演講的技巧和方

演講的技巧和方法15篇[熱]

演講的技巧和方法1

　　1、演講作為人類一種社會實踐活動，它必須具備以下四個條件：

　　演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環境。離開其中任何一個條件都構成不了演講。

　　演講的傳達手段包括：有聲語言、態勢語言和主體形象。

　�、� 有聲語言是演講活動最主要的表達手段。它由語言和聲音兩種要素構成，以流動的聲音運載思想和情感，直接訴諸聽眾的聽覺器官。它要求吐字清楚、準確、聲音清亮、圓潤、甜美，語氣、語調、聲音、節奏富于變化。

　�、� 態勢語言就是演講者的姿態、動作、手勢和表情，是流動著的形體動作輔助有聲語言運載著思想和感情，直接訴諸聽眾的視覺器官。它要求準確、鮮明、自然，協調。

　�、� 主體形象是指演講者的體形、容貌、衣冠、發型、舉止神態等。主體形象的美丑，好與差，直接影響著演講者思想感情的表達。它要求演講者在符合演講思想感情的前提下，注重裝飾樸素、得體，舉止，神態、風度的瀟灑、憂雅、大方，給聽眾一個美的外部形象。

　　必須指出，演講如果只有“講”沒有“演”，只作用于聽眾的聽覺器官而不作用于聽眾的視覺器官，就會缺少動人的主體形象和表演活動;如果只有“演”而沒有“講”，只作用于聽眾的器官而不作用于聽眾的聽覺器官。所以，二者缺一不可，相輔相成。但是，“演”與“講”的和諧必須是以“講”為主，以“演”為輔，“演”必須建立在“講”的基礎上，否則便失去了演講的意義。

　　現在，可以給演講的本質下一個定義了：演講者在特定的環境中，借助有聲語言和態勢語言的藝術手段，針對社會的現實和未來，面對廣大聽眾發表意見，抒發情感，從而達到感召聽眾并促使其行動的一種現實的信息交流活動。

　　2、那么，演講都有哪些特征呢?

　�、� 首先是它的現實性：

　　這是因為演講屬于現實活動范疇。不屬于藝術活動范疇，它是演講家通過對社會現實的判斷和評價，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。

　�、� 其次是它的藝術性：

　　這里的藝術性是現實活動的藝術。它的藝術性是現實活動的藝術。它的藝術性在于它具有統一的整體感和協調感，即演講中的各種因素(語言、聲音、表演、形象、時間、環境)形成一種相互依存、相互協調的美感。同時，演講不單純是現實活動，它還具備著戲劇、曲藝、舞蹈、雕塑等藝術門類的某些特點，并將其與演講融為一體，形成具有獨立特征的演講活動。

　�、� 第三是它的鼓動性：

　　沒有鼓動性，就不成為演講，政治演講也好，學術演講也好，都必須具備強烈的鼓動性.這是因為：一、一切正直的人們都有追求真善美的渴望，演講者傳播了真善美，自然會引起共鳴，激勵和鼓舞聽眾。二、演講者以自己熾烈的感情去引發聽眾的感情之火，容易達到影響聽眾的目的。三、演講者的形象、語言、情感、態勢以及演講辭的結構、節奏、情節等均能抓住聽眾。四、演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動聽眾�？梢哉f，鼓動性是演講成功與否的一個標志。

　�、� 第四是它的工具性：

　　演講是一門科學，更是一個工具，是人們交流思想的工具。任何思想、任何學識、任何發明和創造，都可以借助演講這個工具來傳播.可以說，演講是最經濟，最實用、最方便的傳播工具，任何人都可以利用它。

　　以上，我們談了演講的本質和特征。在現實的演講活動中，有以下兩種傾向很值得注意。一是有的演講者只“講”不“演”，只注重演講的實用性而忽略了演講的藝術性，使演講不倫不類，干巴枯燥，因而削弱了演講的效果。二是有的演講者一味過分地“演”，追求相聲、評書、朗誦、故事等其他藝術表演技巧，沖淡了演講的現實性、實用性和嚴肅性，顯得滑稽、夾生，起不到演講應有的作用。這兩種傾向都是必須認真加以克服的。

　　二、演講的類型

　　1、第一，從功能上劃分，可分為五種。

　�、� “使人知”演講：

　　這是一種以傳達信息、闡明事理為主要功能的演講。它的目的`在于使人知道，明白。如美學家朱光潛的演講《談作文》，講了作文前的準備、文章體裁、構思、選材等，使聽眾明白了作文的基本知識。它的特點是知識性強，語言準確。

　�、� “使人信”演講：

　　這種演講的主要目的是使人信賴、相信。它從“使人知”演講發展而來。如惲代英的演講《怎樣才是好人》，不僅告知人們哪些人不是好人，也提出了三條衡量好人的標準，通過一系列的道理論述，改變了人們以往的舊觀念。它的特點是觀點獨到、正確，論據翔實、確鑿，論證合理、嚴密。

　�、� “使人激”演講：

　　這種演講意在使聽眾激動起來，在思想感情上與你產生共鳴，從而歡呼、雀躍。如美國黑人運動領袖馬丁路德金的《在林肯紀念堂前的演說》，用他的幾個“夢想”激發廣大的黑人聽眾的自尊感、自強感，激勵他們為“生而平等”而奮斗。

　�、� “使人動”演講：

　　這比“使人激”演講進了一步，它可使聽眾產生一種欲與演講者一起行動的想法。法國前總統戴高樂在二戰期間的英國倫敦作的演講《告法國人民書》，號召法國人民行動起來，投身反法西斯的行列。它的特點是鼓動性強，多以號召、呼吁式的語言結尾。

　�、� “使人樂”演講：

　　這是一種以活躍氣氛、調節情緒，使人快樂為主要功能的演講，多以幽默、笑話或調侃為材料。一般常出現在喜慶的場合。這種演講的事例很多，人們大都能聽到。它的特點是材料幽默，語言詼諧。

　　2、第二，從表達形式上劃分，可分為三種類型。

　�、� 命題演講，即由別人擬定題目或演講范圍，并經過準備后所做的演講：

　　它包含兩種形式：全命題演講和半命題演講。全命題演講的題目一般是由演講組織部門來確定的。某單位搞“讓雷鋒精神在崗位上閃光”主題演講，為了讓演講員各有側重，分別擬了《把愛送到每個顧客的心坎上》、《練好本領，為民服務》、《從一點一滴做起》三個題目，給了三個演講者，要求以此組織材料，準備演講。半命題演講指演講者根據演講活動組織單位限定的范圍，自己擬定題目進行的演講。1986年，中央電視臺和《演講與口才》雜志社聯合舉辦的“十城市青少年演講邀請賽”命題演講即是以“四有教育”為范圍，具體題目自擬。命題演講的特點是：主題鮮明、針對性強、內容穩定、結構完整。

　�、� 即興演講，即演講者在事先無準備的情況下就眼前場面、情境、事物、人物臨時起興發表的演講：

　　如婚禮祝辭、歡迎致辭、喪事悼念、聚會演講等。它的特點是：有感而發，時境感強、篇幅短小。它要求演講者要緊扣主題，抓住由頭，迅速組合，言簡意賅。

　�、� 論辯演講，即指由兩方或兩方以上的人們因對某個問題產生不同意見而展開的面對面的語言交鋒：

　　其目的是堅持真理、批駁謬誤，明辨是非。比如，我們生活中常見的法庭論辯、外交論辯、賽場論辯，以及每個人都曾經歷過的生活論辯等。它的特點是：針鋒相對，短兵相接。論辯演講較之命題演講、即興演講更難些，要求演講者必須具備：正確的思想、高尚的品質、嚴密的邏輯性，較強的應變性。

　　3、第三，從內容上劃分，大致可分為五種類型。

　�、� 政治演講：

　　凡是為了一定的政治目的，出于某種政治動機，就某個政治問題以及與政治有關的問題而發表的演講均屬此類。它包括外交演講、軍事演講、政府工作報告、政治宣傳等。

　�、� 生活演講：

　　指演講者就社會生活中存在的各種問題、風俗、現象而作的演講，它表達了演講者對這些問題的看法、見解和觀點。這種演講涵蓋的內容更加廣泛，如：親情友誼、吊賀、迎送、答謝等均屬此類。

　�、� 學術演講：

　　指演講者就某些系統、專門的知識和學問而發表的演講。一般指學校和其他場合的專題講座、學術報告、學術發言、學術評論。它必須具有內容的科學性、論證的嚴密性和語言的準確性三大要素。這是與其他類型演講的一大區別。

