(優秀)心理學學習心得13篇
當在某些事情上我們有很深的體會時,可以將其記錄在心得體會中,這樣可以不斷更新自己的想法。到底應如何寫心得體會呢?以下是小編為大家整理的心理學學習心得,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理學學習心得 篇1
在還沒學心理課的時候,我就對認知科學有著一中莫名的感情,也說不清是怎樣的愛情,反正就是有一股要是偏執把它學好的沖動,甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過幾周的學習,我被它的科學性,真實性所折服,直言可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯系,相互影響的。心理學不僅具有公平性,而且不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從反倒生活悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。神經科學來源于生活,又指導生活。
對于自己,首先要學會欣賞自己,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認同才能得到博得他人的認同;其次要學會善待自己,氣憤時,心疼一下自己,不要讓那些無名之火顧熠;憂傷時,找一些好朋友,訴說訴說,讓陽光復現;勞累時,美美得睡上一覺,人不過血肉之軀,經不住太多的風霜雨血,總之就是要自問愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎么去愛別人.
通過學習心理課,我的性格,為人處事的方式,甚至思想都發生意識形態了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時也考慮周到些。逐漸開始觀察,理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及給予安慰,以緩解紓解輕度的心理上的癥結。心理課的學習理論知識使我無論從文化知識上才,還是從自身修養上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷得成長著。我很感謝許倪倪老師和心理課,是他們讓我懂得了許多多.人類學不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握顯現出來了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調整,失意的時候,悲傷的時候,我會安慰自己:快樂其實很簡單,只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們的生活會很超然,成功也會不求而遇;成功時,快樂時,也不要太自滿,要學會居安思危.
心理課能帶給我們的也這么領略到有限,但更多的東西得靠我們自己急著玩意悟,去體會,通過上心理健康課,讓我終于感到人生的寶庫,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的`事情自己編出做,不用父母為我們操心,任由他們為我們擔心,我們還要珍視身邊的人,讓每個人分得到關心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現在還各奔前程沒有真正踏入社會,男同學但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自己有了什么錯失,應當坦白承認,切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時候,要存著謙卑感謝的心領受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節,使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什么,你得回來的也是什么。
最后這個學期的人際關系課也即將結束親子關系了,覺得時長過得很快,一轉眼,我的大學生活的十二分之一過去了,想想抓住了什么,后頭一看并沒有太多碩果。繼續努力吧,讓自己做得更好!~
心理學學習心得 篇2
不知不覺中,發展心理學的學習接近了尾聲,發展心理學帶給我的最大的感受就是非常的貼近生活,這不僅是一堂給父母的養育課程,還是給老師的教育錦囊,更是給學生們的成長指南,它給了我日后的生活很大的啟發。
我剛剛接觸這堂課的課本時,感到這應該是一本充滿發展理論的書,可是真正上了老師的課后,才發現這些理論的背后充滿著的是生活中的應用,因為我是一名師范女生,所以我關注的點可能更多的是孩子的成長及教育方面,所以我想重點通過這堂課的學習來談談我所體會到的關于孩子成長及教育的心得。
真正引發我的興趣的是老師在課堂上補充的一些小知識,這些知識讓我感受到“改變”的神奇,不知道我理解的對不對,我感受到其實一些行為、一些方法真的可以改變一個人的成長,甚至改變一個人的一生,在第一節課上老師提到關于小小的胎兒的一些小知識,這讓我初識發展心理學“改變”的神奇,卵細胞和精子的完美結合是生命的開始,美妙的生命之歌就此唱響,可是這個歷程不是像我之前想的那樣,它原來是那樣的充滿艱辛與奧妙,就像課堂上老師說的那樣,胎兒2到8周人類所有器官從無到有發育,也是最容易造成先天缺陷的時期,在7個月胎兒完成器質性發育,這兩個階段對于胎兒非常的重要,這知道了這兩個關鍵期可以避免一些對胎兒的不必要的傷害,我還學到胎兒5個月有聽力能力,這對于那些被過早胎教所蒙騙的準父母們是一個多么大的幫助啊,這些雖然都是老師在課堂上提到的小知識,但我相信這會幫到很多的人。
在這學期的課程學習中,我們主要學習了四種理論,分別是成熟勢力說、行為主義心理學的發展理論、精神分析的發展理論和認知心理學的發展理論。下面我對這四種理論談談我的學習心得。
