時間管理的心得

時間管理的心得[精華]

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄�心得體會，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編整理的時間管理的心得，希望能夠幫助到大家。

時間管理的心得1

　　“一寸光陰一寸金，存金難買寸光陰”，“逝者如斯夫！”。這些對時間的描述，是我一直以來所了解的。時間的價值和重要性，一去不復返，流失的速度之快。一直以來我都認為自己是有時間觀念的人，故如魯迅說過的名言：“時間就像棉花里的水，只要肯擠，總會有的�！蔽乙恢便懹浽谛��？墒乾F實工作卻會發現，即使再怎么擠時間還是不夠用。最終得到的結果為：“我沒有時間，我忙！”每天疲于奔命，卻感覺還有大量工作未完成。

　　這次課程的學習讓我發現了我的問題所在。只知道時間，卻不懂得時間管理。時間管理是門現在人所必須學習專研的課程。僅僅懂得時間這個傳統的概念，最終導致就會是我原來的實際結果。時間的管理才是重要的，管理決定了最終時間的效能。毛主席說的“多、快、好、省”就是真正的效能。

　　時間管理的出發點，在于學會處理事情的優先次序，先考慮事情的“輕重”，再考慮事情的“緩急”也就是我們通常采用的“象限法”。按照重要程度的軸來標記橫坐標，按照緊急程度的軸來標記縱坐標，可以構成ABCD四個象限，A象限是又重要又緊急的事情，B象限是重要但不緊急的事情，C象限是緊急但是不重要的事情，D象限是不重要也不緊急的事情。要學會優先處理B類工作，B類工作重要但不緊急，如果不做的話，B類工作會隨著時間的進一步推移，越來越緊急，直到突破一定的極限，變成A類工作，所以，B類重要不緊急的工作一旦被拖延下去，就會變成突發事件。兩者不可兼得，那時就應該扔掉C類工作，要保住B類工作，因為B類工作的價值更大，它的重要程度更大。我們總是習慣于“急事急辦”，“特事特辦”，于是就會踐踏原則，就會沒有時間性，就是總把最緊急的事情拿來做，從不考慮這件事情的價值如何，不考慮時間的重要性程度。但是C類工作的數量層出不窮，所謂“野火燒不盡，春風吹又生”，我就是沒有進行適當的取舍，所以就只能疲于應付，致使自己陷入了C類事件的汪洋大海之中，迷失方向，只見樹木，不見森林。

　　時間管理的核心是效率和效能的提升，就是要規定和計劃好工作。例如可以用一個表格記錄一周的時間安排，把所有的個人工作和家庭生活事項全部記下來，然后做一些評判，通過這樣的記錄會發現，在每天的生活中確實有很多的事情是很無聊的，有很多的事情是不需要做的，這時，就可以把這些事情合并掉、刪除掉，或者把它們放在另外的時間段。通過這樣不斷地思考，盡量將目光聚焦于能夠帶來高回報的、重要的、有價值的'工作和活動，這樣才能進入高效的時間管理之中�，F代生活里，“一年之計在于春，一日之計在于晨”的說法已經不適用了，可以稍加變通，改成“一年之計在于去冬，一日之計在于昨夜”。因為到了春天再開始做計劃已經來不及了，而要在去年的冬天就要做第二年的計劃，同樣，一天的計劃要在昨天晚上或昨天下班的時候就做好了。也就是所有的計劃都要提前做。我們應該像國家那樣，有五年計劃，有十年計劃，最終，我們要有人生的計劃！人生的計劃又出自于人生的目標。只有設立了目標，才不會疲于奔命，更好的進行時間的管理與分配。以前從不會把目標和時間扯上關系，以前總是沒有目標，或者目標比較模糊，結果就導致每天都感覺沒有完成自己的目標計劃。將目標寫出來的時候，就容易發現這些目標的缺陷，就要重新做整理，設定更現實的目標。這樣我們就更容易管理時間，每天都完成計劃好的目標。無數個小目標的完成，最終才會達到大的成功。時間管理才能產生最大的效能。

　　最后實際處理工作時，要遵循帕累托原則，其核心內容是生活中80%的結果幾乎是源于20%的活動，即二八理論。人在每天的工作時間中，總會有一段時間的工作效率最高，這就是巔峰期。根據這一原則，我們應該將最重要的工作放在工作成效最高的巔峰期來完成，就可以取得非常好的效能。感謝公司安排了這次極為受用的時間管理學習課程，我將牢記這些知識，并養成一種良好的習慣，運用到今后的生活和工作中。

時間管理的心得2

　　7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規范”培訓。通過這次學習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現長遠目標。

　　時間就是金錢！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創造財富。人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業和生活的成敗。

　　實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、

　　缺乏優先順序、過于注重細節、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：

　　1、設立明確的目標。把自己的4-10個目標寫出來，找出一

　　個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。

　　2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。（1）、將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；

　�。�2）、將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發事件而更改目標的情形便及時調整過來；

　�。�3）、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來；

　�。�4）、每天晚上把第二天要做的事情列出來。

　　3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的.事情變得很緊急，就會立刻提高生產力。

　　4、每天至少要有半小時到1小時的不__擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

　　5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

　　6、要充分的授權。列出工作中所有覺得可以授權的事情，把

　　它們寫下來，然后開始找適當的人來授權，這樣效率會比較好。

　　7、同一類的事情最好一次把它做完。

　　8、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發現浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。

　　時間是財富！我們要根據自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。 時間管理學習心得體會【篇3】

　　在現實生活中，我們常聽到的關于時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!

　　就我自己而言，有時在工作和生活中經常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。

　　時間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做。

　　我們經常說不清楚今天一天都做了什么，經常忘記接下去準備做什么。經�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。

　　造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。

　　不能抱怨任務怎么這么多，如果在制定的時候已經充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調整，那等于是對制定計劃時智商和判斷力的否定。

　　管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。

　　量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的安排，結果是相互耽誤工作效率。

　　所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協調，在必要時刻，要敢于說“不”。

　　有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。

時間管理的心得3

　　暑假里，我讀了一本書，書名叫《我的時間去哪兒了之時間管理》。

　　大家都知道“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”這句話吧？時間是非常寶貴的，過去的時間總是一去不復返，我們都應該珍惜每分每秒，用心地去生活。

　　讀完了這本書，我想我也要學會管理時間，因為只有充分地利用好時間，才能將每天都過得更有意義，更快樂，才能在未來的某一天真正實現自己的夢想。

　　關于管理時間這方面，我的感觸很深。有一次臨近考試，同學們都在拼命地復習著。而我卻在悠然自得地玩耍，一邊看著同學們努力地復習著，一邊想：唉！用得著這么用功嗎，不就是一次普通的考試嘛！

