精選舞蹈教案六篇
在教學工作者開展教學活動前，就不得不需要編寫教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編整理的舞蹈教案6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
舞蹈教案 篇1
一、 教材分析：
體育舞蹈是以人體為表現工具，在音樂的伴奏下隨著音樂的節奏，通過身體各關節、各部位創造千變萬化的舞步和姿態，它既有文化藝術的內涵，又具備體育競技的特點，既能通過鍛煉強身健體，又能陶冶情操，娛悅身心，是集體育、音樂、舞蹈于一體的新型體育運動項目。
�。�、 教學目標：
�。ǎ保� 學習華爾茲的基本動作，方法和優美的身體姿態。
�。ǎ玻� 了解其風格特點，音樂節奏和步伐變化。
�。ǎ常� 逐漸達到能夠獨立創編簡單的組合動作。
�。�、 教學重點、難點
�。ǎ保� 重點：學好華爾茲的基本舞步，動作準確，步法熟練。
�。ǎ玻� 難點：舞姿飄逸灑脫，優美大方。
二、 說學情：
學情是科任教師確定本課教材的重點、難點，選擇學法、教法和合理地安排教學程序，科學分配教學時間的依據。
體育舞蹈是一項新型的體育運動項目，深受學生的喜愛，現代中學生的興趣廣泛，自制能力差，心理素質，穩定性不強，對于學、練簡單的體育舞蹈動作，可能會出現注意力不集中或厭學現象，給教學帶來不便，那么，在教學過程中開創快樂、趣味性教學，運用變換練習方式、條件和要求等多種教學手段來激發學生的學、練興趣，出色的完成教學任務。
三、說教法：根據人體動作技能的形成規律和本課教材的實際，結合中學生形象思維能力較強，善于模仿的`特點，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學法：
1、講解法：
語言精煉、講解適度。
�。ǎ保┩ㄟ^揭題，說明教學目標，讓學生產生學習興趣，樹立學、練信心。
�。ǎ玻┚v，幫助學生掌握動作要領，啟發學生積極思維，學練結合。
2、示范法：
華爾茲基本步法示范，建立概念，動作正確優美，利于模仿。
�。ǎ保┙處煹耐暾痉�，讓學生在頭腦中建立正確的動作表象，激發學習愿望。
�。ǎ玻┩ㄟ^示范，培養學生觀察思維的能力，使之明確要領，學會練習方法。
3、練習法：
由易到難，逐步提高。
�。ǎ保┩ㄟ^嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。
�。ǎ玻⿲W、練結合，開展互學、互幫、互糾、互評，開創一個和諧、平等、高效的學、練平臺，掌握動作技術環節，從而產生動力欲望，開拓進取，達到目標。
四、學法指導。
1、教、學相長：充分發揮學生的主觀能動性、激發興趣，主動、積極地投入學、練中去。
2、教師的講解、示范和提問對話，培養學生注重觀察，積極思維。
3、通過帶練，示范練習和指導練習，讓學生學會模仿學習能力。
4、采用各種練習，不斷提高互學、互幫、互糾、互評，好學上進的思想，達到自主學習、快樂體育和探究的能力。
五、教學程序。
遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課的目標，教學程序分為：導入熱身、學習與體驗、身心放松等三部分。
1、導入熱身：
(1)、教學常規。
�、�、體育委員整隊、檢查人數，并向老師報告出勤情況。
�、�、上課：師生問好！
�、�、宣布課的內容。
(2)、熱身活動。
�、�、繞大圓圈慢跑：教師指導，同學做其同步練習。
�、�、游戲：找朋友。
2、學習與體驗：
(1)、教師講解、示范：
教師示范：華爾茲的基本步法：前進變換步，退變換步
(2)、分解教學。
教師指導，帶領動作練習。
(3)、分組練習：
