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321活動培訓心得體會推薦
當我們有一些感想時，往往會寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編為大家整理的321活動培訓心得體會推薦，歡迎閱讀與收藏。
321活動培訓心得體會推薦1
謝謝張春光導師對我的關注，我以前參加過很多幼兒教育方面的培訓，學完后都很激動，可回來后過幾天就會回到以前，這次的“贏在教育-卓越人生”特訓營的培訓回來后我覺得我很平靜，但卻象您說的一樣，在我心里已種下一顆種子，我想它會慢慢生根、發芽。在這兩天“贏在教育-卓越人生”特訓營的培訓的時間里，首先謝謝張導您帶給我的心靈體驗，讓我記憶深刻的是當好一個隊長不容易，當好一個園長不容易，也讓我重新找到了我的真誠，找到了我自己問題的根源，一切都是由自己的思想決定的。而游戲過程恰恰反應了一個人平常的狀態及為人處事，這話真的是很對，現在想想在游戲中不正好是反應了自己平常的那種心態嗎，在游戲剛開始時，我比較沉默，但其實自己很想表達自己的想法，但又怕不對，所以表現出的只是沉默。真的是象極了平常生活中的我，什么事其實都有自己的想法，往往是過
去了才后悔其實我想的'是對的，但是沒用了，事情已經結束想什么做什么已經無法改變事情的結局。所以我現在明白，無論對與不對，主動說出自己的意見看法很重要。努力不一定成功，放棄一定是失��！
回想在游戲中，我有很多僥幸心理，也正體現了平常生活中的自己在處理問題上，也存在很大的僥幸心理，總覺得事情差不多就行，沒有自己做事的原則，或有原則但是不那么堅定。其實不管別人怎么樣，我們始終要堅持自己的原則，做個能給別人帶來幫助的人。這幾天回來一直忙，所以到現在才反思，兩天“贏在教育-卓越人生”特訓營的培訓時間不長，但帶給我的卻是具大心靈震撼。我想想今天的我與我的過往經歷有關系，我從小生長在一個爸爸媽媽總是吵架打架的家庭里，記憶最深的是在我很小的時候她們打架動了刀子，這么多年我一直處于一個擔心害怕的狀態，也想去改變，但是總是無能為力。其實現
在想想，這些雖然是致使自己現在不自信且有點自悲的個別原因，但其實還是自己的思維和心態沒有及時調整才致使自己會這樣。
結婚后在家庭中我一直覺得我做的夠好了，所以平常都對老公理直氣壯的，還總覺得老公對我不夠好，現在想想我做的不夠的地方也有好多，是啊一家人面前要什么面子，平常就是跟老公爭的太多，要的太多，所以反而得到的太少。還有對待婆婆，我總覺得對她也很好了，又不和她鬧見，又和她不打架，還給她買東西，但是想想她給予我們的，我知道我對她還是不夠好！特別感謝婆婆，謝謝您！還有我的媽媽，雖然離的很近很少去看她，以后有時間我就會過去看看，陪您說說話。
“贏在教育-卓越人生”特訓營的培訓回來到幼兒園更加堅定了我的方向，我做事不再遲疑，對任何事情都認真面對，回來一個星期，幼兒園整體都提升了。最主要從內心真正認識到自己的問
題，敢于正視自己，調整自己。我相信不久的將來，我以及我們淄博市淄川區城二藝術幼兒園一定會成功的走向未來！
321活動培訓心得體會推薦2
x月x日，我有幸參加了公司組織的新員工戶外拓展活動。我們參加了信任倒、蜘蛛網、天使之手&巨人梯、畢業墻等項目。游戲同人生、事業、團隊、伙伴聯系在了起，更給我們全體參訓員工帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴！
拓展訓練不同于一般的課堂教學，它是一種“體驗式”的教學訓練，拓展訓練的最大目的是：培養團隊精神和整體意識，改善人際關系，了解溝通的重要作用。通過基地教練組織的一系列的活動，就我個人而言，我自己有以下一些深刻的體會：
第一、挑戰自我。