　　考試終于到了。同學們都齊刷刷地拿起筆來寫，可是我卻坐在那里拿著筆一個勁地發呆。因為之前我根本就沒有復習，所以對于我來說，這些題目簡直就像天書一般。再看看別的同學，有的.在不停地寫著，有的胸有成竹地寫著，這給我制造了很多壓力。

　　終于在最后的時候，我也硬著頭皮勉強做了一些。由于是剛考完試，同學們仍然在興致勃勃地討論著，看著他們一副歡呼雀躍的樣子，我的心就如刀割。

　　同桌問我考的怎么樣，我回答說：“不好！沒時間！”她說：“你還說呢，我們都在復習，你卻在偷懶，怎么會考的好呢？還有，時間是靠人一點點擠出來的，不是你說有就有，沒就沒的。只要你懂得利用每一分每一秒，就能成功�！蔽乙粫r被她說得無話可說。

　　其實，人的一生很短暫，時間也不會很多，但有的人卻能很出色，因為他們把握住了時間。莎士比亞說過：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他”。說的正是這個道理。所以我們必須珍惜我們現在的時間，就是在珍惜我們的生命。漫無目的、毫無計劃地生活，根本無法體會到充實、有計劃地度過一天是多么快樂。

　　作者寫這本書的主要目的就是想讓小朋友們都能學會管理時間，從而成為幸福的人。

　　做好時間管理需要做到以下幾點：

　　安排好做事的先后順序。先想想有哪些事需要做，并按照重要程度排好順序，然后，做好執行計劃，最好是定好截止時間，此外，還要記住，不要拖延應該做的事。

　　養成利用零碎時間做事的習慣。不要小瞧每天的五分鐘、十分鐘，試著去找一些這樣的零碎時間，好好利用。要成為時間達人，就要學會充分利用零碎時間，并找出屬于自己最能集中精力的黃金時間。

　　希望閱讀這本書的小朋友們，在努力向著夢想飛奔的同時，也能夠學會如何管理好自己的時間，養成珍惜時間的好習慣，做個幸�？鞓返暮⒆�。

時間管理的心得4

　　在時間夾縫中尋找空間的11個關鍵，揪出謀害時間的8個兇手，管好自己與時間的10個法則，向8位時間管理大師學習，打通時間關節的14道魔法。這是吳淡如作家根據自己的親身體會寫出個人管理時間的一些體會。這是一本讀起來非常輕松的書籍。

　　以前在讀時間管理類書籍目錄時，有人曾推薦此書，介紹是比較適合女性讀的一本書，因為沒有艱澀的理論，多是一些實踐后的心得，比較溫婉。

　　對照書中介紹的.時間黑洞，我查出自己的時間殺手是常常有想做好好先生的想法，什么事都想做好，卻什么事都做不好，因為沒有把重要的事情先做好，嚴重的拖延癥患者，想再拖延一下，做得更好一下，往往在拖的過程中，又迎來了下一件工作，造成只好放棄沒有完成項目或是匆匆交差，質量可想而知。工作的時候沒有掌握好節奏，專業能力欠缺，因此常常會玩的時候還在想著工作，有時還會引起家人的抱怨，讓我真的苦惱過。提高自己做事的專注力，專心致志的完成一件重要工作后再投入另一件，不要這個也想做，那個也想做，抗干擾能力弱，不愿意拒絕別人，就把自己陷入時間黑洞中。

　　發現黑洞后，怎樣解決呢？提早著手，凡事不要太追求完美，提高專注度，時間安排的盡量有些彈性，定期獎勵自己，懂得適時停止，不要想著能一口吃個胖子。這些簡單的道理說起來容易，要想做到，需要長期的堅持與執行。

時間管理的心得5

　　要帶領企業團隊創造佳績，要在激烈的人才競爭中脫穎而出，你必須掌握多項職場基本功。

　　雖然在管理專業領域或整合資源上，要學習的職場知識非常多，但要提升個人競爭力，就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具，包括時間管理、團隊精神、潛能開發、健康管理等。

　　職場中的每一件事情都與時間有關，一談到時間管理，大多數人都會想到在工作上如何有效地利用時間。這方面有很多相關書籍及專家的建議，例如撰寫工作計劃，用abcd列出每天要做之事情的優先次序，然后按緩急執行;或者有效地利用工余時間用于學習或消閑。

　　正確的時間管理

　　時間管理的觀念，應該涉及人生的七大領域，包括：健康、工作、人際關系、理財、家庭、心靈思考、休閑。

　　時間管理就是經營好自己的本錢，把時間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對什么進行投資便會有甚么收獲，投資于健康就會在健康上收獲，投資于人際關系會在人際關系上有收獲。盡管我們總覺得時間管理應該主要與工作相關，但時間分配還是必須涉及到七大領域，才能有最好的效果。

　　關于如何在工作、學習這兩個領域上進行時間管理，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據這些步驟執行或反思自己的時間管理，將會取得一定的成效。

　　時間管理目的

　　然而管理者在時間管理上的最大差誤，是不清楚時間管理的目的。時間是過去、現在、未來的一條連續線，構成時間的要素是事件，時間管理的目的是對事件的控制。所以，要有效地進行時間管理，必先有一套明確的遠期、中期、近期目標。其次是一個價值觀和信念，并且根據此目標制定你的長期計劃和短期計劃，然后細分為年計劃、月計劃、周計劃、日計劃。所以，在工作崗位上，必先有工作計劃、目標，并且配合行動計劃，按照指定時限，甚至爭取在時限前完成有關工作，在累積工作成效的同時，檢討時間的運用準則，從而減少時間資源的浪費，加大企業的績效。

　　最近越來越意識到自我時間管理的重要性，于是有意識地去閱讀一些有關時間管理的干貨文章與書籍，周末了把適合自己并在生活中有待加強應用的時間管理法簡單地總結下。

　　我認為早起是個人時間管理的關鍵。如果想要擁有一個完美的獨處時間段，在這段時間里完全可以按自己的自由意志做喜歡的事情，無疑早起的這大塊時間清靜自由最適合作為個人時間段了。早起有早起的儀式，包括起床洗漱，刷牙時聽廣播，晨間日記反饋回顧，確定今日重要事項與任務清單，早餐等。正是由于這種儀式感讓大腦養成習慣，肢體記憶也就更加深刻，幾乎完全靠條件反射地去執行。

　　另外，按時間段劃分每日時間，專時專用。一般我將每日的時間段劃分為早起，出門路上，上學中，放學后，睡前。內容包括個人時間，課業學習時間，交往時間。每個時間段完成后要懂得給自己獎勵，獎勵可結合休閑娛樂放松等，比如聽音樂、購物、閑聊等。