在學習格塞爾的成熟勢力說時,我們學到成熟是推動兒童發展的主要動力,若沒有成熟,學習本身并不能推動兒童的發展,強調了成熟機制對發展的重要性,同時為兒童的發展提供了寶貴的資料,也告訴人們教育要順應兒童的成長規律;在學習行為主義時講到了華生、斯金納和班杜拉的觀點,這三個觀點層層遞進,使行為主義更加的貼近生活,比如在講到班杜拉的社會學習理論時,提到觀察學習對兒童的重要影響,這給我們的啟示是在兒童成長過程中,一個良好的學習環境多么的重要,兒童在家時,父母應當做好榜樣作用,也要注意孩子觀看的電視節目是否有害,孩子的同伴是否不良,兒童在學校時,教師要注意引導學生學習好榜樣,塑造利他行為,引導學生健康成長;下面我們又學習了精神分析發展論,弗洛伊德的發展理論強調人格的發展,發展動力是力比多,而埃里克森強調同一性在發展中的作用,埃里克森的人格發展理論是最具實踐性的,對我們每個階段的自我的發展具有指導意義;最后我們學習了認知心理學的理論,皮亞杰精妙的覺察力給了我強烈的震撼,他的理論揭示了人類思維的發展規律,對不同階段的兒童的教育提出了頗具建設性的建議,對兒童每個階段應當發展的能力做了細致的描述,形成了一個完整的體系。當然,這四種理論都是層層遞進,一個比一個更具有實踐意義,他們的出現為我們的教育指明了道路。我在這四種理論中學到的是對教育規律的探尋,人類的發展是有規律可循的,還有很多規律等待我們去發現,也正是這些理論的探索,使我們人類發展越來越好。
在這學期的發展心理學習中,我確實收獲了不少知識,不僅如此我還收獲了一些能力的提高,如研究思維的提高。比如老師講了發展心理學的研究方法有橫向研究、縱向研究和聚合交叉設計和發展心理學研究的基本方法,這些就是方法的學習,這些方法是對學科間的融合,不僅只適用于發展心理學,我認為這種方法的`習得是一種研究思維的習得,這種習得對日后的學習是非常重要的。
除了知識和能力的收獲,我還收獲了“改變”信念,這種“改變”的信念我在前面提到過,但在這里我想重點說一下。我學習這門課之前以為,在一個長期不變的教育環境下的教育方式是很難改版的,就像我父母對我的教育可能會跟爺爺奶奶對他們的教育方式一樣,人們其實也一直延續著那種舊的教育思想,“孩子就是孩子!薄按笕苏f話,小孩不要插嘴”大人總是期望孩子能考慮到別人之類的,殊不知,兒童的每個階段都需要家長極其細致的護,每個階段都有每個階段該干的事情,盲目的教育是不可行的。我學習這門課最大的收獲就是的到了“改變”的自信,我也許不能改變其他人教育的方式,但我可以改變我的后代,每一個小孩就像一張白紙,雖然遺傳也起了很大的作用,但我們可以通過后天根據兒童的成長規律為這張白紙畫上靚麗的色彩,這是每個教育者都可以改變的,未來的很多孩子等待我們去改變。
總之,這學期的學習使我收獲了發展的知識、能力的提高和“改變”的信念,我很感謝這堂課,更重要的是感謝老師精彩有趣的課堂教學,沒有老師的精彩教學,或許我難以從這么多表面枯燥的理論背后挖取實際的應用,我會帶著我所學到的東西指導我以后的生活,改變自己,改變周圍的人。
心理學學習心得 篇3
職業教育心理學是教育心理學的重要分支,也是教育心理學在職業教育領域的積極拓展。又稱職技術教育心理學,是職業教育的主要理論根底之一。其研究內容涵蓋了職業教育心理學的學科根本理淪問題、職業教育教學心理、職業院校學生學習心理、職業培訓心理、高技能人才培養問題、職業教育心理學課程建設、教材建設與教學改革研究等方面。
在李老師給我們上的三堂關于職業教育心理學的課程中,先給我們闡述了什么是學習,然后大家一起討論舉出了很多例子,加深了我們對學習的理解,后面晚上的一堂課老師主要給我們講了職業教育心理學的開展歷程等等,讓我們更加深入地了解這門課程的內涵,幾堂課下來,我們都受益匪淺,真是應了一句名言:聽君一席話,勝讀十年書!
首先在關于學習的討論中,很多同學舉了一些比擬通俗的例子,例如看書,做家務等等,也有同學從其他更抽象的角度,比方說眺望,觀察,反思等等,這些都有學習的成分。學習是透過教授或體驗而獲得知識、技術、態度或價值的過程,從而導致可量度的穩定的行為變化,更準確一點來說是建立新的精神結構或審視過去的精神結構。上面這是比擬專業的說法,通俗的講學習就是從有到無,獲得一些新的東西。
后面老師主要給我們講述了職業教育心理學的開展歷程并且介紹了幾個著名的人物,以及一些關于學生心中理想老師的調查等等。這些讓我們了解了職業教育心理學這門課程,從而為以后的學習做好鋪墊。關于理想老師的'調查說明大多數學生希望有一個幽默,公正,上課不僅能講述書本知識也可以傳授一些其他方面的知識的老師,并且希望師生能打成一片,從而形成良好的學習氣氛。
在這三堂課中,給我印象最深的就是關于學習的探討,讓我有了一些新的認識,希望在以后的課程中能收獲更多。
心理學學習心得 篇4
在假期中,我通過校視通學習了《教育心理學》這門課程,通過學習這門課程,我學到了很多專業知識,也對學習中的很多方面有了新的認識,下面是我學習的心得體會:
教育心理學是一門介于教育科學和心理科學之間的交叉學科,它的研究對象是教育過程中的心理現象和規律,包括受教育者的各種心理現象及其變化和開展規律,以及教育者如何通過這些規律對受教育者進行行之有效的教育。本學科的研究有助于促進整個心理科學的開展,對教育實踐有重要的指導意義。同時,這也是心理學專業的學生必修的一門專業課,在整個心理體系中占有重要的位置。
教育心理學主要分為四個模塊,一是學習的本質,二是學習的過程,三是影響學習的因素,四是教學與管理。其中,學習與學習理論是學科的核心內容之一。它既介紹了學習的本質,并對不同的流派提出的學習理論進行了詳細的介紹。我認為這局部內容相當重要,它讓我開始了對學習的思考,第一次去嘗試理解人類是怎樣學習的。行為主義、認知派、人本主義、構建主義等對人類的學習作出了不同的解釋,其中的很多觀點都讓我產生了強烈的共鳴。
在佩服和敬仰這些偉大的心理學家的同時,我學會了用辯證的方法來看待問題。他們在佩服和敬仰這些偉大的心理學家的同時,我學會了用辯證的方法來看待問題。他們提出的'理論根本都能在某一方面對問題得到很好的解釋,但也必然會在某些方面有所欠缺。仔細深入的思考可以給我們很多啟示,對我們的學習有重要的指導意義。但是,同時我們也可以看到在人類學習機制的探索之路上仍然有很多未解之謎。
關于認知領域的學習過程和行為領域的學習過程,我主要學習了六個方面的內容:知識的學習、學習策略的學習、能力和創造力的培養、動作技能的學習、學習的遷移、品德的形成。這是對認知領域和行為領域的學習過程的詳細介紹。這幾方面的內容都是很實用的。而且我個人對這方面的內容比擬感興趣,所以很喜歡學習這局部的知識。