在拓展項目中，有一項叫“天使之手”，大家在安保措施的下，要跨越橫跨空中的鋼索橋。但因為是在高空，所以每個人都產生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰自己的恐懼感，跨越這一小步。在人生中，我們也會遇到很多近在眼前的機遇，只要我們挑戰自我，勇敢的跨出這一小步，那么我們就能將屬于自己的機會牢牢抓住。
第二、無論做什么事情都要有明確的目標。
拓展訓練的每個項目都有明確的目標，團隊所有的策劃和執行都是為了完成目標。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標也許并不具體，“成功”的標準也是眾說不一，但是我相信只要目標是積極的，可以使自己進步成長，我們就可以并且應該為了這個目標傾盡全力。
第三、做事要有周詳的計劃和正確的方法。
一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進行，因此在進行任何一項工作前，都應該對該工作的實施計劃進行論證，以減少在實施過程中出現的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團隊成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結晶，是大家共同努力的成果，才能使團隊每個人在工作中都能按計劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。
第四、有力的.領導。
在制定計劃和實施的過程中，團隊中成員為了目標的完成各抒己見，群策群力。但是也會出現為了堅持自己的觀點而爭執不下，這時候就需要團隊的領導來決策，他的決策能使團隊以一個聲音說話，以相同步調行動，團隊合作的過程中必須只能有一個指令來調配。所以有力領導也是任務能夠貫徹落實的有力保障。
第五、團隊精神和整體意識在工作中的推廣。
沒有完美的個人，但可以有完美的團隊，團隊合作精神在于信任、合作和奉獻，強調的是同甘共苦、共同發展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團隊精神的基礎，失去了信任團隊就無法合作，更不用說奉獻了。而合作和奉獻是團隊合作的必要條件，所有的隊員要緊密合作，無私奉獻才能保證工作的圓滿完成。
一天的拓展訓練已經結束，而工作與生活中的拓展訓練才剛剛開始。盤點著心中的收獲，小心翼翼的珍藏著這份難得的回憶，按捺不住心中的激動與驚喜！抬頭望去，天比以往更藍，山比以往更綠，眼前的道路比以往更寬廣，心中的舞臺比以往更宏大！堅信它這次拓展會持續影響著我們每個人以后的工作和學習。
321活動培訓心得體會推薦3
短短三天的培訓結束了。在這三天里我過的既緊張又興奮。緊張的是，培訓期間每位美術教師一人準備講一節美術課，在韓老師和孫老師以及這么多專業教師在場的情況下講課，對于我這個教學并不長，而且沒有鉆研過美術教材的人來說，肯定是有壓力的。興奮的是有韓老師為我們親自培訓，這次培訓肯定會非常有意義而且會收獲很多。三天的培訓韓老師一一對我們講課的老師進行了非常認真、專業的點評，讓每位老師收獲頗多。
培訓的第一天韓老師就——怎樣觀課與議課，做了詳細而認真的講解，深入淺出的說了評課的環節以及注意點，在講座中韓老師大量的實例，讓我對說課中存在的困惑有了更清晰的認識。下午進行的是分組聽評課。在聽課過程中，不止一次的聽韓老師說教學要立足于學生，針對孩子們的年齡特點美術課上的也要有側重。低段在繪畫過程中還要注意學習習慣上的培養，中段培養觀察能力很重要，高年級側重于知識性的傳授和個性化的表現。在不斷的聽別人講課與評課中也讓我看到了自己的.問題，明白了我課堂教學的努力方向。這次講課中我準備的是一年級上冊第三課《田野的色彩》，我在設計這課時，考慮了很久，在分田間小路時，導入后在講格子怎么分浪費時間，于是我把導入環節設計成分格子游戲，這樣可以為后面學生畫畫提供更多的時間，而且這樣去做也能調動起孩子們的興趣，但這一環節上失敗的是我沒有強調分格子的大小。在教學過程中我沒有把涂色做為一個重點去說，估計在孩子們的畫上會出現臟、亂的效果。最后我以古詩《鋤禾》結束這課，也在一定程度上給學生們以德育教育。在聽課過程中，能感覺到每一位老師的課都是經過精心準備和設計的，講的都非常專業，但韓老師都能為每個老師提出一些需要修改的建議和提高的方向。每次聽完我都有一種恍然大悟的感覺。