　�、� 法庭演講：

　　即指公訴人、辯護代理人在法庭上所作的演講、律師的辯護演講。法庭演講有自己的突出特征：公正性和針對性。

　�、� 宗教演講：

　　指的是一切與宗教儀式、宗教宣傳有關的演講。它主要包括布道演講和一些宗教會議演講。這種演講在我國的影響不大，聽演講和作演講的人都不多。

　　三、演講時應注意以下幾個方面

　　1、認清對象，確立主旨;

　　2、思維清晰，節奏明快;

　　3、感情充沛，例證動人;

　　4、語言準確，形象生動。

演講的技巧和方法2

　　每次你演講的時候是不是都想要得到一個奧斯卡獎。即使一個故事你已經講過500遍了，你在講的時候好像仍是剛剛想到的一樣。很多成功的演講者都運用表演技巧來提升他們的臺前技巧。畢竟，演講者的工作和演員的工作相類似——吸引觀眾。演員必須日復一日、年復一年重復同一個角色。如何使之保持新鮮呢?這就是演講者能從演藝圈中學到的。

　　在戲劇學院學習表演的那段時期，使我能有很多機會與文藝界的一些杰出的老師一起學習，尤其是我的表演導師安振吉。這種表演的培訓對我作為一個專業演講者的職業生涯的價值是不可估量的。這里是從表演技巧中總結出來的十個實用的秘訣，它們會幫助你在臺上贏得奧斯卡獎。

　　訣竅之一：即興創作

　　即興創作意味著在你要行動的時候準備。它表示放棄一成不變，而是嘗試新的和激動人心的東西。演員們用即興創作釋放他們的創造力，再借著劇本找到他們的最佳狀態。

　　你能夠通過嘗試不同的方式來架構你的演講來進行即興創作。在一次激勵演講中，我根據演講的基調即興創作，提出一個有趣的故事，就是我在為母親花一分鐘買電燈泡和花一小時為女友買50公斤大米的事情上所表現出來的不同態度，以此來說明你對夢想和目標的欲望程度決定了你的行動的論點。很明顯非常成功地用熱情與幽默把意思表達了出去。

　　在說明不要不相信奇跡及自身的力量的結尾時，我變了一個魔術。將礦泉水瓶的瓶蓋在瓶底拍打一下后，進入到了瓶內。結果你可以想象，所有的人目瞪口呆，如睹神物，對于前面論點的記憶我相信終身亦沒齒難忘，結果不言而喻。

　　試著用即興的詞匯來表達你已有的故事——你會發現感覺最好的用詞和表達方式。你不用去管時間，重復地用中速表達或亂講一氣。

　　這個觀點是為了讓你自由和開放。即興創作給你空間使你有創意和顯得自然。

　　訣竅之二：個性化你的故事

　　講故事的關鍵不是記憶詞匯，而是記憶那種體驗。演員使用一個稱之為“個性化”的.技巧來達到這個目的。這意味著從你的生活中提煉出一種經驗，然后把這種經驗中的情感的影響力應用于表演的場景和故事當中。個性化是演員演得真實的秘訣。

　　舉例來說，當安東尼·霍普金斯在影片《沉默的羔羊》中扮演殺人狂漢尼拔·萊克特時，他根據他曾經發狂地想去殺人的經歷，再造了情緒的感染力。我們在熒幕上看到的霍普金斯是一個精神錯亂的殺人狂。實際上，演員霍普金斯只是從他替代性的經歷中演出真實的情緒。

　　作為一個演講者，個性化意味著把你自己帶進演講�！熬椭v故事而言，如果你不能領會他，那觀眾也不能�！蓖ㄟ^體驗的再現把觀眾帶進演講。你得到的回報是，每一次你再造這個體驗，它都會是新鮮的。

　　即使有時你在描述發生在別人身上的事情，也要把這個素材當作你自己的�！拔宜�有的故事都是我自己的故事，”我的表演老師上戲教授安振吉曾經說道，“如果我聽到我喜歡的故事，我會把它重新塑造。我會用不同于他人的方式來講述它�！�

　　訣竅之三：強烈的意愿

　　一個在演員在每個場景中都有一個意愿(或是目的)，一個意愿對劇本來說是一條主線。意愿激勵著每個角色。哈姆雷特的意愿是殺死他的叔叔克勞蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障礙，但是他沒有這個意愿的話，這部戲就演不下去了。

　　作為一個演講者，你的意愿是任何你向觀眾所宣揚的--------你的觀點。我的意愿是說服觀眾，雙贏的談判比單贏的更有效益。演講者helen說，“我的意愿是讓觀眾們說，‘哦。我從沒有這樣想過�！�是幫助他們建立新的觀點�！倍�周可的意愿是，“不僅是提出觀點，而是如何執行觀點�！�

　　沒有意愿，你僅僅是一本會走路的百科全書。勇敢地站出來，并加以表達!

　　訣竅之四：戲劇化

　　演員總是要在臺上盡量顯得真實。但是舞臺上的真實----實際上只是我對我們真實經歷的強化。真實卻沒有戲劇性是非常了無生趣的!即時是最敏感的電影表演都會有戲劇性的成分。

　　我的表演導師說，戲劇化是“你需要變成你自己，但是要‘比生活夸大，’”她還說道，“要做你自己……但不是刻意的�！痹谝杂哪�結束他的關于科技的演講時，諾貝爾得獎主對他的觀眾說起有關他和他的妻子在購物時看到小活塞的展示。他說道，“這次演講最終以此來結束，就是我把活塞放在我頭上，再把一個禿頭的小伙子拉上臺，把另一個活塞放在他的頭上，然后兩個人扔來扔去�！�

　　記住好的表演是即使只是閱讀電話號碼簿，也會使觀眾得到享受。當你在和一大幫觀眾交流時，會有很多“電流”劃過。使用這些“電流”，使演講輝煌起來。

　　訣竅之五：精彩地開始

　　第一印象很重要。演員們知道他們必須盡快抓住觀眾。所以他們“精彩地開始”——他們的精神一開始就很高昂。作為演講者，你的充沛的精力能夠激發和鼓舞他們，你必須開始就這樣。

　　很多演講者建議，“強有力地開場�！边@并不意味著你開始時要尖叫或在臺上跳來跳去。適應觀眾的精神狀態，開場是比他們稍高一點，如果他們精神實在低靡，不要顯得過于興奮，這樣會把他們嚇跑的。

　　我通常以一個故事開場，快速地盡可能多地吸引觀眾，這樣一來他們就會抓住故事進行中的場景、氣味、熱情和感覺等等。當然我也曾見過演講者用半小時來熱身，我的觀點是——你會失去觀眾，如果你花過多時間來熱身。

　　訣竅之六：保持敏銳

　　偉大的演員都是敏銳的反應者。他們一秒鐘都不停。這意味著他們保持神經高度敏銳及緊張，不會去期望由另一個演員會去處理。杰克·尼克爾森的表演尤為激動人心，是因為他對其他演員的反應是很自然的，而不是事先計劃的。

演講的技巧和方法3

　　俗語說，冰凍三尺，非一日之寒。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面我就從以下八個方面與大家共同分享學習一下演講的技巧和方法。

　　1、演講時的姿勢

　　演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂輕松的姿勢。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

　　決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

　　2、演講時的視線

　　在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

　　克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的.人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈點頭以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

　　3、演講時的臉部表情

　　演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

　　控制臉部的方法，首先不可垂頭。人一旦垂頭就會予人喪氣之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是緩慢說話。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

　　4、演講時的服飾和發型

　　服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。

　　5、演講的聲音和腔調

　　演講的語言從口語表述角度看，必須做到發音正確、清晰、優美，詞句流利、準確、易懂，語調貼切、自然、動情。

　�。ㄒ唬┌l音正確、清晰、優美

　　以聲音為主要物質手段的，語音的要求很高，既要能準確地表達出豐富多彩的思想感情，又要悅耳爽心，清這優美。為此，演講者必須認真對語音進行研究，努力使自己的聲音達到最佳狀態。

　　一般來說，最佳語言是：

　�。�1）準確清晰，即吐字正確清楚，語氣得當，節奏自然；

　�。�2）清亮圓潤，即聲音宏亮清越，鏗鏘有力，悅耳動聽；

　�。�3）富于變化，即區分輕重緩急，隨感情變化而變化；

　�。�4）有傳達力和浸徹力，即聲音有一定的響度的力度，使在場聽眾都能聽真切，聽明白。

　　演講語言常見的毛病有聲音痙攣顫抖，飄忽不定；大聲喊叫，音量過高；音節含糊，夾雜明顯的氣息聲；聲音忽高忽低，音響失度；朗誦腔調，生硬呆板等。所有這些，都會影響聽眾對演講內容的理解。

