生活心得體會
當我們有一些感想時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。應該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家整理的生活心得體會，歡迎閱讀與收藏。
生活心得體會1
自從我開始關注健康生活以來，我的生活發生了巨大的變化。以前，我總是熬夜工作，不注意飲食，缺乏運動，身體狀況一直不太好。但是，我開始重視健康生活后，我開始了規律的運動，改善了飲食習慣，睡眠質量也得到了提高。
通過堅持健康生活，我逐漸感受到了身體的'變化。我的精力更加旺盛，疲勞感減輕了不少。此外，我的睡眠質量也得到了改善，晚上不再頻繁醒來。運動也讓我感到更加健康，身體也變得更加有活力。
最重要的是，健康生活讓我認識到健康的重要性。我開始更加關注自己的身體，不再隨意對待自己的身體。我學會了合理安排飲食，學會了如何進行有效的運動，也學會了如何保持良好的睡眠習慣。
總的來說，健康生活讓我認識到健康的重要性，也讓我學會了如何保持良好的身體狀況。我相信，只要我們重視健康，保持良好的身體狀況，我們就能擁有更加健康，更加幸福的生活。
生活心得體會2
七天的軍訓在烈日下結束，它在每一個xx新生心中都有很深的印記，尤其是我們這些國防生。有獨特的體會！
軍訓結束后，校園似乎恢復了應有的平靜。沒有陣陣的腳步聲，沒有刺耳的口哨聲，沒有響徹天空的聲音。軍訓結束后，我們都應該慶幸，因為真的很苦。我們的黑臉，腳上的水泡，脖子上脫落的皮膚，都證明了這種艱苦的生活。然而，這是最值得我們回憶和珍惜的時期。它就像一杯很濃的苦咖啡，嘗起來很苦，很難進口，但喝后又濃又醇厚，令人難忘。
軍訓不僅鍛煉了我們的身體素質，更重要的是，它通過嚴格的訓練繼承了我們的一些精神。從軍訓的第一天起，我們就被告知：我們不是普通大學生，我們還有一個更重要的身份，那就是國防生，一個士兵，一個將來要去部隊的軍官。所以我們不能要求自己符合普通學生的.標準。對于軍訓，我們沒什么好說的，就是拿第一名，因為只有這樣才不會侮辱國防生的稱號。
雖然軍事訓練很困難，但結果讓我們每個人都很高興，我們的內務第一，排名第一。這些痛苦終于不是徒勞的，軍事訓練教我無論在什么場合，什么時候，只要是大型會議，我們的國防學生站在那里，站在國防學生的氣質，總是認為自己是一個士兵，有士兵的要求約束自己，總是注意自己的形象和影響。
雖然軍訓結束了，但軍訓中所經歷的不怕吃苦，爭創卓越的精神不能消亡，這將伴隨我一生。
生活心得體會3
時光易逝，這長達14天的軍訓終于完美收官，我真的有點難以置信。軍訓就這樣結束了，過去的日子如同一幅美麗的畫卷，讓我感嘆不已，讓我懷念無比。
我能清晰的記得剛開始軍訓的那一天，那開始的一切都感覺是那么美好的，當我第一眼看到教官時，心里既興奮又激動。在軍訓的過程中，教官總是細心地向我們傳授知識，除了教給我們基本的軍事技能外，還告訴我們許多道理，教官的一言一行中總是嚴格中帶著親切。在我們停下來休息時，教官經常和我們一起談笑風生，一起交流各自的想法。教官是戴著口罩的，但是我們卻可以看到教官臉上露出的笑容，可惜的是這或許只能永遠定格在記憶中、相冊里。
與同學們在一起的時光是我難以忘懷的'。那14天的軍訓，我們團結協作，共同進步，也在合作中分享著快樂。通過這次軍訓，我們更加了解彼此，也成為了更好的朋友，這對我們來說是一筆寶貴的財富。
軍訓的收獲，這段經歷讓我逐漸培養了堅韌不拔的奮斗精神。每天都要進行辛苦的訓練，有時候會感到厭倦，但我選擇了不放棄，一點點地堅持下去�，F在回想起來，這是我做出的正確選擇。