教師指導，自訂目標，開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練相長活動。
(4)、展示與評價：
自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。
3、身心放松：
(1)、整理隊伍，散開。
(2)、教師講解，示范。
(3)、隨伴音樂節奏，翩翩起舞，歌聲、掌聲，心情舒暢，愉快放松。
(4)、小結：
�、�、完成本課目標情況。
�、�、組織學生收拾體育器材，如數歸還。
�、�、下課，師生再見
舞蹈教案 篇2
活動目標：
1、嘗試用刮蠟畫的技法表現秋葉的舞蹈，并注意畫面構圖。
2、欣賞、感受秋葉的動態美。
活動準備：
刮蠟畫作品，自制刮蠟畫底板，牙簽、發夾等。
活動過程：
一、談話導入，引起幼兒活動興趣。
1、師：（1）小朋友，你有沒有在電視上看過叔叔阿姨跳舞？
�。�2）你覺得好看嗎？哪里好看？
2、請個別幼兒說一說，教師適當引導或補充。
3、小結：小朋友說的真好，動作、服裝、舞臺、燈光都很美。
二、創設情境，感受秋葉的動態美
1、欣賞課件
�。�1）你看到了什么？
�。�2）它們在跳什么舞？
�。�3）一片小樹葉在跳舞，它的單獨的舞蹈，有一個好聽的名字叫獨舞。
�。�4）那你來猜猜兩片小樹葉跳舞我們叫什么舞？
�。�5）三片小樹葉跳舞我們叫什么舞？
�。�6）一群小樹葉跳舞我們叫什么？
2、請個別幼兒回答，教師引導其他幼兒進行補充。
3、教師小結：一片小樹葉跳的舞我們叫獨舞，兩片小樹葉跳舞我們叫雙人舞，三片小樹葉跳舞我們叫三人舞，一群小樹葉跳舞我們叫群舞。
4、再次分段欣賞課件，感受秋葉獨舞、雙人舞、三人舞、群舞的美。
三、嘗試刮蠟畫，表現秋葉的動態美。
1、教師介紹操作材料
2、教師講解示范用刮蠟畫的技法表現一片樹葉的舞蹈。
3、請個別幼兒來示范表現兩片樹葉、三片樹葉的`構圖。
4、幼兒操作，教師個別指導（提醒幼兒注意有疏有密地安排畫面。）
四、欣賞作品，體驗成功的喜悅
1、請幼兒欣賞“獨舞”的作品
2、欣賞“雙人舞”的作品
3、欣賞“三人舞”的作品
4、欣賞“群舞”的作品。
5、師：你最喜歡哪一張作品，為什么？
6、請2—3個幼兒回答。
7、教師及時鼓勵和表揚表現突出的幼兒。
效果分析：
今天的刮蠟畫活動《秋葉的舞蹈》活動，幼兒分外感興趣，活動的一開始教師通過與幼兒的談話“舞蹈”，引導幼兒說說自己的經驗認識，很多孩子紛紛發表自己的看法，有的說舞臺的美、有的說服裝的美、有的說動作的美。教師利用課件，為幼兒創設了一個“秋葉的舞蹈”的情境，讓幼兒通過親自的欣賞，感受舞蹈的美以及初步了解獨舞、雙人舞、三人舞和群舞的舞種。在觀察教師范圖的時候，幼兒更是能夠大膽的把自己對范例的看法與大家分享，在示范的過程中，在幼兒原有的刮蠟畫的技法認識基礎上，我主要是讓幼兒掌握畫面的布局，讓幼兒感受一片樹葉、兩片樹葉、三片樹葉和許多樹葉的各種布局的視覺美感。不過在這個環節中，教師的范例太小，以致許多坐在后排的幼兒表示看不清，這一點需要老師好好的進行反思。在幼兒的操作中，能夠體現幼兒自己的想法和創意，但是在操作時，教師的語言指導還是太少了，沒有及時提醒幼兒把樹葉畫大點，所以大部分孩子畫的樹葉還是較小的，畫面不夠充實。
舞蹈教案 篇3
教材分析：
《數星星的孩子》是人教版小學語文二年級第八組課文的第一課，是一篇融描寫人物、科學知識、思想品德教育為一體的優秀教材。課文通過對小張衡與爺爺、奶奶一同觀察天上星星這一故事的記敘，突出表現了張衡從小就善于觀察和思考的好品質。
學情分析