培訓雖然結束了，但留給我的思考有很多，需要在以后的教學中從學生出發，讓學生自由發展自己的特長。同時，需要自己在教學中不斷的摸索和創新，提高美術教師的專業素養，體現美術教師的專業特征。
321活動培訓心得體會推薦4
繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。學習期間，在與實際相結合不斷的實踐，取得了非常大的進步�，F將一些學習體會做個小結。
一、通過學習，我首先是更新了觀念：對教師來說，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省。通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。教師是學生成長的守護人。他將教師角色定位于學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善于向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。
二、教育無小事。一個細節可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質在于他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發著新鮮芳香、體現著高尚情操的教育細節。學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發展能力充滿創造力的生命體。概括地說，教育的真諦在于啟發自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發展的引力和空間。
三、就人格而言，無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者。
總之，在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產生心靈的共鳴。學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂于聽從老師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生愿意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的'愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。
最后，我和學生們相互學習，共同成長。我想，所謂的教學相長就是這個意思吧！如此種種，我在做“好學生”的基礎上，也在努力的做好教師。做“好學生”是磨練我的重要歷程；而做一名好教師是我的終極目標�？傊�，繼續教育學習的收獲是非常豐富，它引發我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識。然而，憧憬未來，我知道前方的道路依然是曲折的，畢竟這些思考和理論需要我在今后的教學實踐中不斷的去嘗試和運用，并最終將其轉化為自身的東西，我想只有這樣才算是真正達到培訓的目的。