　�。ǘ�）詞句流利、準確、易懂

　　聽眾通過演講活動接受信息主要訴諸聽覺作用。演講者借助口語發出的信息，聽眾要立即能理解�？谡Z與書面語之間有較明顯的差距。有人說，書面語是最后被理解，而口語則需立即被聽懂。與書面語相比，口語具有以下特點：

　　1、句式短小。演講不宜使用過長的句子。

　　2、通俗易懂。要使用常用詞語和一些較流行的口頭詞語，使語言富有生氣和活力；

　　3、不過多的做某些精確的列舉，特別是過大的數字，常用約數。

　　4、較多地使用那些表明個人傾向的詞語，諸如顯而易見依我看來等等，并且常常運用但是、除了等連接詞，使講話顯得活潑、生動、有氣勢。當然，講究表意樸實的口語化，絕不能像平常隨便講話那樣任意增減音節，拖泥帶水，吭吭巴巴，這樣便損害了口語的健康美，破壞了語言的完整性。

　�。ㄈ�）語調貼切、自然、動情

　　語調是口語表達的重要手段，它能很好地輔助語言表情達意。同樣一句話，由于語調輕重、高低長短、急緩等的不同變化，在不同的語境里可以表達出種種不同的思想感情，一般來講，表達堅定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語氣急驟，聲音較重；表達幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語氣舒緩，聲音較輕；表示優雅、莊重、滿足，語調前后盡弱中間強。只有這樣，才能繪聲繪色，傳情達意。

　　語調的選擇和運用，必須切合思想內容，符合語言環境，考慮現場效果。語調貼切、自然正是演講者思想感情在語言上的自然流露。所以，演講者恰當地運用語調，事先必須準確地掌握演講內容和感情。

　　6、說話的速度

　　說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

　　科學的發音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現口干舌燥、聲音嘶啞的現象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。

　　氣乃音之帥。氣息是聲音的原動力，科學地運用運氣發音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯合呼吸法。其要領是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內收。

　　吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內收，氣貫丹田。用鼻吸氣，做到快、緩、穩。

　　呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩。

　　做到以上，那你的演講就成功了。

演講的技巧和方法4

　　一、備：運籌帷幄—演講準備

　　1、聽眾分析（給誰講）

　　2、主題分析（講什么）

　　3、環境分析（哪里講）

　　二、形：形神兼備—職業形象

　　1、職業形象：女性、男性形象（服裝、儀容儀表）

　　2、形神兼備：身法、手法、步法、眼法（肢體語言的魅力）

　　3、臺風氣場：自信、專業、尊重

　　三、心：運籌帷幄—克服緊張

　　1、怯場和恐懼的原因：5大恐懼原因

　　2、克服緊張的5大方法

　　5、上臺演講4大心態：勇敢、包容、放下、分享

　　四、言：妙語連珠—魅力表達

　　1、語言的內核力：言簡意賅、直擊要害

　　2、語言的感染力：清晰度、流利度、節奏感、情感性

　　3、語言的邏輯力：概述、條理、歸納

　　4、語言的生動力：口語化、戲劇化、細節化

　　五、智：水銀瀉地—高效呈現

　　1、先聲奪人的開場3I技術：自我介紹、破冰導入、激發興趣

　　2、承上啟下的過渡技術：總、問、啟

　　3、情理并茂的呈現技術：觀點、邏輯、數據、案例、故事

　　4、余音繞梁的結尾技術：感性結尾、理性結尾

　　六、控：游刃有余—互動控場

　　1、提問：穿針引線

　　2、應答：專業巧妙

　　3、控場：掌控自如

　　如何提升公眾演講與表達技巧

　　Q1：發音不準，講話不流利怎么辦？

　　一個好的演講或者表達，離不開標準的普通話、清晰的吐字與發音，但是畢竟我們中的很多人不是播音員，在這幾方面或多或少存在問題。

　　其實，只要我們日常稍加練習就可以大幅度提升我們表達的流暢度，其實講話的流利度與清晰度跟舌頭的靈敏度有很大的關系，因此你只要每個星期堅持3次朗讀，每次朗讀15分鐘+，并且在朗讀的過程中嘴里含一塊糖，大概一個星期左右，你的表達流暢度就會有所改善。

　　Q2：肢體語言缺乏感染力，怎么辦？

　　對著鏡子練習，主要是訓練自己的肢體語言，包括：站姿、手勢、眼神及面部表情，實際上有挺多的新人在演講與培訓的時候會有很多小動作，一面鏡子基本上可以解決你的這個問題。

　　Q3：演講平鋪直敘，缺乏吸引力，怎么辦？

　　比鏡子法更高級的方法，就是給自己的.演講錄像，然后通過回放視頻，發現各種小毛病，這是一種非常不錯的自我教練的模式。

　　Q4：重要演講及培訓會緊張，怎么破？

　　實戰是學習技能最好的方法，上臺最大的好處是得到一次練習的機會，同時又能得到別人的反饋，這是訓練自己演講與口才最快捷的方法。同樣，你可以找到一個空曠的場所，利用沒有人的時間段，在舞臺練習的效果比在家里自己練習的效果會好很多！

演講的技巧和方法5

　　一、培養高職學生語言與溝通能力的重要性

　　(一)培養語言與溝通能力是高職學生就業和學校生存發展的需要

　　一方面，它受畢業生嚴峻的就業形勢的影響。高職學生作為應用型人才，既要有較強的動手能力，又要有一定的管理能力和水平。因此，職業語言和溝通能力的優劣直接影響到他們的崗位選擇、職位升遷、工作業績。語言與溝通的能力作為容易外顯的能力之一，在用人單位錄用中占有比較大的權重。

　　另一方面，它關系到學校的生存與發展。高職院校如果不能面對嚴峻形勢早作調整，幫助學生化解就業壓力，不僅直接影響到本校畢業生的就業，而且直接威脅到學校的招生。高職學生在職業語言與溝通能力方面的優勢不凸顯，高職院校的品牌就會被質疑，就業的先機就會失去。因此，高職生的語言與溝通的能力更應該作為學校畢業生和學校的品牌加以建設。

　　(二)培養語言與溝通能力是高職學生提高生活質量的需要

　　一是提高學生在校期間的生活質量的需要。良好的口語溝通能力，有利于高職學生搞好人際關系，使學生健康成長，二是提高學生步入社會后的生活質量的需要。這實際上是學生的可持續發展能力形成的需要。高職學生在人校前的口語表達、交際能力發展很不平衡，如果在高職教育中再一次被忽視，將導致他們畢業之后缺乏較強的社會交際能力，與客觀的社會發展形勢對口語交際能力提出的更高要求漸行漸遠。改正生活口語表達溝通中的不文明現象，拓展學習語言與溝通知識對提高學生學習能力的作用，強化職業演說與溝通能力的針對性訓練，提升高職學生的核心競爭力，有助于高職學生緊跟時代的步伐，更好地與時代接軌，為成為職業崗位上的具有較強口語溝通能力的、可持續發展的應用型人才打好基礎。

　　鑒于此，加強高職學生語言與溝通能力的訓練，特別是強化學習溝通交際口語和職業口語能力的訓練，是今后高職教育發展的必然選擇。

　　二、以實踐性、應用性為導向，以能力為本位，建設語言與溝通課程群體系

　　(一)語言與溝通課程群的課程目標與開發原則

　　課程是實現教育目的和培養目標的重要手段，是提高教學質量的核心。語言與溝通課程群的課程建設目標明確，主要對演說、口才、交際溝通等基本理論進行概述，以理論教學為基礎，重點加強實踐教學，培養學生良好的心理素質，加強學生的口語表達和交往能力訓練，鍛煉學生演說與溝通的能力，發展學生個性，以應對現代社會生活、工作中的交際、求職、應聘與自我推銷，使學生勝任職業工作崗位的需要，適應社會的發展。

　　開發課程主要遵循以下五個原則：

　　1、實用性

　　針對高職“基于工作過程”的教學改革，課程的知識點選擇應覆蓋企業在實際應用過程中的綜合語言表達需要，充分體現面向應用、以需要為導向的高職特色。比如，在“演說與溝通的藝術”課程中我們設置其中一項內容是“口語溝通的技巧”，涉及“如何與陌生人交流”、“如何與上司、下屬、同事相處”、“如何表揚與批評別人”等，這些內容對高職生有很強的實用性。

　　2、專業性

　　根據高職不同的專業，開設有針對性的語言與溝通課程。如，旅游管理專業開設“導游語言的藝術”，文秘專業開設“政務禮儀與語言溝通技巧”，市場營銷專業開設“商務談判與推銷藝術”等。這些課程，既培養學生的專業技能，也鍛煉了他們的語言表達與溝通的技能。

