• 個人成長報告

    時間:2024-06-17 16:29:47 報告范文 我要投稿

    個人成長報告

      我們眼下的社會,我們使用報告的情況越來越多,報告中涉及到專業性術語要解釋清楚。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎?以下是小編為大家收集的個人成長報告,歡迎閱讀與收藏。

    個人成長報告

    個人成長報告1

      我叫xxx,是一個開朗爽朗的女孩,今年21歲了,歲月似箭,回想以前走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有天真天真的想象也有遠大的理想和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我漂亮的夢想和絢爛的生活,我要感謝我的父親母親和所相關心愛惜我的人,因為是他們給了我時機和力量。

      我出生在一個一般家庭里,爸爸媽媽固然文化水平不高,但擁有一顆對生活火熱的心,他們踴躍進步,正直豪邁,仔細負責,在他們的影響下我也成長為一個開朗爽朗正直和善的女孩。

      七歲的時候我就走開父親母親開始接受學校教育,小學階段,在老師的教育和關心下,我無牽無掛的健康快樂的成長著。但時間靜靜的溜走,我在成長。進入初中,全部都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。跟著時間的流逝,逐漸地陌生的都變熟習了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了,于是走過陌生,全部都變得快樂起來。中學主假如學習,自己卻未曾仔細的努力的學習過。上課總愛睡覺,總愛耍些小聰慧,但每次考試都能考很好。因此在老師眼里我是一個俏皮有愛學習的孩子。我就集老師的喜愛于一身,快樂的進入了高中。

      高中生活緊張而充分!但我卻墮入地谷,此后才發現初中的學習不過自己耍小聰慧,靠考試的突擊來學習。而沒有扎扎實實的一步一個腳跡的學。沒有掌握勤學習方法呵基礎知識。因此與其余同學的成績拉開了很大的距離。逐漸的感覺老師沒那么關心自己了,不再那么受喜愛了,不再那么驕傲了。想追上卻找不到行進的.動力。感覺自己很很失意感覺自己很沒用,但在老師的鼓舞下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不可以放棄。我決定必定要努力考上大學。

      曾聽聞過:在大學里先學作人,其次是作學識。也在大學生活中領會和實踐著這句話。逐漸的發現一個人對生活的價值,于是不停鼓勵自己,完美和提高自己成為一個優異的人。我感覺自己還有很多當面還需要增強,第一,堅持念書,讀好書,多念書。與偉大的靈魂對話,進而使個人涵養獲取提高。終生學習確立自己的目標。第二,學會棄取,寬容他人,第三,完好人品,保持踴躍樂觀的人生觀。

      沒有只有更好,踴躍進步,依據計劃按期目標行動,逐漸實現目標。真實的成功,根源于行進道路上的每一小步,不要想象依靠好運平步青云,因此我把全部精力放在短期目標上,相信必定能夠實現更長久的目標。堅韌不拔,每日都為實現目標努力,不論獲得的成就多么細小。

      我向往美好幸福的生活,希望并努力學習工作,希望有所成就。四周摯友對我的評論:我外向合群,踴躍向上,有較好的社交能力,擅長表達,腦筋靈巧有較強的思想能力,但我有我的弊端,有時

      太馬虎不注意細節。但我相信我會完美我所短缺的,走出一條屬于自己的道路。

    個人成長報告2

      本文通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析,闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的心理歷程并對自我從事心理咨詢職業進行了展望。在自我成長分析中,通過對自我童年期、少年期及青年期等方面的闡述與審視,深刻地剖析了自我性格的形成及穩定的過程。在職業行為分析中,清楚地闡明了我想成為心理咨詢師的渴望,并對自己從事心理咨詢師這一職業所具備的條件以及從業特長進行了客觀分析,從而為我今后的發展指明了方向。心理咨詢師是一個神圣的職業,自己非常喜歡心理咨詢工作,愿意把心理咨詢和心理教育工作當作個人修煉和做人的過程,更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂和幸福。

      光陰似箭催人老,日月如移越少年。轉眼間,來到世界上已經度過了27個春秋。我叫XX,是一名大學生思想政治輔導員。從歷史的長河來看這當然是驚鴻一瞥,而作為個體生命體驗來講,這是人生的三分之一左右了。從心理學上看,人生最基本最重要的內核在這個階段已經形成。雖然經常對自己的過去經歷作反思,但從來沒有系統地分析過自己性格形成的原因。通過這次心理咨詢師培訓班的學習,讓我有機會與自己進行心靈上的對話,重新認識、完善自己;貞浽涀哌^的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。

      一、自我成長分析

      幼年、童年時期的經歷和生活環境在每一個人的成長過程中都起著非常重要的作用。在我的記憶中,我的童年是非?鞓返,這要感謝我的父母。我出生在一個普通的工薪家庭,母親是醫生,父親是鐵路職工。由于那時母親的身體不太好,所以我便在外祖父家一直成長至八歲,老人無私的愛給予了我無限的幸福與快樂,外祖父是非常嚴厲的人,外祖母是一名會計,具有相當的文化水平,這就決定了我的家教非常嚴謹的,同時也養成了愛讀書的好習慣。在所有的親戚印象中,我在很小的時候就不會纏著他們,而是在小板凳上靜靜地看書,有時還會給他們講上一段書里看來的故事。在上小學之前,父母帶著我游覽了一下祖國的南方城市,上海、南京、無錫、蘇杭等地,這一次旅游使我大開了眼界,也從此萌生了好好學習,爭取以后到這些美麗的地方讀大學的念頭。應該說,我的父母都是非常明理的,從小他們就教育我,樹立別人與我比吃穿,我與別人比學習的觀念。而我也確實做到了這一點,直到小學五年級時,我每天的零花錢依然只有二角錢,而且從不亂花。小時候愛讀書的特點也使我在小學時就展現了一些文學方面的優點,曾獲得過市小學生作文競賽一等獎,但同時也有一些偏科的跡象。小學畢業后,順利地進入了初中時代。

      初中階段是我的第一個轉折點,讓我認識到了社會的一些黑影面。在初中時代,盡管有些偏文科,但在不懈的努力下,綜合成績仍然可以保持在年級的前十名。然而槍打出頭鳥,一些教師之間的矛盾在爭奪利益時突顯出來,作為班長的我首當其沖。那時我夾在中間很為難,受了不少的委屈,還好這段時期并沒有太長,到初三時我被分到了重點班,自然地脫離了原來的環境。緊張的初三生活過得很快,但我依然沒有太大的壓力,因為我的成績很穩定,考上省重點中學是沒任何問題的。中考前一個月,校長通知我參加保送考試。在我們那里,為了讓升學率更高,通常是年級排名在一百名左右的學生才參加保送考試,因為保送考試的題目較中考要簡單得多,我的成績在十名之前,按道理是不用參加保送考試的。出于對校長的信任和感激,當時我并沒有多想?荚嚱Y束后,我粗略地估算了一下,即使不能打滿分,也肯定是接近的。有了這個保障,我便放下心來,在之后的一個月中基本上就是休息,沒有學習。然而距離中考還有三天的時候,校長告訴我保送考試沒能通過。在我稚嫩的心靈里,從未經歷過這樣的`打擊,我第一感覺是不可能,但又無能為力。當我淚流滿面的時候,我的父母給予了我前所未有的關愛,他們只字不提此事,帶我去吃我喜歡的食物,領我去玩,讓我快樂。關于此事,媽媽只說了一句話:“女兒,我們相信你,中考考場上定有好成績!”三天后,我參加了中考,以高出分數線20多分的成績考入了省重點高中。后來一個偶然的機會,我從一位家長在教委工作的同學那里得知,當時的保送考試我考了全市第五,但我的名字被改成了我班一個男同學的名字,而他正是校長的親戚。這是我第一次認識到了一些黑暗面,從此以后便不再像以前一樣對每個人都無條件信任,這也是成長所必須要經歷的。

      如果初中是我第一個轉折點,那么高中就是我第二個轉折點。在省重點高中里,人才濟濟,課業壓力瞬間大了起來。從小偏科的后果也在此時突顯出來。于是在高中三年里,分別經歷了三個班級,同學的友誼沒有初中時那么深厚,但也結交了幾個知己。在高三后期,雖然幾次聯考的成績都很穩定,但在高考那一天,積壓的壓力一下子爆發出來,結果高考成績比平時成績低了80多分,勉強進入了一所省屬重點大學。高中的三年在我人生當中應該是黑白的,它沒有小學時的絢爛,也沒有初中時的陽光,有的只是考試與壓力。這讓我多多少少在心理上對高中生活產生了相當的煩躁和厭倦。帶著一絲解脫,我來到了大學。

      我曾聽說過:在大學里先學作人,其次是作學問。我也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的我發現一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。邁進高等學府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在大學的學習、生活中,我開始慢慢體會到人際關系的復雜。由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,同宿舍的同學就會產生各種各樣的矛盾,剛開始不知道該怎樣和她們溝通,只好自己將自己封閉起來,幾乎沒有什么交流。但軍訓改變了這一現象,幾乎一個月與世隔絕的訓練,使得我們這一宿舍,從不熟到相互依賴。也是我們懂得了,舍友的重要性。所以從那以后,我們坦誠相處,感情越來越好,猶如親姐妹一樣,做什么的敞開心扉,這點讓我很感動。自從那時開始我懂得,這個社會并非只有陰暗面的存在,人并不只能用好、壞來區分,只要坦誠相待,就會對得起自己的良心,最終可以得到他人的理解與信任。大學畢業的那一年,經過不懈的努力,我終于考取了XX學專業的公費研究生。

      在研究生時代如饑似渴的汲取豐富知識的同時,因為專業的緣故,我開始學著用相對客觀的態度去評價自己和他人,用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,積極進取,按照計劃定期目標行動,逐步實現目標。真正的成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以我把所有精力放在短期目標上,相信一定能夠實現更長遠的目標。堅持不懈,每天都為實現目標努力,不管取得的成就多么微小。也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷,而不再執迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。這些挫折與痛苦是我們必須經歷的。不必害怕,時間是我們的良藥,隨著時間的推移,我們慢慢的會戰勝的。

      看一眼來路,中看清了成長中一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來,成長的路大部分都是學習的路,我們在學習中不斷成長。不斷地摔跟頭,不斷地爬起來。每一次爬起來,就證明又長大了一些,成長需要我們自己去體味。 悲歡離合、生老病死苦、成功與失敗,時時刻刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順;也沒有哪一些個人從不經歷痛苦與哀傷。挫傷打擊從不會與人預約,也不分高中低下的人。它會在預感預知中來臨;也會突然光顧,讓人措手不及;甚至會徘徊亙久,與人形影不離。我為什么要不切實際地幻想它與我無緣呢,我正視了它,迎它而上。它并沒有消退,我,的確前進了。