小學低段重在積累字詞，本課所涉及的生字詞數量比較大，也偏難。但是這篇課文語言生動、簡潔，故事性強，蘊含科學知識，內容對學生充滿著吸引力。教師在教學中應處理好科學知識介紹和學生語文能力培養之間的關系。注意抓住思 想內容與語言文字的內在聯系，引導學生反復朗讀，在讀中感悟抓住人物的表現，再讀中感悟張衡從小勤于觀察、善于觀察、樂于探究的精神，從讀中受到良好的教 育和熏陶，達到“潤物細無聲”的教學效果。
教學目標：
1.知識與能力目標：會認9個生字（撒、玉、仰、傻、距、組、楚、衡、漢），會寫12個字（勺、斗、玉、組、珍、珠、數、鉆、研、睡、距、離），理解文章內容。
2.過程與方法目標：分角色有感情地朗讀課文，體會故事的情趣和蘊含的道理。
3.情感態度與價值觀目標：學習張衡從小善于觀察和思考的好品質。 教學重點：
識字、寫12個生字（勺、斗、玉、組、珍、珠、數、鉆、研、睡、距、離），理解課文內容。
教學難點：體會張衡從小善于思考、觀察的好品質。
教學方法：朗讀欣賞法、合作探究法。
學習方法：自主學習法、誦讀法、圈點勾畫法。
課時安排：2課時
教具使用：多媒體
教學過程：
第一課時 （40分鐘）
一、導入新課 （3分鐘）
課件演示（夜空、閃動的星星、《小星星》樂曲）。師生隨著課件演示，共唱歌曲。啟發：同學們，你們喜歡星星嗎？你們知道天上的星星有多少顆嗎？古代有一個小孩和我們一樣喜愛星星，他曾經認真地數過天上的星星，你們想認識他嗎？（板書課題）
�。利惖囊箍�，閃爍的星星，動聽的音樂，構成了一幅動人的星空圖景。利用多媒體的教學優勢，創設教學情景，激發了學生濃厚的學習興趣，充分調動學生學
習的積極性。教師啟發性的談話，拉近了課文內容與學生的距離，使學生興趣盎然地進入課堂。）
二、人物介紹（2分鐘）
資料交流：（出示人物圖片（張衡）談話：同學們，你們認識這個人嗎？今天我們學習的課文就與他有關，請大家把課前收集的相關資料在全班交流一下，讓我們一起走進張衡。
�。ㄅ囵B學生搜集處理信息能力是語文學科的重要人物之一，利于拓寬學生視野，形成良好學習習慣。這樣的交流形式為學生的學習成果展示提供了一個舞臺，激發了學生學習的積極性，滿足了學生成功心理。同時為進一步理解課文做好了準備。）
三、 初讀課文，整體感知（5分鐘）
1、課文講了什么故事？
四、識字寫字教學（15分鐘）
�。ㄒ唬┳R字
內容：撒、玉、仰、傻、距、組、楚、衡、漢
1．檢查識字情況，重點進行生字的正音和識字記字的方法交流。鼓勵學生個性化的識字記字體驗，教師相機點撥重點字音和結構上的注意事項，同時引導學生進行擴詞和必要的識字方法的提示和指導。
�。ㄗR字是閱讀和協作的基礎，同時也是低年級語文教學的重點所在。以自主識字、游戲檢查、充分交流相結合的方式，有效地調動了學生的識字熱情，尊重并激發學 生的創造性。在這樣的學習過程中，學生們可以大膽發揮想象，運用自己的巧妙的方法來識記生字，活躍了思維，豐富了積累。以人為本，為學生提供了自主學習的 時空，培養了學生的創造性和自主識字的良好習慣。）
2．組內互讀課文，進一步鞏固識字成果，了解課文大意。
�。ǘ⿲懽�
內容：勺、斗、玉、組、珍珠、數、鉆研、睡、距離
1．出示“我會寫”中的生字“勺、斗、玉、組、數、睡”。
指讀，組詞。
2．引導學生進行觀察，找出難寫的部分，交流書寫中應注意的事項。
3．教師示范書寫“數、睡”兩個字。強調重點筆畫的寫法。如：“數”字左上方的“米”字最后一筆的變化；“睡”字右邊幾個“橫”筆畫的長短變化等。
4．學生練習書寫，教師巡視指導，組織全班評議。
�。▽懽纸虒W的作用在低年級至關重要，對于學生良好書寫習慣的養成起著非常重要的作用。教學中應扎扎實實，充分尊重學生的觀察體驗，進行指導，并讓學生在扎實的書寫練習、交流評議中互相促進，共同提高。）
五、合作探究，理解內涵（15分鐘）
�。ㄒ唬�
1．分組互讀課文，了解課文內容。推選出“閱讀小能手”，準備在全班朗讀。
