演講中手勢的運用
演講中手勢的運用1
1、演講中適當的手勢可以增強言語的可靠性與言語的力度，更有力的表達出自己想說的，使得自己的的演說看起來更加精彩與生動，吸引觀眾的目光和注意力，最終更好地達到演講的效果。
2、因為手勢是人類進化歷程中最早使用的交際工具，所以是先于有聲語言的。且手勢語在當時的交際中，使用頻率之高，范圍之廣，非今日可比。
其重要性猶如早在兩千年前就有一位古羅馬的政治家、雄辯家說過：“一切心理活動都伴隨著指手畫腳等動作。雙目傳神的面部表情尤其豐富，手勢恰如人體的一種語言，這種語言甚至連最野蠻的人都能理解�！币晃辉谌A講學的心理學教授與一群聾啞兒童不期而遇，居然能用歐美流行的手勢語言同他們順利交流。事后，這位教授風趣地說：“用手勢語交流比不懂英文的人用手勢比劃更方便、更省事�！�
3、手是人體敏銳的表情器官之一。手勢是體態語言的主要形式，使用頻率最高。由于雙手活動幅度較大，活動最方便、最靈巧，形態變化也最多，因而，表現力、吸引力和感染力也最強，最能表達出豐富多彩的思想感情。寓意深刻、優美得體的手勢動作，能產生極大的魅力，激發聽眾的熱情，加深聽眾對演講內容的理解，使演講獲得成功。
4、演講中，自然而安穩的手勢，可以幫助演講者平靜地說明問題;急劇而有力的手勢，可以幫助演講者升華感情;穩妥而含蓄的手勢，可以幫助演講者表明心跡。
2
演講手勢練習
1、切菜
將右手掌放于胸前，大拇指與食指之間角度大約為60-75度。然后向前切出，切出幅度分為三個幅度，小、中、大。(左手同理)將手掌置于胸前是單手勢練習的標準式，待您熟悉后可以自然運用，不用每個手勢都把手置于胸前。
舉例：各位朋友，早上好!可以用切菜的小中大三個幅度。各位，手勢向前小切;朋友，再往前一點中切;大家好!手勢向前切出，用大切。
2、炒菜
將右手掌放于胸前，大拇指與食指之間角度大約為60-75度。然后手掌從身體中部向右-向下-向中-向上劃弧線，似炒菜的動作。幅度分為三個幅度，小、中、大三個幅度。
演講手勢使用原則
1.要準確。
當眾講話的時候，很多管理者都會使用手勢傳遞各種信息和情感，為了有效避免和克服手勢運用的混亂與理解的歧義，使聽眾能夠明晰、準確、完整地理解自己的用意，就要盡量準確使用手勢。要用大家都明白的手勢表達意思，使手勢同口語表達的意思一致。
手勢與語言內容要保持一致，不能讓人產生費解和誤解。如果當眾講話的時候，管理者“言行不一”，聽眾就會不知所云。比如，當管理者豎起大拇指、其余四指彎曲時，表示“強大、肯定、贊美、第一”等意;而同時揮動雙手則表示“熱情致意”。如果在夸贊某件事或某個人時，揮動雙手，很難想象結果會是什么樣?
2.要適度。
所謂適度是指，演說時手勢的'頻率和幅度，具體來說：
(1)頻率。
在當眾講話的整個過程中，如果管理者沒有任何手部的動作，就會顯得生硬呆板;可是，動作太多太碎，又會喧賓奪主，使聽眾從他所講的內容上移開注意力。和任何作用于人的視覺東西一樣，如果多次反復手勢，很容易失去吸引力;如果動作太少，不僅不利于感情的表達，還不利用聽眾的理解。因此，把握好手勢的使用頻率是異常重要的!