　　3、時效性

　　知識點的選擇具有先進性、靈活性。根據高職生業余時間到社會參加各種商品推銷活動的需要，開設“推銷語言藝術”專題，把學生帶到學院的超市，親自對顧客進行推銷，教師及時點評學生推銷語言的得失；針對大學生就業面試，專門開設了“大學生就業面試專題”，從網絡等媒體找到最新的面試內容，著重對學生面試時的語言表達與溝通能力進行訓練，并在學院舉行真正的畢業招聘會，給學生親自感受和嘗試與用人單位面對面的機會，使學生在步入社會之前掌握一定的面試技巧，幫助學生順利獲得就業的.機會。

　　4、層次性

　　課程與知識點的選擇盡量做到由淺入深、循序漸進，以符合學生的認知規律和接受能力。在每個專業的第一學期先開設基礎的“普通話培訓與測試”課程，第二學期開設“演講與口才”、“演說與溝通的藝術”等課程進行銜接，第二學年開設專業性的課程，如“營銷語言的藝術”、“商務談判的語言技巧”等。這樣由基礎課程，到銜接課程，到專業課程，逐步遞進，學生的知識水平不斷豐富，能力得到提高。

　　5、多樣性

　　多樣性指的是課程類型的多樣性。針對不同專業分別開設公共選修課、專業選修課、專業必修課、專業實踐課，凸顯高職特色。

　　(二)語言與溝通課程群的構成及課程開設一覽表

　　(三)語言與溝通課程群的評價方式

　　1、改變評價方式

　　(1)拓寬評價的范圍。知識評價過程與結論并重。在考試過程中，我們應該把學生的思考力度、回答提問的態度、應變能力等對學生發展至關重要的內容納人考試評價的視野之內。評價的信息來源由課堂延伸到生活中，學生課外的生活習慣、學習效率、作業態度、人際交往、文體活動的參與程度也應納入評價的總體系。評價的領域由單一走向多元，除知識領域，還包括認識領域、情感領域和心智動作技能領域。

　　(2)打破傳統評價模式。職業教育所培養的是面向生產一線的高技能應用型人才，它注重的是動手能力、操作能力、運用能力。高等職業教育的學生只要掌握基本理論就可以了，重點在于實際的運用。所以，考試要重點考查學生運用能力、實踐操作能力和讀書能力。

　　2、考試的形式與程序

　　考試的形式是筆試加口試(技能)考核，其中口試是單個考生逐一口試。

　　考試的程序是學生抽題――學生完成筆試部分――學生進行口試(技能)考核。

　　3、成績評定：總成績=考試成績(占60％)+平時成績

　　(占40％)。

　　考試成績由口試(技能)成績和筆試成績構成。

　　三、以培養高職應用型人才為目的，突出職業技能培養，建立語言與溝通課程群內容體系

　　(一)基礎課程內容

　　基礎課程“普通話培訓與測試”，根據高職學生參加普通測試的需要，安排三個板塊的教學內容：語音基本知識與正音訓練、朗讀訓練、說話訓練。學生通過參加普通話選修課，學習普通話知識，糾正方音，提高了語言溝通的質量，并且要求每一位高職學生都必須參加各省市組織的普通話水平測試，獲得二級乙等的證書，為以后就業打下基礎。

　　(二)銜接課程內容

　　銜接課程“演說與溝通的藝術”，我們仍然采用板塊形式，分為五個板塊：基本口語表達訓練、演說技巧訓練、辯論技巧訓練、溝通技巧訓練、態勢語言訓練。學生通過學習這門課程，提高了語言表達與溝通交際的能力。

　　(三)專業課程內容

　　“推銷口才訓練”包括推銷口才的基本訓練、推銷成功的語言訓練、推銷中說話的禁忌和錯誤防范。

　　“商務談判的語言技巧”包括談判策略、談判溝通技巧、談判語言技巧。

　　“現代漢語”包括語音、語匯、語法、漢字、修辭。

　　“教師口語”包括一般口語交際訓練、教學口語訓練、教育口語訓練。

　　“導游語言的藝術”包括導游語言必備知識、導游講解二十五技法、金牌導游語言運用三十六計、流動游覽導游講解、導游購物營銷講解實戰妙法。

　　“政務禮儀與語言溝通技巧”包括政務禮儀、語言溝通的修辭技巧、語境調控訓練、職場語言溝通策略、職場說服策略。

　　語言與溝通課程群的每門課程的內容，以實踐性和實用性為導向，以培養學生的能力為主線，形成以培養高職應用型人才為目的，突出職業技能培養的課程內容體系。

　　四、以提高高職學生應用和創新能力為本，更新語言與溝通課程群的教學模式

　　在教學目標、教學任務、教學內容確定以后，教師能否恰當地選用教學方法，就成為其能否完成任務、實現預期目標的決定性因素。教學方法不僅影響學生對知識和技能的掌握，而且影響學生智能和個性的發展。高職語言與溝通課程群的教學，推行以項目為載體，以職業活動為導向，以職業能力培養為主線的教學模式。把理論教學與實踐項目相結合、理論指導與生活實踐相結合、理論拓展與職業能力相結合，實現了知識傳授、素質養成、能力培養的一體化。

　　(一)推行項目導向教學法

　　項目導向教學法圍繞項目組織和展開教學，使學生直接參與項目全過程。它是師生通過共同實施一個完整的項目工作而進行的教學活動。比如，舉行一場班級演講比賽，學生分別擔任演講比賽籌備委員會的成員，有負責組織策劃的，有負責宣傳寫海報的，有負責聯系教師做評委的，有聯系企業贊助的，有擔任演講比賽主持人的等等，同時要求全班每個同學都要寫好自己的演講稿并進行演講。通過項目的實施，學生了解一場演講比賽從籌劃到舉行的整個過程，并在這個過程中鍛煉自己的溝通能力、協調能力、語言能力，展示自己的演講水平。

　　(二)采用小組合作學習法

　　小組合作學習法是由學生自由組合成學習小組，由小組成員共同完成項目。例如，舉行一場隊列的辯論賽，教師把辯題的正反兩個觀點分配給各學習小組，各小組根據辯題分工合作，進行調查研究，通過收集信息，甄別觀點，形成辯論稿，然后在辯論賽上展示雙方的調查結果。這種方式的實質就是學生自我學習、自我授課。在課堂展示的過程中又鍛煉了他們團隊合作精神以及表達、交際和現代多媒體技術運用能力。

　　(三)加強實踐環節教學

　　根據高職人才培養目標及學生特點、專業需要，我們以“理論夠用，注重實踐”為教學原則，將實踐環節分為三個階段進行。第一階段是課堂實訓。采用多元互動法，通過講解、示范、錄音、錄像、試講、講評、模擬表演、觀摩等方法，把語言與溝通理論知識放到練習中去掌握。第二階段是課外實踐。課外實踐，既可以利用學生社團組織舉行多種多樣的活動，如演講比賽、主持人大賽、朗讀大賽、辯論賽等，檢驗學生的語言與溝通能力，也可以鼓勵學生利用節假日參加社會活動，比如電器、家具等產品推銷活動。通過這些生活中的實踐機會，讓學生充分認識到語言與溝通能力的重要性，并在實際的工作中提高自己的語言與溝通能力。第三階段是課外實習。利用高職生到企業單位實習的機會鍛煉他們的語言與溝通能力。比如，文秘專業的學生在辦公室擔任秘書工作，如何與人溝通交往就是他們特別要注意的問題；旅游專業學生在旅游公司進行導游服務時，如何與游客溝通、如何講解好景點，也是他們必須面對的課題；營銷專業的學生在超市進行推銷工作時，如何使得產品推銷成功就是他們面臨最大難題。學生在實習結束后，都必須上交一份自己在實習中語言與溝通能力重要性的匯報。這樣循序漸進的階梯訓練，使學生語言表達、溝通能力得到切實的鍛煉和提高，為其順利走上工作崗位，早日成為開放型、創新型、能力型人才打下良好的基礎。

演講的技巧和方法6

　　演講口才的重要性逐漸被更多的人認可，但去尋求提升口才的方法時，大多較為理論化，操作性不強，但演講口才又是一個實踐性非常強的一項技能，可以說是需要從生活中的一點一滴去積累。

　　1、上臺前，必須使自己處于放松的愉悅狀態。舉例：比如開開玩笑，說說笑話，誦讀幾句名句，聽一段音樂，看看畫冊。轉移思想上的“興奮灶”，以調節心緒。記�。阂欢ㄒ�使自己穩定下來。