2．組間朗讀比賽，把自己喜歡的段落讀給大家聽，互評，交流體會。
3．讀書交流：在讀書中你讀懂了什么？還有哪些地方沒有讀懂？
�。ㄔ谧R字寫字的基礎上進行充分的朗讀練習，培養了學生的閱讀能力。賽讀的形式有利于激發學生的讀書興趣。彼此的交流利于同學間的.互相促進，同時在交流中教 師也能有效地捕捉到學生對課文內容的理解程度，為下節課教學做好鋪墊。當學生對課文內容有不懂的地方時，如果是簡單的可以當堂解決，其他的內容引入下一課 時教學）
第二課時
五、繼續合作探究，理解內涵（5分鐘）
4．引導學生自由讀課文第一自然節：通過讀書，請告訴大家你感受到了什么？
5．啟發學生在讀文后交流自己的閱讀感受。教師引導學生抓住主要的句子進行深入地體會。
如：“晚上，滿天的星星像無數的珍珠撒在碧玉盤里�！币龑W生理解“珍珠”和“碧玉盤”是怎樣的，在指導朗讀中讓學生體會夜空的美�！耙活w，兩顆，一直數 到幾百顆，”通過“閃”和上文的“撒”字，引發學生思考張衡數星星的艱難。從感性上體會到數星星的難，從而對張衡、刻苦認真的態度產生敬佩之情。 （讀書的過程是學生與文本進行充分對話的過程，同時也是教師實施有效指導的過程。讀書活動的設計充分體現了訓練意識，在尊重學生對課文個性化解讀的基礎上，加深了對文中人物的理解，提高了讀書活動的實效性。）
六、研讀課文，深入理解（15分鐘）
1．啟發學生分組學習，合作讀書。研讀課文2－4自然節。重點從人物的對話入手，體會張衡善于觀察和思考的好品質。
2．研讀問題提示：文中一共有三個人物，從他們的對話中你體會到了什么？你是從哪些語句中體會到的？說說自己的理由。
3．學生分組研讀課文，交流讀書體會教師巡視指導學生進行小組合作學習。
4．學習匯報。在匯報過程中教師要在充分尊重各組發言的基礎上，適時點撥學生領悟讀書方法，并指導有感情地朗讀。
如要學會提問題：“奶奶和張衡對數星星有什么不同的看法？你贊成哪種看法？” 要抓住人物的表現：“奶奶為什么笑著說？”“這孩子一夜沒睡好，幾次醒來看星星�！睆倪@些表現中你發現了什么？
�。ㄗ寣W生學會讀書，是語文教學的一個重要目標。從低年級開始就應該結合著課文的學習，引導學生理解和體驗讀書方法、學習方法，進而提高學生的語文綜合素養。）
七、品位語言，朗讀賞析（10分鐘）
1．教師利用課件出示“星空圖”。營造氛圍，引導學生邊讀邊想，邊感悟當時的情境，了解爺爺告訴張衡的天文知識。如：認識北斗星、北極星。
2．練習有感情地朗讀課文。分組練習，分角色朗讀課文。
3．引導學生在讀書的基礎上體會“果然的意思。
�。ㄇ榫忱首x，加深感悟，激發了學生的讀書熱情，提高了朗讀水平，在情感上與課文內容產生了共鳴，豐富了學生的情感體驗。）
八、拓展延伸（5分鐘）
1．用下面的句式進行說話練習：“因為??長大后??，所以??”和“張衡成了??是因為??”。
2．從小張衡的身上你得到了什么啟示？
�。▽⒄Z文訓練與思想教育有機地結合，充分體現了語文學科工具性和人文性的融合。在練習與討論中加深了對課文主題的理解，使學生在潛移默化中受到了小張衡優秀品質的影響和熏陶。）
舞蹈教案 篇4
教學目標：
1、通過舞蹈資料的查閱，讓學生初步掌握有關舞蹈的基本知識。（初步了解）
2、通過對音畫舞的欣賞，了解舞蹈來源于生活，并能夠結合自己的感受運用到課堂實踐中。（接受）
教學重點：初步學會賞析舞蹈作品
教學過程：
一、導入
教師用自己的肢體語言激發學習興趣，創設學習氛圍。
�。ㄅ湟魳芳爱嬅�，師作Dj帶領學生舞起迪斯科。）
二、舞蹈欣賞
A，舞蹈片段《酥油飄香》，欣賞后提問：
姑娘們在干什么？
哪個民族的舞蹈？你怎么知道？（有學生回答：從服裝上可以看出是藏族的'）
�。ù蛩钟�，生隨音樂畫面動作模仿，引語：舞蹈來源于生活。）
