你覺得他們這組哪里做的最棒？為什么？

　�。�2）教師要注意強化幼兒做得好的地方。

　　五、活動結束：幼兒進入活動區

　　1、剛才我們看了大家的表演，又學到了不少本領，一會感興趣的小朋友還可以到表演區，把你們的舞蹈再改編一下，爭取讓他更漂亮，好嗎？

　　2、音樂提示：幼兒站隊，向老師行禮，老師回禮。

舞蹈教案 篇2

　　活動名稱：煙花舞

　　活動目標：

　　用肢體動作表現煙花燃放的情景。

　　通過合作表演，模擬放煙花的情景，體驗“放煙花”的快樂。

　　活動準備：

　　自選一段節奏歡樂的音樂。

　　用各種顏色的皺紙，裁成細長條，數量是幼兒人數的3-4倍，按顏色分類放在筐里，分別放在活動室的四周。

　　活動過程：

　　回憶煙花燃放的情景。

　　——放煙花是小朋友在過年時候最開心的事了，你們還記得煙花在空中時怎么樣燃放的嗎？（一束一束的、先升上天空再散開、扭來扭去的、一閃一閃的、像柳樹一樣倒掛下來的……）

　　——煙花燃放時有哪些顏色？

　　讓煙花跳起舞來

　　——讓我們把煙花燃放的情景用舞蹈動作表現出來吧!

　　——幼兒跟著音樂自由舞蹈，鼓勵幼兒表現出煙花燃放時的.動態。

　　——出示皺紙條，請幼兒選擇自己喜歡的彩色紙條，設想怎樣用皺紙條來表現煙花的樣子。

　　——幼兒自由結伴，借用皺紙條合作表現煙花燃放的情景。

　　歡天喜地“煙花舞”

　　——請個別幼兒展示煙花舞動的樣子，其他幼兒可自由模仿。

　　——教師將幼兒的動作加以組合，并配上音樂表演。

　　——教師與幼兒共同表演“煙花舞”。

　　——鼓勵幼兒動作到位、節奏正確，能愉快、大膽地表演。

舞蹈教案 篇3

　　教學目標

　　1、讓幼兒在本次活動中，感受音樂的歡樂和節奏。

　　2、培養幼兒團結協作的精神和互相幫助的良好品質。

　　3、教幼兒學會舞蹈的表演。

　　教學重難點

　　有節奏地敲擊筷子。

　　教學準備

　　廢舊筷子、彩色皺紋紙、橡皮圈、錄音機、磁帶。

　　教學過程

　　一、開始部分：游戲《捆扎筷子》。

　　教師出示事先準備好的廢舊筷子。引出本次活動的主題�！靶∨笥涯銈兛次沂稚夏玫氖鞘裁�？”幼兒回答：筷子�！澳俏乙�和小朋友一塊來將這些廢舊的筷子捆扎成我們舞蹈的道具，把他裝飾得更美麗行嗎？”教師組織幼兒進行操作，對個別能力稍差的幼兒可請能力稍強的給予幫助，充分體現團結協作的精神。