心理學學習心得 篇5
在這烈日酷暑的七月,我有幸參加了由盤錦市教師進修學院組織的心理學教師培訓。這次培訓不同于一般的培訓,隨著時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。心理健康教育是素質教育的重要內容,從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。然而,在我們實施素質教育的過程中,由于社會、學校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學生厭學等不健康心理,嚴重影響了教與學的工作。心理健康教育也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在當今的學校里,如何看待教師和學生的心理健康的問題 ,我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
一、通過學習,我認識到了教師心理健康的重要性
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會,教師是很神圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快。反之,只能在課堂上造成一種緊張的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
二、通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性
小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,為學習,為人際關系等等,且有增長的趨勢,這就說明現代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現象、新問題面前,心理教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環境、撫養環境,社會風氣等?上,我們無力擺脫社會風氣的`困擾,我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女,無法改變社會,就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。例如,我們可以盡量創設健康的教育環境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學生家長溝通思想,相互配合,根本的出發點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。
總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。通過這次學習,只能說無論在理論知識上,還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛而已,為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂,我會繼續努力地學習,并將所學運用在教育教學上,希望我能夠成為照亮孩子們內心深處的一縷暖陽。
心理學學習心得 篇6
心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。聯合國衛生組織指出:21世紀困擾人類的不是環境問題,不是資源問題,也不是恐怖主義,而是來自于人類心理的問題。諸如情結的煩悶,學業與工作的壓力,孩子厭學,感情困惑等等,這些因素都會引發憂郁,失眠,焦慮或者其它現代文明病。這一組數據,不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實當今的社會問題?梢哉f,如何讓自己浮躁的心態,歸于平靜,如何放松自己,關注心理健康,已成為21世紀重要的社會的新課題。 心理學是研究心理現象,從中發現及其本質和及其規律的科學。心理學是一門嚴肅的科學,它有明確的科學知識體系,有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式,習慣,性格,研究心理變化與行為的關系,并通過研究的結果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關系中發現和總結出來的一種學問,所有的心理學,實際上都是處理人的關系:人的自身關系,人與人之間的關系。無論是社會、還是家庭,都離不開心理學。隨著社會的發展,人類的進步,心理學在現實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的,心理的健康直接影響于生理健康。運用心理學的理論和方法可以幫助調節自己的情緒、心態,也可以幫助別人。愿意耐心傾聽別人訴說煩惱和痛苦,是對朋友最大的幫助,讓他們可以渲泄出來,是給他們心靈以最大的安慰。
其實,一直以來,我都覺得心理咨詢師是個非常神圣的職業,他們可以幫助我們解開心結,排除心理的疑慮,他們就像我們靈魂的營養師。我還記得在汶川地震的時候,很多人都陷入絕望與痛苦之中,我有個高中同學的媽媽是名心理咨詢師,被派到四川去給當地的人做心理疏導,當時就覺得她媽媽十分了不起,因為她可能只要通過一些話語就可以愈合很多人心靈的傷口。我也一直很崇拜心理學老師,覺得他們是所有老師中最能了解學生心理并且理解學生的。她們能看穿大部分學生的心思,并找到恰當方法給予引導。也總覺得這些老師的脾氣都特別好,因為她們好像總能用心理學方面的知識來控制自己的情緒和指導自己的行為。
這學期的普通心理學的學習,使我對心理學有了初步的了解,首先是對心理學的內容有了一定了解,知道了許多以前都不曾知曉的知識,上課的過程中更體會到了心理學的魅力。上課的時候雖然有時還開小差,不過收獲還是挺大的。心理健康就是對生活和學習有樂觀的`心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境?