　　時間記錄的可視化，往往能提高我們管理時間的積極性與主動性。正因為時間是無影無形的，一天過去了我們常常不清楚自己花費的時間都用到了哪里，而記錄時間并將它們可視化，也就是借用一些表格或App等來記錄我們一天的時間，是非常有必要的`。還有，擁有一個“收集籃”工具，可以是筆記本或手機App清單等，隨時記錄我們想到在未來要做的事情或者是靈感火花。

　　愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現自己的目標而奮斗。

　　接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要，如果沒有很大聯系則不重要。人的發展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

　　在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

　　最后，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒；概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量！

時間管理的心得6

　　古往今來，大家熱衷于探討各種珍貴的話題，如健康、人才和情義等等。然而，每個人來說，時間才是最寶貴的財富。因此，有句俗語說“寸金難買寸光陰”，意指時間的不可逆轉性，它比陽光更公平地照耀在每個人的人生旅程中。我們如何管理自己擁有的時間，將成為決定個人成功的最重要因素。換句話說，在有限的生命里，我們應該從事什么？做些什么？最終實現怎樣的成果？這就是人生的意義和價值所在。

　　人的壽命大約只有三萬天左右，然而能夠真正有所成就的時間卻只有一萬天。然而，在我們生命中的每一天，我們都在做些什么呢？當每一天悄悄溜走時，我們的生活也在逐漸老去。成功人士與不成功人士之間的區別在于，成功人士合理地支配和利用自己的時間，實現了時間效益，而不成功的人浪費了自己的時間或者被他人支配，導致自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。因此，能否實現人生的價值，以及企業是否能夠高效運營，都取決于時間管理的水平。這將決定最終的效益。

　　一項國際調查表明，一個低效率的人與一個高效率的人在工作效率上可能相差10倍以上。低效率意味著時間的浪費，而時間浪費的原因可以分為主觀和客觀兩個方面。主觀原因主要包括以下九點：

　　1、缺乏明確的工作目標；

　　2、工作態度拖拉；

　　3、不懂得設定優先順序，無法抓住重點；

　　4、過于注重細節；

　　5、工作開始有始無終；

　　6、缺乏條理性，不簡潔，將簡單的事情復雜化；

　　7、過分依賴自身，不會授權他人；

　　8、不懂得拒絕他人的請求；

　　9、消極思考。

　　一組數據顯示，在某國家，人們每8分鐘就會受到1次打擾，平均每小時接到7次電話，每天則會有50到60次的打擾。據統計，每次打擾的平均時長約為5分鐘，總共耗費了大約4個小時的時間。值得注意的是，大約50%至80%的這些打擾并沒有什么意義或者只有極少的價值。在生活中，我們經�？吹胶芏嗳怂坪醴浅Ｃβ�，不停地接打電話、奔波于各地考察、參加各種會議。然而，調查顯示，這些電話中有80%是可以避免的，而50%的考察只是為了增加個人的見聞和感受，90%的會議中有80%的人只是充當聽眾的角色，另外一部分人可能只是為了證明自己在努力工作，反復陳述一些多次開會卻沒有結果的事情。

　　《隱藏在關系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一位商業傳奇，她的這本書揭示了各種關系溝通背后潛藏的巨大利潤。故事中，企業面臨著金融危機導致的成本上漲困境，糾結于是否進行裁員的抉擇。這時，兩個虛擬的使者暗訪了公司各部門和各環節的`崗位，他們發現了存在于會議、電話、文件、交流等溝通環節中的巨大無效性浪費。這些無效溝通所帶來的負面效應不僅給公司造成了巨大損失，還導致了銷售人員與客戶之間的不專業溝通，從而流失了商機。本書深入揭示了人際關系背后時間成本對公司發展產生的重要影響。

　　人生中總是充滿了各種忙碌和繁雜的事務，然而很多時候，我們所忙碌的事情并沒有真正帶來效果，甚至有時會產生負面影響。這就是與時間管理和績效密切相關的問題。因此，要談論績效，首先需要做好時間管理。在時間管理方面，我們需要清楚地區分出對經營有益的事情和制造出來的無效事務性工作，并將人力資源和每個人的時間都合理安排在能直接帶來績效的工作上，并為員工提供人際溝通培訓。負責產品研究的員工應該將所有精力和工作時間集中在產品研究上；銷售人員則應該全身心地投入到銷售工作中。專注于本職工作，不要讓其他不必要的事務分散注意力，占用時間。每個人都應該專注于完成自己所負責的工作，與時間緊密聯系，以實現更高的績效。

時間管理的心得7

　　家長幫孩子制定學習計劃不宜過細，以指導性的計劃為宜。因為過細的計劃制定起來較為費時，而且執行過程中孩子也很難逐一實現，容易使孩子因為未完成計劃而產生挫敗感。

　　一、幫助孩子制定學習生活計劃

　　是的，是學習生活計劃，而不僅僅是學習計劃，因為孩子的生活不僅僅只包括學習，如果不能同時處理好學習和生活的關系，孩子很可能會為了生活而犧牲學習時間，比如很多孩子會為了上網而完不成作業。

　　從大計劃，比如說準備考哪所學校，細分到每個學期的小目標，比如這學期需要補足學習上的哪塊短板，再細分到每一天，將學習與生活進行交織，比如在完成學習任務的基礎上，計劃每天玩電腦的時間。

　　需要注意的是，制定計劃不能想當然，比如孩子學習成績并不拔尖，卻一定要求上最好的高中，這只能加大孩子的學習壓力，逼出中學生厭學問題。詳細分析可參考《勞逸結合是提高學習效率的秘訣》

　　二、監督孩子落實每一天的計劃

　　當計劃制定以后如果不能及時進行落實，那么計劃永遠是一張白紙。青春期孩子自我控制能力并不高，對于計劃與約定總喜歡用耍賴、撒嬌等形式拖過去，如果家長不能夠堅持原則進行嚴格監督，那么孩子可能永遠無法培養起時間管理能力，更不用說改變孩子學習效率低的問題。

　　在落實計劃的過程中要提醒孩子抓重要的問題，而不要被無關緊要的所謂緊急的事情專業注意力，比如孩子在做作業過程中突然有人來叫他出去玩，對于孩子來說他最關注的是同學找他這件緊急的事情，而不是要完成作業這件重要的'事，所以在落實計劃的過程中可能還需要教會孩子學會拒絕，拒絕無關緊要的事和人。

　　三、鼓勵孩子進行每天回顧

　　每天回顧自己一天的學習生活，是為了進行自我反省，可以通過記日記或者家庭聊天的形式進行，在這一天中花費了多少精力在什么事情上，浪費了多少時間在并不重要的事情上，有哪些事情是計劃好的卻沒有得到完成，從而發現在時間管理上的漏洞，查漏補缺，及時進行調整。