      二、職業行為分析

      我本科的專業是XX,研究生是XX,都屬于哲學。也正是因為這個專業,才讓我第一次接觸到心理這個領域,雖然都只是皮毛。但是通過對心理的學習讓我知道在學校這個群體中,每個學生的個性特點千差萬別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現個人特征的領域,是在社會價值、觀念和規范影響下促成個體社會化的領域。在一個組織中,群體是實現組織目標、完成組織任務的基本單位。對于一個教育的管理者來說,僅僅了解單個學生個體和對個體進行管理是遠遠不夠的,還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進行研究,才能對群體進行有效的管理。

      通過對心理學研究這一段時間的學習、觀察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同時也逐漸從心理學專業的角度出發,去重新審視周圍學生和朋友心理上存在的問題。我發現其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題,甚至還有些人由于不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題,將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。而作為正在培訓準備要成為心理輔導員的我們,要正確處理心理問題與思想問題,處理好心理健康教育與德育的關系,它們二者既有聯系又有區別。二者聯系表現在:第一,心理健康教育是德育的基礎。只有德育教育而沒有心理健康教育,學生的發展是不完善的。過去,只重視德育而忽視心理健康教育的結果是:使學生并沒有真正改變,反而將不合格的學生輸入社會,給社會帶來負擔。第二,沒有心理健康教育,德育難以取得良好效果;心理健康教育貼近學生生活,可以使德育深入人心,取得良好效果。二者主要區別有:第一、德育主要是解決學生政治方向、思想傾向、道德觀念和社會傾向問題;而心理健康教育則主要是幫助學生認識自己與社會的關系,發展潛能,使學生更好地適應學校、家庭與社會。相對說來,心理健康教育解決的是“育人”任務中的基礎問題。第二,在德育中,學生常被當作社會關系中一個社會角色來要求,在心理健康教育中,學生則被當作人際關系中一個具體的人來要求。因此,在進行德育教育和心理健康教育的過程中,不要把學生中出現的各種問題都當作“思想政治”問題來對待,要從心理學的角度正確把握教育對象,有效地進行心理疏導工作,這樣才能取得教育的實效。

      在這次學習過程中發現,心理輔導既是科學,也是藝術?茖W的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理,特別是要想很好地掌握心理輔導的技能,創造性地展開工作,有效地幫助求助者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。特別是當我真正開始進行心理培訓之后才發現,真正決定心理輔導進程的,不是理論、也不是技巧和方法我深深體會到一個心理輔導員的素質,必須是一個具有心理健康、穩定人格的人,這樣才能取得良好的咨詢效果。所以說,只有對自己的了解和分析、才能更好地在輔導過程中避免錯誤地發生。

      我對自己的職業期待是:首先不斷加強自身心理學的學習,提高專業理論知識和操作技能,更好地將為學生服務。因為心理輔導員的工作是幫助學生走出困境,所以要樹立正確地世界觀、人生觀和價值觀。我將在今后的工作中,不斷在實踐中學習,領悟,來逐步提高與完善自己,成為一個有責任心和自信心的合格心理輔導員,這是我今后所努力的人生方向。我憧憬美好的生活,努力學習,希望愿望會實現。

    個人成長報告3

      一、 自我成長分析

      1974年春我出生在河北省南部一個農民家庭里。爺爺在解放前就加入了共產黨,解放后歷任村里支書,為人正直講原則;奶奶熱心助人,和睦鄉鄰;父親正義直言、有責任心,母親孝敬父母、疼愛子女、勤勞能干。他們善良樸實的品質,給了我很深的影響,我從小就表現出懂事、能體諒人的特點,和小伙伴們每日玩得不亦樂乎。

      我有兩個弟弟一個妹妹,我們姊妹四人成長過程中,我給與弟弟很多的呵護,很小的時候我便成了家里的小幫手,表現得乖巧懂事,也試著理解大人的世界。從那時起我的責任心和愛心得到了建立和培養。我是個求知欲很強的女孩子,小時候就喜歡讀書,通過故事來理解生活和世界。閱讀帶給我快樂和充實伴隨著我直到現在。如果說學習成績是童年幸福指標的之一,那么我的童年是幸福的。我走進了校門,學習成績優秀。

      在上個世紀七十年代,正是物資匱乏的時候,家里都很窮,給弟弟買了煉乳、蛋糕之類的營養品,我都不舍得吃一口。我幫著大人們照顧弟弟妹妹,現在他們對我這個大姐的尊重與體貼,與當初我對他們的照顧不無關系。

      上小學了,我遇到了影響我一生的蓋老師,她常常表揚我,我的成績也因此變得非常優秀,所以一直受到老師同學和親人的喜愛。學習上常常受到各科老師的很多鼓勵和表揚,德智體各方面發展也較好。小學畢業時我上升為全校第一名,而且這樣的好成績一直持續到小學畢業被選拔進當地的重點初中。

      三年的初中學習,我踏實、勤奮,和同學關系很好,初中畢業以優異的成績上了高中,高中的三年生活也在不緊不慢中度過了,高考成績出來,成績不錯,我報了本地的一個高等師范?茖W校。能成為一個老師,也是我當時的理想。

      上了師范后,第一次開始反思自己生命,在這兩年,對學習的熱情依然很高,生活平靜而充實,以豐富的知識來豐盈靈魂,度過了何時回想起來對生命都問心無愧的兩年師范學習生活。在兩年的師范學習過程里,讓我學會了如何與人交往,如何更好的與人溝通,也更加鍛煉了我的膽量和能力。不僅屢屢參加校級演講賽,受益一生。

      師范畢業后我被分到了鄉中。鄉中的孩子雖然成績相對較差,但是他們淳樸善良,我與他們很快就打成一片。在這猶如世外桃源的地方我呆了三年半。期間與同事關系和睦,與學生建立了深厚的友誼。同事說我單純得像個孩子,孩子們說我可愛得像他們的知心大姐。

      工作中的表現也受到了同事的認可、領導的賞識。在工作中我充分收獲到了教師職業為我帶來的成就感、幸福感。這個時候,我開始喜歡讀各種文學作品,讀史鐵生的文字,他那洗凈鉛華充滿哲理的文字,使我對生與死,對苦難與信仰,有很深的思考。在文學作品的陪伴下,我漸漸培養了從容、淡定的性格。在朋友們的眼中我是個積極、樂觀的人。

      現在的我,生活逐漸穩定,心境平和,內心更加堅韌,心理也一步步走向成熟。在去年的教師國培活動中,我主動報名,在省國培中心不僅學習了許多專業知識,更大的收獲是聆聽了多位心理專家的講座。對于心理的成長有了更多的促進作用。

      對于心理成熟我的理解是:自我了解、自我接納、自我把控的內在一致,內部一致和諧了,對外也就容易一致和諧。

      自我了解:了解自己內在需求,了解自己的價值所在,了解自己的優勢劣勢。

      自我接納:不和自己較勁,全然接納自己的情緒情感,接納自己的不完美,有良好的心態。

      自我把控:可以控制自己的行為,承擔應負的責任,為自己的目標不懈努力,懂得堅持也懂得放棄。

      我的性格總體上平和,開朗,溫和,能夠客觀地分析問題,能夠平等地看待、理解周圍的人,善于替他人著想,喜歡與人相處和分享。身邊的同事朋友們很愿意和我相處,他們評價我樂觀從容,容易相處。我認為自己擁有的五個好品質是:堅韌、開朗、寬容、責任心強,善解人意。這些良好的品質,讓我能夠始終以平和的人生態度去面對周圍的人和事,為我贏得了和諧的人際關系以及很多人的信賴。

      我認為自己需要加強的`五個方面有:1、進一步完善人格。2、學會堅持,也學會放棄。3、培養更加自信、果敢的品格。4、不斷學習,充實自己。5、更多地承擔生活責任,關愛家人。

      我的成長過程讓我成為一個理智的人,讓我可以以一種平靜的心態看待世間萬物。我的經歷讓我很能體會到每個成長階段的那些矛盾和掙扎,但是回頭看也會有一種釋然。我認為成為一名心理咨詢師是我最好的選擇,我在幫助他人和幫助自己的過程中體會到快樂和充實。

      二、執業行為分析

      1.我為何要成為一個心理咨詢師

      二十年的從教經歷,為我今天從事心理咨詢工作奠定了一定的基礎。反思自己教書的歷程,反思當下中國的教育現狀,反思自己的教育思想與實踐,中國的教育在發展的同時,也葬送了多少孩子同年的快樂,扭曲了多少孩子純真的心靈,扼殺了多少孩子的創造力。自己教過的學生中或聽到的事例中,總有些個學生學習的唯一目標就是分數,他們作為考試的機器,埋在習題堆里兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書。他們眼中沒有他人,心中沒有幸福,把每一次考試都當成上戰場。有生升學壓力大心理素質差的學生,一旦考試失利,難以適應,出現嚴重心理問題。還有的學生在應試教育的排名中,越來越靠后,在家長施壓或者老師的錯誤對待下,干脆自暴自棄,厭學逃學失學接踵而來,有的學生變成了問題孩子,流失到社會上被不法分子利用,給社會帶來不安定因素。來自家庭的、學校的、社會的原因導致的問題孩子越來越多,作為一個有良知的教育者,理應處理好學生的升學與成長的關系,今天與明天的關系,所以我參加了心理咨詢師的學習,決心在工作中用心理知識幫助遭遇心理問題的學生,塑造他們健全的人格,使他們能夠健康成長。

      2.我具有成為一個合格的心理咨詢師的條件

      第一,我覺得自己具備一個合格心理咨詢師的個性品質。幼時上學的經歷使我學會了尊重他人,學會了關注他人的感受,具有強烈的責任心和愛心。多年的課堂教學經歷,使我的語言表達能力較強;多年來處理學生之間矛盾的經歷,使我能夠理性冷靜地應對突發事件。幾十年的人生閱歷,使我的情感豐富且穩定,善解人意具有親和力。

      第二,我有良好的溝通能力和人際關系。工作這么多年,同事經常評價我:你很少批評學生,學生卻總是很尊重你。近些年兼職在教務處幫忙,難免要給同事們安排教學工作之外的任務,但從沒有因此而發生矛盾。第三,我具有健康的心態。我幼年生活在一個勤勞團結和睦的家庭,為我健康的心理打下了基礎;近兩年來戰勝疾病的過程,也是我心靈從孤獨走向豐盈,心靈涅槃的過程,這無疑使我能更理性地面對現實應對現實,認識自己的內、外世界。因為心理咨詢是心理咨詢師協助求助者解決心理問題的過程,只有心理咨詢師的心理健康,才能幫助求助者在自我認識和自我改善中達到心理的健全與成熟。第四,我具有一定的經驗積累。多年的教學經歷,在工作中遇到了眾多學生經常遇到的心理問題,從20xx年單位派我到進修學校培訓過心理咨詢知識后,我常常運用心理知識幫助有心理問題的學生,這些經歷必將有助于使自己成為一名合格的心理咨詢師。

      幾個月來,我有針對性地、深入系統地學習了心理學的有關知識,心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能。生活是忙碌的,心靈是充實的。雖然我知道距離真正合格的心理咨詢師還有很大的差距,但我相信,在我的努力下,老師的幫助下,我一定會成長的。

      現在回過頭來審視自己的成長經歷,發現正是過去所遭受的挫折、痛苦,成就了現在充滿自信的、樂觀、積極向上的我。也因為這次生病,讓我感受到生命是如此美好,感受到良好健康的心態是多么重要,感受到擁有這么多關心自己的親人朋友是多么幸福。

      真誠地感謝我生命中所遇到的每一個人,因為有你們,我的生命才更有意義!

