我的心兒怦怦跳作文

我的心兒怦怦跳作文常用[15篇]

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家收集的我的心兒怦怦跳作文，希望能夠幫助到大家。

我的心兒怦怦跳作文1

　　“什么?老師您派我去?這么重要的事，我如果輸了，肯定要拖班級后腿!”“自信點，讓你去你就去，別多說什么，你只要背三份資料。正好可以鍛煉一下你的膽量，還可以增長見識�！�

　　這，是怎么回事?沒錯，這是我們班的語文老師讓我去參加“復興之路”的國學知識比賽。

　　我心想，三份資料沒什么，再說，老師這是信任我嘛!我要對得起老師的信任。

　　回到家，我喝了一大杯溫水，坐下來看看有多少題要背。不看不知道，一看嚇一跳，一份有五十題要背，這三份就有一百五十道題了。

　　為了不辜負老師的信任，我認真復習起這些題庫來。終于，比賽的日子來到了。前面我都會，但是!因為太緊張，我選錯了一道題。就這樣不知不覺得，我的心上又懸起了一塊大石頭，好不容易平復的心情又開始緊張起來了，就連兩腿都顫抖了起來。

　　不好，后面竟然還有五題不會，可只剩十分鐘了，看著題目和時間，我不斷地安慰自己：先平靜下來再說，不能緊張。不一會兒，我平靜了下來，勢如破竹，銳不可當地做題�！斑�有兩分鐘……”我拼了，在鈴聲響起的那一刻，我終于把答案提交了。

　　過了一會兒，老師面帶笑臉的宣布進入復賽的'名單：”第一名，楊梓杰�！边@消息讓他開心的像過冬的燕子一樣，飛到了誰也不知道的地方去了�？墒俏覅s有點失落，不知道自己能不能進入決賽，整個心怦怦直跳，像烏云籠罩一般。老師接著宣布：“第二名，熊程�！蔽业男奶�得更劇烈了，心里暗暗自責：老師這么相信我，可我卻失敗了。太丟臉了!接下來，出乎意料的事情發生了：“第三名……楊熠�！蔽夷羌�動的眼淚，不聽使喚地流下來了，我的心像坐滑梯一樣，滑了下來。我大步地走向講臺……

　　啊!我的心兒還在砰砰跳個不停!

我的心兒怦怦跳作文2

　　人生有很多第一次，第一次坐飛機，第一次煮飯，第一次上學等！但是讓我最印象深刻的就是我第一次舞蹈考級，因為那時的我非常緊張，心兒一直在怦怦跳！

　　記得那天，媽媽大清早就帶我來到青少年文化宮，我要在那里參加民族舞考級。我換好衣服來到等候區，沒想到里面已經擠滿了人。好不容易找到了我的老師和同學，她們也早已經到了。老師還不停地交待：“寶貝們，你們千萬不要緊張，你們平時已經練得很好了，現在離考試還有一段時間，大家不要亂跑，坐下了休息一下，回憶回憶動作！”當時，我卻很不在乎，沒有一點準備要考試的感覺。過了一會兒，里面的'監考老師開始出來念名字，分組排隊。

　　第一組進去了，第二組進去了，馬上就到我們第三組了，我站在隊伍了，慢慢地開始覺得臉有點發燙，手心也開始出汗了。這時候，站在我后面的潘星羽拍了拍我，問到：“劉瑾彤，你緊張嗎？我好緊張呀！”我回頭看了看她，只見她的額頭上也開始冒汗，我這才意識到，原來我也開始緊張了。我連忙點點頭：“緊張呀！你看我都開始出汗了！”

　　輪到我們進去了。我們走進考場，考場上空空的，只有前方坐著一排考官老師，每個人都拿著一個本子，很認真地看著我們。隨著音樂慢慢響起，我開始跳了起來，這時候我感覺我的小心臟跳得越來越厲害了，整個心臟已經跳到了嗓子眼上，馬上就要跳出來了，心里還一直默念：“別緊張，別緊張！”

　　音樂結束了，我深深地呼了一口氣。感覺稍微放松一些，我的心兒真是在怦怦跳呀！

我的心兒怦怦跳作文3

　　童年就像一條長長的帶子，上面寫滿了字，只不過有些字因人的成長消失，有些字因人的成長被刻上去，但我卻有一段永遠消失不了的片段。

　　記著前幾年，我上學回家，因為爸爸媽媽都上班去了，所以我只能一個人走過那如同墳地一樣沒有光，沒有人的陰森小路。本來媽媽說讓姐姐送我回家，可是姐姐作業多，所以我不想打擾姐姐，因此我只能一個人走過那黑暗的，沒有人的“恐怖”小路。