　　更多如何利用時間管理提高學習效率的知識可參考《培養正確學習習慣恰當的時間學習效率高》

　　學會時間管理并不是一時半會能夠達到的，家長需要意識到一個無法掌控自己的時間，對自己進行合理的時間管理的孩子很難提高學習效率，間接性造成中學生厭學，有必要像孩子灌輸時間管理的意識。

時間管理的心得8

　　讀《華為時間管理法》有感

　　華為為何能從一家代理香港PBX交換機的小企業，逐步發展成為全球最大的電信網絡解決方案提供商全球第二大電信基站設備供應商、全球第二大通信供應商，隨著對華為和華為人的研究越深入，人們越意識到華為人對時間的有效規劃和利用是華為能成長為世界500強之一的重要原因。

　　《華為時間管理法》從時間管理的自省法則、目標法則、方圓法則、四象限法則、精簡法則、韻律法則和80/20法則形象具體的分析了員工日常工作中時間管理的重要性。成功合理的掌握對時間的管理能讓員工出色的完成公司交給的各項工作任務。

　　時間管理的起始點并非汲于方法的掌握，而在于自我省察與自我管理意識的覺醒。怎樣才能把每天24小時進行合理的分配呢？首先我們應對每天24小時的時間流逝進行仔細的統計，分析時間的浪費源，時間分配的合理性，時間計劃的有效控制。這樣可以做到阻止時間的浪費，達到單位時間效率的最大化。讓良好的時間管理能成為員工的一種無意識的良好工作習慣。

　　情緒的`合理控制能有效地避免因個人原因對工作進度的影響，避

　　免對公司利益造成損害。當一個人的心情不好時，往往不夠理智。所以最好不要在這種狀態下跟任何人討論工作---不論那項工作任務有多么緊急，時間是調整心情的一劑良藥。產生壞情緒不可怕，關鍵在于怎樣避免不良情緒的產生，不因壞情緒的困擾導致時間的損耗。保持良好的心情會使員工在工作中釋放出更多的潛能，更完善的創造工作成果。工作中維護良好的心情等于更充分的利用時間。 培養“做要事而不是做急事”的良好工作習慣。完成工作要分清緩急，弄清自己需要做什么。對于重要的工作需先衡量是否要做，或必須由自己來做。對于非做不可單并非自己必須親自完成的工作，可以委派他人進行，自己監督即可。工作開展前對工作作出優先級判定，分清任務主次，以最有效率的方法提高個人工作效率，從而取得更多的收獲。

　　完善的公司工作制度能有效地約束員工不良的工作習慣，提高員工的自律性，從而更好的完成公司下達的工作任務。

　　約束是在華為時間管理培訓中最常強調的一個主題，紀律是一個組織規范管理和任務完成的保障性因素。企業的運作需要明確的紀律，這是一種嚴謹的工作態度和策略。要想做事成功必須堅守相應規則，堅持做事的原則來靈活處理問題，工作效率將大大提高。完善的工作規章制度應以相應的獎懲制度為支撐，這樣能使優秀的員工在工作中充滿榮譽感再接再厲，也能使那些在工作中出現失誤的員工引以為戒，揚長避短。再則，公司的領導更應做好表率作用，指引員工在今后的工作中更好的完成公司交給的工作任務。

　　總之，時間都是自己的，合理的使用時間能讓單位時間的效用最大化，讓你的人生更豐富多彩。

時間管理的心得9

　　陳春花是我一位令人敬佩的企業家，她的成功管理經驗是值得我們學習和借鑒的。在她的職業生涯中，她一直注重員工培訓和管理，能夠把員工和公司的目標結合起來，讓公司蓬勃發展。今天我將分享一些關于陳春花的企業管理心得體會。

　　【第一段：梳理公司規劃】。

　　陳春花在經營公司之前，會制定詳細的公司規劃，制定目標和計劃，這是她成功的基礎。她關注公司的長期目標和發展方向，制定出詳細的規劃，包括投資計劃、財務預算、市場定位等。通過這些規劃，她能夠精準地把握市場情況，更好地支配公司的預算和資源，制定出最優化的經營決策。

　　【第二段：注重員工培訓和管理】。

　　陳春花非常注重員工培訓和管理，她認為員工是公司的重要資源，公司的成功離不開員工。她會定期為員工提供專業培訓，不僅提高員工的專業素質，也能夠提高員工的士氣和歸屬感。同時，她還注重員工管理，設立了多種獎勵機制，如年度優秀員工、最佳團隊等等，激勵員工為公司發揮更大的作用。

　　【第三段：開放的溝通氛圍】。

　　陳春花重視公司內部溝通，開放溝通渠道，通過不同的溝通方式與員工互動交流。她開設了不同的部門會議，每周例會等形式，定期與員工進行溝通，了解公司內部的實際情況。通過與員工的互動交流，建立了更加融洽的工作關系，提升了企業的團隊合作和執行力。

　　【第四段：質量控制和創新】。

　　陳春花對質量控制和創新非�？粗�，她設立了專門的質控部門，擁有一支優秀的'研發團隊，通過持續的創新，促進公司不斷發展壯大。公司制定了一系列的質量標準和工藝流程，一旦發現問題隨時進行改進和提升，以充分滿足客戶對產品的需求。

　　【第五段：總結和呼吁】。

　　總體來說，陳春花成功的經驗并不是一朝一夕能夠得到的，需要不斷的努力和積累，才能夠左右企業的成敗。她關注公司的長遠發展，重視員工培訓和管理，建立了開放的溝通渠道，貫徹了質量控制和創新精神。我相信，如果我們能夠從她的成功經驗中吸取教訓，我們的企業管理能夠更加高效，更加優秀。

　　因此，我呼吁我們應當關注公司的規劃、注重員工培訓、建立公司的溝通渠道、貫徹質量控制和創新，希望我們能夠結合我國國情，不斷加強企業管理，提升企業的競爭力和可持續發展。

時間管理的心得10

　　我在去年的這個時候，寫過一篇《關于時間》的心得，原意是為了安撫因工作而忘卻休息、甚至是在倉促的時間面前無法把持自我的學員，還發出了“人是不可以如此疲于奔波的，一天到晚像上緊了的發條，如此珍惜時間，總有一天會被時間所拋棄”的感嘆。

　　記得當時還講過一堂課，正好也應景關于“時間”的討論，說的是業務員在銷售的過程中，應該盡可能地把每一次的拜訪變為有效。作為經營者，始終會有一個成本的預算問題，提高收益的最簡單方法，那就是降低成本提高利潤。但是我們往往習慣于關注自己的經濟投入以及經濟效益，很少想到計算時間的投入與產出，在公平有限的時間里盡快達成心中的目標獲得收獲。

　　比如，兩個店家出售同樣價值的一件商品，其經營成本取決于他的進貨渠道和進貨價格，時間成本就應該取決于進貨時的路程遠近還有出售掉這件商品的早晚時間。因此，時間上的浪費其實就是最大的浪費，因為時間總會在一呼一吸之間，在寬度與深度之間不知不覺匆忙而過的，它不會因為你的遺憾和惋惜而回過頭再來一次，所以便有了時間無價一說。那么業務員在每一次的拜訪過程中，就要學會如何進行成功面晤。拜訪客戶為了什么?希望獲得什么?顯而易見最終的結果是為了簽約促成，那么是否考慮過假如簽約促成失敗的話，我們是否考慮還必須得收獲一些其它什么?