    個人成長報告4

      前言:走過了無數個路口,錯過了許多機會,我們以為自己變得更加成熟。終于可以在淚水中,或者痛苦中,或者失落中微笑。清晨,高舉雙臂迎接海浪的起伏,讓自己沉浸在深藍的海水中,其實并不是毫不懷念過去。那些充滿歡樂和憂愁的往事一旦回憶起來,就像洶涌的洪水,時間倒流,我們只能抓住過去的片段,在春天花開的清晨,在夏天雨水奔騰的午后,在秋風哭泣的黃昏,在冬雪紛飛的深夜里,感受孤獨的余韻。有很多人將青春寫進小說中,也有很多人用歌聲唱出青春的旋律。這個時代的年輕人總是經歷著瞬息萬變的青春,伴隨著裸露的傷痛,深深扎根心靈,銘刻在歲月之中。少年時代的日記,曾經的合影,高中校園里的柳樹,一起散步過的操場,無數次一起用餐的食堂,這些瑣碎而細致的細節都見證著我們一起哭泣、笑聲、行走和歌唱的青春歲月。它們是我們青春的象征,疼痛而清晰地記錄著成長的軌跡;ǘ、落葉、雨滴、清風。愛情、奢華、糾葛、苦悶?傆行〇|西無法逃離,在生命中最純粹的年華里,青春就這樣漫長地循環往復。

      我叫趙慶明,作為一個普通的大學生,我擁有自己的喜怒哀樂,并非完美無瑕。和其他大學生一樣,我也有許多需要改進的地方,需要學習的知識也很多。通過一些經歷,我變得更加成熟了。正如別人所說,“淚水洗凈了眼睛,心中憂患使內心更加溫和!泵總人都應該擁有真實的生活體驗,深刻理解淚水洗過的良心里所蘊含的痛苦和真善美。只有自己才能最深刻地感受到生命的痛苦。而生命的真實體現在經歷了種種挫折后,仔細品味人生道路上所蘊含的教訓。

      我出生在一個普通的家庭,有一個妹妹。從小爸爸媽媽都非常注重我們的教育,童年時光美好而難以忘懷。那時候,每天過著無憂無慮的日子,回想起來仍然讓我懷念不已。我真想再回到那個年紀,重新感受一下天真爛漫的感覺。小時候,我特別盼望節日的到來,因為這時候全家人會聚在一起吃飯、聊天,那種團聚的氛圍讓我感到無比溫暖。還記得我最喜歡的四驅車和玩具槍,它們是我的寶貝,陪伴我度過了無數個快樂時光。爸爸經常背我騎行,我坐在他的背上,看著天空中優雅輕盈的白云飛過。與爸爸一起玩捉迷藏也是我童年時的歡樂時刻。我曾經無數次觀察飛過的鳥兒,心里燃起了無盡的疑問:為什么鳥兒能飛翔?為什么花的壽命那么短暫?這些純真而無邪的問題在我的幼小心靈中留下了巨大的問號。這段日子對我來說是如此珍貴,它們構成了我童年時最美好的回憶。

      我正在成長,步入初中的時候一切都變得陌生。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。隨著時間的流逝,漸漸地,這些陌生的事物也變得熟悉起來。校園不再陌生,老師和同學也成為了朋友,于是所有陌生的一切都變得快樂起來。在中學里,主要任務是學習,然而我并沒有認真努力過。上課時總愛打瞌睡,走神。當然,也害怕考試和家長會,慢慢地,心里也藏著一些小秘密。

      我懷著滿腔的激情進入了高中,這段時光成為了我最美好的回憶。我全力以赴地翩躚舞動,只為實現內心的夢想。在軍訓期間,我學到了很多東西,也收獲了友情,同時也有了許多快樂和艱辛的回憶。驕陽下揮灑的青春汗水,在小憩時享受著美妙的歌聲。在學習的過程中,我明白了一個道理:做人是最大的學問,如果個人的修養沒有達到一定的境界,那么學問再多也無濟于事。即使曾經努力過但失敗了,也沒有關系。那只是人生旅途中的一個小坎坷。邁過去,你就是一位勇士。高二和高三的歲月里,我奮斗著,為了回報父母的愛以及保持在他人心目中的形象。進入了高三,沉重的作業讓我身心俱疲,但我明白,風雨之后必然會迎來明朗的天空,而你將迎接一道絢麗的彩虹。我明白,父母守護著我疲憊的夢想,而我驅散了一片片黑暗,老師辛勤付出只為給我們留下鐘鼓與太陽。我學會了感恩,用點滴的行動來實現內心的大志。友情的芬芳使我陶醉其中,我會牢記在心,用真心去溫暖它。這將成為我一生中最美好的回憶。三年的時光匆匆而過,能夠擁有如此豐富的高中生活經歷,是我一件巨大的幸運。高一、高三,這三年的跨越使我受益匪淺。在這里,我與來自四面八方的同齡人一起努力,我們像氣球一樣在同一片天空下沐浴著知識的陽光。在這里,我不僅在知識的海洋中暢游,而且在老師的言傳身教中領悟到了人生的哲理,學會了獨立自強。雖然在長輩眼中我可能還是個孩子,但經歷了這三年美好的時光,我可以自豪地宣告:我長大了。對于我來說,高中生活是踏上社會的起點。老師曾經告訴我們,高中是人生中最美好的`時光,盡管也是最短暫的一部分,但我不會辜負這段寶貴的時間。

      搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒錯的,高中與人生的青春花季相交,與成長一同前行,為將來的發展打下結實的基礎。拼搏的汗水收藏的淚光,成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶,誠摯的友情,豐富的知識,以及身后的師生情,在我的人生道路上開滿了鮮花點綴著精彩,臨近畢業至今我可以大聲的向天呼喊:我此生不悔,因為我穿過高中這片森林,欣賞到這里的美景,這里的風景獨好。

      高中之后,我來到了天津工業大學,剛入學的時候我曾經迷茫大學是一個充滿才華、學問同時又是一個充滿競爭、挑戰的小舞臺、小社會。在這個舞臺上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團面試中失敗,學習上更是不如從前得心應手,沒有了中學老師的悉心指導?少了好多朋友。我開始懷疑這就是我向往已久的大學嗎, 也許是在一瞬間一同涌上的孤獨與無助讓我瞬間成長,逐漸明白了每個人有不同的角色,不論是配角還是主角都有著各自的精彩,那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個大學生,我們都渴望樂觀積極而不是盲目沖動、大膽而不大肆妄為,敢說敢想而不空想,深思探究而不亂想鉆牛角尖 自己的所有過去對于他們來說是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時候、改掉以前的缺點、每進入一個新的環境、都應該以全新的形象出現?對待無論是朋友還是敵人?都要用一顆仁愛的心?祝福別人?每個人都有潛在的能量、只是很容易被習慣所掩蓋、被時間所迷離、被惰性所消磨?因而奮斗是永

      在人生的道路上,我們不應該去考慮是否能夠成功,因為一旦選擇了追逐遠方的夢想,就要勇往直前、不畏風雨。后悔只會消耗我們的精力,是一種比任何損失和錯誤都更大的損失和錯誤。因此,我們不應該有后悔的情緒。當面對不公平的事情時,我們不應該抱怨,因為你所認為的不公平可能正是別人的公平。相反,我們應該努力奮斗,爭取自己最合適的公平待遇。

      我們都是有夢想有追求的人,不要因為路途艱辛就放棄了前進的腳步。追尋夢想的過程是苦澀的,但只有經過磨礪的人生才會擁有更多內涵。不要讓不安的心被浮躁占據,而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識,在不同層次的人群里學著更好地做人,四年的時間里堅持很難?放棄卻很容易。我們是始終堅信冬天來了,春天就不會再遠?沒有度過寒冬不知春的溫暖,也沒有走過沙漠不知水的甘甜?沒有經過失敗不懂成功的喜悅。因為年少輕狂,我們很可能會失敗,可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實實地走好腳下的路,我們終究會取得勝利。

      天地悠悠,過客匆匆,潮起又潮落,有多少人在我的生命里出現過,又消失了。那一條條縱橫交錯的直線,在某時某刻某一交點,然后又漸漸遠去,成長是生命里永恒的定義,因為成長會貫穿每個人的一生,直至生命的死亡。當今天的你覺得昨天的你所做的事很幼稚時,我們還在成長;當今天的你覺得跟昨天的你沒兩樣時,我們已經停止成長。人生中,再長的路,我們也得一步一步去走完,再短的路,我們也要邁開雙腳去到達,所以,不管在成長的歷程中,我們面對著什么樣的經歷,只要帶著愛在旅途中,我們就不會孤獨;只要有了前行的方向,我們就不會迷茫;只要勇于直面慘淡的人生,我們才能變得更加的成熟。

    個人成長報告5

      摘要:本人今年26歲,從大學畢業至今已有4年,這4年里先后在小學和初中擔任教師,已拿到心理咨詢三級證書,出于個人的愛好和工作的需要,在學校兼職擔任心理咨詢老師的工作。心理咨詢是一個助人自助的職業,本報告通過對自我成長經歷的回顧,自我反省,自我剖析,認識自己,發現自己,深層次地審視并分析了自我的人格特征,以及我的成長經歷對職業的影響,也揭示了自己想成為一名合格心理咨詢師的迫切情感和決心。

      看到當今中小學生的學習家庭壓力越來越大,我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強自信、發現興趣、培養特長,建立良好的性格,至少,我希望能盡我所能讓他們快快樂樂、輕輕松松的順利完成自己的學業,于是我選擇了心理學,希望以后可以當一名優秀的心理咨詢老師,幫助更多的孩子。

      1、 個人成長分析

     。1) 幼兒期和童年期的生活

      我對幼兒園以前的記憶比較模糊,上小學后由于拆遷,父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人,他們都是黨員,母親還是**市勞模。他們白天在工廠上班,下班后接我放學,然后回漢正街幫外婆打理生意,周末幫忙進貨,基本上沒有休息,對于我他們給與的是放養政策,學習上沒有給我太多關心,也自然沒什么壓力,生活上卻從來沒有受到他們的冷落,無論是父母還是外婆,對我的照顧都是無微不至的。不能說是要什么有什么,但是也可以說是豐衣足食,無憂無慮。