學習心理學,我了解到正確的認知對人的重要性,許多負面情緒都是由于錯誤的認知造成的。通過改變認知,我比以前更容易控制情緒了,更自信,更快樂,每當有負性情緒的時,我學會了調整認知控制情緒,我身上的負性情緒越來越少,對自己的情緒也理容易把握,好的認知決定好的情緒,好的情緒養成了好的行為和意志,學習心理學后,我對自己的未來更有自信,對成功的把握也更客觀,更現實。 在接觸心理學這門學科的以前,它總給我一種很玄的感覺,總以為它和算命一樣有點不可捉摸,但是通過這一個學期的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯系,相互影響的。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學來源于生活,又指導生活。
經過對心理學課程的學習之后,我逐漸發現想要了解自己其實并不難,除了要做一個冷靜的現實主義者,更重要的是要學會如何調整自己的心態:首先要學會欣賞自己,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認同才可能得到他人的認同;其次要學會善待自己,在氣憤時心疼一下自己,找一個僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時,要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說訴說,讓陽光復現;第四是在勞累時,要心疼一下自己,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經不住太多風霜雪雨;第五是在有病時,更要心疼一下自己,戰勝疾病的力量還是在自己堅強的意志。
對于幾乎每一個年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己;當然了,我也不例外,說實話我接觸心理學這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認為的。但是隨著這個學期對心理學課程學習的深入,我發現以往的看法存在著很多的偏頗:在走上坡路時,總是把自己估計得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時,又往往把自己估計得過低,把所遇到的困難和不利條件統統看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。
在漸漸了解自己之后,我發現自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現在我發現所學習的心理學的知識在我腦中結成了一張大網,活生生的經歷時時接受著理論的檢驗。我了解了,我不怨了。我學會了忍耐,學會了寬容。有人說:“主動與被動緊一線之隔,而生命情調卻神情懸隔!边有人說:“當你不能改變環境時,最好改變自己!币灿腥苏f:“當你不喜歡自己現在的生活狀態時,請馬上改變!庇谑,我選擇了后者那就是所謂的“改變”,雖然說這幾乎是不可能的事情,但是我還是愿意去嘗試,并且希望用時間來證明自己是可以做到的!
通過心理學學習,我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學課對我大的影響?梢院敛豢鋸埖恼f心理學的學習使我無論從文化知識上,還是從自身修養上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學,是他們讓我懂得了許多許多?心理學不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
雖然這個學期心理學的課程已經結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!
在課程學習過程中,老師也盡量給我們創造去實驗室作心理測驗量表的機會,我記得我去了兩次,最近的一次那些測試題讓我印象還挺深刻的,我選擇做的第一題是測試語言運用表達能力的,比如說給你一個詞,讓你從四個選項中選出與其意思最相似的一個詞,一開始我還覺得挺簡單的,可是后來才發現原來語言真是個很神奇的東西,有時候感覺那四個都可以選,很難做出選擇。結果我得了80多分,由于走的時候忘記查分析結果了,也不知道自己做得怎么樣,不過這個過程真的很有趣。普通心理學的課堂從來不乏趣味,真的十分喜歡這門課。以后有打算自學心理學,希望在這條路上走得更遠,也希望所學的知識可以在工作和生活中幫到我很多。
心理學學習心得 篇7
護理心理學是護理學專業中不可或缺的一門課程,通過學習護理心理學,我深刻體會到人在生病和接受治療的過程中心理狀態的重要性。在學習過程中,我逐漸認識到護理心理學是提高護理服務質量和效果的重要工具,了解患者心理,能夠科學應對不同的心理需求,提供恰當的護理措施。以下是我在學習護理心理學過程中的心得體會。
首先,學習護理心理學讓我深刻認識到患者心理需求的重要性。在護理過程中,只關注患者的生理需求是不夠的,要真正做好護理工作,還必須關注患者的心理需求。例如,一個剛接受手術的患者可能會產生恐懼和焦慮的情緒,我們需要耐心傾聽患者的訴說,給予鼓勵和安撫,幫助他們減輕心理壓力。只有了解患者的心理需求,才能真正提供個性化和全面的護理服務。
其次,護理心理學學習讓我認識到護理溝通的重要性。護理工作是一項需要與人打交道的工作,有效的溝通是護理工作的基礎。通過學習護理心理學,我懂得及時與患者進行溝通,傾聽他們的意見和需求,增加患者對護士的信任感。在溝通過程中,要注重語言表達的技巧和方式,用簡單明了的語言解釋護理過程,給予患者安心和信心。只有通過良好的溝通,才能建立良好的護患關系,提供更好的護理服務。
再次,學習護理心理學讓我了解到患者心理狀態的.多樣性。每個人的心理狀態是不同的,沒有一個固定的模式可以適用于所有患者。學習護理心理學可以幫助我更好地理解不同患者的心理特點,從而采取有針對性的護理措施。例如,對于一些情緒低落的患者,我們可以提供情感支持和親密關懷;對于焦慮的患者,我們可以采用放松和緩解技巧來減輕他們的情緒。只有因材施教,才能更好地滿足患者的心理需求。
另外,護理心理學學習還讓我明白到自我調節的重要性。作為護士,我們需要擁有一定的心理素質,保持良好的心態。面對患者的情緒和痛苦,我們不能因為自己的情緒而影響到護理工作的進行。學習護理心理學可以幫助我們自我調節,學會應對壓力和挫折,充分發揮我們的專業能力。通過建立良好的心態,我們能夠更好地照顧患者,提供高質量的護理服務。
總之,護理心理學是護理學中重要的一門課程,通過學習護理心理學,我深刻認識到患者心理需求的重要性,理解到護理溝通的重要性,了解到患者心理狀態的多樣性,明白到自我調節的重要性。這些心得體會讓我在護理工作中更加敏銳地捕捉患者的心理需求,提供更加人性化的護理服務,從而提高護理服務的質量和效果。希望在今后的學習和實踐中,能夠不斷提升自己的護理心理學水平,更好地服務于患者的心理健康。
心理學學習心得 篇8
猶如春雷喚醒大地,又似暖風吹散烏云,在這樣的時節,有幸參加了一場關于職業素養與陽光心態的培訓,受益匪淺。
隨著歲月的車輪,終于到了社會的驛站,步入社會,踏上工作崗位,開始正式閱讀社會這本書,由起初的茫然到現在的懵懂,明白自己欠缺了太多。不知覺中已有了一年的工作經驗,一年的收獲卻理不出頭緒,現在,終于明白自己最需要什么,應該做什么。
事業是自己的,哪敢不敬!一句話醍醐灌頂,為自己以前在工作中的抱怨感到羞愧。工作的挫折與壓力是避免不了的,怨天尤人只會暴露出自己的無能,與其喋喋不休哀哀怨怨,不如心平氣和全盤接受,用心想,用心做,壓力化動力,動力促成功!