　　最近，單位組織我們學習了周坤的書《第五代時間管理》，我也在屬于我自己的'時間里去再次認真研讀關于“時間”的命題，發現原先的觀點還是存在著不少誤區的，諸如原本以為正確的時間觀雖然不是一味去感嘆“白駒過隙”或者努力去“只爭朝夕”，但過多地強調了時間成本與成果利潤的比例，說到了銷售精英們的理念，原則是：今天銷售不了漁船，我就學會銷售漁網，銷售不了漁網，我就試著銷售魚竿。然后捕不到大魚，我就抓小魚，抓不到小魚，我就撈蝦米，實在不行，那么我就拽幾把水草回來喂豬。要不，每增加一次對同一個對象的拜訪，就會多浪費一次寶貴的時間。

　　我們往往會進入這樣的誤區，所謂不浪費時間，就是在原先相同的時間內比以前做更多的事情。而事實上我們要思考的問題是，充分利用好屬于每一個時段的時間如何去收獲最大的價值，在更加舒適的狀態下用時間去提高效率產出效能。在時間面前，有的人活得很清晰，而有的人比較混亂。時間延長了歷史縮短了生命，我們該做些什么才是真正具有意義的呢?于是，有的人躺在床上默數時間換得半日悠閑，還有的人行色匆匆為了追求而去爭分奪秒，前者忽略了時間的價值而后者往往因疏于計劃而導致失敗。我們都知道，時間是世界上最為稀缺最為珍貴的資源，既然時間不能夠被我們所管理，那么能夠被管理的也就只能是我們自己和我們自己的選擇!

　　《第五代時間管理》對于稍縱即逝的時間，直面了我們每一個人都必須關注而且無法回避的問題，給諸如“怎樣在有限的生命歷程之中，充分而有效地利用有限的時間、為什么在相同的時間里，卻會有不同的人生”等等話題賦予了新的內涵。所謂“熊貓型的時間管理”，強調的是平衡快樂生活和工作壓力之間的關系;掌握投資最重要的事情和方法，讓生活不再忙忙碌碌;分清生命中的“西瓜”和“芝麻”，掌握事情的輕重緩急循序漸進，繼而用良好的工作態度與習慣去影響、感染周圍的人，并科學主宰自己的時間和人生。讓我們懂得了如何去更加合理的安排好時間、正確區分事情的重要性、從而去設定目標創造更高的效益。

時間管理的心得11

　　今年的春節有點特殊，沒有探望親朋好友，沒有外出跟同學聚餐。受疫情的影響，現在的我連門都出不了。本打算在家呆一周時間，沒想到竟呆了快20天。剛開始，覺得陪陪父母，看看電視打打牌也挺好。于是開起來開始晚上不睡覺，白天不起來的模式，作息完全打亂。過了幾天這樣的生活，我開始告訴自己，不能一直這樣下去了。于是我準備看看書打發一下時間，好在我放假前帶了一本書，這本書叫《時間管理7堂課》，看完后，我覺得這本書真香。

　　我為什么會看時間管理的書呢？因為我每天想做的事情很多，但時間總是不夠。每天早上我會在本子上寫好清單，監督自己不要忘記做事，也許很多人覺得這個方法很好了�？墒聦嵣�，我被這個方法深深的困擾著。即使我任務列的很清晰，但每天睡覺前，發現本子的清單很少有全部完成。那時候我的內心開始變得焦慮，于是我開始尋找方法去找突破口。就這樣，我入手了自己的第一本時間管理的書。那時迫切想要知道如何完成自己的救贖，于是我花了兩天時間把書讀完，但是合上書后，我發現我想到的都是作者如何將自己的時間高效利用，如何每天堅持5點起床，而我卻還是不知道該如何去有效的管理自己的時間。

　　在讀了秋葉大叔的《時間管理7堂課》這本書之后，讓我如夢初醒，徹底顛覆了我的認知。也許你會說秋葉大叔是誰，憑什么讓我相信他的時間管理方法有效？且聽我慢慢給你說

　　秋葉大叔，武漢工程大學副教授、在線教育公司創始人，專注于提升大學生和剛剛踏入職場的年輕人核心競爭力，一年內出9本書，寫5本新書書稿，完成150場線上線下分享的超人大叔。

　　讀完大叔的.這本書，讓我不僅改變了對于時間管理的認知，而且還讓我開始真的去實踐書中的方法。只有打破了自己的認知，才是真正開始改變的開始因此，我想向你分享我對于這本書的3點認識。

　　時間管理最重要的不是管理時間，而是管理自己

　　我之前一直以為所謂的時間管理，就是將自己的時間能夠最大效率的使用，做事效率高，你的時間管理能力就很強。在翻開書的第一頁，大叔說：“時間是無法管理的，能管理的只有自己”�？吹竭@句話，我的第一反應是：你的書名叫時間管理，你卻說時間無法管理。原來是一本自我管理的書，那我讀它有什么用？但是出于好奇，我還是利用一周的時間把這本書看完了，事實證明這本書我看的真的很值。

　　每個人每天都只有24小時。無論怎樣管理，時間都不會增多。這句話對嗎？我一開始覺得不全對。如果我們通過金錢購買別人的勞動成果，其實我們的時間是增加的。比如我們買了一門網課，其實我們就可以避免自己在摸索的過程中走彎路，在我的理解中，我覺得這無形之中我們的時間其實是增加的。但是，當我看到外包管理時，我反過頭再看這句話，我才明白了大叔的意思。

　　我們總說會時間管理方法就能管理好時間，但是在面對非理想情緒時，即使我們有目標，工作效率高，一旦受到不良情緒的影響，我們就是什么都不想做，時間管理能力再強也是沒有辦法奏效。所以我也開始慢慢明白，無論是情緒管理，效率管理，還是目標管理，其實本質上不僅僅是時間管理，更多的是自我管理。