　　2、即將登臺，情緒進一步放松。舉例：比如緩緩地吸氣，使兩肋張開，憋氣數秒，再慢慢吐出來，如此做幾次。記注：深呼吸時，什么都不去想。

　　3、運用“精神勝利法”。想自己曾獲得的成功，患自己的優勢，自我肯定，自我欣賞一番。在“我比你強”、“成敗在此一舉”的心理定勢形成后，馬上要面對觀眾了，可以暫時藐視臺下的人，將他們看做是“一無所知”：只有聽我慢慢道來，他們才會開“竅”。

　　4、步上講臺那一刻，切莫想到什么轟動效應，想到的應該是大局已定，只有“萬念俱空”，一心一意投入演講，才會成功。前面四點是心理定位，這是防止演講“卡殼”的前提條件。

　　5、膽大藝自高。一開口，語聲就要響亮而有力，做到思路先行。以上白前已經“定格”在腦子里的信號系統為依據，把握整體，大膽地、毫不猶豫地講下去。當你的演講進入良性循環的運轉系統，你的成功已見曙光。

　　6、機變見奇效。如果你講錯了一句，或者臺下莫名其妙地出現騷動，你要穩住，切莫產生情、緒波動。說錯一句并不會“滿盤皆輸”，迅速作一次性更正，無須不斷致歉；別人騷動，你泰然處之，毫不計較。如果你真的.要“卡殼”了，可以超前減速，插入幾句話，力爭繞過暗礁。也可以凍結“忘點”，來個小跨度超越，想起來以后來個“補證”。

　　如果你腦子里的信號系統已完全亂了，你要當機立斷地丟掉原來的框架，減慢講速，重新組織表達，這樣做效果可能并不會太差。如果你講得很費力，在你語不成句以前，可以把你的那張提示卡片拿出來，邊看邊講。聽眾是友好的，他們急切地想聽到你有什么高明的見解，對此也許并不過分在意。如果這么做仍講不下去，你可以在聽眾聽得正津津有味（而你卻可能在不久就要陷入窘境）時，很快結束演講，來個“見好就收”。

　　總之，切莫使演講陷入惡性循環的泥淖。

演講的技巧和方法7

　　一、充分汲取各種不同的知識以鍛煉思維能力

　　在人們講話時，思維起著至關重要的作用，而鍛煉思維最好的方法是平時要多讀書，多思考，多學習。盡可能了解不同的知識，取其精華，并且盡可能地將書中的觀點不斷轉變成為自己的觀點，這樣的話當他再當眾演講時就會變得底氣十足進而風趣幽默。

　　二、積累一些專用的詞匯

　　當眾演講不像平時和朋友們侃侃而談時那樣，想說什么就說什么。當眾演講是一件嚴肅的事情，有時候即使你的表達是正確的，但是如果由于你的用詞不準確，或者是不規范，還是會鬧出一些笑話來的。

　　三、鍛煉你的語言表達

　　能給你當眾演講的機會便是給了你一次向大家展示你自己的機會。首先要熟悉語法，平時大家講話可能不太注意語法，但到了正式場合，雖然你語法錯誤大家可能也會聽得懂，但是你給人的影響已經不好了，尤其是外企，他們是相當注重員工的邏輯思維能力的。他們會認為你是一個思維混亂的家伙。

　　說話前要在心中反復多揣摩幾遍，這樣的話在這種場合到底和不合適講，這一點是相當要緊的。這也是為了增強語言的`準確性和演講性。俗話說的好，禍從口出。由于你的準備不充分，或者是一時的粗心疏忽，很可能已經埋下了禍根，即使你能當眾道歉，也會對你的今后造成潛移默化的影響。

　　四、培養豐富的想象力

　　這是為了以防萬一，試想，人不是十全十美的。難免會犯錯，即使是再熟練，再謹慎的人。尤其是當眾演講的時候就更加容易出錯，那么出了錯怎么辦?如果你出的錯不是原則性的，那么是完全可以補救的。

　　這時候便要通過你的想象力，盡可能的誘導你的聽眾不再糾結或者忘記你的錯誤被你吸引到另一個地方。這也是考驗你的隨機應變能力，這一點只能在實戰中慢慢積累把握。

　　當眾演講是一門藝術，它需要日積月累，不可能有捷徑。如果想要提高當眾演講的能力，就必須要克服緊張以及自己的膽怯心理，增強自己的勇氣。因為，站在河邊是永遠學不會游泳的，實踐才能出真知。

演講的技巧和方法8

　　文秘工作者作為領導的信息源和思想延伸，要花更多精力和時間去觀察、去思考、去實踐，與領導進行思想上的對接，獲取寫作靈感。

　　一、對接領導腦子中的思想

　　第一，要努力跟領導站在同一個層面上。領導說的話你要能夠聽懂，你說的話領導也要能夠認同，這是一個前提，只有這個前提充分，挖出領導腦中的東西才能夠成為可能，這叫有效溝通。舉一個例子，我們帶孩子去麥當勞，服務員總是這么問孩子，小朋友，想吃什么呀？這樣的交流對小孩來說是有效的，如果服務員不分男女老幼，見著孩子也問：先生，您需要點什么？小孩就會很茫然。其實層面可高可低，我們跟領導的交流就要讓自己的層面努力往上升，站到領導的高度去思考文章的切入點。第二，要注意點滴積累。工作、生活無處不是素材，只要你做有心人，就一定能夠讓自己的頭腦不斷充實起來。我們的服務對象是領導，只要有機會，我們就要像影子一樣跟隨領導，領導在會上說過的話、下基層與職工的交流、在飯桌上的即興講話，都會在不經意間迸發出很多新說法、新思維，流露出思想深處的觀點和想法，我們要豎起耳朵認真聽、用心記，作為自己積累的材料。同時，要抓住一切能與領導交流的機會，通過這種溝通，使自己的思想跟領導的思想產生碰撞，這樣，在不斷的摸索中就跟領導踏上了同一個水平面，為成為領導的“外腦”做好了基礎性工作。

　　二、擴大自己的思維空間

　　擴大自己的思維空間其實就是強調提高主動思維的能力，要做到三個多想想：多想想領導想什么，多想想周圍的變化是什么，多想想企業的問題是什么。會不會寫領導的講話，其實不在于文學素養問題，不在于遣詞造句和謀篇布局，而在于思維方式處在什么樣的形式下，思維方式與領導的有多么接近。

　　第一，多想想領導想什么。作為一名為領導服務的文秘工作者，就要先學會拋棄自己的狹隘思想意識，要用領導想問.題的方式去思考問題，想領導所想，說領導所說，要把自己的腦子跟領導的腦子對接上。當你要給領導寫文章的時候，你就開始進行對接了，對接后就是以領導的思維方式考慮問題，眼界就會更寬、思路就能更廣。

　　第二，多想想周圍的變化是什么。企業與社會的融合越來越明顯，我們再不能低頭發展不抬頭看路了。比如我們周圍的同行業的發展，他們目前的經營、安全生產及管理的模式是什么，他們的科技創新有哪些，他們的管理創新有哪些，他們的安全生產新招有哪些，他們的生產經營策略是什么，我們都要努力通過各種不同的渠道來獲悉。有了這些，我們的文章里就有了底氣，就會有深刻的分析，詳盡的對比，可行的策略，這樣的講話稿領導喜歡看，也喜歡用。

　　第三，多想想企業的問題是什么。企業內部的問題永遠是領導從事企業管理的切入點，作為文秘工作者不能讓領導在管理企業時，總是因發生問題解決問題、頭痛醫頭、腳痛醫腳等諸多低級問題而牽涉更多精力。因此我們就要做深入的調研分析，要把企業表現出的所有表象問題進行深入地分析，管理問題訴諸理論、訴諸經驗分析，專業問題訴諸專家、訴諸領導分析，把所有表象問題的根源都力求找到，而且把這樣的分析作為自己的定期工作，實現累計更新，使自己對企業內部、外部都有足夠的認識和把握，這樣的積累將有助于我們為領導提供更深刻、更有現實意義的講話稿。

　　三、不放過任何一次會議

　　一般人都會認為，企業的會議不外乎下屬匯報工作、領導布置工作這樣的固定模式；但作為文秘工作者，要有敏銳的洞察能力和分析能力，獨辟蹊徑，有所收獲。

　　第一，聽會要聽出音來。一年下來，企業中大大小小的會議不計其數，但每個會議召開都有背景，都有目的，都有貫徹執行的方式，我們要能夠通過背景挖掘出會議本身后面更深層次的東西，聽出工作的一種趨勢，聽出這次會議所要解決的問題在企業發展中所處的位置。