承擔責任只有選擇,沒有對錯!做好自己該做的事情是無可非議的,盡自己最大努力做自己份外的事情其實也是一種收獲,有失必有得,不必為眼前的利益斤斤計較,自己努力的,收獲總有自己的一份,能幫人時盡量幫,自己的事情盡量自己解決,日積月累,提高的是自己,快樂的也是自己。
積極的態度是職場第一競爭力,積極也是人生永恒的話題。人生只有走出來的'美麗,沒有等出來的輝煌。機會永遠留給有準備的人,只有自己去爭取,去努力,才能得到自己應該得到的結果,積極不是盲目,是一種奮進的心態,無論在生活中還是在工作中都是不可或缺的。是駿馬,就去馳騁疆場,是雄鷹,就去展翅翱翔!
學無止境,學海無涯?旃澴嗟臅r代,停止學習等于放棄自己生存的機會。上班時間求生存,下班時間求發展,很明確的指出了我們應該走的路,不要找借口,學習是為了自己的未來,不想學習,再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常樂,對知識卻只要孜孜以求!
沒有失敗,只是暫時停止成功。一花凋零荒蕪不了整個春天,一次挫折也荒廢不了整個人生。在人生的道路上,即使一切都失去了,只要一息尚存,你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切,又可能在新的層次上復得。自暴自棄便是命運的奴隸,自強不息是生命的天使。
生命的獎賞遠在旅途終點,而非起點附近。不知道要走多少步才能達到目標,踏上第一千步的時候,仍然可能遭到失敗。但不要因此放棄,只有堅持不懈,直至成功!痛苦讓人成長,是你進步的一個機會,一個挑戰。別害怕痛苦的事情,它有另一面積極的作用。當困難來臨時,用微笑去面對,用智慧去解決!
只要生命不息,就要堅持到底。有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚?嘈娜,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。人生在世,要的就是這種精神,不輕言放棄。忽然記起今天是5.12,自然想起了那些歷經苦難活下來的人們。他們創造了一個又一個有目共睹讓世界震撼的奇跡,他們用血淚抒寫了一篇頑強生命的贊歌!與此相比,又有什么事情大不了呢?人生路本是布滿荊棘,退縮和逃避是對自己的不負責任,沒有平坦筆直的路,沒有一帆風順的船,人總是要在挫折中前進,在磨難中成長,這是亙古不變的真理!
走出課堂的剎那,天很藍,草很綠,風很清。美好的一天!從現在起,做個積極快樂的自己,面朝大海,春暖花開!