B，欣賞及討論
出示各民族服裝
師：既然舞蹈和服裝有關系，接下來我們看看還有什么于舞蹈有關系。
舞蹈——（有關系）動作、服裝、燈光、音樂、隊形、道具
三、創編
1、欣賞三個有關水的片段《小溪》《江河》《大�！�，讓學生為它們取名字。
問：為什么這樣取，從哪里看出來的？
···生回答時進行模仿和體會。如：沒有明顯的節奏，動作很快等。
師：除了動作和隊形，你還從哪里看出來小溪、江河、大海的特征？
引導學生從舞蹈元素進行分析。
隊形——漩渦
大浪——引出道具沙巾，學生使用沙巾進行模仿波光粼粼的水面、流水、大浪
2、試一試，模仿“海寧潮”
學生八人一組進行討論，個別組上臺表演，師生共同評價。
3、展現：海寧潮，合成作品
4、小結
四，生在歡快的音樂中舞出教室。
舞蹈教案 篇5
教學目的：
1、通過聆聽和演唱，感受樂曲和歌曲的舞蹈性。并能用編創適當的動作合著節拍扮演。培養動作的協調性。
2、能看柯爾文手勢，認唱la、si，借助聽琴感受其音高。
3、能隨音樂用手按課本上的圖形譜劃動或走步來體驗音樂。
教學重點：聆聽音樂，通過編創扮演培養同學動作的協調性
教學難點：
1、感受歌曲音樂的快樂和舞蹈性
2、調動同學參與的積極性
教學方法：音樂動感教學法
教具準備：多媒體課件、琴、打擊樂器等。
課時布置：兩課時
第一課時
教學內容：
扮演《假如幸福的話拍拍手吧》、《加沃特舞曲》
教學過程：
一、聆聽《加伏特舞曲》
1、完整聆聽樂曲。
提示：樂曲是什么音樂情緒?你的心情是怎樣的?適合你做什么動作?
2.復聽樂曲，用手指點劃課本上的圖形譜，再次體驗。
3.再次復聽，請同學隨著音樂自由動作。
師：誰知道這段音樂叫什么名字？請一位同學來告訴我們。
師：請大家跟著老師一起來跟著音樂來做。
�。ǜ澴嘤幸幝傻呐拇蛏眢w，老師先用簡單的動作帶同學律動A段用一組動作，B段用另一組動作）
二、扮演《假如幸福的話拍拍手吧》
1、反復聆聽歌曲錄音、范唱增強感受、并熟悉旋律。在反復聆聽中，教師可提示同學拍節拍、打節奏跟著音樂體驗、感受并說出歌曲的情緒。
2、教師的范唱可將速度稍放慢一些，讓同學聽清歌詞。提示同學：歌中都唱出了什么?小聲默唱，有感情地讀歌詞，小聲填唱歌詞。
3.歌中的和點音符要通過跟唱、模唱歌曲順帶學習，教師準確范唱，使同學能準確地演唱。
4、在基本熟悉歌曲時，可讓同學分小組編創扮演動作，每組可編一段歌詞，用接龍的方式演唱，并扮演動作。
師：你可以和你的好朋友一起合作邊唱邊跳，看誰唱得認真跳得也好。
三、集體舞
基本隊形根據教室的大小，站成若干橫排，注意間隔距離適中，手拉手。
基本舞步：
橫步：手拉手左腳起步向左走，立定后，右腳起步向右走側跟點地步：雙手叉腰立正姿勢準備，第一拍左腳跟向左側前方點地，第二拍收回；第三拍右腳跟向右側前方點地，第四拍收回。
蹱趾跳步：雙手叉腰立正姿勢準備。第1小節：第一拍左腳跟向左側前方點地，第二拍左腳收回，腳尖在右腳跟后點地，第三拍右腳跟向右側前方點地，第四拍收回雙腳立正。同時，左腳每拍跳一下，原地跳四下。第2小節：右腳做相反的動作，右腳原地跳四下。
第一段：
第1、2小節：左腳起，-拍一步向左走五步，停兩步，雙手在左側拍兩下，第八拍腳不動，拉起手。
第3、4小節：右腳起，動作同第1、2小節，方向相反。
第5小節：雙手叉腰，第一拍左腳側跟點地，第二拍收回，第三、四拍右腳做相反動作。
第6、7小節：動作同第5小節。
第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍拍兩下手。
第二段：
動作同第一段，只是把拍手改為跺腳。
第三段：弱起小節全體向左轉體90度(橫排隊形變成豎排隊形)。