　　第二，聽會要聽出頭緒來。要通過會上各單位的匯報聽出各單位工作的思路，通過領導的部署和安排聽出領導的要求與各單位標準之間的差異，通過領導的糾偏聽岀領導更關注哪種類型的工作，要通過會議聽出工作的思路。第三，聽會要聽出新東西來。相同的問題在不同的時期會有不同的方法來處理，每年的會議有很多重復，但又是不開不行的會議，我們要善于總結重復會議里不同的東西，在重復里找不同，從不同中總結新的東西。

　　四、加強自身修養

　　古語說，腹有詩書氣自華，提高自身修養的途徑無外乎是加強學習，修養不但關系到寫文章，還關系到自身氣質的提升。

　　首先，要不斷吸收傳統文化的.精華。學史使人明智，昨天的歷史，就是今天的財富，以史為鏡可以明得失�！洞髮W》《論語》《孟子》《中庸》是中國傳統文化的精髓，在工作之余細心品讀，從浩瀚歷史中掬捧精華。

　　第二，要不斷更新知識結構�，F在社會的發展速度超乎我們的想象，曾經擁有的知識代表不了現在的能力，不要把所有的寄托都放在曾經讀過多少年的書，那些知識已經遠遠不能滿足現在的需求，也不要因為曾經沒有讀過多少年的書，而放棄現在追求新的知識，要有孜孜不倦的精神去體會社會的發展、吸收各方面的知識，特別是從事文秘工作的同志，要多讀書，讀好書……這些都是必不可少的，對些這些領域知識的認知程度，決定了寫文章理論水平的高低，也決定了講話稿被領導認可程度的高低。

　　第三，要不斷總結經驗�？偨Y經驗是一個永遠的、動態的、沒有止境的過程，是一個與時俱進、艱辛求索、不斷完善的過程。文秘工作者要把每一次寫領導講話稿當作新的挑戰，面對新挑戰，要充實更多的內容，學習更多的知識，付出更多的精力，只有在勤于學習中加強，在勇于實踐中養成，在善于總結中提高，在嚴于律己中升華，才能不斷進步、勇立潮頭。

　　文秘工作者要始終保持火熱的工作激情，飽含深切的企業情懷，那么字里行間就融入了濃濃的情，駕馭文字就如同行云流水，有形、有質、有張力。

演講的技巧和方法9

　　說話要嗓音洪亮。說話清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒有，別人憑什么聽你說？

　　對著鏡子訓練。每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

　　多讀書。博覽群書，增長知識見聞，所謂肚里沒貨怎么能指望拿出來賣呢？需要指出的是書不是要你去看，而是要你在看的同時大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心里了，又鍛煉了說話的能力。需要用到的時候自然就信手拈來了。

　　提前打稿。如果提前知道自己要在公共場合發言的話，可以提前打稿，及時補落實到書面上也要打腹稿，這樣不至于臨場發揮的時候太過慌亂，做到心中有數，可以很好的發揮出來不會怯場。

　　條理清楚。不管是說話的內容是哪個方面的，一定要注意說話的條理清晰，你可以沒有哪些救國救民的大道理，但是一定要有條理性，分條敘述，一是一，二是二，不要想到什么說什么，給人思路混亂的.感覺。

　　躺下來朗讀。躺下來時，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。堅持一段時間，你會發現自己的聲音變洪亮了，音質變動聽了。

　　放慢語速�？诓疟磉_的時候不要太快，語速快了會給人著急，緊張的感覺，聽者聽起來也不舒服，相反，放慢語速，既可以給人從此不迫的感覺，又可以進行思考，組織自己的語言，反而能表述的更加清楚，流暢。

　　適當舉例。在演講的時候我們總是在表述我們的觀點，并且希望聽眾能夠接受和認同我們的觀點，但是只是簡單的說教很難讓人信服，這時候如果加上生活中活生生的例子，或者講一個情節簡單但道理深刻的故事，效果就大不相同了，不僅會讓聽眾樂于接受，而且會記憶比較深刻，能較好的認同你的觀點。

　　模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類的、可以把他們講話的的內容用視頻和錄音記錄下來、分析他們說話的技巧，手勢及語氣等，改進自己的不足。

　　增加自信。有的人其實口才很好，只是怯場，在公共場合發言就會覺得緊張，從而大腦空白，不知所措，原來準備好的內容也被說的絲毫不連貫，這樣的人主要注意克服緊張，增加自信心，可以在上臺之前做幾次深呼吸，進行幾次自我暗示，演講成功之后及時表揚自己，強化自信，這樣以后就不會那么緊張了。

　　利用手勢和表情。在演講的時候適當運用手勢和表情可以增加感染力和渲染力，增強演講的效果，可以更好的讓聽眾共情，從而接受你的觀點或對你產生認同。

　　其實口才好，最主要的還是要敢說話，如何演講的更好？你也在關注這個問題嗎？現在我們來學習它的技巧。

演講的技巧和方法10

　　1、“收”比“放”重要

　　演講需要做到“收”和“放”，當進入演講狀態時，其實最難把握的就是“收”，而不是“放”。其中，有兩點非常重要：一是情緒的控制，二是行為的控制。比如在演講中設置一個“高潮”，在這之前要讓自己的情緒不失控，而在高潮時集中爆發，可以在達到高潮之前停頓一下，這樣對觀眾的感染力會很強。

　　2、演講要“具象”，即要有“畫面感”

　　在講故事時，不要干巴巴地陳述，而要把細節講出來，這樣故事自然就呈現出來了。比如寫演講稿時，比起“父親對我說”，改用“父親用雙手捧著我的臉對我說”，畫面感更強，會讓自己回到當時的狀態中，也將觀眾帶入你的情緒中。

　　3、“短句”比“長句”有力

　　演講和分享有個區別：分享不會在意語句的長短，把觀點或事情表達清楚就好了。而在演講中，短句適合遞進的表達，非常適合表達強烈的觀點和情感。

　　4、避免官方語言

　　好的演講，不拐彎抹角、從不云里霧里、從不旁敲側擊，而是直來直往、開誠布公、一針見血。從聽眾的角度講，這樣的信息傳達是有效的、是重點突出的、是有記憶點的。從信息傳播的規律而言，這恰恰符合當下信息爆炸時代人們對信息獲取的需求，更重要的是，直給的表達方式在這個時代是自帶語言魅力附加值的。

　　5、演講之前首先要“了解”自己

　　演講如果想有大成，首先是要認識自己，其次才是學會說話，學會與人溝通，然后是學會演講。要成為一個演講者的第一步，既不是敢不敢在眾人面前開口，也不是掌握那些花哨的說話技巧，而是對自己的洞見與突破，對自己本色的自剖，這叫叫“打碎后的重塑”。首先要了解自己的性格。其實，無論學習什么，最先學習的應該是如何找到自己；而無論做什么，最先選擇的應該是做自己。

　　6、接納自己的不完美，善于和缺點相處

　　人致命的弱點，就是不知道自己的優勢；更加致命的弱點，是不知道自己的不足和劣勢。有時候，我們一直認為有些東西是我們的缺點和障礙，善于和自己的缺點相處，劣勢有可能會成為我們的優勢！

　　有邏輯、有層次地對自己和所講內容進行剖析，尋求最本源的自我，這是一個尋找自我潛能和探索自我的過程。這個方法最厲害的地方在于，可以幫助那些總覺得自己沒啥東西可講的人，迅速找到自己想講的內容，這不啻于活生生的天降寶藏。

　　比如，你如果口齒不清，語速很慢，那么像要在短時間內完成演講，就不能用長句，不能有一句廢話，這樣反而讓你的語言鏗鏘有力，具有強大的爆發力。

　　比如，你上臺緊張，緊張到影響肢體動作，比如臉紅脖子粗、四肢痙攣、兩腿發抖、喉嚨阻塞……但如果你能把內心最真實的聲音發出來，用心來演講，你是什么樣子，就接納什么樣的自己，把真實的自己展示出來，也許這些緊張會更好地調動你的情感，輔助你的演講，讓你更加真實地表達你自己。

　　7、“真誠”比“技巧”重要

　　樂嘉說：“觀眾對于鏡頭后的事情什么都不知道，但是他們有一個天生的本事，就是知道你真誠不真誠！”所以，演講絕對不是壓抑天性，絕對不是為賦新詞強說愁，絕對不是去迎合觀眾，而是用真誠去打動在看你的人。

　　演講不只是在演講，演講是在真誠地表達，表達你生活中的一點一滴，表達你的感受和體悟，表達你性格當中暴露的一切問題。你的演講水平的高低，不是簡單的技巧的呈現，不是看你會不會講普通話，也不是看你講過多少場，而是你有多了解你自己，你有多大的勇氣去面對你內心的.脆弱。