      一年級下學期的時候,由于老師從來不改作業,只要小組長檢查,漸漸的我開始不做作業,并且總是撒謊說作業沒帶,結果有次老師終于爆發了,給了我幾耳光,放學被請家長了,爸爸知道后,當著全班同學的面狠狠的打了我一頓,打到嘴巴里面都吐出血來,我沒哭,不是不疼,而且被嚇到不會哭了,記憶中這是爸爸第一次動真格打我,被打瞢了,第一次嘗到血的味道,身體已經感覺不到疼,只有被打后麻麻的感覺,心里只感覺我爸爸變了一個人,以及班主任太沒人性,她看到我吐出血來,不但不勸,還煽風點火,后來隔壁班的一個男老師過來勸說我爸爸,一直沒哭的我,到這時才哇的一聲大哭起來。

      這件事一直到今天都記憶猶新,這件事對我也可以說是影響了我一生,自從這件事以后,我開始好好學習了,并且發誓要做班上的第一,不能讓班主任看扁;另外,這件事我沒有怪爸爸,而是開始討厭我們的班主任,把所有責任都歸因在她身上,那時候認為學習就是為了得到老師的表揚,可是我怎么認真的做作業她都不看不改,所以才沒了做作業的動力和興趣的,覺得她才是罪魁禍首,看到我被打還煽風點火。我當時就萌發了一種想法:她是壞老師,我以后一定要當一名好老師。

      二年級的我由于成績優異被選為中隊長,但是班里卻不是任何班干部,她給出的理由是:我組織能力差。雖然努力學習,拿最好的成績來氣她,但是,內心卻很自卑,真希望自己能當班干部。三年級以后就換老師了,自從那以后,我在班上的地位就發生的翻天覆地的變化,班長,數學課代表,學習委員,文藝委員,我的頭銜越來越多,六年級畢業那年,班主任讓我得了全年級唯一一個“區三好學生”,并且評價我為:組織能力極強。事后遇到以前的小學同學才知道,當年當班干部的那些同學都是給班主任家送禮了的,原來這才是我不配當班長的.原因。心里再次暗暗發誓:我將來一定要當一名好老師。

     。2) 少年期和青年期的生活

      初中進了一所重點中學,如果說小學的我是活潑好動,那么初中的我甚至可以用自閉來形容了。我六歲開始學跳舞,小學后期也一直處于眾星捧月的地位,這讓我一直都很自我感覺很好,而在這個班里,按考入的成績排名,我算是倒數的,這讓我有不小的落差感。我在班上不想和任何人接觸,變得孤僻不愛講話,很少笑,我覺得這里沒有值得我笑的東西,只是埋頭學習;丶液髤s還是以前活潑的我,因為不想讓父母擔心。

      考上重點高中以后,在一個男生的帶動下,讓我走出了孤僻的圈子,回歸了活潑的我,我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠,現在有種解脫的感覺,高一高二也沒怎么很認真的學習,高三,我知道重要的時刻來臨了,通過3個月非人的自我折磨,我從班上倒數10名變成了班上的第十名,正當我暗自高興準備下次沖擊前五名的時候,病魔找上了我,需要開刀做手術,當時說什么我都不愿意,父母和班主任都給我做思想工作,怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說生命最重要,高考他們不并看重,只要我活著就好,最后我終于決定接受手術。

      手術很成功,可是回到了學校卻發現成績一落千丈,3個月地獄式的學習白費了,而現在身體又不能過多的熬夜,也因為手術我也錯過了藝術特長生的比賽(不然可以保送一類大學),晚上又收到一條短信,說我一直暗戀的那個男生和我一個好朋友談戀愛了,心里很苦,感覺命運在對我開玩笑。很后悔當初決定做手術,這時候父母也開始怪我,說我高一高二不刻苦了。我只是對著他們大叫:“你們說了你們不會在乎我的成績的我才去做手術的,你們都是騙子!”抱著枕頭一直哭到深夜,感覺自己什么都沒了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開人世,回憶起從小到大的一點一滴,發現自己還有好多事沒有做,自己并不是一無所有,如果自己真的死了,父母該有多傷心啊,想到他們兩鬢日益增多的白發,想到那些對我很好的朋友和老師,我放下的手工刀,噙著眼淚笑著睡著了。

      這次在生死線上徘徊以后,我變了一個人,變得無比樂觀,心中只有一個信念:“只要活著就好!”

      高考結束填報志愿之時,我毅然決然的選擇了心理學,大學四年因為我樂觀的態度,一切都過的非常順利,并且在畢業之際拿到心理咨詢師三級證書以及高中的教師資格證。

      考研結束后,因為只能讀C區的研究生,這時一個代課老師的機會找上了我,我毅然決定放棄讀研,直接工作,在這所小學工作了2年后考上了正式教師崗位,成為了一名初中教師,并且兼職學校的心理教師。

      2、 職業行為分析

      一年級的那位班主任,讓我懂得分辨老師的好壞,并且在我心里種下了一枚想當一名老師的種子,隨著時間的推移,遇到的老師越來越多,有很優秀的,也有不盡人意的,心里都會默默的記下那些好老師,記住她們是怎么工作的,也會記下那些不太喜歡的老師的不足,希望有朝一日我能成為一名優秀教師,積聚那些老師優點而避開這些老師的不足。

      求學之路很苦,我走過來了,因為我很幸運的遇到了很多好老師,我希望自己能成為這樣的教師,讓我的學生能輕松快樂的度過十年寒窗,苦在表面,甜在心里。

      那次輕生的經歷讓我認識到當一名老師是不夠的,青春期的孩子是很沖動很容易叛逆的,如果不是那一瞬間我多愁善感了,如果不是那一瞬間我頓悟了,今天我也不可能活在這個世界上,享受著職業和家庭帶給我的快樂,我是幸運的,我想成為一名心理老師,幫更多青春期的孩子解開心結,讓他們能和我現在一樣,懂得發現幸福,珍惜幸福,發現快樂,享受生命。

      現在我有機會成為一名心理咨詢師,我要把握住這個機會,幫助更多需要幫助的孩子。

      現在我已經不恨那位班主任了,如果不是她,我不會想成為老師,我更加不會怪父母當初不信守承諾,如果不是她們從小到大給我的無微不至的愛,我也不會在那瞬間從絕望中發現幸福。我的座右銘是:“前方是絕路,希望在轉角!蔽蚁嘈,再絕望的情境下,也會有幸福的存在,只看你有沒有一雙發現幸福的眼睛。沒有逆境與磨難,你永遠不知道快樂是什么。而我,作為一名心理咨詢師,就是要幫助他們在逆境與磨難中發現幸福,走出心里的牛角尖,享受生命帶給你的快樂。

    個人成長報告6

      本人現年27歲,高中英語教師,入職兩年多。一直以來對心理學很感興趣,最近,出于本人的愛好和工作需要,開始系統學習心理咨詢師課程。

      悅納自己,幫助親友,服務學生是我美好的愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經歷以及家庭教育和工作環境的影響。

      一、個人成長分析

     。ㄒ唬┖喴尘

      19xx年3月xx日,我出生在南昌一個普通的工人家庭。嬰幼兒期,我一直都在外婆家成長。外婆善良、內斂、勤快、好客的品質,在我的內心里烙下了深刻的印記。我不僅與外婆、舅舅相處的好,與她他倆建立了深厚的感情,而且外婆對我的關心愛護,讓我對這個世界充滿了愛與希望。

      學齡期,我回到了父母身邊。我的父親是一家國營小醫院的牙科醫師,母親是一家國營工廠的員工。父母老實本分,雖然不是高知識分子,但對我學習上要求嚴格,生活做事上也培養我獨立、勤儉的作風。因為外婆家的生活環境與我回到城市后的生活環境不同,小學低年級時,我在學校略有不適應,表現一般。但到了小學高年級時,我的學習成績一直穩定在前十。進入初中,我的入學成績是全班第一名。正因為此,我被選中班長。初中的學習較為順利,中考我如愿考入了市重點高中。高中的學習內容、難度和初中的有著本質的區別。高一,我沒有認識到這一點,思想上還沒有轉變過來、學習方法也不那么有效。高二,我聽從了父母選擇了理科,也許這是個錯誤。最終,我高考考入了省內一個二流的師范學院,學習英語專業。

      四年的大學生活是難忘、充實而關鍵的。對別人而言,大學生活可能很炫目、精彩。對我而言,最最常態的畫面和心態就是靜靜地坐在圖書館里讀書:復習課本,背單詞,做筆記,劃重點,閱讀那些我感興趣的精神食糧,我感覺這些書帶著我暢游國內外,上下五千年。也許,別的大學生娛樂到了。但我,因為這些書豐富了閱歷,豐富了方法論和世界觀。大學結束,由于種種社會現實原因,我于第二年考進了江西師范大學研究生,英語語言文學專業。研究生畢業后進入了本市的高中教英語,算是學以自用,實現了自己的理想職業。

     。ǘ┏砷L大事記

      總結我的成長之路,有過很多次成功與挫折,在我的`人生記憶里,仿佛每一次大事記都與升學有關。第一次良好的轉折是在小升初,當時我以全班第一名的成績進入班級,順利地當上了班長。班長這個角色給我很好的鍛煉:我學著管理班級紀律,與同學們有了更緊密地相處,平衡著學習與班干部工作,提高學習和班級工作效率。關鍵是我的膽子更大了些,與老師的聯系更多了。比之小學的表現,我確實有了進步。我要感謝的第一位老師就是我的初中班主任,她內斂而不張揚,對學生盡心盡責、無怨無悔,為了教書育人,經常是披著星、戴著月上班下班。有一次,她的行為為其他老師所不解,還造成了對她的誤會,在學校誤傳,但我的班主任不卑不亢承擔,在后來也化解了其他老師對她的誤讀。有什么樣的老師就教出什么樣的學生,班主任的行為對于學生有時確實起到了潤物細無聲的影響。

      高考是我第一次痛苦的大事記。高三一年很灰色,我感覺學習理科有點力不從心;高三的學習強度很大,睡眠經常不足,與其他人比,我的身體似乎更弱一些;同學交往似乎也因為高考而蒙上了一層陰影。不屈服的我,拼力堅持到了最后,結果是剛上二本線,沒有任何的分數優勢,勉強進了省內的二流師范學院,從省會去了下面的地市。當時我很沮喪沒面子,覺得去了鄉下似的。也正是心中的不服之氣,我積累了四年,研究生再回到了家鄉省會。在地市的日子,我認識了一座城市和那里的人們,他們是熱情、友好的,生活也是閑適的。

      考研究生和讀研究生改變了我的人生。我的大學主課老師曾說過,“考過研究生的學生和沒考過研究生的學生是不同的,考上了研究生的學生和沒考上研究生的學生也是不同的,考研是一次歷練!笨佳械娜兆右偷米〖拍,耐得住誘惑,我很慶幸第一次就成功了。在校讀研究生是一個平臺,也是“心理的延緩償付期”,利用這個機會,我給自己定了三個目標:學術上,發表兩篇論文;政治上,主動積極要求入黨;社會實踐上,要求有一年的教書經驗。正是因為有明確的目標,我過得很充實,完全達到三個目標,也做了很多其他有意義的事。我利用這三年通過實踐、檢驗、樹立、再檢驗的往復循環過程,決定了自己的人生觀、價值觀及未來的職業,并最終確立自我同一性。