321活動培訓心得體會推薦5
我非常有幸參加了“一線班主任教學管理與德育創新經驗交流”研修班的培訓。培訓期間，與會專家各抒己見、言辭懇切，傳授
研修班的培訓。培訓期間，與會專家各抒己見、言辭懇切，傳授了先進的教育理念與經驗，讓聽者倍感耳目一新、震撼人心。
這次培訓給我留下了深刻的印象，概括出來有三。
印象一：人格魅力
在幾位專家中，最引人注目的是北京清華大學附屬中學心理研究中心主任陳紀英老師。陳老師雖年過花甲，但精力充沛，侃侃而談，周身散發著耀人的人格魅力。這種魅力的展露不僅是她擁有多年的工作經驗、一手的案例資料占有，還和她的自信、獨特的個性、陽光的心態、細膩的觀察力等有著密不可分的聯系，更為重要的是，教育理念的先進。
有人說“愛的質量因為教育理念的不同，細節處理的不同而有巨大差異”，因此陳老師的人格魅力有教育理解的融匯，所以在細節處理中特別細膩，“愛的`質量”體現得淋漓盡致：在陳老師整個講課的過程中，不拘泥于場地的約束，時時拉近與聽課者的距離，兩者之間多次產生互動，交流真摯，具有很強的親和力。這樣的一位老師（專家），我們作為成年人都深深喜愛，別說咱們活潑好動的學生了�；诖�，我們也要不斷學習新的教育理念，塑造我們特有的個性特點等等提升我們的人格魅力。
印象二：良好心態
這著重是針對我們班主任來說的。心態顧名思義指的是一個人的心理狀態。俗話說的好，心態對于我們每個人都非常重要,良好的心態能讓我們感受到生存的意義和人生的美好,良好的心態有助于我們事業的成功和人際的和諧,良好的心態更能幫助我們走出困境尋找幸福的甘泉。
但是由于我們班主任工作的繁忙，事物的瑣碎，頭緒的雜亂，還有其他各方面壓力的原因，往往使得我們的心情壓抑、煩躁、易怒等等，無法保持良好的心態，這就需要我們學會適當調節我們的心態。老生常談的方法有一分為二地看待事物、看待學生；換一種思路來想問題，比如，今天學生追逐打鬧，那說明他有健健康康的身體；學生今早來遲到了，那說明他安安全全抵達學校等等；學會自我調節，轉移注意力，放松身體，多做運動等等。
工作任務和內容是無法選擇的，而完成任務的方式和工作態度是可以選擇的。
印象三：健全心理
作為班主任老師，不但要關心學生的學習狀況，更要關心學生的身心健康，時刻關注學生的思想情緒，發現問題，找出原因，找準原因，對癥下藥，做好工作，讓學生健康快樂的成長。
我們常稱之為的“問題孩子”，但在專家眼里卻不這樣認為，更合理的稱呼為“學生的問題行為”。其實細細琢磨這兩種不同的說法，問題學生與學生的問題行為，它們的界定不同，前者重點關注的是學生本身，而后者關注的是學生的行為。
當一個孩子屢次違反課堂紀律，我們習慣給他貼上壞孩子的標簽時，他也真的成了壞孩子，真的是一語定終生，而當我們關注學生的行為，正象專家所說的學生問題行為的背后肯定有其心理成因，老師站在孩子的立場上，運用自己的教育機智研究行為形成的原因，再采取恰當有效的方法處理，這樣既保護了孩子的自尊與自信，又悄無聲息地讓孩子重新步入正軌而沒有感覺自己與其他孩子的不同所帶來的心理壓力。這就是心理健康教育的魅力。
321活動培訓心得體會推薦6
當我們翻越畢業墻的時候，隊友喊著：“加油”的時候，當我沒有自信不敢上去的時候，是隊友那堅定的眼神和伸出的雙手以及被我們踩在下面當底座的隊友的力量給了我信心，當我爬上畢業墻的那一瞬間我有一種想哭的沖動！謝謝你們，我可愛的隊友，真得謝謝你們！我終于明白患難見真情的含義，即使這不是真得患難，可我感覺到了那種以性命相托的信任！
“團隊精神”團隊精神的概念在現代管理學中經常被提起，我也參加過幾次以團隊精神為主題的培訓，拓展訓練使我對團隊精神有了更深入了解。在所有的訓練項目中，無時不刻的籠罩著團隊協作的氣氛。從“不倒森林”環節，到“魔鬼電車”的群策群力，沒有一種是離開團隊的。因為團隊精神的作用，我完成了自己無法完成的任務。在工作中，團隊是一個泛定義，一臺設備，一個班組，一個科室，一個部門都可以稱之為團隊。這并不重要，重要的是讓團隊的每一個成員都有一種團隊意識：做每一件事情的時候要考慮團隊的利益，遇到困難的時候要想到從團隊中得到支持。所以我今后要把如何加強教育組員的團隊意識和協作精神放到重要的位置。