心理學學習心得 篇9
教師工作是一項研究人、教育人和富有創造性的工作。在教學中,教師可以采用多種方法來加強對學生的教育和引導。
其中情緒管理教育在中學階段顯得尤為重要,這是因為中學生所處的特定發展時期容易出現一些情緒問題。但是在中學教育的現實中,與教學相比,情緒管理教育卻相對缺乏。與浸潤著理想教育和理性思考的父輩相比,今天的中學生身處文化和價值多元、知識和信息空前開放、自由和個性張揚的時代,卻很少接受關于如何管理自己情緒的教育。中學生經常接觸的流行歌曲、Q天、網絡游戲,一方面對情緒起到一定的疏導宣泄作用,另一方面又往往加重了負面情緒的“泛濫”。如何教育學生學會妥善管理情緒,促進他們的個人成長,就顯得十分重要了。
中學階段的青少年正處于青春期,其獨立意識顯著增強,他們認為自己已經是成年人,更傾向于獨立解決自己的問題,并把能夠獨立解決問題看成“成熟”的標志。實際上他們尚不具備完全獨立解決問題的能力,依賴性還較強。他們自以為能夠圓滿地解決自己的情緒問題,結果卻可能走很多彎路。因此,應該讓學生知道,與長者一起分析討論自己的問題,共同尋找解決之道,并非是丟人的事情,也不是“不成熟”的表現。相反,教師、家長參與其問題解決并不是對他們的一種監控,而是一種“協助”。這個道理也許學生自己還不能完全理解,因為他們確實正處于充滿著矛盾和相對閉鎖的青春期,在這種情況下,如何讓學生意識到這一點非常關鍵。教師可以從以下幾方面去努力,從行動上向學生展示這些道理。
1、雙向溝通
與學生分享你的經歷和感受。溝通和交往都需要一種雙向的互動,就像交往中你不但要經常幫助別人,為了維持這種交往,需要互動,即你也要適當地、“藝術化”地求得別人的幫助,盡管有時你并不是那么迫切需要他人的幫助,不然,交往就無法很好地繼續。有時候,教師需要在學生面前示弱,這樣對于教師跟學生的交往或許很有好處。教師可以在與學生閑聊過程中,向他講述自己在工作或家庭生活中遇到的事情,甚至可以向他訴說煩惱,把自己碰到的麻煩和盤托出,告訴學生你的體會、你的想法、你分析這件事的過程、你解決問題的過程中碰到的阻礙、你的情緒等等,只要是你感受到的東西,都可以拿出來與學生分享。教師應該知道,與學生分享你的感受,至少有以下幾點好處:拉近與學生的距離,取得學生的信任;展示你的成長經歷,給學生樹立一個榜樣;構建良好的崇尚溝通的氛圍。
2、無條件地接納和信任學生
所有的學生都需要被接納、被鼓勵,無論是獨立性很強的學生還是習慣依賴的學生;無論是自信的學生還是容易畏縮的學生,無一例外。如何才能盡可能地做到無條件地接納和信任學生呢?正確的做法是,認真對待學生向你抱怨的每個問題,理解他、同情他,跟他說:“是啊,這確實是個問題”;或者“我年輕的時候也碰到過這類事情”,讓學生覺得情緒可以在教師這里得到承認。同時,當學生情緒低落時,教師要表示出理解和認可,設法讓學生把情緒問題說出來。要知道,發泄也是排解不良情緒的途徑之一,只要發泄情緒的方式合理,應該允許學生表現軟弱。
3、調整好自己的情緒
既然環境氛圍對中學生的情緒會產生相當重大的影響,那么作為教師——學生接觸較多的長者,也應該學會調整好自己的情緒,為學生樹立榜樣,同時也為營造好的班級、學校氣氛做出貢獻。同時,教師如果本身就是一個很好的情緒管理者,那么學生自然會受到教師潛移默化的影響。
在當代的教育中,教育者應當扮演什么角色?我認為,他應當是一個觀察者,細心捕捉學生的特點和優勢,引導他們發揮所長;是一個促進者,對任何看法和開放的態度,不否定、不代替、不灌輸,適當為學生提供必要的支撐,幫助營造恰當的氛圍,啟發學生深入思考、投入行動。
每個教育工作者都應該知道教育過程中的羅森塔爾效應(由于他人的'期望和熱愛,而使人們的行為發生與期望趨于一致的變化),充分地信任學生能做得好,并滿懷希望地期待他們的成功,學生的表現就會向你所期待的那樣發展。所以,讓每個教師都努力,幫助中學生做好情緒管理。
4、關愛學生 言傳身教
教師在對學生進行激勵教育的同時,還要重視情感教育。
“親其師,信其道!睆男睦韺W的角度看,愉悅的情感體驗可使學生感知敏捷,思維活躍,積極向上;相反,消極的情感會使學生從中感受到社會的否定和排斥,從而自暴自棄,不思進取。因此,必須重視情感教育。
首先,以真摯去激發學生的真情,讓學生在自覺不自覺中去看、去聽、去說、去學。尤其是那些“后進生”,他們的心靈中同樣擁有對美的向往、愛的渴求,教師更要把真摯的愛撒向他們的心田。
其次,正確運用愛去感染學生。師愛是情感教育最重要的內容、靈魂。正如蘇霍姆林斯基所說的:“教育技巧的全部奧妙就在于如何愛護兒童!睕]有真正的愛就沒有真正的教育。當然,這種師愛要注意兩點:一是愛全體學生,不能偏愛少數學生;二是要把愛和嚴格要求相結合,不溺愛。
最后,“言傳身教”,以身作則。教師平時的一言一行應是學生的表率,做到身體力行,為學生做出榜樣。例如關愛每一位學生,讓學生在親身感受愛護和關懷中,學會怎樣去關心人,為他人著想,正確處理與他人的關系。這些潛移默化的影響,對調動學生的積極性起到了很好的作用。
心理學學習心得 篇10
作為一名剛剛踏進教育行業青年教師,我在教育方面仍然有很多不足之處,有很多需要學習之處,所以參加培訓時,我認真學習,努力提高自己,結果可謂是是受益匪淺,收獲頗豐。
《高等教育心理學》是我十分喜愛的一門學科,它是融合了心理科學和教育科學、理論科學和應用科學、自然科學和社會科學。通過對《高等教育心理學》的學習,我對大學生心理健康教育、學習心理及學習動機有了一定的認識,在此基礎上明確了如何引導學生保持健康的心理和如何激勵學生的學習動機,提高學生的學習熱情,從而使學生更加優質地完成學業,也使教師教學質量得以提高。