　　我一個人走上了那條小路，雖然我不想走，但是回家只有這條路能走，我戰戰兢兢的走在路上，忽然一陣涼風吹過，嚇的我雙腿頓時沒有了力氣，這時風吹樹葉的“沙沙”聲穿進了我的`耳朵里，讓我好像聽到了魔鬼的笑聲，我大氣都不敢出，心里七上八下的。

　　忽然，我看到草叢里，有一雙閃閃發光的大眼睛，慢慢的向我靠近，我嚇的臉色發白，害怕的閉上了雙眼，心跳就像一只小兔子，飛快的跳動著�？墒沁^了一會兒，我還沒有事，于是我慢慢睜開眼睛，發現身邊什么也沒有，只有一只白色的小貓咪�？吹阶约簺]事，我的心里便不害怕了，繼續慢慢的向前走。

　　走著走著，發現身后好像多了一個人，可是，我把頭往后一轉，卻沒有看到什么。接著好幾次都這樣，可是我還是很害怕，放慢了自己的腳步，走的非常慢。我看了一下表，發現現在已經九點了，我的心里像放了一只兔子，心里給自己打氣加油，也鼓足了勇氣，向前跑去。經過許多困難后，我終于看到家了。

　　通過這次走夜路，讓我知道了世界上沒有鬼，只是自己膽小想象出來的，所以只要我們努力，就沒有過不去的困難。

我的心兒怦怦跳作文4

　　當你激動時，你的心兒會怦怦跳；當你擔心時，你的心兒會怦怦跳；當你緊張時，你的心兒也會怦怦跳！今天，我要向你說說我“心怦怦跳”的經歷。

　　去年夏天，我在鄉下奶奶家過暑假。在鄉下，村委會經常放電影，我也總喜歡去看電影，可是村委會和奶奶家中間隔著一片小樹林，我看完電影要自己回家。記得有一次看完電影都快九點了，大家很快就各奔東西，而我也要獨自回家了。電影放完，沒有了燈光，我感覺這時的夜特別黑，回家的路也特別靜。路過小樹林時，我心里怕得要死，身上的汗毛都豎了起來。我總感覺后面有人跟著我，于是趕緊跑起來。

　　可是，我跑得越快就覺得后面的`人也越快，漸漸停下時，又感覺對方好像也不跑了。我心想：“不會是真的遇見鬼了吧！媽媽，快來救我��！”這時，突然有個黑影的手把我肩膀一拍，我驚叫到：“有鬼啊，救命��！”她大笑到：“你干嘛，電影看多了，嚇成這樣，你看看我是誰？”我這才敢回頭一看，原來是住在奶奶家后面的鄰居阿姨，虛驚一場！我拍拍胸口，接著往家里走去。

　　沒過一會兒，我又聽到一陣陣風聲吹過“呼——呼——呼！”我想讓自己忍住不聽，可是腦海里總出現一個個可怕的女鬼。接著，我感覺有一只手抓住了我的腳，我閉著眼睛不敢看腳下；又有一只抓住我的另一只腳，嚇得我后背直冒冷汗。��！猛地摔了一跤，好疼！我往地上一看，原來是根樹枝��！我就是這樣走過了小樹林。

　　雖然這件事過去很久了，但是只要回奶奶家經過那片樹林時總是心有余悸。

我的心兒怦怦跳作文5

　　如果有人一說起過山車，我的心兒就會怦怦跳。

　　那是我六歲時，爸爸帶我去游樂園玩兒的事情。我有到了一項叫過山車的游戲項目，當我看到過山車高速移動和經過“吊圈”的時候，我嚇得汗毛都豎了起來，直打冷戰。這時，爸爸看到我到神情，故意說道“想不想玩兒��？”我這才回過神來，心想：我總不能讓別人知道我是個膽小鬼啊。于是，我便鼓足了勇氣，故作鎮定地說：“好啊�！�

　　我坐上過山車后，工作人員把我的安全帶“固定”好，我的心兒就開始怦怦跳個不停了。我的手和腳像麻了似的，抖個不停。汗水猶雨如雨水一般，布滿整張臉，時不時的還會有“雨水”落下來呢，可是現在后悔也已經來不及了。