(2)幅度。
手勢的幅度的大小與演講者的感情、語勢有很大關系。幅度大，表示強烈;幅度小，表示平和。手臂不動，是小幅度;手臂揮動，甚至雙手揮舞，是大幅度。一般說來，大幅度的手勢不能過多，只能偶爾使用一下;使用的手勢太多，張牙舞爪，會破壞演說的整體協調美，甚至還會引人發笑。
演講手勢分類
1、習慣手勢
任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習慣性手勢，且手勢的含義不明確不固定，隨著演講內容的不同而體現不同的含義。
2、抒情手勢
此手勢在演講中運用頻率最多。比如：興奮時拍手稱快;惱怒時揮舞拳頭;急躁時雙手相搓;果斷時猛力砍下。抒情手勢是一種抽象感情很強的手勢。
3、模擬手勢
用手勢描述形狀物，其特點是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個大球形，表達出人們的真情實意。模擬手勢信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。
4、指示手勢
這種手勢是用來指示具體真實形象，又可分為實指和虛指兩大類。實指是指演講者手勢確指在場的人或事或方向，且均在聽眾的視線內。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個”等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時”、“后面”等詞。指示手勢比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。
演講中手勢的運用2
1、準確
所謂準確，是指手勢與語言的內容要一致，不能讓人產生費解和誤解。雖然相同的手勢在不同的民族、國家會表達不同的意思，但手勢又有一定的規律性和更大的一致性。如果演講者“言行不一”，聽眾就會搞得丈二和尚摸不到頭腦。
2、適度
所謂適度是指演講時手勢的頻率和幅度。
先說頻率。演講者在演講時自始至終沒有任何手的動作，固然顯得生硬呆板，但動作太多太碎，又會喧賓奪主，使聽眾根本沒有注意他講的內容。而動作太少，感情表達就不充分也不利于聽眾理解。
再說幅度。手勢的幅度要視聽眾的多少和會場的大小而定。人數多，會場大，動作的幅度可以大一些，表現得明顯一些，使兩側及后排的聽眾也感受得到。
人數少，會場小，動作的幅度就可以小些，否則，會顯得虛張聲勢，分散聽眾注意力。
3、簡練
所謂簡練，就是每一個手勢都力求簡單、精煉、清楚、明了。要做得干凈利索、優美動人，切不可瑣碎、拖泥帶水。
有的演講者，常常是為了做手勢而做手勢，伸出去的手經常在胸前及頭上來回擺動，像時候小學生在學打拍子，顯得很幼稚，聽眾自然就會覺得你的演講內容也不會深刻到哪里去。
個別的演講者出于嘩眾取寵的心理，經常在自己的手勢上加一些“花點”，結果，反倒使聽眾茫然不解。其實，手勢越簡練越有表現力。
4、自然
所謂自然，是指手勢不要太機械，不要太僵硬。演講者的手勢貴在自然。自然才是感情的真實流露，自然才能表情達意，才能給人以美感。
僵硬的、呆板的、做作的手勢會使聽眾感到不舒服，甚至反感。二是要富于變化。演講者不可老是重復單一的手勢，這樣會顯得枯燥乏味。
5、協調
所謂協調是指手勢要與其他演講要素統一、和諧。演講者的手勢從來都不是單獨進行的，它的一招一式，總是和聲音、姿態、表情等密切配合進行的。
只有將一切表演手段都調動起來，共同為總目標服務，才能產生巨大的感染力。在各種表演手段的配合中，就出現了協調問題。
協調的動作才是美的動作，離開了協調就談不上美。比如演講者話說出去了，動作還沒有做，或者話已經講完了，手勢還在繼續做，就會使聽眾感到滑稽可笑。手勢固然重要，但只有和其他表演手段配合好，做到協調一致，才能收到最佳效果。
手勢在演講中的作用是多方面的'，善于利用手勢可以擴大其思想容量，加強其形象表達，增強其感情色彩。
但它畢竟是輔助手段，不可喧賓奪主，而且也不應當代替有聲語言，不可能也不應該具有與有聲語言具有相同的功能。
羅丹說得好：“沒有靈魂的手，強烈的感情也是癱瘓的�！毖葜v是一門藝術，手勢的運用可以說是藝術中的藝術，通過實踐將演講手勢實現融會貫通、運用自如，再加上精彩的演講內容，我們的演講就能大獲成功!