第1、2小節：左腳起，向前走五步，停兩步，用右手拍前面同學左肩兩下。第八拍全體左后轉體180度。
第3、4小節：動作同第1、2小節，只是第八拍向左轉體90度，全體又變成橫排隊形。
第5、6、7小節：做蹱趾跳步。第7小節動作同第5小節。
第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍全體同學向雙側平伸，拍左、右兩邊同學的肩膀(見圖)。
第四段：弱起小節，橫排單數同學向左轉體90度，雙數同學向右轉體90度，二人相對。
第1、2小節：相對的二人同時挽起對方的左臂，先出左腳成逆時針方向走五步，站到對方的位置上，停兩步，握兩下手。
第3、4小節：相對的`二人同時挽起對方的右臂，出右腳成順時針方向走五步，回到自身原來的位置，停兩步，握兩下手。
第5、6、7小節：做蹱趾跳步。
第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍握兩下手。
注意：在每一樂句的弱起小節處停止行走，然后在強拍處準確起步。
四、課堂小結
第二課時
教學內容：
編創與活動、扮演《哈里啰》、聆聽《霍拉舞曲》。
教學過程：
一、扮演《哈里啰》
1、完整地聆聽，感受歌曲的情緒、旋律。
提示：聽著歌曲拍手的方式拍擊節奏，在實踐中體驗。
2、按節奏讀歌詞。
3、聽著音樂填唱歌詞。
4、討論用什么樣的情緒演唱歌曲。
5、編創動作扮演歌曲，分小組編創，分別扮演給大家看。
6、用鑼鼓和碰鐘為演唱歌曲伴奏，注意打擊樂與歌曲演唱的配合。
提示：打擊樂的聲音是否應比演唱的聲音大?讓同學自身分辨、控制聲音。
二、編創與活動
1、認識la、si唱名
2、結合本課柯爾文手勢、結合鍵盤彈奏音高，讓同學感受、模唱。
3、結合歌曲，讓同學模唱歌譜，找出歌中有幾處la和si，使同學將對la和si的認識溶入音樂實踐活動中。
三、聆聽《霍拉舞曲》
1、初聽樂曲。
提示：樂曲給你怎樣的感受?
2、復聽，要求同學每人用一張白紙用線條為樂曲畫“心電圖”，要能看出音樂的變化、停頓、高低，看哪一個同學找準了樂曲的“脈”，對音樂體會得深刻。
3、再次復聽，全體同學用手指動作劃動自身對音樂的理解。
四、課堂小結
舞蹈教案 篇6
活動目標
增強對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的節奏感。
增進幼兒的靈活的形體，培養幼兒群體的合作精神。
活動流程
一、基本功訓練
腳腕訓練、
胯關節訓練、
腰的訓練、
胯的訓練、
走跑跳訓練，
二、舞蹈動作學習
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側抬起，抬起時腳尖向下，右手五指張開向左側伸出，舉過頭頂，手心向前，此動做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進幼兒的靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習，提高幼兒對音樂的節奏感。
2、律動《表情歌》訓練幼兒的'表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。主要練習嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動作。學習原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復兩個八拍。
5、把兩個動作連起來做。
6、加音樂練習。
活動延伸
回家可以玩一玩球，體會手抱球的感覺。
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