　　時間管理7堂課，教會我們的不僅僅是方法，更是一種認知思維。

　　我之前也讀過很多關于時間管理的書，書中大多都會給你講述關于時間管理的模型，但是我們要知道，能改變我們不是這些理念，而是可以落地執行的方法。說起目標，很多書都告訴我們要給自己設立一個目標，但是它們卻沒有告訴我們如何去衡量一個目標是否合理。而大叔通過smart原則，告訴我們如何去衡量一個目標是否合理。當目標合理時，為什么還是會有很多人沒堅持多久就放棄了，而大叔告訴我們，要將大目標進行不斷地分解為一個個可以落地執行的小目標，人們才有做事的動力。人們都是喜歡處于一種平衡的狀態，而大目標存在更多的未知性，也會讓人產生畏難的情緒，只有當我們將大目標分解為可以執行的小目標時，我們才會朝著目標不斷地前進。

　　社群式的閱讀，讓我們的學習更加沉浸式

　　我不知道你是不是跟我一樣，認為讀書其實是一件很私人化的事情。在沒有參加書友會之前，我一直認為讀書就是一個人與書的對白，安安靜靜的看一本書就足夠了。當參加書友會之后，我才發現其實一群人在一起讀書遠比一個人讀書更加的高效。

　　書友會是由秋葉團隊專門為喜歡讀書的人創立的社群組織，從創立到現在已經開展十二期，從最開始的500人到現在每期1000+的小伙伴一周共讀一本書；社群中配有優秀的領讀官帶我們一起讀書，而這些領讀官都是我們之前接觸不到的書作者與行業精英，針對學員在讀書存在的問題，每晚20：00進行解答疑惑，還有不定時加餐。除此之外，書友會還配備了一群優秀的運營團隊為大家服務。

　　我們希望通過讀書能夠提升自己，將書中的知識內化為自己的一部分。而這種社群的氛圍不僅能監督你每天讀書打卡，而且還會設置專人去點評你的作業，不斷地進行思維的碰撞，這使得我們對于知識的學習更加深刻。我想你一定很驚訝：原來讀書還可以這么多人一起讀。更重要的是，如果你成為優秀學員，書友會還會獎勵你，請你為大家做分享！

　　也許你會想，參加這樣一個優質的社群一定很貴吧？不，這個社群不僅是免費，還會給你送東西。你只要有一本書，你就可以參加，是不是很心動？

　　如果你的手上恰好有這本書，如果你也想參加這種沉浸式的閱讀體驗，那么書友會是你最好的選擇。作者：未來可期

時間管理的心得12

　　每個人都面臨著相同的時間限制，但如何充分利用有限的時間，去做出獨特、杰出的成就，關鍵在于對時間的有效管理。

　　如何能夠高效地管理時間，以達到最佳效果呢？在學習時間管理的過程中，我們可以遵循以下準則：確定目標，提前規劃，執行高效，養成良好習慣。首先，明確自己的目標是非常重要的。我們需要明白自己希望在某個特定時間內實現什么樣的成果或達到什么樣的目標。這有助于我們集中精力并將注意力集中在重要的事情上。其次，提前規劃可以幫助我們合理安排時間。在開始一天或一周之前，制定一個詳細的計劃并列出需要完成的任務和活動。這樣做可以確保我們不會浪費時間，而是專注于必要的工作。第三，執行效率是時間管理成功的關鍵。我們應該盡量減少干擾和分散注意力的因素，并采取積極主動的行動來完成任務。同時，尋找提高效率的方法，例如利用科技工具或采用時間管理技巧，有助于更好地利用時間。最后，養成良好的習慣對于長期有效地管理時間至關重要。我們可以通過設定優先級、制定固定的工作計劃和遵循時間表來培養良好的時間管理習慣。堅持這些習慣將使我們在工作和學習中更加高效。綜上所述，通過確定目標，提前規劃，執行高效和養成良好習慣，我們可以有效地管理時間并達到最佳效果。這些準則可以幫助我們合理安排時間、集中精力和增強工作效率，從而提高生產力和個人成就。

　　一、確定目標

　　確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標不是隨意而定，今天是這個目標，明天是那個目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。我們需要將目標分為短期目標、中期目標和長期目標，根據自身情況來設定時間的長短。在實現每一個目標之后，我們還需要進行自我分析，評估是否達到了設定的目標。這個過程中，我們要看看哪些方面需要繼續保持，哪些方面需要改進，并且善于總結經驗教訓。因此，明確目標并不僅僅是一時的`決定，而是需要不斷調整和完善的過程。通過不斷地設定、實現和評估目標，我們可以更好地找到自己的方向，并且保持前進的動力。

　　二、事先規劃

　　在明確了個人目標之后，接下來就需要制定實現目標的規劃。不同的事情有其輕重緩急的區別，當面對這些問題時，我們必須懂得如何合理安排時間，以達到最佳效果。

　　三、執行效能

　　準備工作做好后，即刻行動起來，這是我們實現既定目標的關鍵。否則，一切只是空談。要如何高效有效地執行呢？這就取決于我們前期工作是否充分、準確。只有在明確目標并提前做好規劃后，我們才能獲得高效的結果。

　　四、自我習慣

　　在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態。

　　不要害怕時間不夠用，只要我們嚴格遵循一個簡短的原則來指導我們的行為和思維，實現對時間的有效管理，相信我們一定能夠取得成功。不再抱怨時間的浪費，不再因為無所事事而感到傷心，成為一個善于管理時間的人。請將修改后的內容直接回復給我。

時間管理的心得13

　　管理時間的原則：能不能取消它？能不能與別的工作合并？能不能用簡便的東西代替它？李踐時間管理講座，認為人主觀方面浪費時間是因為以下原因：

　　一、缺少目標

　　工作、學習、家庭生活、財富收入、健康沒有近期、遠期目標、沒有目標就沒有規劃、不能按照我們的方向努力、達到自己想要的結果，無事從、碌碌無為、目標變得毫無意義和價值、沒有動力、看不到成功的希望

　　二、拖延

　　缺乏優先順序

　　三、害怕失敗

　　拖延解決問題、看不到不敢直面現實、拖延是最簡單的解決辦法、凡是以后再說

　　抓不到重點、不知道明確目標，人生的結果、想得到什么、很多事做后沒有價值無生產力、沒有給自己、公司、別人帶來不了價值

　　四、專注于細節（不要事必躬親）

　　酷果是不放心這么做，時間是有限的，每天24小時、1440分鐘、每天是86400秒，我們生命的資產、每個人享受生命，怎樣享受、利用、讓他產生價值，成功的一個關鍵點是在于管理時間，每一分鐘都要產生價值、創造價值、享受生活，每分鐘都有意義，幸福、喜悅、無法預期未來，