　　二、基礎部分：舞蹈《筷子舞》

　　1、請幼兒欣賞音樂一遍，從音樂中感受節奏的歡快，并請幼兒把自己聽到的，有什么感覺講出來，鼓勵幼兒大膽想象。

　　2、“剛才每個小朋友都說聽到音樂想跳舞，那么我們就跟著音樂跳起來吧！”播放音樂，幼兒在音樂的伴奏下用筷子進行動作想象。

　　3、“小朋友的動作都想得很不錯，那老師把它變成一個整體的.舞蹈，請我們大家來表演行嗎？”，全體幼兒欣賞教師示范表演舞蹈。

　　4、全體幼兒跟著教師重點練習用筷子敲擊有節奏的聲音，可變換不同方位的敲擊方法，在幼兒練習中提示幼兒注意隨著音樂的開始起落有節奏地敲擊，不要亂讓筷子發出聲音。

　　5、全體幼兒跟著教師在音樂伴奏下進行練習，教師可進行整體示范和個別指導幼兒掌握舞蹈動作，可反復幾次。

　　6、鼓勵幼兒想象變換筷子的不同敲擊方法：上下敲、左右敲、前后敲、體側敲、兩個小朋友對敲等等，充分發揮幼兒的想象力，教師不規定和教師的動作一樣，幼兒自由地表演。

　　7、提示幼兒除了變換筷子的不同方位敲擊，我們還可以變換隊形進行表演（四路縱隊、兩個小圓、一個圓環），播放音樂幼兒表演，教師指導。

　　三、結束部分：游戲《玩筷子》。

　　1、教師提問：“我們手上的筷子可以供我們舞蹈還有什么作用？”請幼兒展示想象（可以吃飯，還可以放在地上玩），教師抓住幼兒的思路，鼓勵幼兒進行玩筷子的游戲活動。

　　2、全體幼兒在自由自在的玩筷子活動中結束。

舞蹈教案 篇4

　　活動目標

　　增強對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的節奏感。

　　增進幼兒的靈活的形體，培養幼兒群體的合作精神。

　　活動流程

　　一、基本功訓練

　　腳腕訓練、

　　胯關節訓練、

　　腰的訓練、

　　胯的`訓練、

　　走跑跳訓練，

　　二、舞蹈動作學習

　　1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側抬起，抬起時腳尖向下，右手五指張開向左側伸出，舉過頭頂，手心向前，此動做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進幼兒的靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習，提高幼兒對音樂的節奏感。

　　2、律動《表情歌》訓練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。主要練習嘴角向上翹，保持微笑。

　　3、模仿踢小球動作。學習原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。

　　4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復兩個八拍。

　　5、把兩個動作連起來做。

　　6、加音樂練習。

　　活動延伸

　　回家可以玩一玩球，體會手抱球的感覺。

舞蹈教案 篇5

　　課題：基本功訓練

　　教學目標：從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態，獲得正確的直立感，發

　　展舞蹈動作的協調性、靈活性、節奏感，訓練學生動作時所需的軟

　　度、力度、開度。

　　教學重點、難點：要注意教學方法，避免學生在學習過程中拉傷韌帶，還要

　　教會學生用正確的方法練習，錯誤的方法會讓訓練適得其反。

　　教具準備：音樂播放器，音響 把干等；

　　教學內容：

　　一、介紹舞蹈基本功的作用：

　　1、通過練習可達到身體的直立感和穩定性,以及較準確地移動重心的能力。

　　2、開發智力，表現美。學生掌握把上、把下各種舞蹈動作技巧，這是必要的，但不是唯一的。她們掌握的不應是僵死的.形體動作，而應該是滲透充滿了情感和想象的舞蹈藝術語匯，也就是不能死學，學死。在基本功訓練的基礎上，要發展形象思維，自由地、創造性地組合表演動作，直至能較成功地創編舞蹈、舞蹈律動和游戲作品。

　　二、教學生練習一些舞蹈基本功的訓練方法：

　　1、素質訓練：素質訓練是對初學舞蹈的學生身體各部位的作用。剛開始學習舞蹈的學生，對舞蹈的接觸不同，在理解與接受能力方面也不一樣，身體自然條件有很大的差異。素質訓練就是為了解決學生身體自然條件的差異，縮短學生身體素質和專業需要的距離。

　　2、形體訓練：形體練習即塑造身體的體態姿勢，使身體各部位達到柔韌性、穩定性、協調性和靈活性，使整個動作更具美感。形體練習是構成舞蹈語匯的基本條件，是推向舞蹈藝術的必經之路。

　　3、技巧訓練：學生在有一定的身體素質能力基礎上，進行技巧訓練。技巧有一定的難度，是技巧性很強且富有表現力的舞蹈動作，教學中，要根據學生的自身的能力、條件、特長來“因材施教”。訓練中，以單一項目反復練習為主，力求達到穩、準、動作流暢的標準。