　　好的演講應當是一個醞釀已久的故事、沉淀許久的情感、呼之欲出的觀點的一次分享和碰撞，是來自于真實的個人體驗、獨立的個體思考和負責的個性化選擇的一次公眾傳播，該是你最想講的故事、最想說的話。演講動人，一定在情感，情感不能虛，故事不能假。每一句話都要有依據，莫名其妙的情感爆發是沒有依據，故事邏輯不清是沒有依據。

　　所以說，為講而講不一定能留下傳世佳作，但只要走心用情，不經意的一段話可能會被很多人銘記。當真情實感引導著你表達的時候，方法都變得沒有那么重要了—當然，好的方法會讓這份真情傳遞得更準確、更有效。

　　8、怎樣應付觀眾刁鉆的提問

　　當你在演講的時候，在和他人溝通的時候，遇到了自己并不想回答的問題時，你可以把問題換個方式還給他，同時還要考慮他人的感受，不得罪人。

　　9、與觀眾產生共鳴

　　演講不是我要講什么，也不是聽眾要聽什么，而是我想講的與聽眾想聽的能夠結合并產生共鳴。作為演講者，必須去了解我們的聽眾，聽眾能否理解以及感同身受至關重要，打動聽眾的演講才是好演講。演講者要把事情往深處想，往深處看，往深處講，使其與聽眾產生共鳴。

　　10、練習、練習、不斷地練習

　　對演講而言，真情實感很重要，但要想成為真正的好的演說者，必須要堅持學習和不斷地練習，抓住所有可以“說”的機會。

演講的技巧和方法11

　　一、發音

　　演講在這方面的要求是字正腔圓，悅耳動聽。所謂字正腔圓，是就讀音和音質而言的。字正，是演講語言的基本要求，它要求咬字準確，吐字清晰，讀音響亮，送音有力，使聽眾明白易懂。所謂腔圓，就是要求演講的聲音清亮圓滑，婉轉甜美，流利自然，富有音樂美。

　　二、語調

　　在這方面的要求是起伏有致，靈活多變。

　　我們說話時，除了每個起要說對，說好外，每句話、每段話都要說好，在音節連續有靜至動的雨流中，演講者要使聽眾聽得美，聽得清、聽得樂。貫穿在句子里的音高音底、抑揚頓挫的調子，是與句子意思和說話人的感情有直接的聯系的。是我們不能所說的語調。語調起著潤色演講的作用，具有積極促進演講，溝通思想的功能，使演講的內容清晰明確。

　　三、節奏

　　演講時抑揚頓挫、輕重緩急的聲音，形成了回復往返，構成了語言的節奏。它是演講中的一切要素的有秩序、有節拍的變化。離開變化，節奏便無從談起，離開了內容，節奏就毫無意義，所以節奏不是速度。演講中節奏的因素包括：結構的疏與密、起與伏，情感的濃與淡，激與緩，速度的快與慢、行與止。

　　好的聲音，不僅能準確恰當地表情達意，而且能聲聲入耳，娓娓動聽。所以，要講究發聲的方法和技巧，如音準和音變、吐字和歸音、呼吸和換氣、停頓和重音、語速和節奏等。要想在演講中有動聽的語音和語調，需要注意以下幾方面內容。

　　一、控制好說話的速度

　　說話的速度是演講需要注意的一點。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。所以，要根據演講的內容調整說話的速度，做到有快有慢，快慢結合，這樣的語速才能吸引聽眾的注意力。

　　二、演講的語言要流暢

　　演講是一種口語表達藝術，它不僅要求聲音清晰、準確，而且要求演講者的語言流暢自然，婉轉甜美，以充分顯示嚴謹的邏輯力量和語言魅力。語言流楊度訓練重在加強語言實踐，多讀、多講�！白x”，就是多讀演講名篇，包括默讀、朗讀、快讀�！爸v”，就是只要條件允許，就不要放過機會，理清思路，不停地講下去，甚至參加辯論，以提高話語的流暢度。

　　三、注意語氣的交錯性

　　在演講過程中，語氣要隨著演講內容的發展變化而變化，有時在表示某種感情基調的同時，又出現其他的感情色彩，于是就有了語氣的交錯和重疊。聞一多先生的《最后一次的講演》，整篇的`基調是憤怒、激越的，但其中也滲透著對李公樸先生及其家屬的強烈的愛以及對光明未來的期待和追求。因此，在進行語氣訓練時，要注意到這種語氣的交錯，分清主次，處理好重疊和過渡，使語氣更好地為內容服務。

　　四、聲音的清晰度

　　演講是靠有聲語言來表達思想感情并與聽眾進行交流的。如果演講者聲音含混不清，就無法準確地傳情達意。演講時，要使聲音集中、清晰，首先要靠咬字器官的力量集中，這主要表現在舌和唇上。舌頭在口腔中活動員積極、影響最大，漢語普通話所有音節中，除輔音的唇音以外，全都要靠舌頭的積極活動。舌頭彈動力強，聲音就會發得清晰;如果舌頭是軟綿綿的，缺乏阻氣力度，聲音就會模糊�？梢�，聲音的清晰與舌的活動狀態密切相關。

　　五、聲音的響度變化

　　響度是指聲音的大小、高低、強弱的程度。演講時聲音必須有一個合理的響度，才能讓聽眾聽真切、聽清楚。物理學中它是以“分貝”來計量的，而在演講中只能靠自己的耳感監聽，并從聽眾的反應中了解響度的效果，做到及時調控。演講者在整個演講過程中，要根據表達思想感情的需要、會場空間的劃、以及聽眾分布等情況，隨時地變化聲音的響度，以達到理想的效果。要做到：低而不虛，沉而不獨，聲音有強有弱，錯落有致，用以顯示演講口語的層次感和聲音的錯落美。

演講的技巧和方法12

　　PPT演講的技巧一、 離開講臺

　　有些場合是必須站在講臺上的，比如喬布斯在斯坦福大學畢業典禮上的演講。但是如果沒有特殊規定，盡量能離開講臺就離開講臺，因為講臺阻隔了演講者和聽眾之間的交流。

　　PPT演講的技巧二、 使用遙控翻頁器

　　有些演講者無法離開電腦，主要原因是需要不斷的切換PPT，有個很好的解決辦法——實用遙控翻頁器或者無線鼠標。如果經常做PPT演講，比如老師或者公司白領，建議購買一個質量比較好的遙控器。質量不好的遙控器，很容易造成按一次翻兩頁或者反應不靈敏等問題，從而導致演講中的尷尬。一個質量好點的PPT遙控器不需要太多人民幣，大概30元吧。

　　PPT演講的技巧三、 謹慎使用激光筆

　　很多遙控器上面附帶一個鐳射筆(即激光筆)，在使用激光筆的時候要注意兩點：1、不能亂晃，容易把觀眾晃暈。需要強調的地方，點到為止或者畫個小圓圈即可。2、不能指向觀眾，激光筆對眼睛有害，一定要注意。

　　PPT演講的技巧四、 保持目光接觸

　　使用了PPT之后，演講者會養成一個習慣——看著PPT上的文字進行講解，尤其有些人喜歡把PPT當做提詞器的時候，上面寫了好多字，不看不行。

　　觀眾是來聽你講的，不是來看你念PPT的(我想起了多數的大學老師……囧)，所以你要和觀眾保持目光接觸，可以適當的看一下屏幕，當時更多的的時候樣該面向觀眾。

　　PPT演講的技巧五、 使用“演講者視圖”

　　如果實在需要PPT來提詞，可以嘗試一下“演講者視圖”功能，把要說的話寫在備注里面，投影的時候切換到此模式，觀眾看到的只是PPT，你看到的是PPT以及PPT備注里面詳細的內容。