     。ㄈ┳晕移犯穹治

      通過自我總結和別人的評價,我認為我最好的五個個品質是:善良、負責、韌性、助人、上進,我認為這應該是從事任何工作都要具有的品質特點,特別是教育工作,我面臨的是祖國的花朵和希望,他們處于身心發展迅速而又不平衡期,經歷復雜發展而又充滿矛盾,和我的世界不一樣。我要通過這些品質走進他們的世界。我更加注重這方面的培養:尋求他人的閃光點,發現他人長處,在生活中不能一味的責怪,人非圣賢,孰能無過。我一定要有一顆寬容的心。但我在自信心、果斷性、幽默這幾個方面是需要增強。

      朋友們都說我最大的特點是待人真誠,有愛心,有責任心,不喜歡吵雜。我很喜歡試著用社會心理學的一些理論來解釋身邊的現象。隨著我對心理學的了解逐漸深入,我發現心理學是很有意思并且是很有用的。

     。ㄋ模┪业娜松^

      我的基本人生觀是:積極向上,真誠面對,并給周圍的人以快樂。大部分情況下,我的心態比較平和,但我還是會給自己一些壓力,因為那是我向前的動力,這樣可推動自己前進。當我目標較遠較大時,我會焦慮和壓抑,我要盡量使自己的目標合理化,減輕自己的壓力。

      我自身分析人格特點是性格總體稍偏外向,愛好是運動、看書。我對人較為熱情,但遇到刺激較強的情緒反應時,我會自我控制,朝著理性方面去處理問題。對新環境的適應能力較強。面對困擾,我會找朋友進行傾訴。

      我相信自己,只要我勤奮用心去學,都能從學習中獲得無窮樂趣。但我學習屬于慢熱型,起初學習不一定很快,但是堅持之后更能體現優勢。

      二、職業行為分析

      要成為一位稱職的心理咨詢師首先自己要有健康的心理狀態。因為心理咨詢的目的是:運用有關心理科學的理論和方法,通過解決咨詢對象(來訪者)的心理問題,來維護和增進身心健康,促進個性發展和潛能開發的過程。如果咨詢師內心存在矛盾沖突,那么就很容易影響咨詢過程,可能將自己的不良情緒投射給來訪者,造成咨詢效果不佳。心理咨詢師在做心理咨詢前一定要保持心態平和,情緒穩定,不斷內省審視自己的不足,完善自己的人格,為今后的咨詢奠定良好的品質基礎。

      對于在咨詢中出現的反移情情況,我會從以下角度來盡量解決:

      1、增加對自己的想法和情緒的覺察工作,隨時檢視自己對來訪者的感覺和情緒是否屬于反移情現象。這可以通過自我提問的方式來檢查:“在與這位來訪者進行咨詢時,我有什么感覺?”“對這位來訪者的感覺是否超出平常對來訪者的想法和感覺?”“我在咨詢中的情感與來訪者的行為是否一致?是否源于自己的主觀原因?”“自己對來訪者的想法與情緒是否很不當?”

      2、尋求督導幫助。當出現反移情時,不應與來訪者進行討論,更應該克制自己不要在來訪者面前表露自己的反移情,而應該尋求老師、資深同事的幫助,讓他們對自己的咨詢行為進行必要的督導,并學習如何有效地覺察與節制自己的情緒反應。

      3、轉介給其他咨詢師。如果已經盡力處理自己的情感、想法和行為,并且已經咨詢了督導與同事之后,沖突與問題仍然存在,并且這種反應已經影響了繼續咨詢,則可以考慮把來訪者轉介給另一個咨詢師。

      現在站在客觀的角度分析一下我成為心理咨詢師的優勢和不足。優勢如下:

      1、我對心理咨詢師這個職業的喜愛源于濃厚的興趣,對該職業充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。

      2、近二十年的求學經歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質,善良始終是我堅持的人生信念,世界觀、人生觀、價值觀相對穩定。我具有良好的人格基礎,較好的溝通能力,有一定的心理學知識,并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高自我,所以我具備成為一名心理咨詢師的基本條件。不足如下:

      1、我對于心理學專業知識屬于半路出家,理論基礎不系統,深度和廣度都有待提高。心理咨詢知識和經驗不夠豐富,實踐經驗較少。

      2、喜歡給別人提建議,影響別人。在學生咨詢過程中沒有做到價值中立,讓來訪者自己尋找問題的答案。

      3、理論知識和專業咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好地幫助來訪者解決心理問題。

      進行一番自身優劣勢分析后,我確定了今后的努力方向。

      1、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的弱點,以職業性的理智嚴格要求自己,使自己在工作中保持價值中立態度,無條件接納來訪者。學以致用,應用理論知識指導咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時,應及時轉介給有經驗的老師,以負責任的態度對待每一位來訪者。

      2、除了在知識和技能的儲備和磨練外,更重要的是有一顆追求生命高度的心,敢于面對生活中出現的挫折和坎坷,樂于分享生命中的成功和喜悅,保持身心健康。業余時間多看書、寫博客、聽音樂等排解不良情緒,保持淡定的心情,學會包容接納。即人的一生應該左手握住理性,右手握住感性,提高身心悟性,才可以擁有平衡快樂的人生。

      我相信有了良好的開始,再加上我今后的不懈努力,我必將實現自己的愿望一名合格并日趨優秀的青少年心理咨詢師。

    個人成長報告7

      歲月如流,就像一切事物都隨時間流逝一樣,我已經邁入了22歲的人生階段;仡欉@22年的歷程,充滿了各種酸甜苦辣的經歷。在成長過程中,我一直在不斷學習,塑造和培養自己的性格和品質。通過面對生活的挫折,我積累了寶貴的人生經驗,深入分析并認識到了自己的缺點,建立了正確的人生價值觀。

      一、自我分析

      (一)我在一個普通的農村家庭里長大。從小,在父母的教導下,我逐漸成長起來。我的父親一直給我留下了嚴厲的印象,他對我要求嚴格,尤其是在學習方面。小時候,我非常喜歡玩耍,經常跑到村莊上的田野里玩耍,有時候還不小心破壞了鄰居的莊稼。為此,父親會懲罰我,這讓我逐漸變得害怕隨便和鄰居的伙伴們一起玩耍。同時,我也漸漸減少了與父親的交流。父親在學習方面的要求更是嚴格,從小學到大學,他都關注著我每門學科的成績。每天下班回家后,他還會監督我的學習情況。我記得有一次小學期末考試,我語文考得很差,父親因此責罵了我一次,擔憂將來如何升學。正是這次經歷,讓我深受父親嚴厲教導的影響。無論在個人行為還是學習上,我都要求自己嚴格,養成良好的習慣。正因為如此,我能夠進入理工大學這扇大門。我的父親在我幼年時期培養了我良好的個人修養習慣,感激他的嚴格要求。

      (二)我對不同運動和學習有濃厚的興趣,并且特別喜歡籃球;蛟S是因為朋友的影響,從小就開始熱愛這項運動。通過打籃球,我體驗到了很多樂趣。不僅讓我個人得到鍛煉,還能結識更多的人。在球場上奔跑時感到的豪爽,鍛煉了我的團隊合作和組織能力。因此,我逐漸培養了在團隊中發揮領導作用和組織協調的能力,同時也塑造了一個性格開朗、外向的我。受到父親的教導,我對學習也充滿熱愛。我喜歡通過學習來體會“山窮水復疑無路,柳暗花明又一村”這種樂趣。學習就像是我的知音,每當我遇到一些讓我感興趣的'知識時,我都會忍不住地笑出聲來。這就是我想要表達的感受。因此,在學習過程中,我注重培養自主學習的能力。

      (三)我是一個活潑、開朗的人,喜歡與他人交往并樂于參加戶外活動。我深信朋友的質量比數量更重要,因此誠實是我交友的首要原則。在成長過程中,我懂得如何塑造自己的個性特點,并在工作中表現出認真負責、積極踏實的態度。同時,我也具備強烈的團隊精神和合作意識。

      責任感,或許這也是因為我從小就受到父親嚴格要求的影響,塑造了我具備責任感的性格。正是由于這樣,我在過去的22年生活中結交了許多良好的朋友。

      (四)我從小生活在農村,培養了吃苦耐勞的品質。父親的教導讓我自幼就具備了動手和自學能力,也讓我具備了一定的抗壓能力。在實踐工作中,我擅長鍛煉自己的處事能力。在學習期間,我積極參加班級團隊活動,培養了團隊精神和集體責任感。然而,我也有一些不足之處。我承認在心智方面還不夠成熟,處理問題時不夠穩重。我的交際能力一般,有時在面對巨大壓力時會過度緊張,甚至出現消極情緒。另外,我也意識到自己缺乏大局觀念。因此,我認為我需要加強訓練來改善自己的不足之處,特別是加強日常交際能力的訓練。同時,我會分析自身的不足,并正確認識自我,在人生的道路上注重培養自己的處事能力。

      (五)能力與品德 在個人能力方面一般,能獨立妥當處理日常中的事物,有一定的組織能力。思想道德觀念很強,正確對待生活中的事情,顧及他人以及集體利益,有大局觀念。

      (六)自身奮斗目標 在充滿酸甜苦辣的人生歷程里,不斷地品味人生中的各種味道,體驗人生的真諦,把人生中的每一件簡單的事情做好,把人生中的每一件平凡的事情做好,這樣我的人生就不簡單、不平凡。

      二、職業期望及實現途徑

      在大學學習幾年里面,我清楚地認識到我以后想要得到的是什么,借著三年大學學習里和《就業指導》幫助,我認為畢業以后能在適應社會,我還是選擇從事與自身所學的專業知識有關的相關崗位,首先在社會中獨善其身、自主就業,從就業中不斷積累豐富自身經驗,同時注意自身的能力、道德的培養,做個合格的專業人員。在此基礎上,在社會中不斷學習探索,實現自己的企業目標,做一個優秀的專業人才。

      三、自我總結

      總之,日出而作,日落而息。辛勤的努力是人生旅程中必不可少的一部分,它如同播種一粒種子,期待著未來的豐收。盡管道路漫長曲折,但我堅信不辭辛勞必有回報。

    個人成長報告8

      每個人的成長過程都不同,從孩童時期到成年,個人在不斷地學習、成長和發展。因此,通過分析個人的成長歷程,可以更好地理解自己的成長足跡,并且為今后的發展提供參考。本文將分析我的個人成長歷程,包括我的性格、教育歷史、職業發展歷程以及個人成長所受到的影響。

      性格分析

      我的性格特點主要是開朗、活潑、獨立和進取。從小到大,我一直樂觀向上、積極進取,經常參加各種社會活動,也愿意和不同的人交往,因此我的人際關系較為廣泛。同時,我也比較獨立,喜歡獨立思考和行事,能夠自主處理個人事務,對自己的成長和規劃有一定的計劃性和條理性。這些性格特點對于我的個人成長發展非常有幫助,在學業和職業道路上都起到了積極的促進作用。