　　4、舞姿訓練：舞姿即身體的基本姿勢形態。舞姿講究“手、眼、身、法”，是配合身體軀干、腿部、手臂、頭和眼睛的協調性而完成。

　　三、把一套完整的訓練方法教給學生。

　　教學方法：示范法，講述法和手把手的教育法來完成教學。

　　教學過程：

　　1， 向學生介紹舞蹈基本功的重要性，它是學好舞蹈的基石。 2， 向學生介紹舞蹈基本功在舞蹈中的作用。

　　3， 示范練習基本功的方法。

　　4， 讓學生模仿，我在學生的學習過程中加以指點和糾正。

　　5， 讓學生互相幫助來完成軟開拉伸動作，同時配上抒情的音樂讓

　　學生放松緊張的身體。

　　6， 由我帶領學生做一些放松運動。

舞蹈教案 篇6

　　活動目標：

　　1、 協調合拍地做動作，學跳雙圈集體舞。

　　2、 通過創編、模仿來學習舞蹈動作。

　　3、 用動作友好地與同伴交流，體驗跳集體舞的樂趣。

　　活動準備：

　　1、 經驗準備：幼兒會沿逆時針方向站成一個圓。

　　2、 磁帶、幼兒用書。

　　活動過程：

　　1、 開始部分，熟悉音樂。

　　請小朋友聽音樂，一邊聽一邊隨音樂做動作。

　　2、 學習基本動作。

　　引導幼兒隨歌曲學習基本動作。

　　3、 幼兒在雙圈上學習與舞伴一起做動作。

　　(1)組織幼兒站雙圈。

　　(2)重點學習圍著舞伴繞圈。

　　4、 引導幼兒和舞伴面對面做動作。

　　5、 探索交換舞伴的想法,

　　引導幼兒想出交換舞伴的方法。

　　6、跟音樂完整的'舞蹈。

舞蹈教案 篇7

　　大偏店學校小花朵舞蹈社團教案 第? 3--4周

　　大偏店學校小花朵舞蹈社團教案 第 5-7 周

　　大偏店學校小花朵舞蹈社團教案 第 8-9 周

　　大偏店學校小花朵舞蹈社團教案 第? 10-12周

　　大偏店學校小花朵舞蹈社團教案 第? 13-14周

　　大偏店學校小花朵舞蹈社團教案 第 ?15-16周

　　大偏店學校小花朵舞蹈社團教案 第 17周

　　偏店學校小花朵舞蹈社團教案 第 18周

　　大偏店學校小花朵舞蹈社團教案 第? 19周

舞蹈教案 篇8

　　教學目標：

　　1、提高欣賞舞蹈藝術和音樂藝術的興趣和素養。

　　2、體會作者運用生動形象的語言描寫舞蹈內容和音樂內容的方法。

　　3、熟讀課文，感受并學習文章生動而富有表現力的語言。

　　教學重點、難點：

　　1、體會作者運用生動準確的語言描寫藝術的方法。

　　2、學會運用富有表現力的語言去描寫。

　　教具：電教器材

　　學時：2課時

　　教學過程：

　　第一課時觀舞記

　　一、導入

　　同學們，你們看過印度舞蹈嗎？如果看過，能把你的感受說給大家聽聽嗎？（學生發言）如果沒有，今天我們就隨冰心一起去觀看卡拉瑪姐妹的同臺演出，順便聽聽冰心觀看后的感受。（如有條件，此環節可利用多媒體放映印度舞蹈，展示美麗、華貴的印度服飾；活力四射的印度舞蹈；神奇、綺麗的印度風情，使學生產生興趣，有助于提高教學效果）