　　“鳴~”只聽見過山車的鳴聲，過山車就開動了。我懸著的心又增加了一點緊張，生怕待會到“吊圈”的時候會掉下去。想到這里，我越來越緊張，不敢往下想。突然，過山車以箭一般的速度“飛”了出去。我之刻閉上眼睛，抓緊拉桿，生怕自己會“飛”出去，心跳個不停。

　　這時，過山車極速下降，我嚇得全身發抖，心臟到達了嗓子眼兒，好像要跳出來似的。我立刻往后靠，坐牢。倒吸了一口冷點，懷里像揣了兔子似的，心跳的更快了。

　　耳邊的.風聲和尖叫聲接連不斷。我開始慢慢睜開眼睛，可是，令我出乎意料的是，過山車正在經過一個“吊圈”的中心位置。我嚇得魂飛魄散，立刻抓緊了拉桿，忍不住大聲尖叫。那個時候，我整顆心兒怦怦跳個不停。不知過了多久，這場“噩夢過山車旅行”終于結束了。

　　可是，直到現在，每當有人一說起過山車，我的心兒就又會懸起來，又會怦怦跳個不停呢！

我的心兒怦怦跳作文6

　　今天上午，我和媽媽去了中山公園玩，可是正當準備要回家時媽媽接了一個電話，對我說：“不好意思，那個……媽媽臨時有事，給你錢自己去買飯吃吧，我半個小時就回來了�！睕]辦法，我沮喪地走在回家的路上。我邊走邊念叨：“又讓人家自己回家！”

　　回到家，我飛快地把飯吃完，一看表，才過了十分鐘！我本想睡會覺來打發時間，可是怎么也睡不著！時間就這么樣一分一秒地過去了，我躺在床上輾轉反側，好不容易熬過了半個小時，可是媽媽還沒有回來。我開始著急了，像熱鍋上的螞蟻急的不知所措，我滿臉通紅，手心冒著冷汗，我從床上起來，不停地在客廳踱步，焦急地等待著……時間似乎故意和我作對，鐘表上的指針走的慢極了，煩躁、焦急一起涌上心來，我不停地看表，始終無法平息自己內心的不安！過了這么久媽媽還不回來，我開始擔心媽媽會不會出事，我強逼自己不要胡思亂想，但是我控制不了這種力量——愛。我越想越擔心，眼睛是不是地往窗外看，盼望著媽媽的身影早點出現。我有點累了，決定躺下來休息一會兒，我的雙眼越發模糊，漫漫地，漫漫地，我不再著急……不知過了多久，我隱隱約約聽到了媽媽的聲音，我的.心兒再一次怦怦跳躍起來，“媽媽！”我呼叫著投向媽媽的懷抱，眼淚涌出了我的眼眶。

　　今天的經歷讓我深刻體會到我多么愛我的媽媽。愛可以讓我戰勝恐懼！

我的心兒怦怦跳作文7

　　在生活中，我遇到過許多事情。驚悚的事情、開心的事情、激動的事情、害怕的事情……其中讓我印象深刻的，就是那件令我緊張的事情。

　　那是一天晚上，剛下過大雨，路燈都關著，只有車燈和月亮發著暗暗的光。我九點多回家，獨自出門遛狗。天空是黑色的，只有被烏云遮住一半的月亮，發著微弱的光。我牽著狗，默默地走在小區中，這時我感到后面好像有人跟著我。我回頭一看，沒人。過了一會兒，我又回頭看，草叢在動。原來是一只灰色的小貓從草叢中鉆出來，我倒吸一口涼氣，提心吊膽地向前走去。

　　突然一陣風吹來，香樟樹枝的影子像一個張牙舞爪的巨形妖怪，在風中舞著爪牙。我感覺樹就像電影里的黑山老妖。雨后的風很涼，涼風襲來，我打了個寒戰，手一滑，狗繩松了，我的'狗像箭一般沖了出去，消失在樹影下的草叢里，無影無蹤。我的心都提到了嗓子眼兒，汗毛都豎了起來，生怕陪了我五年的寶貝跑丟了！我開始大聲地呼喚它的名字，我當時淚流滿面，心跳加快，心中像打鼓一樣還在加速，快要跳出來了！我心急如焚，喊得嗓子都快啞了。過了一會，我的狗連蹦帶跳地跑回到我身邊，我馬上抱起它，懸著的心終于放了下來，長長地嘆了一口氣，帶著它回了家。