后來，為了提高自己的能力，我決定加入擒敵拳方陣。這個方陣的訓練確實非常艱苦，讓我不禁懷念起之前所屬的連隊和與同學們一起度過的時光。但是，我不能辜負整個二營的教官和同學們對我們擒敵拳方陣的期望。因此，我堅持經歷了一個嚴寒的冬季。
盡管軍訓已經結束，但我仍然堅持不懈地奮斗著，迎接接下來的每一個挑戰。我將保持頑強不屈的精神，努力前行。
生活心得體會4
首先，綠色文明上網，不僅僅是遵守一些規則和制度，更是形成一種正確的上網習慣�；ヂ摼W上的信息污染和不良內容無處不在，尤其是對于年輕人來說，更需要時刻保持警惕。我經常提醒自己，要保持理性的思維，不要盲目相信一些流言蜚語和未經證實的消息。在關注和傳播信息時，我會積極判斷和篩選，選擇合適可信度較高的渠道和平臺，同時也會對網絡上不正當的言論進行抵制，為綠色文明的網絡環境貢獻自己的一份力量。
其次，要保持綠色文明上網，就需要培養自己的信息素養和正確的網絡道德觀念。我經常參加一些關于網絡安全和網絡道德的培訓和講座，學習如何識別網絡詐騙、如何抵制網絡暴力等知識。在我個人的實踐中，我發現了保持信息安全的一些有效措施。首先，我會在上網時使用固定的.安全網站和瀏覽器，避免下載一些不明來源的軟件和文件，降低被病毒和惡意插件侵襲的風險。其次，我會定期更換密碼，并避免使用相同的密碼和賬號，保證自己的個人信息安全。同時，我也會合理利用隱私設置，在互聯網上保護自己的個人隱私，避免受到不必要的騷擾和侵犯。這些方法不僅可以讓自己的上網體驗更加安全和流暢，也能夠讓我們更好地享受互聯網帶來的福利。
另外，作為一個綠色文明上網的行動者，我也積極參與和組織一些網絡志愿者活動。我們組織了一次網絡志愿者培訓班，培訓大家如何正確、合理地使用網絡，如何提高網絡素養，如何避免網絡陷阱等。我們還在社區開展了一次網絡安全知識講座，向居民講解網絡世界的一些風險和防范措施。這些活動不僅提高了社區居民的網絡安全意識，也讓我們感受到了綠色文明上網所帶來的正能量。
最后，我認為綠色文明上網還需要政府等相關機構的支持和引導。政府可以加大網絡監管力度，規范網絡行為，并且建立起完善的網絡安全制度。此外，學校也應該加強對學生的網絡教育，培養他們正確的網絡價值觀和網絡文明意識。家長也應該關注孩子的上網行為，引導他們正確使用網絡，避免上網成癮或受到不良信息的侵擾。
總之，綠色文明上網是一個良好的網絡環境所需要的，也是我們每個人應該努力去做的。通過保持警惕心，培養正確的網絡素養和道德觀念，積極參與網絡志愿者活動，以及相關機構的支持和引導，我們可以共同營造一個綠色文明的網絡空間，讓互聯網真正為人們所用，成為推動社會發展的有力工具。
生活心得體會5
剛開始，我和大部分的人想法一樣，生活老師嘛，不就是看門、管一下電嘛。上崗半個月后，心里發生了翻天覆地的變化，當一名生活老師真是麻煩呀，每天繁瑣的事情好多，學生中途回來要登記啊，學生生病要去詢問、照顧啦，學生寢室衛生要指導并幫忙做啦。時常檢查這檢查那，登記需維修的物品啦……當一切都能得心應手，處理得有條不紊后，卻發現當一名合格的生活老師更是不簡單。首先是生活老師基本功，其中一項，熟識學生善觀察就不簡單，你想記住一個學生，那就得觀察她的特點，了解她的性格，有時還得記住他的家庭情況、學習情況及特殊愛好。為了加強這方面的功底，部門特地組織老師們學習、比賽及書面測試，經過一段時間的加強訓練，每位老師對自己樓層的學生名字都能倒背如流，并更多的認識本樓棟學生。