      教育歷史分析

      在我的教育歷史中,初中階段是我成長的重要階段。那時候,我遇到了一位非常優秀的班主任,他的言傳身教讓我深受啟發,從而形成了我后來的學習態度和信念。在歷經了高中和本科四年的學習后,我對自己的專業領域有了足夠的了解,并且從中獲得了許多寶貴的經驗。同時,在大學期間我也參加了許多社會實踐,了解了不同的行業發展狀況和自己的個人興趣,有利于我今后的職業規劃和發展。

      職業發展歷程

      目前,我正在一家國際知名的互聯網公司工作,擔任高級產品經理一職。在我的職業發展歷程中,我經歷了從初級到中級乃至高級的升職過程。這一過程中,我在職業規劃方面積極投入,注重學習相關知識,不斷挑戰自己的能力和知識水平。同時,我也善于思考,具備高度的執行力和團隊合作能力。這些因素共同決定了我的職業發展方向和潛力,幫助我不僅在當前職位上表現卓越,而且也能夠迎接未來更高層次的職業挑戰。

      個人成長所受到的影響

      我的個人成長受到了多方面的影響,其中,家庭、教育、社會和職業是最重要的因素。

      家庭是我的成長起點,家庭成員對我的性格和人格以及價值觀培養起到了重要的作用。家庭是我的第一所學校,也是我個人成長最主要的影響因素之一。

      教育是我個人成長的重要推動力,好的教育可以塑造學生的`性格、素質和深入采訪即人格形象等人文素養。它可以引導我不斷地學習新知,提升自己的能力和水平,成為自己想成為的人。

      社會是我成長發展的又一重要因素,社會環境和人際關系滲透到了我的思想和行為中,影響著我的成長和發展。

      職業則是我個人成長的重要方向之一,職業的選擇和發展方向對我的人生產生了巨大影響,它決定了我今后能夠從事的行業和職業,也為我帶來了職業上的成就和成功。

      綜上所述,個人的成長歷程與性格、教育、職業發展密切相關,并需要在家庭、社會與職場的多重影響下不斷創新和前進,最終到達一個更加廣闊和自由的發展領域。

    個人成長報告9

      一、自我成長分析

      郭祥飛,男,1987年2月8日出生。畢業于安徽師范大學,外語系本科,學士學位,F就職于孫廟鄉初級中學。

      我出生在安徽省利辛縣,我的童年、少年時代都在那里度過。父母給了我堅忍不拔的性格,使我在整個少年時代能夠克服種種困難,成功地考入孫廟中學。大學四年我勤奮學習,屢次獲得獎學金。

      畢業后我一直在學校從事教育教學工作,接觸的都是學生,面對學生為師者不僅要有高度的責任心,更需要有摯愛之心、仁慈之心、寬容之心,在工作中我從最開始的容易沖動、難以克制到現在的凡事平和對待、不急不躁,這種心態的轉變是人生磨礪的結果,也是我工作的需要,我能在相當長的一段時間里保持這樣的一種心態,應該歸功于我的學生們,我從他們健康成長的歷程中看到了自己的變化和成熟。朋友們說我是個重感情、有愛心、有責任心的人,但他們也批評我過于直率,愛憎過于清楚,有些清高,看問題有時過于偏激,甚至固執。我自認為我是個具有高度責任感和使命感的人,對工作全力以赴;我充滿正義,有愛心,有時甚至疾惡如仇;對人真誠、坦白、實在、樂于助人;熱愛生活,積極進取,執著追求;意志堅強,不怕困難,敢于向生活挑戰。我的氣質類型明顯屬于黏液質:感受性低而耐受性高,反響速度慢,情緒興奮性低但很平穩;舉止平和,行為內向;頭腦清醒,做事有條不紊,踏踏實實,但容易循規蹈矩;注意力容易集中,穩定性強;不善言談,交際適度。執著、正直、一絲不茍,這就是我。

      我個人的奮斗目標是修煉出豁達的性格,成為一名出色的心理咨詢師。在助人的過程中能讓自己的心靈得到一種領悟后的寧靜和安詳。能掌握幫助自己和幫助別人的知識和能力。能對社會和公眾有所奉獻,得到周圍人們的肯定和歡送。能快樂健康地過好每一天。同時,我也希望自己能在努力工作之余開展個人文學寫作專長,通過群眾性的文字向人們傳達一種平和的思想,一種久違的感動,亦或最為簡單的人生哲理。

      二、職業行為分析

      選擇成為一個心理咨詢師是我個人成長經歷的結果。我的父親對我的人生產生重要的影響,他給了我堅強的性格,成為我人生中催促我向前不斷邁進的第一人,但是,父親的教育方式卻給我幼時的心理造成了很大的壓力,父親偏執、多疑、自卑、敏感的性格更是在我的人格上留下了深深的烙印,使我在遭遇人生挫折時不能正確地進行歸因,以至于經常處于痛苦之中而不能自撥。在我幾年的職業生涯中,我接觸了許多不同類型的人,在課堂上、心理咨詢室,我見到了形形色色的學生,許多學生的背后都有著令人心酸的成長經歷;周邊經常發生的家庭暴力事件、孩子教育問題,這些事件給我帶來了極大的震動。我深刻地感受到面對挫折,個體的不良認知,不良的情緒,不良的心理是怎樣地摧毀一個人的生活,而又有什么能比健康的生活、快樂地成長更珍貴的呢?我清醒地意識到其實很多有心理問題、心理障礙的人就在我的身邊。由于競爭的加劇,人情的冷淡,信仰的缺失,每個人都承受著很大的生活壓力,或為事業,或為家庭,或為情感,或為子女教育,或為人際關系。生活中不如意,不順心,不滿足,痛苦,彷徨,失意,焦慮總是如影隨形。而每個人在壓力、逆境下的態度又迥然不同。有的`勇敢接受挑戰,而有的被重壓所擊垮。他們需要有人幫助他們走出迷途,走出陰影。而咨詢師要幫助的正是這些身處苦痛之中又無法自拔的人們。能夠給他們提供一個社會支持平臺,給他們賦予心靈上的支持和鼓勵,讓他們重新找回自我,自強,自尊,自信。這喚醒了我內心的一種強烈的責任感和使命感。我想,我應該立刻行動,為他們做我能做的一切!

      目前這個職業在中國還處在不斷完善階段。無論從國人的觀念及市場的培育,心理咨詢業作為一種職業尚屬超前,但隨著社會的開展,經濟的興旺,觀念的進步,人們在溫飽問題解決后自然追求自己的精神生活,而健康的精神生活是要以健康的心理為根底的。當今社會,競爭壓力加大,人際空間的壓縮,社會上出現心理問題和心理障礙的人逐日增多,每個人在其人生漫漫旅途中也會在不同時期遭遇不同程度的心理危機。這些大量的人群隨著生活水平和文化程度的提高,必然走進心理咨詢室。應該說這個職業是朝陽的、開展的、前途無量的。社會需要我們,社會充滿期待。雖然起步階段在經濟效益上會舉步維艱,但社會效益是顯而易見的。我相信隨著一批批經過職業培訓的合格的咨詢師走向社會,積極熱情的提供這項效勞,這個職業在不久的將來必將迎來美好的明天。

      我自信可以成為一名出色的心理咨詢師,條件如下:

      一、有一顆熱忱之心,以助人為快樂

      一個人如果希望真誠地給人予幫助并以此為樂的話,就會把它當成一項事業去追求,去努力。一顆充滿熱忱之心,一份高度的責任感,能以助人為人生的最大快樂,是一名咨詢師應該具有的品格。

      二、良好的文化教育程度和自我平衡能力

      大學四年的艱苦學習生活,我接受了完整的心理學與教育學理論知識,在幾年的工作實踐中,我積累了豐富的人生經驗,并具有了一定的自我平衡能力,能很快從低谷中走出,以愉快的心情開始每天的工作和生活。

      三、有趨向成熟的的人格和豁達的人生觀

      心理咨詢是種助人自助的過程,如果咨詢師自己沒有正確的人生觀,沒有健康、健全的人格,沒有樂觀進取的精神,是無法感染和引導求助者重樹正確的生活理念,改變錯誤的認知和行為的。經過幾年生活的洗禮,我正在走向成熟,走向豁達,走向樂觀。我的人格特征必將不斷完善。

      幾年的成長,我對自己已經有了較為深刻的認識,對于工作中的贊許和責難一般都能客觀分析,坦然面對。別人的贊許對自己的工作是種肯定、鼓勵和支持,會增強自己工作的信心和動力。面對責難,如果確實是自己身上的缺乏,我會抱著感恩的心情,虛心接受,并勇于改正和檢討。這個職業不僅能幫助別人,更能夠幫助自己提高認識,完善自己的人格。我是個有自知之明的人,從事這一職業,只有勇敢面對自己身上的弱點和缺乏,才能成為一個合格的心理咨詢師。

      由于職業的特點,心理咨詢師經常要面對自己內心強大的心理壓力甚至是崩潰狀態,良好的疏通渠道是必須的。一般我會采取的措施有:1、尋求心理督導的幫助。2、音樂和運動:長期以來,古典音樂總能最好地幫我療傷。每每遇到挫折心情郁悶時,我只要坐下來翻開音響,讓莫扎特、肖邦、巴赫的音符在自己心中流淌,很快內心便得到了安寧。我是酷愛戶外運動的人,壓力大時我總是毫不猶豫的去運動;@球、跑步,不良的情緒總能在運動中通過我的汗水,通過呼吸消散在空中。3、遠行:感覺自己要崩潰了,便會遠離讓我痛苦的地方,到一個陌生而神奇的地方和大自然一起呼吸,美麗的大自然總是人類最好的療養院,在與大地,與天空,與山與水的對話中,我的心靈會得到撫慰,精神會得到升華,內心很快得到寧靜與安詳。

      以上是我的心靈成長過程和一些感受,也是作為一個選擇心理咨詢為下半生人生目標的緣由的解析。相信我會在幫助別人的快樂中走完自己的人生。我憧憬著,行動著。我信心百倍,堅決不移。為了別人的快樂,也為了自己的快樂,我會為此而奮斗!