　　這件事，讓我的心怦怦直跳，也讓我緊張了好一陣子。

我的心兒怦怦跳作文8

　　即使再平靜的水面，也會被一顆小石子濺起層層漣漪;在我的心里，有很多這樣的小石子，但是其中有一顆，至今想起來，心兒都是怦怦跳，漣漪不斷。

　　那是一年夏天，我們在沙巴坐快艇出海，玩“海底漫步”這個項目。剛上快艇，我就有點害怕，雙腿止不住地打哆嗦，心想：海底漫步，好玩么？什么時候才到目的地？這些問題一直縈繞在我的心頭，讓我無比期待。

　　總算到了目的地——海中的一艘船上。聽教練說，從這里出發，戴著頭盔往海底走，就能去看看海底的生物，十分安全。望著深不可測的大海，我又激動又害怕又期待，問媽媽：“這海多深��？”“七八米吧！”媽媽說。我暗想：這么深的水，要是出了什么事情，那還不淹死？恐懼慢慢上我的心頭……

　　教練給我們戴上頭盔，簡單講解了下，就讓我們扶著繩子下水了。海水冰涼冰涼的，我的'心也提到了嗓子眼，越來越害怕，總覺得有一頭鯊魚在遠處虎視眈眈。兩邊雖然有可愛的珊瑚和海底生物，我也顧不著看。正想著，我突然被海底一塊石頭絆了一跤，結果直接在海里做了個后空翻——頭盔從我的腦袋上掉下來，海水直接從四面八方涌了過來。我嚇得魂飛魄散，大腦一片空白。還好救生員馬上游過來把我攙扶出了水面。

　　我不斷地打顫，一出海面直喊：“Help！”這可真是九死一生��！

　　這件事回想起來，我的心兒還怦怦跳。

我的心兒怦怦跳作文9

　　在我的童年里，發生了許多事情�？闪钗矣洃涀钌羁痰氖�，我八歲那年和姐姐走夜路的時候。每次我獨自走在回家的路上，都會不自覺地想起我那年和姐姐走夜路的場面……

　　那天晚上九點多鐘，我和姐姐走在回家的路上，不過這條大道上，有很多的路燈。但是到了小巷子的.時候，我和姐姐就開始害怕了。那里一盞路燈也沒有，我和姐姐走著漆黑的夜路，頭也不敢回一下，我的心怦怦亂跳，像是受驚嚇的小兔子。更不幸的是，我們看見正前面有一棵大楓樹，它向我們搖晃著它那一只只“魔爪”。我和姐姐見了，不由得加快了腳步。此時，我感到心臟都要跳到嗓子眼了，我們連直視前方的膽量都沒有了，我們只好朝天上看，可天上的月亮像和我們作對似的。一會兒躲進云層里，一會兒撇下一絲月光，使周圍變得更加可怕。我的腦袋里不停地浮現出各種各樣的女鬼，我的心又一次瘋狂地怦怦怦地跳動起來。過了一會兒，又有一個人騎著自行車從我們的身后擦過，我更是驚出了一身冷汗。

　　“喂喂喂……”我忽然聽到了這樣的聲音，我一下子回過了神，才發現我撞到了人了，我連忙道歉，心里更加緊張了，然后一溜煙跑到家里。

　　不過，現在我不怕了，因為我知道膽量是練出來的，我們要是把自身的膽怯拒之門外，我們就永遠都不怕走夜路。

我的心兒怦怦跳作文10

　　在我的童年里，所經歷的事如繁星般一樣多。但有一件事卻讓我記憶猶新，那一次我的心兒怦怦跳。

　　我們家的衛生間壞了，只能去外面的公共衛生間上廁所。返回的路上，“噠噠”的木板聲時時在我耳朵里回響，隱約覺得有人在跟著我，在向我靠近。我忐忑不安起來，心跳猛然加速�！稗Z隆”一聲雷響，嚇得我心驚肉跳�！昂艉簟钡娘L肆虐地刮著，他仿佛在嘲笑我。我被嚇得“撲通”一聲栽倒在地上，心立刻被揪到了嗓子眼，手腳也徹底僵硬。我哆哆嗦嗦地掙扎著站起來。周圍昏天黑地，伸手不見五指，我的腦海中頓時浮現出一個幽靈的形象。他大大的眼睛，長滿尖牙的'嘴巴，干枯的身體披著白色的床單。想著想著，我的心就像被一只無形卻充滿寒氣的大手揪緊了。那“轟隆”的閃電像一條詭異的巨蛇，讓人更加瑟瑟發抖，我的整個身子都在發抖。突然在閃光中，我看見有一雙綠眼睛正在悠悠地看著我。他似乎爪牙舞爪，一個勁兒地向我冷笑。我嚇得神經緊繃，汗珠不禁滲透了衣服�！斑鳌�—”，原來是一只貓。我的心嚇得怦怦直跳，趕緊一路小跑著回家。