人們都說，華師一的學生是祖國的未來，國家的中流砥柱。作為一所名校，華師一每年都向國家輸送大批優秀的畢業生和留學生，他們值得我們為他們感到驕傲和自豪。這背后是學校老師和家長對他們的辛勤付出，他們的努力培養了一個個令人驕傲的大學生。同時，我們也要感謝生活老師對他們三年來的點滴關心和付出。作為她們的好媽媽，我們不僅要在生活上關懷備至、細心呵護他們，還要扮演一個生活導師的角色，糾正他們的不良生活習慣，改變他們的思想偏見。請聽我講一個小故事，讓你相信這一點。
在我們樓棟住著一位天真、活潑、臉圓圓的女生，每天進出都會問聲老師好，突然，有一天那個女孩生病了，經過一個星期的治療，腎結石到是治好了，但胃病犯了，一個星期沒好好吃東西，十來天過去，再看到她時，嚇了一跳，人一下子瘦的沒形了，走路都沒精神，就像被霜打的茄子蔫蔫的。最后和家長談心，才知道，小孩子確實病了，她聽信了高一年級的好朋友的話，認為這所學校那兒都不好，再加上生病期間對老師的一些誤解，就帶來了一些厭學情緒。知道了這一情況，我們每個生活老師對她關懷備至，問一下她吃飯了沒有，告訴她要吃軟的、清淡的飲食，有利于胃病的治療�？洫勊膶W習好，并抽出時間和她談心，聊她近期出國途中和同學鬧得不愉快的'小事。他媽媽和她搶食物吃，爸爸、媽媽、她每人一份，可媽媽把自己的一份吃了，還來吃她的一份。聽到這里，我輕快地笑起來，多天真的孩子。媽媽這樣其實是想告訴你，不能自私，也不能貪吃。我對我孩子的事，在我們家每一份好菜上來時，爺爺、奶奶是舍不得動筷子的，我要求兒子先給爺爺、奶奶每人夾一筷子，然后我和他都搶著吃，并不是家長搶著吃東西。
所以，我覺得做一名生活老師不容易，一定要用愛心、耐心、誠心對待學生。不過，做一名生活老師也其樂無窮，每天看到同學們的一張張笑臉，你會覺得你和她們一樣年輕。聽到她們一聲聲的問候，你會溫暖到心底。當你幫她們解決一個個問題時，你會得到一種由衷的滿足感、成就感……有了這么多的快樂。有這么多的動力，讓我們為做一名合格的生活老師而努力吧!
生活心得體會6
生活課程講座，是一種有關于健康、教育、職業和家庭等方面的講座。這些講座主要是為了在教育員工之外，向更多的普通民眾為主人公進行宣傳普及，感性領悟到生活的真諦。在我的工作中，我也有幸參加了一些生活課程講座，并從中受益匪淺。在此，我想分享一下我的一些心得體會。
第二段：健康生活。
在現代這個競爭激烈的社會中，快節奏的生活和快餐式的飲食已成為大多數人的常態。參加生活課程講座之后，我意識到健康并不是只有身體上的健康，更多的是心理和精神上的健康。把自己的身心照顧好，才不會在奔波過程中失去自己的目標和方向。此外，管理好自己的飲食，也是非常重要的。課程中專家提出了一些有助于健康的飲食習慣，例如飯前喝水、多吃蔬菜水果等，這些很好的習慣，值得我們積極學習和推廣。
第三段：職業發展。
對于想要有所發展的人來說，學習和成長是不斷前行的關鍵。參加生活課程講座，我們可以從中汲取許多職業發展方面的知識。在這個快速發展的互聯網時代，人們對求職市場的要求越來越高，必須不斷的學習新技術和知識，才能有更多的機會。此外，講座還提醒我，職場中要學會合作，培養團隊合作精神，也是必不可少的一項技能。只有團結一致，才能戰勝挑戰，實現自己的'目標。
第四段：家庭與孩子。
生活課程講座，還包含關于家庭與孩子方面的內容。象征著生命延續的孩子，有了和諧的家庭環境才可以茁壯成長。因此，課程向我們介紹了消除夫妻不和之間的方法、提供家庭教育方法等，以增強家庭幸福度。此外，專家還提供了關于如何幫助孩子成功的方法，強調了家庭對孩子成長的重要性，讓我們能更好地關心家庭和孩子，營造一個溫馨幸福的家庭環境。
第五段：總結。