演講中手勢的運用3
手勢在演講中運用：不要濫用手勢。
手勢不應該太引人注目，你的聽眾關注的并不是你的手勢是否美觀或合適，而是你的信息。你的目的是向聽眾傳遞信息，而不是讓你的表演得到比信息更多的關注。
使用時與你的演講相協調。手勢應當適時地與你的語言信息相配合，當你說到有三點時，你列舉的動作應當在你說到“三”的時候同時做出。如果你說完三點后又停頓了一兩秒才豎起三根手指，那就糟糕了。
使手勢適合于你的聽眾和當時的情境。手勢必須適合聽眾。在許多正式的演講場合，特別是向一大群聽眾演講時，更大膽、更大幅度的、更戲劇性的手勢比較合適，而非正式情境下小范圍內的聽眾則適合較為不正式的手勢。
總的來說，記住一條重要的原則：使用那些最有效的適合你的手勢，不要試圖讓自己成為另外一個人。耶西·杰克遜的風格或許會對你有用，但你畢竟不是耶西·杰克遜。你的手勢應與你的性格相配，或許不做任何手勢--只是輕松地將手放在兩邊--要比做笨拙、令人分心的手勢或模仿別人的手勢好得多。你的手勢應根據你的演講內容而做。
眼神在演講中的運用：眼神交流
在本章討論過的所有演講特點中，對北美人來說，在公共演講場所最重要的一點是眼神的`交流。與聽眾的眼神交流開拓了交流局面，使你更可靠，并保持了聽眾的興趣。這些作用每一個都有助于你演講的成功。眼神交流還可以讓你得到觀眾對你演講效果的反饋。
許多美國的聽眾更喜歡在你開始演講之前便與他們進行眼神的交流。當輪到你演講時，走上講臺(如果沒有講臺就走到聽眾的前面)，暫停一下，在講話之前先看一下你的聽眾，眼神交流無聲地傳送信息�！拔覍δ銈兒芨信d趣，請聽我說，我有一些東西想和你們分享�！蹦銘撚涀∧愕拈_場白句子，這樣你才能不需要看筆記或將視線移離聽眾便開始發言。
要與所有的聽眾都建立眼神的交流，而不僅僅是盯著前排或一兩個聽眾。前后左右地環視你的聽眾，選擇一個人作為焦點，然后再換另一個人。
演講中手勢的運用4
一、上中下三區的運用
上區，就是手勢在肩以上，表示積極向上，一般用在號召鼓動、贊美、表揚的時候。
下區，就是手勢在腰以下，表示消極的、不好的，一般用在批評指責的時候。
中區，就是手勢在肩與腰之間，表示一般的'描述表達。
一般演講過程中，大部分手勢都在中區。
二、場面大，手勢大;場面小，手勢小
當會場大、人數多的時候，我們的手勢做得要大氣，要做出來讓聽眾都能看見。
當會場小、人數少的時候，我們的手勢做得要小一些，做太大了，反而會讓聽眾感覺有點張牙舞爪，和現場不協調。
在這里還要分年齡，在對年齡大的人演講時，手勢要盡量小一些;相反在對年齡小的人演講，手勢要盡量大一些。
另外還有男女之分，對于男士，手勢可以大氣一些，對于女士，手勢可以做小一些。
三、肩發力，表示力量;肘發力，表示親切
四、手勢應該停留足夠長的時間
手勢一做出去，馬上就收回來，則會使聽眾對你立刻失去信賴感。
如歌星在現場唱歌時，他的手勢會指著一群人好長時間才放下來，然后再去調動另外一群人的情緒。
五、自己的思維“倉庫”里要存儲3到5個手勢
在運用手勢的過程中，切忌一成不變就做一種手勢，這樣顯得太單調、太呆板。
六、在運用手勢過程中一定要自然、協調
做手勢就像貓抓老鼠一樣自然，貓看到老鼠時，不會想姿勢應該怎么擺，而是一下就撲上去，這就是好的動作。
在有些演講比賽上，有些選手講完“我們一定會取得圓滿成功”這后一句話時，忽然想起老師說過后加上一個動作效果會更好，馬上刻意地補上一個手勢，結果就顯得有點做作。所以不要為做手勢而做手勢。
初學者剛開始可以多學學別人比較優美瀟灑的手勢，模仿是快的學習，慢慢地形成自己的風格。當然，剛開始做手勢時，會顯得不協調甚有點別扭，這沒關系，習慣了就好了，所有的習慣都是從不習慣開始的。
演講中手勢的運用5
一、身體姿勢
幾點個人建議：
1、在輪到你演講，起身的時候，很多人喜歡扯扯衣角，看看腳下，其實這是緊張所帶來的不自信的表現，我的建議是要扯衣服，就光明正大地扯，起身，扯衣服，然后再向講臺走，最好不要一邊走一邊扯。
2、不管坐著還是站著，盡量挺胸抬頭。
3、走到講臺上以后，轉身要稍放緩，給人一種穩重的感覺，不要倉促轉身，然后又開始扯扯衣服，給人感覺你好像不好意思似的。
二、面部表情
人們總說內在美比外在美重要，但如果你的外在給別人的感覺很差，很有可能，你的內在再美，也不會有人去關注了，而表情，可以說是你所有情緒的外在表現，如果沒有控制好表情，演講的內容再好，對聽眾來說恐怕都是沒有吸引力的。
那么我們應該如何控制表情呢？普通人當然不可能像演員做的那么好，但只要你注意了就肯定比沒注意好，這里我給大家一個建議：一般情況下，最重要的表情就是微笑，微笑就像潤滑劑，可以迅速讓你的親和力提升，從而拉近和聽眾的關系。不管是日常說話還是當眾演講，試著保持微笑吧，俗話講：微笑的人運氣都不會太差！
三、手勢
一般公眾人物的行為都會經過專業訓練，但普通的演講就并不需要像交警指揮交通那樣專業了，很多人習慣把雙手交叉，疊放在肚子上，其實這種手勢的姿勢并沒又什么不妥，但是放手的`位置很重要，恰當的做法手臂不要耷拉下來，而是要端起來，并且把雙手放在肚臍眼稍往上的位置，需要出手的時候，隨著你的語言節奏把手伸出來或者縮回去。
演講考驗的不僅是一個人的語言功夫，還有表演功夫和心態，而這些都不是一日之功，俗話說得好：臺上一分鐘，臺下十年功。這用來形容一個好的演講者一點兒也不為過，所以在懂得一定規則的基礎上，實踐才能出真知！
演講中手勢的運用6
演講的手勢是靈活多變的，但無論運用什么樣的手勢，都必須有助于演講者表情達意，有助于聽眾對演講內容的理解。這才是運用手勢的根本目的。
在演講中運用手勢，應注意些什么呢?