　　二、初讀，整體感知：

　　1、在第一遍閱讀時，可采用默讀的方法來通讀全文，注意整體感知文章的大意，想想文章主要寫了什么內容。請你試著用最簡潔的語言說說本文主要內容。（本文主要是運用高超的語言技巧，描繪了印度舞蹈家卡拉瑪姐妹美妙的舞蹈，也表現了印度舞蹈的美。）

　　2、本文是怎樣運用高超的語言技巧，來描繪印度舞蹈家卡拉瑪姐妹美妙的舞蹈呢？再次閱讀文章。在這次閱讀時，稍稍放慢速度，拿起筆來，邊讀邊動筆做些圈點勾畫：

　　這篇文章的文字非常優美，也有一些生字詞，請同學們參考注釋自讀全文，讀的時候用直線勾畫出不懂的詞句，可以查找字典、詞典；用波浪線勾畫出你認為用

　　的好的詞語、句子和段落。

　　3、指名讀、齊讀下列詞語：

　　清揚咿啞靜穆端凝顰蹙粲然嗔視變幻多姿本色當行離合悲歡低回婉轉叱咤風云渾身解數高視闊步盡態極妍息息相通

　　三、研讀課文：

　　1、本文描寫了印度舞蹈的美，文中哪些語句或語段表現了舞蹈的美？——第2—6小節

　　——第13—18小節。

　　——體會這些語段從服飾、姿態、神情、動作等多方面來表現卡拉瑪姐妹美妙的舞蹈。

　　2、能否引用文中語句，并加上自己的理解，說說什么是舞蹈？或說說印度舞蹈主要表現些什么內容？

　　——以有節奏的動作為主要表現手段，可以表現人的生活、思想和感情，也可以表現自然和其他，一般用音樂伴奏。

　　——印度舞蹈主要表現神和人的故事，模擬自然界生物的姿態。（在第17、18節）

　　四、閱讀探析：

　　1、用語言來表現舞臺藝術，是很困難的，需要高超的語言技巧。本文主要是用比喻和排比等修辭手法，形象生動地表現了卡拉瑪姐妹精妙的舞蹈。如“輕云般慢移，旋風般疾轉”“蓮花的花開瓣顫，小鹿的疾走驚躍，孔雀的高視闊步”等，都盡可能地把視覺形象轉化為語言形象，而又通過語言使讀者發揮自己的想象，得到語言和舞蹈形象的雙重審美的享受

　�。ㄕ页鼍�彩語句或語段，認真思考）試從文中找出精彩的句子和段落，大聲朗讀，并從詞語、修辭、句式或表現方法等方面思考，簡單地說說這些語句好在哪？

　　——生動的比喻、排比、引用等修辭手法形象地描繪出舞蹈和舞蹈者的姿態，以作者的贊嘆之情。

　　——正面描寫結合側面描寫，多角度地展示舞姿的美，引發讀者的想象和聯想。

　　2、閱讀過程中，有沒有感到不理解的語句？

　　備案：

　�、贋槭裁吹�17小節說卡拉瑪“在舞蹈的狂歡中，她忘懷了觀眾，也忘懷了自己”？——卡拉瑪的舞蹈非常優美，好像“飛動”起來。但是僅有“飛動”是不夠的，還要心靈的完全投入，使自己也成為舞蹈的一部分，身心渾然一體，才能達到美的境界。

　�、诘�19小節中說：“看了卡拉瑪姐妹的舞蹈，使人深深地體會到印度的優美悠久的文化藝術??”為什么看了她們的舞蹈會體會到她們的文化？你感到印度文化有什么特點？

　�。ɡ首x第19小節）

　　首先，藝術上的交流，能增強世界各國各民族之間的相互了解和溝通，所以，“看了卡拉瑪姐妹的舞蹈，使人深深地體會到印度的優美悠久的文化藝術??”其次，所有優秀的藝術家，都在本民族的文化土壤中吸取養料，卡拉瑪姐妹也是一樣，“吸收著大地母親給予它的食糧的供養”。沒有印度悠久文化的熏陶，沒有印度文化歷史的內涵，卡拉瑪姐妹的'舞蹈就不會這樣優美動人。