總的來說，生活課程講座讓我受益匪淺。不僅僅是提供了許多生活知識和技能，更有許多道理和價值觀的啟示。另外，課堂上聽取和參與他人的體驗和想法，也是一次很好的交流學習機會。在以后的時間里，我將會更加珍惜所學所得，通過實踐，讓自己有更好的表現。在職業和生活中，不斷學習和探索，是實現自我價值和自我成長的關鍵之一。
生活心得體會7
海子說，從明天起做一個幸福的人，喂馬，劈柴，周游世界；從明天起關心糧食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花開。
讀時，心中總是有些感動的，原來海子想要的幸福生活和我渴望的那般相似．平平淡淡，真實。
總能從唐詩宋詞中觸摸到江南的韻律．＂紅了櫻桃，綠了芭蕉，雨打窗臺濕綾綃＂。于是，覺得生活在江南便是幸福。
在烏鎮，在這個＂青石小弄臺門深，屋瓦粉檐廊棚長＂的古鎮，擁有一個小屋．伴真潺潺的流水，我只要兩層．木頭的窗，木頭的門，走起來有古老的韻律．晚上枕著流水，偶爾能聽到遲回船家漿激水的聲音．輕輕的，將一晚上的夢搖進水鄉．夢醒后，能看到的月光灑在古色地板上，不覺吟詠出“舉頭望明月，低頭思故鄉”的佳句。清早，能模糊的聽到各家女人在水邊洗衣的聲音以及東一家西一句的.閑扯。然后起身，披上件外衣，泡一杯茶，打開窗，讓水面上騰起水汽浸潤沉淀了一夜的空氣。拿本唐詩抑或宋詞，讓杯中茶的氤氳為詩詞段章。
冬天，半躺在椅子上，曬著暖融融的陽光，可以睡上一整天。無須工作。沒有考試，沒有排名。夢都會曬進陽光幸福的味道。
也可以踩著青石板，在小弄走上一遍。碰到小姑娘跳皮筋，可以加入，返樸歸真一回�；蚺c那些老人聊一些瑣碎的生活，陪她們繡花，納鞋，吃她們做的好吃的，聽她們模糊的囈語。也可以在雨天撐一把傘，濺起一路水花，聽雨的歌，為它們鼓掌。
這樣的生活一定是幸福的。
常常希望有一間房間，透明的、高高的落地窗，鵝黃色的窗簾。地上鋪著白色的羊毛地毯，放著正方形的、木制的、矮矮的桌子，一個大大的書架，一盞高高的落地燈，沒有一張凳子。
我可以盤腿坐在桌子前，放上一本書，一杯喜歡的茶或熱熱的奶茶，陽光可以從落地窗投射在白色的地毯上，看的見一圈一圈的陽光。最好可以遇見下雪。坐在窗前，披一件舒服的衣服，看雪花如何曼妙起舞�？词且惠呑�，也許都覺的開心。
這樣的生活一定是幸福的。
有時候，會想要邁過青年、中年，之間進入老年。住在一個老老的四合院里，不大的院子，不大的房子。我可以一邊種菜，一邊種花。再養一條狗，可以是奇怪的雪納瑞，也可以是高大的牧羊犬。它會在我織毛衣時，靜靜地趴在身邊，犯了錯會底下它平時高昂的頭，它會在我帶它散步時歡快得搖尾巴，也會在開飯時高興地在地上打滾。早晨，它會陪我鍛煉，黃昏，我們一起散步。老人的生活總是有趣而寧靜的。一直這樣，面對死亡的時候，我一定可以很勇敢。
這樣的生活一定是幸福的。
不知道，在天堂的海子有沒有過上他想要的幸福生活，也許此時他正看著我寫得《幸福生活》而有所感動，想起他禰留之前沒有得到卻又渴望的幸福生活。
生活心得體會8
今天，是軍訓的第四天，離三十號結束只有一天多點時間了。在這段經歷八班的同學一起風雨同舟，有堅強的汗水，也有快樂的笑顏。初次離開父母的庇護，我們做到了；獨立生活，不依靠父母，我們也做到了。在明天的訓練中，我們一定能做得最好。超越自我，挑戰極限。
上午，大家已經有力有序的做好了每一步該做的，但稍有遺憾的那就是跑步了。在烈日炎炎下，我們沒能夠跑整齊，方隊前后距離不變，讓王教官被總教官批評了，大家的心理也深深地感到愧疚。