　　成功的人創造價值、服務于社會、享受高品質的生活、快樂、喜悅、健康、物質富足、心靈的富足，同時時代、環境、利用價值不一樣、管理方法不一樣、結果不一樣，結果不，時間管理掌握應用不同，生命寬度、每天都是今天是最重要的，每天都說今天最精彩，不在拖延；

　　五、做事有頭無尾

　　盲目做事，做事不夠堅持，故事案例：保險大師：食指敲鐘1000次鐘響，沒有使用語言，成功是堅持不懈的，排除一切干擾，能夠專注，聚焦、認真、全力以赴；

　　六、缺乏條理

　　經常找東西不懂得授權，沒有條理整理，例如：美國72歲的人，分析有2年的時間在找東西

　　領導不是要做事必躬親，自己去做，自己的力量、時間有限，建立團隊、獎勵目標授權，賺大錢比賺小錢容易，賺小錢靠自己、賺大錢靠別人，懂得授權、教別人做，組建團隊達到共同目標

　　七、不會拒絕別人的請求

　　盲目的行動，沒有正確的策略。很多時間被別人浪費了，比如打麻將、看電視。行動建立在正確的抉擇上的行動錯誤，行動結果錯誤

　　八、把簡單的事情復雜化

　　復雜化花時間處理，

　　九、懶惰

　　小富則安、得過且過，懶惰、放棄時間、放棄生命、生命希望

　　十、消極的思考

　　埋怨、找理由、找借口、推卸責任、是生命的受害者、一切都是別人造成的、無法改變別人，只能改變自己、改不了外面的'天氣，可以改變自己的服飾，自己決定把快樂掌握在自己手中，不要期望別人，不要讓別人承擔責任要自己承擔這個責任，問題不在外部，問題在內部就是人有兩種狀態：①積極的思考——掌握自己的生命、凡是我負責、消極的人總是在等待和希望別人改變、生命的結果，貧窮悲憤、痛苦的生活，生命中總會有奇跡出現的②消極思考——很多時候吧事情推給別人，埋怨別人，總認為是別人的問題，認為社會的問題，惡性循環，循環反復客觀方面的有：

　　1、上級領導浪費時間（開會、電話、不懂授權、組織官僚、制度呆板）

　　魯迅說過：浪費別人的時間就是圖財害命，浪費自己的時間就是慢性自殺，

　　授權：目標不明確、標準不明確

　　官僚：很多層級、很多層次、匯報報批、等待、領導會議；

　　改變不了環境、改變自己、重新選擇生活方式

　　2、工作系統浪費時間（訪客、官樣文章、員工離職）

　　3、生活條件浪費時間（通訊、環境、交通、朋友閑聊、家住考區等）

　　通訊：移動電話一分鐘能找到別人，實現目標享受生活；

　　富人與窮人的區別：

　　富人：所有獲得時間的手段不惜代價，生命中最寶貴的是時間，最不可缺少的時間，采取一切措施，不管花多大的代價，如：昂貴的技術、達成時間、縮短距離；富人使用金錢買時間，金錢是可以創造的通過后期努力創造出來的，但是時間創造不出來；

　　窮人用時間換金錢，坐公共汽車、走路與朋友閑聊、因為沒有時間觀念、效率、生命管理的觀念

　　365天，每年52周、每周工作5天，除去周六日，實際工作261天，每天8小時，年薪酬2萬元，每天價值76。63元/天，9。58元/小時，0。16元/分鐘；

　　工作時間、生活時間、家庭時間、學習、娛樂、鍛煉身體的時間生命是均衡、豐富完整的人生；

　　需要事業、家庭生活、家人的關系、人際關系的溝通、幸福、快樂、喜悅、保持健康

　　薪酬價值和時間價值是可算出來；

　　一年5億4000萬，利潤84000萬，23萬/利潤、148萬/天

　　工作認真投入、全力以赴、產生價值、抓住聚值、抓只時間更好的環節、產生價值、時間管理手段不到位、導致結果不一樣，

　　時間分配、家庭生活、未來健康、學習成長

　　工作圓餅圖：

　　工作重點與時間分配、占比少、工作職責、重點按照時間分配

　　失敗的人：時間無法規劃、掌握利用、沒有抓住重點、事業成功、家庭快樂、個人健康、財富付出

　　時間花到哪里價值就會產生哪里；

　　人的成功不是一個絕對的財富指標，不是用金錢來衡量的，地位名譽目標、設定目標要規劃時間；

　　時間管理就生命管理，時間怎么管理、話費、支配、就代表生命價值是怎么支配的怎么去享受；

　　世界上唯一公正的每個人都是1440分鐘、時間沒有減少、和增加、每一個人都必須要有時間，時間和空間構造了宇宙和時空，生命計算模式是計算時間方式、生命是時間的價值

　　珍惜生命前提珍惜時間、管理時間

　　生命愛護只看時間管理、和時間的愛護上判斷出是不是真的愛惜你的生命；

　　管理時間：

　　一、生命中什么是最重要的

　　1、健康、親情、友情

　　2、愛

　　3、家庭的幸福

　　4、身體的健康（重視飲食、鍛煉）

　　5、需要有付出（時間、財富）

　　6、自我實現

　　二、預先規劃時間（每項的最要程度是主觀的、自己來定的，但時間分配是要客觀的，順序自己排列）

　　1、工作（12個小時）

　　2、睡眠（6個小時）

　　3、花到家庭生活、家人的時間（吃飯和家人一起）（3個小時）

　　2、其他投資在腦袋，學習+健康（2+1個小時）

　　三、設定明確目標

　　1、目標要明確（具體，遠期、近期、每天。六個目標：工作，財富收入，家庭，學習，健康，人際關系。越是近期的，越要詳細，越要分清輕重緩急）

　　2、要量化（每天都要量化，量化后規劃時間，按重要程度排列，然后一起床后就看計劃表）

　　3、要有挑戰

　　4、長短結合（要合理、現實）

　　5、要有時間限制（必須�。�

　　6、分清輕重緩急（把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd來劃分。必須由自己做的，就是最重要的，如睡覺、吃飯、學習。