　　我永遠也忘不了那次一個人走夜路的情景�；氐郊椅野堰@件事告訴了媽媽，可媽媽卻哈哈大笑，然后語重心長地對我說：“世界上根本就沒有鬼。況且咱們堂堂正正做人，沒做虧心事，不怕鬼敲�！蔽矣涀×藡寢尩脑�，下次走夜路一定不會這么害怕了。

我的心兒怦怦跳作文11

　　緊張的期末考試終于成為了過去，可我心中緊張的序幕卻遲遲沒有拉下。

　　因為考試雖然過去了，可考試成績卻依舊蒙著一層神秘的面紗，不肯現身。要是考得好，不僅有獎勵，還可以舒服悠閑地度過整個假期�？扇绻�考得不好，懲罰就別說了，你就等著親戚朋友那帶著嘲笑與得意的眼神吧。

　　領成績單的前一天，媽媽像以往一樣，發微信問老師成績怎么樣。我期待又害怕地看著媽媽的手機屏幕，生怕那上面會出現一條代表“厄運”的.信息。過了一會兒，媽媽轉過頭來對我說：“老師說成績在拿到手之前是不朝外透露的，我們只能明天才能知道了�！蔽矣行┦�望，又有些竊喜。萬一成績好，那我會很開心，可萬一不好，不能提前知道也挺好的。就這樣，我在兩種截然不同的心情中徘徊著。

　　終于到了星期天，到了九點，到了我們領成績單的時候。

　　我忐忑不安地走到了教室，看見了疊在檔案袋下的試卷�！鞍パ�，這次考得太差了，我媽肯定會罵我。嗚……”“這次老師說我有進步了，我有獎勵呢！”一家歡喜一家愁，這話用在我們身上再合適不過了。不過我認為還是當歡喜的那戶人家好。

　　“快看試卷��！”媽媽在我旁邊站了好一會兒，有些不耐煩了。我這才想起正事，緊張感也隨之涌上心頭。風停了，室內的空氣似乎都凝固了，我小心翼翼地翻開試卷，雖然都不低于九十，可考得卻比平時差多了。

　　我真后悔沒有勤奮地復習，真是付出少，回報就少啊。

我的心兒怦怦跳作文12

　　從小到大，我所經歷的事如繁星般一樣多，但有一件事，卻讓我的心兒怦怦跳，那就是“選班長”。

　　那天，我在教室外面玩，聽到上課鈴聲響起，便回到了教室里坐下。老師走了進來，溫和地說：“今天，我們來競選班長�！闭f完，臺下一陣歡呼，只有準備競選的那幾個同學很緊張，生怕自己落選。競選開始了，第一位同學走上講臺，他講得不怎么好。我把緊張的心稍微放松了一些。接著第二位、第三位、第四位，我發現他們講得一個比一個好，我的汗水不斷地從我的額頭上流了下來。老師拿著名單叫道：“宋佳豪，上來講�！蔽掖翥读艘幌�，同桌趕忙叫了我一下，我才知道老師叫我了。我站了起來，顫抖的.手拿起了稿子，就像手里懷著一只兔子。我顫抖著走上了講臺，本來背得滾瓜爛熟的演講稿，現在忘的一干二凈。我只好照著稿子講，我的心兒怦怦地跳著。但漸漸地我越講越輕松，最后我坦然地走下講臺。

　　開始投票了，我的心兒又怦怦地跳了起來，像十五個吊桶打水——七上八下的。老師叫了幾個同學上來收名單，念名單。那幾個同學把名單收了起來，一位同學讀票，一個同學在黑板上寫票數。剛開始我和張浩君的票數不相上下，那個同學念到最后一票時，我目不轉睛地盯著那個同學，“最后一票，宋佳豪！”我頓時像天使一樣，感覺自己的心飛上了天。