高等教育是在完全完成中等教育基礎上進行的專業教育,是培養各類高級專門人才的社會活動,高等教育一般擔負著培養各種專門人才和開展科學研究的雙重任務。所以說高等教育在我國教育體系中是極其重要的,沒有高等教育,社會的難以發展前行的。而在高等教育中,教師又扮演者格外重要的角色,教師不僅僅是傳授知識,更是社會的代言人,是各種新思想新觀念的輸出者,同時大學生正處在人生觀、價值觀、世界觀形成和確立時期,學生大多都會以教師的言行為榜樣。因此,教師在教育過程中的一言一行直接熏陶學生的道德品質,并影響學生的世界觀、教育觀和價值觀。教師的道德品質對學生的影響,是任何教科書、任何道德箴言、任何懲罰和獎勵制度都不能代替的一種教育力量。
大學生正處于青春期,相對于中小學生而言,他們具有自身的特點。所以我們對大學生教學應該采取更具有針對性的方式,從而保證教學質量。首先我們應該明白大學生學習的學習動機,這里學習動機是指激發和維持學生學習生活的,朝向一定目標的心理動因和心理傾向。然后明確大學生常見的學習動機的影響因素,主要包括:需要、內驅力、誘因和目的。最后通過適當的手段培養學生的學習動機,例如,
。1)加強學生的成就動機,幫助學生形成正確的學業成敗歸因,學生無論在成功還是失敗之后,可以對原因進行正確的定位和分析,避免再次錯誤的發生,而不是一味的怨天尤人;
。2)正確合理使用獎懲手段,強化學生的.學習動機,調動學生學習的積極性;
。3)提高學生的自我效能感,自我效能感是指對自己能否成功進行某一行為主觀判斷,學生的自我效能感提高之后,會對自己更加自信,會更愿意進行學習和探索;
。4)鼓勵學生進行構建性的學習,實現新舊知識的搭接和轉換,減少遺忘。
在高等教育中,與學生相輔相成的就是高校教師。高校教師在高校中扮演著多樣的社會角色,能否成功的扮演好這些角色,不僅關系到自身職業生涯的發展,而且影響到學校教學質量。高校教師的心理健康對高校的教學與管理工作的開展起著至關重要的作用,直接關系到我國高等教育的的發展和學生培養質量。高校教師只有擁有健康的心理,才能更好的勝任教師職業,培養出高素質的學生,所以高校教師的心理健康很重要。而在當前社會中,高校教師面臨著學校、家庭、社會等多方面的壓力,使得高校教師的心理健康難以維護,并且在全國范圍內已經出現多起高校教師跳樓自殺的事件,這將我們的視角引向高校教師心理健康問題。
目前高校教師的心理健康主要問題有:職業倦怠、心理挫折、人家交往障礙和角色沖突。一般造成這些問題的原因有:社會文化觀念的影響、社會支持系統缺乏有力的支持、工作和教育變革的現實壓力、經濟壓力和教師的個人因素等。對于上述問題以及成因,提出維護高校教師心理健康的對策有:
。1)有關部門要關心和維護高校教師的合法權利;
。2)建立和完善對高校教師的社會支持系統;
。3)學校應該加強人性化管理,避免盲目給教師定任務;
。4)教師個人方面應該采取適當的方式積極宣泄自己的工作和生活壓力,出現問題時要積極求助,積極應對。
總而言之,通過這次教育心理學的培訓學習,有助于盡快熟悉和適應高校的教育工作,盡快完成從學生到教師的角色轉變,成為一名合格的大學教師,全面履行教書育人的職責,不斷提高教育教學質量,自覺進行教學改革。只有運用符合科學規律的教學方式方法,才能達到事半功倍的效果
心理學學習心得 篇11
有句話說的非常好好:學習,是為了更好地工作,更有尊嚴的生活。我很感謝學校給了我這樣一個機會,去參加心理咨詢師的培訓課程,有幸聆聽老師們精彩的講座。
在教育發展的征途上,既面臨難得的機遇,又面臨嚴峻的挑戰。當今是個知識大爆炸的時代,知識更新速度特別快,老師如果不積極學習,就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識是老師們應該樹立的新觀念。知識經濟時代老師應該具備的素質一是較高的理論修養;二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質,F代老師應該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西,不斷地更新自己的知識結構和知識內容,這樣才能更好的的駕馭新時代的任務。因此,我感覺老師必須善于觀察學生。
不僅僅是觀察學生,觀察身邊的人,同時也包括觀察自己。俗話說“人貴有自知之明”,而“自知之明”離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發現并抓住自己的缺點和不足,對自己做出客觀的評價,以便在工作中根據自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調節中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關的心理學方面的知識,向有經驗的'老師學習,同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領導也在時時刻刻觀察自己。