　　插入介紹印度宗教及文化概況。

　　——雖然現在印度屬于資本主義國家，但宗教勢力極大，所以也有人說印度是一個宗教國家。印度幾乎所有的文化藝術形式、內容也都受此影響，多以表現宗教為主題�？ɡ�瑪姐妹的舞蹈也同樣如此，例如第18小節中提到的蓮花、鹿、孔雀、蛇等動物在印度的宗教中都有其象征意義。

　　再次朗讀，深入感受

　　五、知識遷移

　　如果說貝多芬的音樂是靈魂聲響的話，那么卡拉瑪姐妹的舞蹈就是心靈之舞。只有心靈之舞才是真正的舞蹈。請問我們中國有這樣的舞蹈嗎？

　　如楊麗萍的《孔雀舞》、黃豆豆的《豐收》等。

　　為什么說他們的舞蹈是心靈之舞呢？

　　明確：他們的舞蹈是整個身心的投入。楊麗萍的舞蹈不僅舞姿優美，而且還讓人能感受到中國女性的美麗和溫柔。黃豆豆的舞蹈，讓人感受到中國男兒強壯的體魄和力量，感受到中華男兒堅強不屈的精神。

　　六、作業：

　　1、反復誦讀課文。

　　2、摘抄本文中優美語段，做一點語言積累。

　　第二課時《聽泉》

　　一、導入新課：

　　大家愛聽音樂嗎？聽過民樂嗎？有一首中國民樂使著名的指揮家小澤征爾由衷傾倒，他說這首樂曲應當跪下來聽，大家到底想不想聽��？

　　二、介紹阿炳，放送音樂《二泉映月》，聽后學生自由談自己的感受。

　　1、阿炳，本名華彥均，江蘇無錫人。父親是一位道士，，擅長演奏二胡、琵琶、三弦等樂器。從小時候起，阿炳就跟父親學習樂器，由于天資聰穎和練習刻苦，他13歲時就已熟練掌握二胡、琵琶、三弦、和笛子等多種樂器的演奏技藝。他的命運曲折坎坷，兒時喪母，二十歲喪父，三十多歲時雙目失明。生活無著落，，只好流落街頭，靠賣藝為生。五十多歲時，吐血病故。正是這位飽嘗了人間辛酸的苦難的藝人給我們留下了不朽的傳世之作。阿炳賣藝幾十年，根據生活體驗，創作改編、演奏了許多與時代息息相關的作品。