在午休過后，該打掃寢室衛生了，為了掙回上午丟的`顏面，我打掃衛生非常仔細，豆腐塊的褶皺也理的平平展展，不放過一絲一毫的不完美�？墒俏以诩乙惨龅竭@樣完美。因為下午訓練在陰涼處，我們格外的認真，讓王教官非常的高興，還和我們講起了付教官的囧事，氣氛很融洽。這是我意識到了，不是教官太嚴厲，而是我們做的不夠好，沒有達到要求。
軍訓的可貴之處在于，可以磨練人的性格，養成良好的習慣，有著優良的作風，和軍人般的鋼鐵意志。隨著軍訓時間的一分一秒的過去，八班同學一起成長，我也從以前隨意、虛弱的自己，成長為了聽話、堅強的自己。八班，加油吧！我們從不會經不起比較，不堪一擊，我們永遠是最棒的！要記住那句話；超越自我，挑戰極限。
生活心得體會9
在這烈日炎炎、驕陽似火的8月下旬，為期5天的軍訓如火如荼的拉開了帷幕。在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰自己，嚴格要求自己。
回想一下，軍訓是很辛苦的，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢？想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的.腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈�；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。
軍訓不光是磨煉了我們個人的意志品質，也培養了我們的集體榮譽感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因為在以后的學習生活甚至工作時，都不是獨立的，我們的成長離不開集體，我們需要在入學之前通過軍訓來培養集體榮譽觀，培養同學與同學之間的默契，這也許能在以后的學習中讓我們互相幫助、共同進步，這是軍訓的意義之一吧。
生活心得體會10
初來乍到之白鶴灘項目部生活“項目部的生活也許沒有你想象中那么好，但肯定比你想象中更加豐富多彩，因為它能給你一個不尋常的人生經歷�！钡巾椖坎恳呀浺粋�多月了，對于剛來到這里時發生的點點滴滴仍然記憶猶新。在這之前，同大多數剛來的實習生一樣，我帶著些許惶恐，雖然大學并不是學的水電專業，但所學專業工程管理（偏向于房建）也與此有所關聯，以前假期的時候也曾到過工地，到過項目部，因此對于工地的條件有些許了解。艱苦是必然的，也曾經以為會充滿乏味，除了工作還是工作，這可能是以前所聽的老一輩們奮力打拼的事跡在我腦海里的殘存吧。畢竟沒有在項目部真正的生活過，只是聽同學們給我說了他們在項目部豐富的經歷，內心也隨之升起了一點兒小小的期待，心中暗自在想：我的項目部生活將會是怎么樣的呢？依然記得出發來白鶴灘項目部那天，天氣炎熱，綜合部李主任和工程部張主任放下手頭工作，不畏辛苦一路來接我時的`那份熱情，讓我心中充滿了感動；依然記得到達項目部時張主任給我講的一席話，讓我有了勇于挑戰、積極向上的動力及信心；依然記得項目部的其他同事（如陳程、曹主任等）和我一起打掃衛生，安排購置生活必需品時的那份關愛。從那一天我起感受到了項目部的溫暖，一個大家庭的氣息，即使真正的融入還需要過程。是的，我的項目部生活已經開始了。
生活心得體會11
又到一年寒假，雪紛紛揚揚地下了好幾天，地上的積雪已經非常厚了，大約有二十多厘米，給人們的出行帶來很多的不便。
這一天，我正在家里玩。無意間向外看了一眼，我看見一位清潔工人正在掃雪。她時而用力地掃掃雪，時而用手擦擦臉，有時還錘錘腰�？吹竭@時，我想：“這么多的雪什么時候才能中有各種卡通人物，在煙花表演中有美麗的燈光秀。