“以人為本,感情留人”,就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情,在教學過程中,既要關注學生獲取知識的能力,又要關注他們的情感態度,尊重領導和同事們的個性,了解他們的思想、感情和心理狀態,關心他們的個人生活和健康,實現團體目標和個人目標的和諧統一,做到個人和團體一起成長。團結和諧的人際關系和工作環境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎,一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個班級建設成為溫暖的“大家庭”。
通過5天心理學的集中學習培訓,我將會不斷的提高心理學的理論知識,同時我也會把兩位老師交給我們的方法很好的運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到在尊重他人的同時,努力發展自身,是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
總之,學習心理學,不僅對我個人有很大的幫助,對我在教學中也有很大的幫助,我會盡我所能學好心理學這門功課,努力做到最好。
心理學學習心得 篇12
作為一名剛剛畢業的應屆畢業生,我很榮幸地成為江西建設職業技術學院教師隊伍中的一員。學校為了使我們新教師盡快適應大學的教學工作,特地對我們進行了崗前培訓。通過此次教育心理學的培訓使我受益匪淺。
作為一名非師范專業畢業的教師,從事高校教學工作,自己覺得雖然本專業理論的掌握能夠滿足教學的需求,但在運用教學方法、掌握學生學習心理方面欠缺得很多。通過這次崗前培訓,學習了高等教育心理學,彌補了我的不足,專業理論和教學實踐相結合的能力得到提高,對以后的教學工作充滿信心,F將此次心得作一個總結:
“傳道、授業、解惑”,教師的身上肩負著很多崇高而艱巨的職責。對于“好教師”的理解,人各有異,我作為一名初次參加高等學校教學工作的新教師,感到既興奮又緊張。這種復雜的心情來自于對實現職業理想的欣喜,同時還包含著對能否勝任這份工作的擔憂。在培訓中,深刻掌握認知學生心理,了解學生興趣,正確引導學生,對學生在學習過程中更好的掌握知識起著至關重要的作用。捫心自問,我相信自己能做到愛學生、負責任、認真對待工作這幾點,于是,懸著的心中有了一絲坦然,相信通過努力,自己能成為一名好老師。
現在的大學生年齡一般都在20歲左右,此時他們的心理發展已經接近成熟,因此對于教師來說了解學生的心理發展規律和特點,是提高教學質量的前提和保證。大學生具有強烈的求知欲和探索精神,能夠對自己感興趣的事物或現象進行觀察,并且在實際觀察中,他們能夠從一定的目的出發,對事物進行細致的觀察,大學抽象深奧的內容和較高的學校標準,促使大學生的邏輯記憶力高度發展,他們記憶是在充分理解所學材料的意義和實質的基礎上進行記憶,并能深入分析所學內容,還能將新知識納入已有的知識體系中,因此從學生的.興趣點出發,找到教學方法才能事半功倍。成為一名受學生歡迎的老師。
對于現代大學生來說接受新事物的能力比較強,因此在實際教學中應多結合社會熱點問題,新的教學思路及新的理念,從學生感興趣的點出發,進而結合課本內容,而不僅是枯燥的理論教學,把握學生學習心理,多站在學生的角度思考,以學生的立場來考慮問題,在教學上,應該懂得教學藝術化,學會抓住學生的心理,引起他們對知識的好奇心,引導學生學會自主學習,改變傳統的灌輸式教學,通過培養學生學習的興趣,進而引導他們自主思考,自主學習的能力。
崗前培訓在使我獲得成長和進步的同時,也使我意識到自己欠缺的東西還很多,因此,我會一如既往地虛心向資深教師求教,以嚴謹、認真的工作態度進一步提高教學質量,同時加強學習和自我修養,使自己早日成長為一名合格的高等學校教師。
心理學學習心得 篇13
總覺得心理學是一門玄奧的學問.這種想法主要源自于少年時代讀書中的驚訝與崇拜,如諸葛孔明的空城計,趙子龍將軍的偃旗息鼓,諸如此類的等等.經過簡單初步的管理心理學學習,還是有一點收獲,算是揭開了玄奧的表皮.關于管理心理學,我覺得它是把心理學的知識應用與分析,說明和指導管理活動中的個體和群體行為的工業心理學分支.它能有助于調動人的積極性,改善組織結構和領導績效,提高工作生活自量,達到提高管理水平和發展生產的目的管理心理學,中國古代就有.孫武在《孫子兵法》一書中就寫道:道者,令民與上同意也,故可與之死,可以與之生,而不畏危.孫武強調領導與下屬之間意愿協調一致的重要性,這在今天看來也是十分重要的管理心理學原則.
行軍打仗是一件很嚴肅的事情,要有絕對的.紀律素質.所以自古以來軍隊都有從大至小的建制,都有系統的監督和執法人員.但漢飛將軍李廣帶的部隊就沒有,李廣才氣天下無雙.他的才氣在他帶兵的奇特方略上表現的格外突出.他行軍不按建制不成行列;駐扎不按建制,各隨其便;夜間不打更巡邏;大帳很少使用文書.軍隊的戰斗力在于建制,建制一亂,隊伍即一盤散沙,這是通常的說法.而李廣帶兵是非常將帶兵,才將帶兵,不拘一格.
他注意抓心理,從管理心理學的角度上,分析如何正確成功的不拘一格,這么做還會使士兵們少受了許多辛苦,加上他對待官兵體恤過人,所以都樂于跟隨他出征,力拼死戰.史實證明李廣將軍的這支部隊沒有因為沒有建制監管就一盤散沙毫無軍紀,它是一支驍勇善戰軍紀嚴明的部隊.惟可惜的是,李廣難封.通過管理心理學的學習我發現它是一門和生活很近的學科,學好它且能正確的運用好它,將對人們的日常生活工作學習中有很大的幫助,可以減少許多不必要的麻煩,可以優化生活的人際環境.
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