    個人成長報告10

      作為現代社會人類,我們都會經歷各種各樣的事情,而這些事情,有的給我們帶來喜悅和收獲,有的卻給我們帶來阻礙和痛苦。與此同時,我們也在不同的環境中成長,也因此產生不同的經歷和領悟。在這個充滿競爭和挑戰的時代,我們需要認真反思自己的成長過程,了解自己的優勢和劣勢,從而更好地應對未來的挑戰。本文旨在通過個人成長分析報告,對我的成長過程進行分析和總結,以期對我未來的發展起到積極的引導作用。

      一、我的學習經歷分析

      教育是一個人成長的重要組成部分,而我的學習經歷從小學到大學一路走來,也就伴隨著整個人生的成長和發展。在我的.學習經歷中,尤其是在大學階段,我比較重視專業并努力學習,也經常參加各種課外活動,盡量豐富自己的社交和實踐經驗。在這個過程中,我發現自己比較擅長科學和技術類的課程,而在文學、藝術等方面就相對薄弱。不過,我也會通過各種體驗和閱讀來嘗試彌補這一方面的短板。在學習的過程中,我也比較注重自我管理和激勵,會制定一些小目標并定時檢查進度,以免迷失方向和懶散。

      二、我的性格特點分析

      性格是一個人的長期累積和心理習慣所形成的特征。就我的性格特點而言,我比較內向,不太善于表達自己,但是會思考和分析問題,不容易沖動。同時,我也比較敏感,對自己和他人的情感狀態有一定的感知能力。在處理人際關系的時候,我比較細心和謹慎,盡可能避免沖突和誤會,但也容易過于保守和依賴。除此之外,我還比較獨立,不善于依賴他人,會盡可能地對自己負責。

      三、我的個人價值觀分析

      價值觀是人類行為的指南,我個人的價值觀主要來自于家庭和社會環境的影響。在我的家庭中,家人普遍比較重視誠信、責任等傳統道德和家庭觀念,而我的社會環境也讓我意識到了勤奮和努力的重要性。在我自己的價值觀中,我也比較注重誠信、責任、團隊協作等方面,盡可能地遵守自己的承諾。同時,在處理挑戰和困難時,我也會盡量積極面對,不輕易放棄。這些價值觀在我的日常行為中具有指導作用,也是我個人成長中不可或缺的一部分。

      四、我的未來職業規劃分析

      在個人成長過程中,職業規劃也是一個非常重要的方面。在我的未來職業規劃中,我希望能夠在科技類領域或是咨詢類領域獲得發展機會。我會盡可能學習和提升自己在這些領域方面的能力,同時也嘗試多參加實習和社交活動,積累自己的人脈和知識儲備。在我的職業規劃中,我也會考慮到自己的興趣和個人發展方向,同時也會不斷調整自己的計劃以適應未來的挑戰和變化。

      作為一個人的成長和發展,不僅需要具備專業能力和知識儲備,也需要不斷自我反思和調整。通過個人成長分析報告,我嘗試分析了自己的學習經歷、性格特點、個人價值觀和未來職業規劃,并從這些方面反思自己的不足和潛在優勢。在未來的成長過程中,我會嘗試將這些分析轉化為實際行動和計劃,以更好地迎接未來的挑戰。

    個人成長報告11

      說實話,由于要進行個人成長計劃實施成效的交流,所以利用雙休日的的時間,好好把本年度的兩個計劃又看了看,并對照計劃回顧了這年來的實施情況,說實話讓我交流是怎么做的,有什么成效,還一時有點無從入手,現就計劃中的工作計劃做一個交流:

      第一塊:教育理論知識的充實。

      根據計劃,閱讀了計劃當中的雜志《幼兒教育》、《學前教育》、《啟蒙》、《幼兒教育導讀》書籍《與一線老師對話——激發反思》、《優秀藝術教育活動課例評析》,可以說這些雜志和書籍的翻閱對自己的成長幫助是挺大的,有時很多的教育想法、教育方法都是在閱讀時無意間的的靈感和想法。

      其次按照計劃,積極參與園內外組織的各種聆聽活動,積極參與組內課題的研究、積極探究環境的創設,可以說這些活動的參與對自己無論是教育教學能力的提升,還是自身各項素質的提升都有了很大的幫助,聆聽活動讓我收獲了很多課堂執教的經驗,課題的研究提升了我的.對教育教學的科研能力,在多看、多聽、多思考中不斷提升了自己的能力。

      第二板塊:自身基本功的訓練。

      按照計劃盡自己的能力做好每一項工作、每一項任務。在“推門課”、“行為跟進課”、“我的教育故事分享“、“問題墻”、“教研組的活動”等方面認真準備、積極參與,不斷的讓自己的教學能力得到進步,還讓我學會了觀察孩子、分析孩子、了解孩子、以及更好管理好孩子的方法和能力。讓我的班級工作開展的更好。我也收獲了一些成果:在20xx學年第二學期幼兒園舉辦的課件制作評比中榮獲一等獎、在鄉土生活健康“會徽征集評比中獲得入圍獎、在20xx學年第二學期中被評為博客積極分子、在20xx學年第二學期的園級“雙高課”評比中榮獲中心組二等獎、20xx年5月撰寫的文章在鎮紀念中國共產黨成立90周年征文比賽中榮獲三等獎、20xx年8月撰寫的文章在育人的智慧班主任敘事研究中榮獲市級二等獎。20xx學年第一學期撰寫的論文或園級優秀論文。

      第三板塊:班級常規工作以及幼兒園活動的開展。

      按照計劃的制定,讓我對班級常規工作以及幼兒園所要開展的活動有了詳細的記錄和了解,這就讓我對每次的活動開展有一個提前的準備和了解,以便更好地組織孩子參與活動。本年度取得的成績如:在20xx學年鄉土生活健康“第二屆運動會中,我班取得了較好的成績、在20xx學年第二學期“鄉土生活”班級環境展評中榮獲金獎、在20xx學年第一學期的班級展評中榮獲“特五星級”班級。

      第四板塊:做好師徒結對和教研組工作

      按照計劃制定好師徒結對計劃和教研組工作計劃,師徒工作開展一一年半了,在我們共同學習、反思中,我們都在不斷的成長,我們會繼續本著“互相學習、互相幫助、共同成長的目標,做好我們的師徒工作。其次是教研組工作,首先感謝大家的信任和幫助,對于沒有經驗的我來說,我覺得這半年來的工作做的還不理想,當然我會向各教研組長學習,吸取更多的經驗,盡自己的努力把工作做好。

      最后還是那句話,盡自己的所能,走好教育工作的每一步,讓自己收獲更多、成長更快!

    個人成長報告12

      一分耕耘,一分收獲,用自己辛勤勞動的汗水灑在自己的人生歷程的道路上,雖然漫長,但是我相信付出總有回報。20xx年我獲得xx獎學金,為此我很受鼓舞,這是對我大一一年學習與工作各個方面表現的一個肯定,今后我將更加努力,去書寫更精彩的大學生活的篇章。

      一、未來學習目標

      在大學的第一個學年,我獲得了學年綜合測評第一的成績,接下來,我將擺正心態,繼續努力學好各門課程,并全面提高自己的各項能力。明確學習目標,打好一定的語言基礎。爭取獲得優良成績,能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養,提升自身能力,端正學習態度,培養積極勤奮的'學風。做學習計劃來自我敦促,自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己該如何改善、反思自己繼續努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不斷地反省,才能為未來的路指明方向。"天行健,君子以自強不息",也許前路迷惘未知,但我相信“心之所向,無事不成”!

      二、未來大學規劃

      由于專業的定向性,我的目標就是在大學苦練技能,扎實基礎,第一步就是考取xx項證書,現在,xx證書已有大半拿到手,我認為這對我來說不是一件很困難的事情,但是對此我還不能滿足,我給我自己定的目標是在校期間拿到大學英語六級證書,并且要學未來將要接觸的日語,這些都是我希望在我有限的大學時光里完成的目標。合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于壘土;千里之行,始于足下。我會保持高度的熱情,一步步實現自己的夢想,完成自己的規劃!

    個人成長報告13

      自從我踏入幼兒園這片天地,感覺就像是被天使之愛擁抱新的一年,新的征程?粗⌒“嗄侨禾煺鏍漫、活潑可愛的小臉蛋兒,真心忍不住要用自己滿溢的愛心去點燃他們的成長之路!在園長和各位領導、同事們的互動學習交流中,我計劃在本學期把以下幾點做到位:

      首要任務:與班級老師默契配合,全力以赴做好班級事務。

      這學期,我和廖老師還有龔阿姨攜手負責小小班的教學及衛生保健工作。咱班的孩子普遍年齡小,各方面發展還在起步階段,這就要求我們以啟蒙者的角色引導他們步步穩健成長,而要做到這一點,班級老師們間的無縫配合至關重要。經過溝通協商,我們打算從以下幾個方面入手,共同將班級工作做扎實:

      日常教學中,我們都要養成細心觀察的好習慣,關注每個孩子的每一點進步和需要改進的地方。

      工作中,我們要練就那種一個眼神、一個動作就能心領神會的默契配合。

      教師和保育員之間要相互扶持、及時溝通,真正做到保教結合,為孩子們的成長保駕護航。

      第二步:虛心采納建議,盡職盡責完成本職工作。

      幼教工作的每一處細節都值得我們去雕琢,去探索。畢竟,一個人的力量有限,思維也有局限。因此,在教學過程中,誠懇聽取園領導和同事們的意見顯得格外重要。我要把大家優秀的教學經驗和態度融會貫通,運用到自己的工作中,確保高質量完成本職工作,讓教育教學水平更上一層樓。

      第三招:自我修煉,提升素質修養

      個人素質無論是在職場還是生活中,都是展現一個人形象和修養的重要標志。所以,我會從小事做起,注重言行舉止的點滴改進,同時多涉獵專業領域的知識,期待借此實現自我素質的飛躍提升。

      最后一關:家長工作的精簡高效

      對于幼兒園來說,家長工作是一道特別且關鍵的環節。這一學期,我打算在與家長溝通時力求精準簡潔,讓自己的一言一行都能傳遞出最佳效果,讓家長們安心滿意地將孩子交給我們幼兒園來悉心培育。

      老教師的個人成長攻略

      一、修煉思想政治修為

      積極投身時事政治學習熱潮,堅持理論聯系實際,從自我做起,從小事做起,嚴守幼兒園的各項規章制度,懷揣對工作的熾熱之心和高度責任感,樹立良好的'師德形象。聽從領導指揮,全力以赴完成教學教研任務。在工作中,以道德規范為準繩,身體力行,細致耐心,充滿愛心地對待每一個幼兒,助力他們在各自水平上取得進步。繼續發揚“互融互通”的團隊精神,協助班主任做好班級管理工作。

      二、深化幼兒保育工作

      這學期迎來幾位新入園的小朋友,我將以滿腔愛心和無比耐心迎接他們,讓他們感受到老師的關愛與小朋友們的友好,快速適應幼兒園的新環境。

      1. 在體質保健方面,我將通過趣味游戲的方式開展鍛煉活動,并時刻關注天氣變化及室內外溫差,督促孩子適時增減衣物,細心照顧易出汗的孩子,力求減少生病幾率,確保出勤率。真正讓家長放心。