　　現存的傳世樂曲，有《二泉映月》、《聽松》、《寒春風曲》、《大浪淘沙》、《昭君出塞》、《龍船》等六首。而最具吸引力的是他的代表作《二泉映月》。

　　2、播放《二泉映月》。

　　3、引入———今天我們來拜讀韓靜霆的《聽泉》，看他對盲人阿丙的《二泉映月》有怎樣的理解？

　　三、師范讀課文后，生再自由朗讀課文，選擇自己喜歡的語句或段落，細心品讀，并說說自己喜歡的理由。

　　賞析第三段“泉水一沖出深山??跑向山外的世界”這一段運用了哪些修辭手法，從什么角度寫出了曲子的美妙動聽？

　　齊讀相關文句，問：哪位同學能用自己的話來形容一下阿炳的二胡曲《二泉映月》嗎？

　　四、探究問題：

　　1、文題中的“泉”指的是什么？

　　2、本文是一篇什么體裁的文章？那作者圍繞《二泉映月》寫了些什么內容？

　�。ò鍟�）

　　明確：（1）產生

　�。�2）流傳

　�。�3）內容（曲子的意境）

　�。�4）評價（崇高的藝術地位）

　　五、我們學習了《聽泉》，你有什么感受？你贊成小澤征爾的評價嗎？那你對他的話是如何理解的？

　　六、課外拓展：播放貝多芬的《月光曲》，談談你對這首鋼琴曲的感受。

　　貝多芬簡介：出身于德國波恩的平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲便開始登臺演出。1792年到維也納深造，藝術上進步飛快。貝多芬信仰共和，崇尚英雄，創作了大量充滿時代氣息的優秀作品，如：交響曲《英雄》、《命運》；序曲《哀格蒙特》；鋼琴奏鳴曲《悲愴》、《月光》、《暴風雨》、《熱情》等等。一生坎坷，沒有建立家庭。二十六歲開始耳聾，晚年全聾，只能通過談話冊與人交談。但孤寂的生活并沒有使他沉默和隱退，在一切進步思想都遭禁止的封建復辟年代里，依然堅守“自由、平等”的政治信念，通過言論和作品，為共和理想奮臂吶喊，寫下不朽名作《第九交響曲》。他的作品受十八世紀啟蒙運動和德國狂飆突進運動的影響，個性鮮明，較前人有很大的發展。在音樂表現上，他幾乎涉及當時所有的音樂體裁；大大提高了鋼琴的表現力，使之獲得交響性的戲劇效果；又使交響曲成為直接反映社會變革的重要音樂形式。貝多芬集古典音樂的大成，同時開辟了浪漫時期音樂的道路，對世界音樂的發展有著舉足輕重的作用，被尊稱為“樂圣”。

　　七、背誦第三自然段。

舞蹈教案 篇9

　　課時：1課時

　　教材：普通高中課程標準實驗教科書選修5《音樂與舞蹈》

　　第三單元 舞蹈世界

　　教具：DVD機、電視機

　　一、教學目標：

　　1、通過欣賞藏族的民間舞蹈，感受藏族的音樂特點和舞蹈風格，了解我國少數民族多姿多彩的音樂舞蹈文化。

　　2、能較好地跳一個藏族舞蹈組合，掌握藏族民間舞蹈的基本動率。

　　重點：通過觀摩影像資料，讓學生了解藏族音樂與舞蹈的特點，掌握藏族舞蹈基本動率特點，能夠抓住音樂的特征。

　　難點：要求學生在舞蹈中膝部保持松弛、曲伸和顫動，并由膝部的曲伸和顫動加上重心的移動以帶動上身晃動。

　　二、教材分析：

　　激情奔放、文中樸拙的藏族舞蹈

　　藏族是一個能歌善舞、具有悠久歌舞傳統的民族。藏族人民在歌舞中歡慶佳節，也在個歌舞中祭祀祈禱，用歌舞來伴隨勞動，也在歌舞中贊美愛情和生活，歌舞活動成為他們生活中不可缺少的組成部分。藏族舞蹈體態的.基本特征是做胯，上身松弛并向前傾。特有的高原環境造成了藏族民間舞“無屈不成動，欲動必先屈”的動律規則。藏族舞蹈主要表演形式有“弦子”、“踢踏”和“鍋莊”。

　　弦子：以優美、柔顫、富有歌唱性著稱。

　　踢踏：藏語稱為“堆諧”。

　　鍋莊：藏語稱為“卓”，是圓圈歌舞的意思。

　　三、學習過程：

　　1、熱身：復習上節課學習的漢族----云南花燈的基本動作。

　　2、介紹藏族音樂與舞蹈的特點。

　　3、隨節奏練習膝部的顫動，加強上身的松弛感覺。

　　4、作品賞析《牛背搖籃》。

　　5、學習“弦子”的基本動作：

　　步伐：單靠、長靠、三步一撩、拖步

　　手臂：甩袖、撩袖、拋袖

　　6、配合音樂《吉祥頌》，讓學生能夠自由的跳動藏族舞蹈。

　　四、小結：

　　鼓勵學生進行舞蹈表演，可獨舞或三人舞。

　　收集藏族的民間音樂與舞蹈資料。

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