第一、精當。所謂“精”，就是精確，演講者做出的手勢要能夠精確地表達出它特定的意義和內涵。所謂“當”，就是適當。在演講中，手勢既不要過多，也不能太少，要根據演講內容的需要使用手勢，讓最富有哲理性和情意感的有聲語言與必要的手勢有機地配合在一起。力求用最精當的手勢，獲得最強烈的現場效應。
第二、自然。演講的手勢貴在自然。因為自然才是情感的.真實流露和體現，才能給聽眾以賞心悅目的美感，而任何矯揉造作的手勢都只會引起聽眾的強烈反感。所以，演講者的手勢要做得舒展大方，又自然流暢，既不可過于張狂，也不能過于拘謹�？傊�，每一個手勢都要隨著演講者的情感活動自然形成和外現。即使是預先設計的手勢，也要讓聽眾感覺是情感所致，非做不可。只有這樣自然的手勢，才能撥動聽眾的心弦。
第三、簡練。演講的手勢是從生活中提煉出來的，它追求的是簡單明了、精煉生動的表達效果。因為復雜模糊的手勢會讓聽眾迷惑難解，而煩瑣拖沓的手勢又會使聽眾煩擾生厭，所以，演講者的手勢一定要盡可能地做得簡捷明快，干凈利落，切不可嘩眾取寵，拖泥帶水。
第四、和諧。演講的手勢是不可能單獨運用的。它的一舉一動，總是和演講者的聲音、姿態和表情配合在一起的。這種配合必須是適當的，協調的。比如手勢的起落應當和話音同時，手勢動作需要同姿態結合，手勢效應必須與表情一致。和諧產生美，只有和諧的手勢，才能給聽眾以獨特的美感。
一位演講家曾精確地描述過演講的手勢效應。他說：“手是人體敏銳、豐富的表情器官之一。它以眾多的不同態勢的造型藝術，描摹著事物的復雜狀貌，傳遞著人們的潛在心聲，披露著心靈深處的微妙情感。它是激發聽眾積極思維的信號，它是撩撥聽眾感情之弦的信息�！�
同學們，多多觀摩，好好練習吧，相信，演講臺上，你也能展示出手勢的神奇魅力和獨特風采!