　　7、杜絕拖延！馬上行動！快速行動�。ㄈ魏问虑橄拗茣r間，以此可以有效的杜絕拖延、浪費時間）

　　8、珍惜今天，當日事，當日畢一定不拖明天（不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所擁有的）

　　9、保證任何事一做就有好的結果，（不要有瑕疵，因為重新來過會花費更多的時間。任何一個人都不回改變別人的第一印象。因此必須絕對認真、高標準要求）

　　10、養成整潔和條理的習慣（東西那里拿哪里放，同樣、同類、同時使用的東西放在一起，編號帖子條，所有鑰匙集中保管，設立一套高效率的處理文件系統，做事應盡量簡化）

　　11、養成快速的節奏感：（快速的行動、快速的思考、快速的處理工作）

　　12、不要讓別人浪費你的時間（要敢于拒絕、要有緊迫感）

　　13、記住每一天做的每一件事情的時間（要有一個本子，年計劃，月計劃，日計劃都要明確）

　　14、利用零碎時間，（如上下班時間，趕路時間）

　　15、復雜的問題簡單化，簡單的問題復雜化

　　四、領導人管理時間：

　　1、結果導向，策略優先，行動快速；

　　2、要求工作時，要要求時限；

　　3、善于授權，盡量授權，及時授權（但一定不要放權，要過問問題時三個問題：這件事情一定要我做嗎，別人能不能做，這件事情我做了產生的結果是什么，（若結果不一樣則再考慮）。授權時了解下屬的能力，分配工作；說明目標和期望（注重關鍵環節）；評估檢查；注重結果；不要重復授權，絕對不能讓兩個人負責一項工作；遇到困難時幫助他，教會他，防止倒授權；授權后要承擔責任；

　　給領導匯報工作時，首先要想好解決的方法，帶著問題和解決方法去找領導，負責堅決不要去（不管自己的方法行不行，都要準備）；

　　4、盡量減少會議，有沒有其他方法；開會也要有效率，發議程，制定每個人的發言時間等；

　　5、別接手燙手的山芋，做自己本分的工作，

　　6、精兵簡政，簡化流程

　　五、業余時間和見家庭生活時間怎樣管理：

　　1、白天瞬間睡眠，一是放松，一是平靜；不讓外界環境、因素干擾自己。隨時隨地入睡；注重質量，不要注重長短

　　2、快速學習；努力向成功者學習，可以去模擬、去復制3、一天一小時創造奇跡（據統計，一個人一天一個小時去做一件事，如學習，持續三年，就會成為這個行業的專家；五年則成為國內專家；八年則世界專家。

　　4、長期、短期的學習。高效閱讀（明確閱讀目的，綜觀全貌，略讀、跳讀、找關鍵讀、帶筆記本，歸納總結）

　　5、提升精力，（按時睡覺、起床，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝48—64盎司水，工作90分鐘短暫活動一下，每天進行身體鍛煉，每星期兩次力量訓練，做自己喜歡的事）a樂觀積極正面向上；b建立良好的人際關系，不管是對任何人；多傾聽，多贊美，不爭論；設身處地為別人著想；少憤怒，憤怒解決不了任何事情。c要花時間喝家人在一起d家庭生活保證快樂幸福

　　6、所謂時間管理就是用最少、最短的時間來完成最多的目標。

時間管理的心得14

　　說起來時間管理，書店里有各種奇奇怪怪的教人管理時間的書籍，把這個簡單的事情描繪的無比繁瑣。

　　如果你幼年時候被培養過良好的學習習慣，你長大以后根本不會被這樣事情所困擾啊，更加不會有拖延癥的問題。如果你小時候沒有接受過這樣的教育，長大以后就要用強大的意志力來克制自己，規范自己的行為。

　　以下是我個人的心得：

　　1.拉一張List出來，把要做的'事情分成詳細的步驟，寫的越仔細越好，對要做的事情進行全面的評估，才能夠知道“我到底要花費多少時間”

　　2.緊急的事情先做完，如果都不緊急，把容易的事情都做完，再做難的。難的事情可能會耗費很多時間，所以要放到最后做。

　　3.不要偷懶。不要明天再做。不要拖到最后。不要抱著隨便弄一下的心情。隨便弄一下，最后回來重做，保證讓你痛不欲生。

　　4.意志力薄弱的同學，至少要專注的工作30分鐘才可以刷社交工具，必要的時候可以關掉網頁。

　　5.不要在最后一刻完成工作，盡可能的預留出時間出來

　　我每天都會做的幾件事情……日復一日……

　　1.早上，做早餐

　　2.路上看Kindle，學習

　　3.上班，寫PPT，和客戶開會，管理項目，看文案、管理方案

　　4.中午吃飯，看英文網站

　　5.晚上下班回家，做運動、背100個單詞、寫微信、寫豆瓣

　　6. 12點前睡覺(周五晚上還會看個美劇)

　　7.最近打算去學畫畫

　　雖然每天只有24小時，其實可以干很多事情……

時間管理的心得15

　　在現實生活中，我們常常聽到與時間相關的諺語，比如：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時間就是金錢等等。然而，事實上，時間的價值遠遠超過金錢。時間不僅僅是金錢，它是更加珍貴、更有意義的。有效管理自己的時間的真正意義在于避免浪費更多時間，盡可能地安排和利用時間，以提高自己的時間利用效率，提高工作效率。

　　就我個人而言，在工作和生活中常常遇到兼顧不暇的情況，整天都忙忙碌碌的，看起來似乎忙得不可開交，但是實際上效率卻極低，完全不知道自己都做了些什么。在學習過程中，我意識到時間管理并不是要把所有事情都做完，而是更有效地利用時間。

　　時間管理的目標除了決定要做什么事情之外，還包括確定不應該去做哪些事情。

　　我們經常說不清楚今天一天都做了什么，經常忘記接下去準備做什么。經�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應該不錯了，這都是無計劃、無主次的`工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。

　　我們感到疲憊和辛苦的主要原因是缺乏計劃。一個好的計劃必須是詳細到可以量化和執行的程度。制定計劃時，我們需要對自己進行充分的評估，不能幻想每天都能完成很多任務。一旦計劃制定好了，接下來就要嚴格執行。

　　不能抱怨任務怎么這么多，如果在制定的時候已經充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調整，那等于是對制定計劃時智商和判斷力的否定。

　　在管理中，最具價值的詞語是“拒絕”。工作環境中常見的情況是不懂得拒絕，特別是對于充滿熱情的新人來說更容易發生。新人為了展示自己往往會接受來自各方的幫助，但這并不明智。

　　量力而行，對于自己和他人，都要有一種負責任的態度。首先，如果我們不能勝任委托給我們的工作，不僅會浪費時間，還會對我們其他的工作造成困擾。同時，不論是工作延誤還是無法達到預期效果，都會影響委托人的工作安排，最終導致雙方的工作效率下降。

　　所以當接到別人的委托時，我們不應急于答應，而是要先分析一下自己是否有能力按時按質完成工作。如果不能，就需要與委托人具體協商，并在必要的時候勇敢地說出“不”的回答。

　　合理安排每天的工作計劃，避免重復行動和浪費時間，可以讓我們充分享受并掌握生活的樂趣。

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