“自信心”自信心就是自己對自己能力的.肯定程度。人的潛能是沒有極限的，但同樣條件的人面對挑戰的時侯，表現的卻不盡相同。有的奮勇向前，有的卻唯唯諾諾，這主要是自信心的問題。做過“畢業墻”項目的人都有這樣的體會：在邁出第一步之前，大多數人都有一種畏懼的心理，也就是缺乏自信心。但再跳回來時自信心增強了，即使難度大了也很容易完成。同樣的條件，同樣的動作，因為自信心的強弱，完成的效果也不相同。聯系到平日工作中，當接到有困難的任務時，心里往往在想：“自己的能力行么？失敗了怎么辦？”正是由于缺乏自信心，一些有能力完成的任務卻沒有完成。所以在工作上，一定要對自己有信心，不要過多的考慮其他的因素。
“集體智慧”俗語：“三個臭皮匠頂上一個諸葛亮”與現代管理學中的“頭腦風暴”都是提倡集思廣益，通過大家的腦筋去完成工作。忽略集體的智慧，造成大部分時間的浪費，這對我們是一個教訓。在現代社會科學中，分工越來越細，全面型的人才已經不存在了，所以我們工作時不提倡突出個人能力，而是提倡全體參與。在一項工作開展前，若能夠匯集參與人員集體的智慧，再去計劃安排開展工作，一定會獲得事倍功半的效果。但在現實的一些工作中往往忽略了集體智慧的作用，而是根據領導的“一言堂”，不僅浪費了時間和資源，也打擊了參與者的熱情，得到了事半功倍的結果。所以一個好的領導者不一定是一個特別有能力的人，但一定是一個會很好的運用集體智慧的人。
此次全新模式的活動，給我們以深遠的影響：在思想上，引導我們對大學生個人基本素質的重視；給我們提供了一個鍛煉與展示的伸展平臺。
321活動培訓心得體會推薦7
為提高民辦幼兒園管理人員的整體素質,提升幼兒園管理水平和質量,xx市民辦教育協會于20xx年10月23日—10月24日組織“xx市民辦教育活動月”民辦幼兒園園長培訓，我有幸參加了2天的封閉學習，這次學習的內容豐富、給我帶來了不小的收獲，通過參加培訓深深的懂得了幼兒園常規管理和安全管理的重要意義。
各位專家的講座給我留下了非常深刻的印象，她們不但將自己工作中成功的經驗與我們分享，還給我們帶來了鮮活的案例，并在案例中加上自己的見解，加以剖析，讓我對照自身的管理，從中找出不足，吸取她們的'先進經驗，引導我們多方位、多角度的去考慮問題。
下面就這次培訓來談談自己的幾點體會：
一、教育管理理念。
幼兒園管理者要深入了解教師，積極創造條件滿足教師的需要。一是滿足教師的學習需要，在工作上為教師提供學習的機會和條件，鼓勵他們接受繼續教育提高學歷層次，為他們報銷學費；組織教師到外地參加有關學習活動，使教師獲取更多的專業知識，提高教育教學能力，二是滿足教師體現自我價值的需要，建立獎勵機制，通過評先樹優活動，幫助教師實現自身的價值。三是滿足教師的生活需要，關心教師的身體健康和生活需要，如定期為他們檢查身體，解決子女入學問題，落實教師的福利待遇，做好后勤保障工作等，為教師解決后顧之憂。同時積極開展豐富多彩的文體活動，使教師緊張的情緒得以放松，始終保持良好的心理狀態。
其次，作為一名年輕的園長，對于當什么樣的園長，辦什么樣的幼兒園正
是我所面臨的問題，講座中很明確的給我們提出了現代園長應具備的觀點和要求以及現代化的幼兒園應該達到的要求，明確了我們園長的角色和幼兒園的發展方向，在此次學習中，讓我們明確幼兒園的管理不容忽視，從師資、設備、環境、孩子、家長等各作為一名管理者，應首先領會幼兒園科學發展的內涵，切實轉變教育管理理念，努力營造科學發展的氛圍，為幼兒園走上科學發展之路積極創造條件。在管理方面，要擯棄傳統的監督、檢查者的觀念，切實樹立為家長服務、為教師服務的觀念，甘心情愿當好家長平等的合作伙伴，當好教職工開展幼教工作的支持者、合作者與助手，放下架子，深入教職工中，深入家長中，研究問題，解決問題，同心同德促進幼兒教育科學發展。