　　盡管有文字提示，建議提前多熟悉一下演講內容，還是不要照念好一些

　　PPT演講的技巧六、 不要讓你的身體遮住PPT

　　事先安排好投影儀的.位置，如果投影儀在中間，不妨站在屏幕的兩側，尤其不要讓投影儀的光打在自己身上，擋住畫面。

　　如果場地比較寬闊，把投影儀放在身后也是個好方法。

　　PPT演講的技巧七、 不要往回翻PPT

　　安排好的PPT播放順序，要按次序播放，不要講著講著就回翻頁面，會把觀眾弄暈的。

　　如果應觀眾的要求，要看之前的頁面，則可在幻燈片播放狀態下通過鼠標右鍵單擊鼠標定位幻燈片來查找。

　　PPT演講的技巧八、 通過B/W鍵實現黑屏、白屏

　　我相信大多數人都不知道PPT還有這個功能。

　　如果演講當中需要討論一些問題，暫時不需要投影，有兩個好辦法：

　　1、 可以事先插入空白幻燈片。

　　2、 可以在演示的時候按下鍵盤上的B/W鍵，B鍵切換到黑屏，W鍵切換到白屏。

　　再按任意鍵可以回到正常播放。

　　PPT演講的技巧九、 PPT要和演講的內容一致

　　PPT要和演講內容一致，這一點很重要。PPT在演講中起到的是視覺輔助的作用，若講的內容和PPT投影不一樣，很容易給觀眾造成困擾。

　　如果有些內容過長，并且沒有準備視覺輔助，不妨暫時關掉畫面(B/W鍵)，讓觀眾集中盡力聽你講。

　　PPT演講的技巧十、 逐條顯示內容

　　如果在一個頁面上的顯示的要點很多，比如5~7條，并且每一條都需要講解的話，最好能一條一條的顯示，避免相互之間造成影響，也能保證觀眾集中精力聽你講，而不是走神去看其他要點，避免你在講第一條而觀眾在看第二條的情況。

演講的技巧和方法13

　　小學語文實踐活動是學生運用所學知識來解決實際問題的重要途徑。在語文教學實踐活動中，語文教師可以活學活用所學知識，使學生將知識運用到語文實踐中去，從而達到傳授知識、增長才干的目的。但是在實踐活動中，語文教師要理性地引導學生將實踐活動生活化，讓學生走進生活，融入生活。

　　寫作演講稿是小學語文實踐活動的重要內容。演講稿不同于一般的小學生作文，它與生活聯系密切，有一定的演講對象。好的演講稿能起到啟迪思想、教育引導的作用，能鼓舞人心、振奮精神。筆者現以“笑對失敗”為主題，介紹一下小學演講稿的寫作技巧及方法。

　　用演講稿的形式來抒發自己的真情，是小學語文實踐活動內容的重點。只有用積極樂觀的生活態度來驅趕失敗的陰霾，用心來寫作文章，抒發人生感悟，才會給人以生命的啟迪和思索，也才能給人一種精神上的解脫和安慰。

　　演講稿是小學作文在形式上的創新，是一大文體上的亮點。以“笑對失敗”為例，寫作這篇文章時，我們要在掌握好演講稿的寫作規律基礎上，深刻把握演講主題內容，領悟人生真諦，積極樂觀融于感悟，才會寫出面對失敗，坦然微笑以對的美文來。具體說來，我們要做到以下幾點。

　　一、觀察生活，讓生活的氣息溢彩生光

　　對于學生演講稿，演講的對象主要是學生，其目的就是讓聽眾信服，增強自己說理的感染性，達到傳播思想、教育引導、形成共鳴的目的。針對演講稿的主題，要想寫好“笑對失敗”的演講稿，小作者必須要認真地觀察生活，讓生活的氣息在文中活靈活現。

　　作為小學語文教師，我們可以指導小學生，讓他們舉自己的、身邊的事例來旁證。如寫自己，考試的失利，在痛苦中煎熬，在沮喪中無奈，然而終于豁然開朗，用微笑沖開了籠罩在自己頭上的“陰影”，自己站起來了，走向了自信。又如，寫別人，鄰居、親朋在生意上、在生活上、在精神上遭遇失敗的打擊，他們沒有放棄，沒有自卑，他們硬是靠自己的“闖勁”與成功“握手言歡”。

　　當然，生活氣息強的偉人、名人的事例也是寫作本主題的重要素材。如我們可以列舉發明大家愛迪生8000次失敗、數學家羅巴切夫斯基從失敗中摸索規律等事例。只有在文中融入濃濃的生活之味，才能讓讀者、讓聽眾感受到文章的“精髓”之美。

　　二、運用多種表達方式感悟生活，彰顯文章主題之美

　　主題是文章的中心。在寫作演講稿時，我們要指導小學生根據自己文章的內容，確定文章的主題思想。同時，我們也應指出，演講稿中作者要闡述的中心，是文章的“靈魂”，它流露在“表面”，讀后、聽后，會讓我們感受到作者的見解、主張。

　　對于“笑對失敗”這個話題，我們不應選擇消極、悲觀的論調作為演講稿的“核心”，而要把微笑面對失敗，敢于在失敗中奮起，走向成功作為文章的“靈魂”。我們再以此為軸線，設計若干個小論點作為文章的.分論點，圍繞主題逐層挖掘思考，彰顯文章主題之美。

　　波瀾壯闊，讓多樣表達方式流光溢彩，是文章出彩的重要方式。在演講稿寫作中，我們可以根據行文的需要選擇靈活多樣的表達方式。我們可以選擇記敘、議論，也可以選擇說明、描寫等表達方式來闡述自己的見解和主張。我們在文章開篇可以運用議論的表達方式，旗幟鮮明地提出自己的主張，之后夾敘夾議，在事例中穿插議論，在描寫中抒發感情，有血有肉，讓讀者感同身受，從不同角度感受主題的韻美。

　　三、運用恰當的寫作技巧，讓演講稿盎然生趣、渾然一體

　　成功的演講稿，既要在文筆上仔細推敲，也要在技法上“有所作為”，有所創新。在演講稿寫作中，要使文章富有情趣，溢滿生機與活力，就要借助恰當的寫作技巧。我們可以指導小學生采取舉例的形式，運用借景抒情、動靜結合等方式，也可以運用多種修辭手法、生動形象的語言，增強文章的趣味性、感染性，在凸顯文章亮點中使文章熠熠生彩、風光無限。

　　當然，演講稿在結構上“一體化”，會給人一種完整的、清晰的印象。我們可以借助前后呼應、過渡等形式，使行文自然流暢、連貫統一，讓演講稿在結構上達到渾然一體的效果，吸引聽眾的興趣和注意力。在材料組織上，我們要講究事例之間、人物之間、記敘與議論之間的過渡；在段落層次上，要側重行文的前后呼應、步步深入等技巧；在感情上，要緊扣聽眾心理，以前文為基礎，深化文章的主旨。

　　寫演講稿要針對演講的對象，但其根本還是要回歸到文體、回歸到生活中去。寫文章都是為了表明看法、抒發感情、傳播思想。在演講稿的構思中，我們要切實指導學生扎根生活，不要脫離生活，成為“空中樓閣”，讓人聽后“莫名其妙”，或者感覺是不切實際的空談。

演講的技巧和方法14

　　1.保持警覺選準話題無論參加什么會議，都要始終保持全神貫注。要掌握會議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點，有很強的警覺和思想準備。一旦即興演講，也決不會心慌意亂。有了思想準備，還必須尋找一個好的話題，而準確的話題，來源于對會議有關情況的熟悉與掌握。要注意在什么時間、什么場合，對誰講話。如1920xx年5月8日，印度詩人泰戈爾在北京過了他64歲壽辰，北京學術界舉行了祝壽儀式。梁啟超登臺即興演講。因泰戈爾想讓梁為他起一個中國名字，所以，梁啟超便從印度稱中國為“震旦”，講到從天竺(印度)來的都姓竺，并將兩個國名聯起來，贈給泰戈爾一個新名叫“竺震旦”。由于話題選擇得好，故整篇演講辭生動活潑，情趣盎然，寓意深刻。

　　2.抓住話題組合材料確立了話題，就要抓住不放;進而緊扣話題精心組織材料進行論證。即興演講無法在事先做充分準備，完全依靠即興抓取材料，其來源，一是平時的知識積累，二是眼前的人和事，又應以后者為主。如過多的.引用間接材料，往往失掉即興演講的現實感和針對性，起不了應有的作用，只有多聯系現場中的人和事，才能緊緊抓住聽眾的注意力。

　　3.情感充沛以情奪人要使聽眾激動，演講者自己首先要有激情。演講者動了真情，才能喜怒哀樂分明，語言繪聲繪色，從而感染聽眾，達到交流情感的目的。

　　4.演講語言生動活潑根據聽眾的知識結構和文化修養，選用不同風格的語言。對一般群眾的演講可選用樸素的語言，而對文化素養較高的聽眾則可選用高雅的語言。這就要求演講者要善于平時學習人民群眾中生動活潑的語言，吸收外國語言中有益的成分，學習古人語言中有生命的東西。

演講的技巧和方法15

　　1、何謂善用空間的演講

　　所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

　　反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

　　2、演講時的姿勢如何

　　演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的'動作也會造成不良的影響。

　　決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

　　3、演講時的視線

　　在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

　　克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

　　4、演講時的臉部表情

　　演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

　　控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

　　5、有關服飾和發型

　　服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。

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