      2. 緊抓孩子的常規習慣養成,如喝水、飯后漱口的習慣已無需老師再三提醒,孩子們都能主動做到;我們會持續培養孩子們輕聲說話、輕輕搬椅子、飯前便后洗手等良好習慣。

      3. 提升幼兒自理能力為核心,鼓勵他們自己的事情自己做,繼續強化整理著裝和床鋪的能力訓練。

      4. 培養品德教育,讓孩子熱愛祖國、尊重國旗,在升旗儀式中保持肅靜;了解中國傳統節日,懂得為集體爭光,不做損害班級的事情。

      5. 生活衛生常識普及

     。1)教導孩子保護視力,看書繪畫姿勢正確,不在光線過強或過弱以及陽光直射下進行。

     。2)傳授保護牙齒的基本衛生知識,學會正確刷牙方法。

     。3)警惕蛔蟲和腸道疾病,不吃不潔食物。

     。4)根據天氣變化和運動前后及時調整衣物,避免劇烈運動后立即吃飯飲水。

      6. 安全意識培養

     。1)遠離危險游戲和地方,遵守交通安全規則。

     。2)能處理簡單的危險情況,具備自我保護意識。

      三、教育教學精益求精

      依據《綱要》指導思想并結合本班幼兒年齡特點和個性差異,深入實踐《綱要》,靈活運用教材,創新教學方式。按照幼兒年齡特征,精心設計主題活動,保證教學質量。同時,與時俱進,不斷鉆研新的教學方法,提高專業素質。在本學期里,攜手教養員共同提升孩子們以下能力:

      1. 繼續打造班級特色,堅定信念,致力于培養自信友愛、誠實好問、勇敢堅強、講禮貌、愛護環境的好品德行為習慣。

      2. 教學中采用分組等模式大膽嘗試創新教學,密切關注孩子活動情況,做好觀察分析,提升幼兒觀察能力、動手操作能力和自主發現問題解決問題的能力。

      3. 嚴格要求并注重培養幼兒的良好常規,隨機指派幼兒輪流擔任值日生,做好日常管理。

      4. 注重每個幼兒的個體差異,使每個孩子都有顯著的進步。

      5. 在各類活動中巧妙融入團結合作能力的培養。

      四、家園共育方面:

      1. 定期家訪、電話交流,利用QQ群和班級博客等多種形式保持家園緊密溝通,讓家長了解幼兒在園表現,搭建雙方交流平臺,解決家長疑慮,支持班級工作。

      2. 利用網絡面對面交流,實時分享班級最新動態,掌握孩子近期表現。

      3. 每兩周詳實填寫家園聯系冊,與家長保持高效互動。

      五、個人發展愿景

      1. 再多一份愛心,再多一份耐心,讓每一個孩子各方面都有更大進步。

      2. 持續優化班級常規管理,塑造更佳班風班貌。

      3. 全面提升自身基本功,涉獵幼教刊物、多媒體技術、觀摩學習、聽講座等方式,吸取教育學科的新知識、新技能,尤其在繪畫手工制作、樂器彈奏等方面狠下功夫,短期內實現自我突破。

      教育之路,永無止境。面對社會發展、時代變遷及學生特性變化,作為有責任感的教育工作者,我們必須敏銳洞察、潛心研究,解決教育和管理工作中的新問題,把握其規律,盡職盡責,攜手共創美好未來。

    個人成長報告14

      本人畢業于專業,畢業以后一直從事與心理咨詢相關的工作,成為一名優秀的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經歷以及家庭教育和工作環境的影響。

      一、自我成長分析:

      (一)童年的經歷,是我一生的財富

      童年的生活在一個簡單幸福的家庭,雖然家里并不富裕,但是父母都很疼愛我,也盡他們的一切能力供我好好讀書,我是家里的長女,因此,與一般孩子相比,我更像一個大人,懂得體諒父母的幸苦。我也常常幫助父母做家務,照顧好妹妹,好好學習,不讓父母擔心。這培養了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責的人生態度直到今天還在影響著我。童年的經歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。

      (二)、快樂又艱難的求學之路

      小時候家里離上學的地方比較遠,步行要一個小時才能走到,每天早上我都要六點不到就起床,父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯,好在我很爭氣,成績也一直不錯。

      上初中的時候,學校離家很遠,沒辦法只能住校,這給家里帶來

      不小的經濟負擔。母親為了我的營養健康,每周到學校來給我送一次飯,每次吃到母親給我送的飯,我都特別感動,每次母親給我送飯的時候,都要囑咐我在學校好好團結同學,尊敬師長,認真學習。母親樸素的思想給了我很大的影響,初中階段我的學習一直名列前茅,同時還是縣里的三好學生。

      初中畢業時,我考上了我們縣里的重點中學重點班,終于以這樣的成績回報了我的父母親。但我的高中生活卻并不順利。面臨全縣最好的學生,我的優越感喪失了,我顯得力不從心,我的學習成績逐漸滑落了下來。隨著文理分科,我到了新的班上,新的班主任給了我很大的幫助,他經常給我們講怎樣適應高中的學習生活,怎樣找到自己的目標,幫助樹立信心,克服自卑。最后,我的成績又漸漸好起來,考上了大學,成為我們家里第一個大學生。

      (三)、充實的大學生活

      進入大學后,我全身心地投入到學習當中,每逢節假日,同學們都去逛街、踢球、談戀愛了,而我就去圖書館和自習室。當然,我也積極地參與到社會實踐當中,。大三的時候,我..的學習過程中,我遇到了更多的老師和同學,從他們身上學到了更多的東西。學習第二專業是需要極大的耐心和堅持的,在大學學習的四年中,我不僅學金,..這段人生經歷讓我體會到了學習的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研、堅持不懈的學習精神我還一直堅持著。

      嚴格的家庭教養以及所經歷的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執著、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征,這些良好的品質,讓我能夠始終以樂觀的人生態度去面對人生的挑戰。

      (四)走向成熟

      畢業以后我參加了工作,自打那時起,魏書生老師一直是我從事教育事業的榜樣,他的“民主與科學”的教育理念對我產生了深遠的影響。

      我剛踏入工作崗位時,校領導安排我做心理健康教師。這對我來說的確具有強烈的挑戰,因為這個學校以前從來沒有心理老師,也沒有心理咨詢室。但挑戰也給我帶來了機遇。我靜下心來認真搞好學校的心理咨詢室建設,通過每月制作心理小報、心理講座、心理活動、心里普查等形式來開展心理健康教育工作。后來學校安排我兼任初中部的思想品德老師,這也給了我一個更加深入了解學生心理的機會。

      二、職業行為分析

      (一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業要求

      通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業,同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。

      成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。

      在工作過程中我逐步發現,學校的德育工作離不開心理健康教育,而我的人生經歷和我的性格又十分適合心理咨詢工作。隨著咨詢室的創辦,吸引了大量的學生前來求助,迄今為止,我為相當一部分的學生排解了心理問題,幫助他們重樹了自我,找回了自信,讓多夢的青春充滿了陽光和喜悅。同時也使我看到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的.呵護,這更增強了我從事心理咨詢事業原本強烈的動機。

      (二)成為心理咨詢師的優勢和不足

      優勢:

      1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛教育事業,這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業的信念。

      2、對于搞學生心理咨詢來說,我的成長經歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,通過對我學生時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。

      3、我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。

      4、這些年的心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業水平。

      5、大學的時候我學習的是心理學專業,有著較為扎實的專業基礎。

      不足:

      1、隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發認識到了自身的不足。理論知識和專業技術尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

      2、由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者容易出現反移情現象。

      3、從事心理咨詢師職業的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。

      (三)努力方向

      1、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業性的理智態度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹的態度對待求助者。

      2、由于我的職業特點和個人能力,我較為擅長青少年的發展性心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業歷程中,我要在這個領域深層次地發掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。

    個人成長報告15

      個人成長是每個人都必須要面對的一個問題,無論是在工作還是在生活中,每個人都需要不斷地提升自己的能力和素質。因此,對于每個人來說,分析自己的成長歷程和未來的發展方向顯得尤為重要。本文旨在分析個人成長歷程,并對未來的發展方向做出預測和規劃。

      一、個人成長歷程

      成長是一個漫長的過程,每個人都會在成長的過程中經歷各種各樣的階段。在我個人的成長歷程中,我經歷了以下幾個階段:

      1、童年階段

      童年是每個人成長過程中最重要的一個階段,是我們人生的開端。在我的童年階段,我學會了走路、說話和認字等基礎技能。此外,我還經常和同齡人一起玩耍、學習。這個階段的經歷更多的.是家庭和學校的熏陶和影響,對于未來的發展方向并沒有太大的影響。

      2、小學階段

      小學階段是我成長歷程中的重要轉折點,這一階段我接受到了更加系統化和專業的教育。在小學期間,我學習了更多的知識和技能,比如閱讀、寫作、數學等。這個階段對于我的未來發展方向有著決定性的作用。

      3、中學階段

      中學階段是我成長歷程中最重要的一個階段。在這個階段,我開始以更加系統化和專業化的方式接受教育。同時,在這個階段,我也開始為自己的未來做出規劃和決策。我選擇了自己感興趣的學科并加強了自己的學習能力。在這個階段,我成功地通過了高中考試,順利進入了大學。

      4、大學階段

      大學階段是我目前成長歷程中最關鍵的一個階段。在大學期間,我接受了更加專業和系統化的教育。同時,我也加強了自己的社交能力,參加了許多校內外的活動,并積極參與了各種實踐工作。在大學期間,我選擇了計算機科學作為自己的專業,并在這方面得到了良好的培養和發展。通過大量的實踐工作,我不斷地提升自己的技能和能力。

      二、未來的發展方向

      根據我的過去和目前的成長歷程,以及對未來的規劃和預測,我決定在未來的發展中把握以下幾個關鍵點:

      1、學習:不斷地學習和提升自己的能力和素質,這是未來發展的關鍵點之一。

      2、積極參加社交活動:在未來的發展中,積極參加社交活動是非常重要的。通過社交活動,可以拓展自己的社交圈子,并獲得更多的機會。

      3、探索自己的興趣愛好:探索自己的興趣愛好,找到自己真正熱愛的事業。

      4、注重實踐:實踐是提升自己能力和素質的關鍵所在。未來發展中,應注重實踐,并在實踐中不斷地提高自己的能力和素質。

      5、持續學習:持續學習是未來發展中的關鍵所在。通過持續學習,可以不斷了解新的知識和技能,提升自己的競爭力和發展潛力。

      三、總結

      個人成長是一個細水長流的過程,每個人都需要不斷地提升自己的能力和素質。通過回顧自己的成長歷程,并對未來的發展進行規劃和預測,可以更好地把握未來的發展方向和機會。未來發展過程中,需要持續學習、積極參與社交活動、探索自己的興趣愛好等,在不斷成長和發展中,實現自己的人生價值。

    【個人成長報告】相關文章:

    個人成長報告07-02

    個人成長報告05-17

    個人成長報告07-03

    個人成長報告的范文06-29

    個人成長報告的模板07-02

    個人成長分析報告01-02

    個人成長報告大學01-12

    個人成長報告例文06-29

    個人成長報告范文05-26

    黄频国产免费高清视频_富二代精品短视频在线_免费一级无码婬片aa_精品9E精品视频在线观看