二、堅持以人為本，加快教師專業成長的步伐，全面提高教師隊伍的整體素質。
推進幼兒園科學發展的關鍵在師
資。我們堅持以人為本的原則，加快教師專業成長的步伐，提升師資隊伍的整體素質，就能為我園幼兒教育科學發展提供強有力的保障。今后通過園本培訓、園本教研，幫助青年教師在業務上成長起來，為我園師資隊伍建設刻不容緩的任務。我們應本著思想上幫助、生活上關心、業務上嚴格要求的原則，通過傳幫帶的形式，發揮骨干教師及老教師的示范作用，使所有青年教師在思想業務方面盡快成熟起來，鼓勵老師們積極參與教育科學研究，錘煉組織教育活動與開展班級管理工作的藝術，不斷提升業務素質。
這次培訓活動不僅使我開拓了視野，增長了見識，更讓我經歷了一場深刻的教育思想觀念的洗禮，給我注入了新的動力。感謝祿勸縣教育局為我們安排這次的學習活動，讓我們學到更多的專業知識，真是受益匪淺。
321活動培訓心得體會推薦8
周六的團隊拓展訓練令人難忘！
回到家喝了碗綠豆湯，沖了個熱水澡便躺在軟軟的床上，一邊感嘆著我竟能安然無恙的回家，一邊開始記錄這次拓訓的心得。許許多多的細節只有親身經歷，走過了，看過了，體驗過了你才能真正感受其中的味道。至于險壁啊，急流啊，螞蟥啊……在這里我就不過多的陳述了，還是給后面未經歷過的同事們留下些想象空間吧，任何艱難險阻是需要靠你們自己親自去感受、去探索才能銘刻在心的。在這里我只談談這次拓訓給我最深刻的兩點體會。
團隊拓展心得體會有感一：
凝聚力與執行力。在拓展的過程中我們要完成幾個不同的項目，每個項目開始前，教練總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法，這就需要很好的凝聚力與執行力，能夠把大多數人的各方面的特長凝聚起來，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，我們做到了，雖然第二名但我們都高舉雙手，從內心發出勝利的喝彩。最后一個環節是同分的兩隊靠石頭剪刀布決勝負，大家有商量的時間，每個人都有自己的想法，有想出剪刀的有想出石頭的'，但是我們最終都按照領隊的決定執行。十一個人有一人錯就是輸。我們獲得了最終的勝利。有人說石頭剪子布就是靠運氣，我想說，要是每次都能贏那這就是實力。一個團隊不能缺少凝聚力和執行力，一個心都是散的團隊又如何能取得好成績呢。
團隊拓展心得體會有感二：
人生永遠不要抱有太多的僥幸，和負面情緒。當天氣預報告知的當天的天氣是大到暴雨那一刻起，我便開始抱有僥幸的心理：想著這次的拓展肯定會改變計劃，平直的康莊大道就在前面等著我們�？墒墙叹毦谷恍及丛ㄓ媱澬凶�，風雨無阻。好吧，瞬間石化。隨之而來的就是被各種負面情緒的充斥。但當我們紅隊最先完成團隊建設，憑借大家的集思廣益迅速確定了隊名、隊標、隊歌和口號，瞬間讓人感受到團隊力量的震撼力，隨之，心也定了下來。是的，既來之則安之。有什么是大家在一起克服不了的呢？內心反倒對前行的道路充滿了期待。換個思路換種心情，也許沿途再多的疲勞艱難都是一種刻骨銘心的經歷。大雨滂沱，你看到的卻是平時難得一見的湍流瀑布，青山綠水；雨露粘濕的樹葉，綠得逼你的眼。嗅著清新的空氣，泥土的芬芳。戶外愛好者們在涼亭小憩時的竊竊私語和著清風細雨，再加上對到達終點的渴望，這一切讓前行的步伐變得輕松、愉快，充滿動力。
這次拓展苦是苦了點，但苦中充滿了樂；累也是有些累，但累讓我們凝聚在一起。感謝公司給我們這次難得的鍛煉機會，一天的歷練，我們痛并快樂著。這種難得的經歷，我終身難忘！
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