在寒假里，我去摘了草莓。棚子里的草莓又大又紅，但是有幾顆還沒有成熟。不過，你別看它沒成熟，但味道還挺不錯。我還參加了蕭報小記者組織的.“開筆禮”。那天，我穿上古人的衣服，像古人那樣彬彬有禮，對孔子像鞠躬、對老師行禮，在教室里學《弟子規》。在這次活動中，我還參觀了德惠祠，聽老師講愛國英雄楊時的故事。
生活心得體會12
山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌蕩起伏就不再壯麗，梅花如果沒有在寒風中挺立不倒、傲霜斗雪的精神，就不會成為寒冷冬天里的美麗暖色；荷花如果沒有出淤泥而不染的意識，就不會成為炎炎烈日下的一顆亮星，我們如果沒有堅持到底的毅力，就不會即成功又順利的完成這次軍訓了。
在基地的`操場上，一群“綠色螞蟻”在烈日下一動不動的站著軍姿，汗珠像雨水一樣一刻不停的落在地上。雖然太陽公公絲毫沒有“打退堂鼓”的跡象，可我們每一個人卻有著堅持到底的毅力，想到這，我們每一個人渾身都又“充滿了電”，打起了精神。這五天，我們的收獲也不小，我們學到了許多簡單動作，如：“站軍姿”、“下蹲”、“向右或向左轉”、“向后轉”、“稍息”、“齊步走”、“擺臂”、“原地踏步”……這些動作說簡單也不簡單，說難也不難，但要符合教官的要求也不容易呀！
就說說站軍姿吧。兩手要緊貼褲線，收腹，挺胸，肩要放松地往后張，兩腳分開60度，就算有蚊子來咬你，你都得紋絲不動的肅立著。哎，這軍姿讓我們手痛腳也痛呀！
我們的教官是一位熱血方鋼的堂堂七尺男兒，他給我的印象是：“公私分明”，“公”的時候，他很嚴肅，嚴格要求的最好，力爭最好。而“私”的時候，他和藹可親，溫柔了許多，與我們大家有說有笑。真是一個“全能”教官呀！
軍訓，提高了我們自身的素質，強化了我們的體魄，增強了我們的愛國主義信念和國防教育理念。我們從此告別了“嬌嬌女”和“小皇帝”，一個個“小軍人”就從此誕生了。我們要像梅花一樣有著“傲霜斗雪”的品質，要向荷花一樣“出淤泥而不染”，雖然沒有最好，但要求更好，加油吧！
軍訓雖苦，可我們心里都樂開了花，合不攏嘴……
生活心得體會13
懸崖峭壁上，一棵松樹茁壯生長著。沒有誰來施肥，沒有誰來澆灌，可它依然快樂的生長著。盡管只有貧瘠的土壤，少的可憐的雨水，它依舊頑強的把根扎進巖石縫里，用根緊緊地抱住巖石，憑著勇氣克服重重困難，努力地生長著。它是如此珍惜生命，盡管長得并不茂盛，但從不放棄一點兒生存的機會！它的這種毅力和勇氣怎能不令我敬佩？我們人類也應該這樣，遇到任何困難都要勇敢地面對，只要我們努力地去做，再大的挫折都不怕。
張怡寧，中國乒乓新的女領軍人物，她的奪冠之路并非一帆風順。從1999年到2003年她多次在重大賽事上，連連失利，這些挫折曾使她產生放棄打球的念頭，但也正是這些挫折使她越來越清楚的認識到：“當技術水平達到一定的高度之后，比賽就不僅是技術更是在比心理！”張怡寧正是憑借著勇于面對挫折的勇氣，才取得今天的成績。
可見，在生活中處處都需要勇氣。生活就像一望無際的大海，大風大浪總是難免的。每當暴風雨來臨時，勇敢的水手滿懷生存的勇氣，不管風浪多么可怕，他總能堅持下去，最終得以平安歸來；而怯懦的水手，早在真正可怕的暴風雨到來之前，就失去了生存的勇氣，其航海之旅往往以失敗告終。
大家可還記得，在汶川大地震中，有許多的幸存者們都被廢墟給掩埋了�？墒�，他們卻憑著頑強的毅力活了下來。是什么讓他們有這么大的毅力？是勇氣！是勇氣讓他們如此勇敢的面對死神，是勇氣讓他們創造了一個又一個的.生命奇跡！大家不會忘記，那個“可樂男孩”的一句“叔叔，我要喝可樂”，逗樂了整個為這場大災難而感到悲傷的中國；敬禮男孩的一個敬禮，體現出了人們面對災難的的勇氣。正是這種勇氣，鼓勵著人們與死神一爭高低，堅強的活下去！