演講中手勢的運用7
1.巧賣關子，絕境覓源
“賣關子”并非單純的故弄玄虛，而是一種隱藏的“機關”，可以打開智慧之門。巧妙地使用這些“機關”可以使演講變得不同而有效。
一種意思，不是用平鋪直敘的辦法表達出來，而是采用語氣或態度上的“否定”來表達，在語意跌宕中巧妙收攏，最終回歸正面話題。
2.表達新穎，“講”出新意
演講不能總是老生常談，重復一些陳詞濫調的內容，而應該表達出具有時代感的新穎主題，給人們以新的認識和新的啟迪，講出心意來。
因為聽眾在聽演講時有一定的好奇心，而只有主題新穎、富有新意的演講，才能滿足聽眾的好奇心，然后形成一個有效的語言刺激和心理影響，喚起他們對聽力的興趣。
總之，由于演講主題的新穎和獨創性，演講可以讓觀眾形成了強烈的心理沖擊，引發了大家對如何取得成功的深入思考，增強了演講的`感染力，也能收到很好的演講效果。
3.形象說理，“講”出哲理
演講要以理服人，但抽象的說理往往會讓聽眾感到枯燥乏味——在這種情況下，不管你的演講主題有多么深刻，也不管你的演講語言有多么睿智，都無法打動聽眾。
因此，演講者闡明道理時，應避免抽象，要善于用具體的“形象”或真實的、可感知的事物來表達哲學，將原則融入到形式和對象中。
4.真情實感，“講”出氛圍
如果演講者在演講的過程中要是可以展示自己的真實感情，就容易創建出一個良好的演講氛圍，而有了良好的演講氛圍，聽眾的情感之弦就更容易被撥動，演講者和聽眾之間的情感更容易共鳴，也更強烈，聽眾也更容易接受演講者的演講中表達的想法。
演講中手勢的運用8
1、避免單一的手勢語
烤牛肉是一道不錯的菜，但如果只有這一道菜就不好了。無論一種手勢多么有效，也不要一味地運用。手勢語要有多種變化。單一的手勢語會破壞一切美與力量。
2、盡量少做無意義的動作
別忘了這一點。躁動并不是一種表達方式。很多無用的動作只會轉移聽眾對你演講主題的注意力。
一個門衛關窗的動作就能將聽眾的注意力從羅斯福先生那里轉移開去。一個合唱團的'女孩只要在場邊做幾個小動作就可以吸引觀眾的注意力，暫時不去關注主要的表演。
一個精明的演講者也會遵循這一點，他會排除一切不必要的動作，吸引觀眾的注意力。
3、不要做短促而具有跳動性的動作
你的動作要讓人舒心，按規則來看，從肩膀開始，而不是從手肘開始。但也不要走另一個極端，在演講中加入太多流動性動作，那樣也會讓人感到乏味。
4、面部表情很重要
面部肌肉的運動可能比手勢語更加意味深長。如果要表現一個人的絕望，他可以坐在凌亂的雜物中間，臉上掛著絕望的表情，也可以揮舞著手臂，吼聲從車背后傳出來，兩者的效果是一樣的。
眼睛被喻為心靈的窗戶。從眼睛中可以流露出我們的思想和感情。
5、不要用過多的手勢
事實上，面對生活中很多重大危機時，我們不會有太大的動作。當你最親密的朋友去世時，你不會揮舞著雙手大談自己的悲痛。
相反，你更可能流不出一滴淚，只是靜靜地坐在一旁。大驚小怪不是力量。觀察這些根本準則，然后把它們應用在你的演講中。
演講中手勢的運用9
1.達情式手勢
它的主要功能是表達感情。例如，揮動拳頭表示憤怒，攤開雙手表示沒法等。
2.習慣手勢
任何一個說話人都有自己獨有的、別人沒有的習慣手勢，而且手勢的含義并不明確固定，會隨著說話內容的不同而變化。
3.抒情手勢
這個手勢在演講中最常用。例如：興奮時拍手稱快；惱怒時揮舞拳頭；急躁時雙手相搓；果斷時猛力砍下；抒情手勢是在演講中的一種具有強烈抽象情感的手勢。
4.比擬性手勢
它指的是演講者為了使聽眾對抽象事物有一種具體感、實在感，從而用自己的雙手來表達一些更復雜的感情和更抽象的概念。例如，一個演講者在演講中想要呼吁團結時可以握緊拳頭。
5.模擬手勢
用手勢描述形狀的特點是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個大球形，來表達人們的真情實感。模擬手勢信息內容豐富，升華了情感，有一定程度的夸張色彩。
6.達形性手勢
這是指演講者為了給聽眾一個更具體、實在、清晰的印象，而對事物的形象所進行的模仿。達形性手勢，在公共演講中也很常用。例如，當經理在演講中談論某件事時，可以用手畫出它的.形狀。
7.指示性手勢
它指的是管理者用來指示物品或給出指示的手勢。指示性是管理者經常使用的動作。恰當的指示性手勢，既能有助于表達感情，又具有很大的包容量，能起到“此時無聲勝有聲”的作用。
【演講中手勢的運用】相關文章：
演講中手勢的運用需自然12-12
演講中手勢的運用需自然06-02
演講手勢運用的原則_演講手勢技巧03-27
演講中運用手勢需注意哪些問題12-12
手勢在演講中的作用06-02
演講者如何自然運用手勢09-28
在演講中正確地運用手勢技巧06-23
演講中手勢少更加有魅力12-15
手勢在演講中起到什么作用09-27