可是在生活中，有些人一遇到困難就會逃避。前段時間曾在報紙上看到，有一個大學生，家里很窮，國家幫助他上了大學，但他在學校因受了一點小小的挫折就跳樓自殺了。面對一點挫折，他怎么就那么懦弱，不熱愛生命呢？不是有句話說“不經歷風雨，怎能見彩虹”嗎！所以說，不管遇到什么事，我們都應該勇敢地去面對，要有生活的勇氣。
人生之路曲曲折折，難免遇到坎坷。在困難面前有兩種人，因此有了兩種不同的選擇。一種人選擇鼓足勇氣，勇往直前；另一種人則是逃避，則是放棄！你會選擇哪一種？
我想，答案是肯定的。
生活心得體會14
一、從初三到高一的幾點變化
1.不少同學可能從高一才開始住校，沒有父母的陪伴，飲食起居要自己獨立完成。
2.以前是熟悉的校園、同學、老師，現在可能還比較陌生。
3.以前是復習，現在是學習新知識。
4.為了中考備考，會有詳細的復習計劃，家長、老師會時時提醒和督促，生活、學習規劃可能精確到分鐘，高中學科更多，還有豐富多彩的課外活動，高中也會給予學生更多的自主權，部分學生可能還在懵懂的時候就面臨很多選擇。
5.沒有軍訓，缺少融入集體、熟悉環境的過程，從“網友”直接到共同奮斗的`伙伴。
6.開學后節奏更快，必不可少的入學教育、新生活動在短時間內進行。
二、按學校的引導、要求積極適應校園生活
1.學校都有《致學生一封信》、《學生發展手冊》。這是幫助你更好地適應校園生活的寶典，一定要再認真學習一遍。
2.積極參與學校組織的適應活動。學校會考慮到今年的特殊情況，針對性地幫助高一學生適應校園生活。
3.相信老師。高中階段每個學生的自主成長空間比初中更多，老師不會像初中那么事無巨細的管理，但是會為每一位同學的全面發展負責，請同學們一定要充分信任自己的老師，在校園內有任何問題及時與他們溝通，向老師求助，老師們也想多跟學生溝通，便于更好地了解學生，發現問題，解決問題。
三、主動適應
1.熟悉校園環境，建立主人公精神，知道校園內每一個區域的功能，從內心認定這是母校，我將在這里成長成才，在這里，我舒適又從容。例如知道校醫室位置，遇到發熱情況如何處理。
2.根據課程表，做一個自己的“一日常規” (從早到晚的詳細計劃)，再不斷優化。
3.主動適應老師，發現老師的長處。熱愛，接納自己的老師，最終收益的是你自己。
4.先從室友、同桌開始認識周圍的同學。
5.與同學相處做到“求同存異”，找到與自己志同道合的朋友，并能包容他人。
6.出現問題敢于交流溝通，解決不了的找老師溝通。
7.做好心理建設，輝煌屬于過去，從普通學生做起，不斷進步，成就不凡。
祝愿每一位同學都能盡快適應高中校園生活。
生活心得體會15
我在xx第一中學做了半年的實習教學工作，從20xx年8月31號到20xx年1月18號，我的實習生活即將結束。而在實習的這段時間，我有很多的感觸，也收獲了很多經驗，不論是教學方面，還是人際關系方面�，F在主要從以下幾方面介紹一下我實習的心得體會及收獲。
一、實習生活與心理適應
總的來說，在xx一中實習很幸運，這里的老師待人親切，和藹可親，而且老師之間都是相互幫助的，讓我記憶比較深刻的事，是有一位老師家里有事，而且他還有晚測，在這種情況下，同一個辦公室的老師人人都說我幫你把晚測看了吧，還有的老師在困難時，大家都一起幫忙，感覺這樣的環境非常溫暖。關鍵是當地的老師對我們這些實習生特別友好，對我們特別寬容，我們有什么不懂得問題，他們都會幫我們解決。
當然畢竟從一個地方到另外一個地方都需要一段心理適應的時間，我也是剛開始對這里的環境、衣食住行不太喜歡，但是適應一段時間后，現在感覺xx這個地方也非常好，它有非常濃厚的文化傳統，還有具有當地古風的建筑。
二、聽評課
我所實習的內容是化學教學，因此，我們高一化學組每兩周都會有一個公開課，所有的化學老師都進行聽評。當然在實習期間，我也向有很多經驗豐富的老師進行學習。在聽其他老師上課時我有以下幾方面收獲：
1、課前要有一定的準備工作；
2、聽課中要認真觀察和記錄；
3、聽課后要思考和整理；
4、學會不同老師的教學方法，然后認真思考，轉化為自己的東西；
5、聽完課后，自己備課也會更輕松。
三、說課
在實習期間我們xx一中實習生舉辦了兩次說課比賽，鍛煉了說課能力，也更加清楚說課的環節。通過學習其他老師的說課，以及自己的鍛煉。我認識到，說課首先要熟悉課程標準和教材。課程標準是一個大的框架，我們必須要弄清楚它對于學生的每一個階段的培養目標是什么，從而循序漸進的傳授這位學生相應的知識和技能。教師的說課要在備課的基礎上，依據大綱和教材，結合有關的教學理論和師生實際，說出教學思路和教學設計。新課程要求大家能創新，要求教師理念新、設計新、結構新、手段新、方法新。在教學設計時導入新課、新課教學、新課小結、布置作業這幾個環節，能環環緊扣，富有新意，并且有起伏，過渡要自然。多媒體運用合理，能突出教學重點，突破難點，并通過各種方法引導學生自主學習和主動探索。
四、備課
實習期間肯定少不了備課，我在備課時也掌握了一些方法。先是看一遍教材，然后把教學習題，以及學生要做的練習題做完以后，確定教學目標，教學重難點，從而再構想如何引入課程，知識點怎樣安排比較合理，更好的把知識傳授給學生。在半年的備課里，我發現對于新手老師來說提前把習題做完，再進行備課，更能抓好重難點，從而到課堂教學時，才能更加順利，思路更加清晰，學生也更容易接受。
五、課堂教學技能與課后反思
在實習期間我所帶的班級是在所有的班級里面成績不算特別差的，因此我在教學實踐中總結了以下經驗。
1、我對在教學中如何突出重點、排除難點、抓住關鍵有了較為深刻的認識。
在教學實踐中，要認真仔細研讀《課標》、教材，做練習題，其中我深刻地認識了如果你給學生一碗水，你就必須有一桶水。而對學生難于理解掌握的內容，要明確“難”在哪里，從感性認識入手，最大限度地為學生提供具體形象的內容。對內容深奧的知識，設法通過復習或聯系有關知識進行鋪路搭橋，同時采取分解化簡和分散處理的方式幫助學生理解。對于教材中能使學生順利學習其他內容起決定性作用的知識，要精心設計、精心安排，爭取以最少的時間獲得最佳效果，以保證有足夠的時間去解決重點與難點。
2、在教學中要注意語言溝通反饋和語言溝通效果。
教師的'教學語言是一種藝術，它是指教師嫻熟的運用綜合技巧，按照美的規律進行的獨創性教學活動。因此教師授課時不僅僅要傳授學生知識，還要使學生在老師富于創造性，表演性，和審美性的教學過程中，感受到教學的藝術性。教學的藝術性要體現在導課，授課，結課等各個方面。面對新課程改革下開放的課堂，我們教師在課堂教學中，如何用語言的表達藝術去調控課堂和引導點撥學生？讓我們共同努力，希望通過我們的努力，用我們優美生動恰當的語言，使學生享受每一節課。
3、要有一顆熱愛學生的心，涵養師愛，以情促教。
如果教育未能觸及人的靈魂，未能喚起人的靈魂深處的變革，它就不成其為教育。要實現真正意義的教育，愛是唯一的力量。
六、班級管理
在實習中期我擔任了實習班主任的工作，在這期間我明白了管理好一個班級的不易，學會了處理日常情況的一些方法，明白了班集體的團結、嚴謹的學風班風對一個班級的重要性。
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