　　這次選班長可真讓我的心兒怦怦跳��！但我成功了，祝賀自己。

我的心兒怦怦跳作文13

　　怎么辦怎么辦?我的心兒怦怦直跳，急得都快要碎了。

　　入學考試開始了，監考老師給我們同學們分發試卷，我真后悔!班主任每年寒假都會布置寒假閱讀，放假了也還一直服務我們，而我卻把他的話當做耳邊風，寒假每天都在睡大覺，阿姨叫我干什么我也不聽，每天寒假我最多才寫一篇日記，慢慢的我每天寒假都不寫了，每天都去睡大覺，根本沒有把學習放在心上。轉眼間，快樂寒假就度過了，可是我的寒假作業一片空白，想這么多有什么用呢?這次入學考試試卷已經發下來了。

　　哎呀!不知道我還在猶豫的時候，我偷偷的`看了一下同桌的試卷，他都快要寫完了呢!當我還在緊張的時候，監考老師說：“離考試還剩十分鐘，快點加油!”我的心跳開始加速，就像有一條小鹿在我心里亂撞，臉火辣辣的，我連忙寫了好幾道題，后悔沒努力，我情不自禁地在心里默念道：老天保佑我啊……

　　第二天，老師走進來讓同學發試卷，我一看，只見試卷上大大的72分出現在我的眼前，我看到沒考好的試卷，仿佛看到了媽媽嚴厲的批評，我也仿佛看到了爸爸了用棍子用力地敲我的手，想到這里，我傷心后悔的淚水慢慢流出來，心兒怦怦直跳，不知道回家被媽媽爸爸打成什么樣……心里難過極了。

　　現在只要回想起那一次考試，我的心就會砰砰直跳，如果在下次再考試，我定會做好充分的準備，認真的審題、答題。

我的心兒怦怦跳作文14

　　“叮鈴鈴”，隨著上課鈴聲的響起，我的心也開始怦怦地跳著，無法自拔……

　　原來，數學老師拿了一沓厚厚的試卷準備發，只見老師清了清嗓子，怒氣沖沖地吼道：“這么簡單的題目，吃滿分的居然寥寥無幾”，霎時，我的心兒狂跳不止，心想：平時的小測試我都沒有考好，這次期中考試我又能考多少分呢？老師開始念分了：“閆依然100分，王安琪100分，李米樂……”

　　我瞪大眼睛，呆呆地望著老師手里的試卷，怎么還沒念到我的名字？我的心里像揣了一只小兔子一樣亂跳，心想：我能考多少分？一百分的念完了，九十多分的也念完了，難道我考了八十？七十？完了完了，如果這次考的`不理想，那么回家后我的x要遭罪了。

　　我緊張得滿頭大汗，心都提到嗓子眼兒了，腿也要不自主地抖動起來，這時，老師扶了扶眼框，提高了嗓音：湯欣冉100分。我深深的吸了一口氣，心里懸著的石頭總算落地了。

　　我在同學們心中的地位又升高了，同學們都目不轉睛地看著我。老師接著說：這次考試進步的就是湯欣冉同學，雖然平時有點小馬虎，但這次考試突破了自己，而且卷面干凈整潔，值得表揚，考的不好的同學以后要加倍努力，只要肯努力就會有收獲，有句詩寫的好：春種一粒粟，秋收萬粒子……

　　同學們，你們有過心跳的經歷嗎，也來分享一下吧！

我的心兒怦怦跳作文15

　　盼星星盼月亮，終于盼到了“體質健康測試”的那天。

　　首先測試的跑步，緊接著就是測試跳繩。一聽到測試跳繩，我的心一下就涼了，我想這次肯定只會得不良，因為我根本沒有練呀！當跑步檢測完畢時，我看到旁邊的同學有的在試繩、有的在壓腿、有的`在放松腿部肌肉，一個個都摩拳擦掌，只等上場了。這一來我更是為自己擔心了，要是沒考過只得個C，那不知會被同學們嘲笑成什么樣子。但再一轉頭，看到站在一旁為我加油的老師，正用充滿期望和鼓勵的眼神注視著我，我知道自己沒有退路，只能硬著頭皮上了。

　　體育老師哨聲一響，所有的同學都像風一般地跳起來，我也不甘示弱，竭盡所能地快速開跳。但很快就被一顆不知哪兒滾來的小石子絆倒了，我立刻收拾心情又跳了幾個，一只無端闖入的馬蜂又來攪局，天生怕蟲子的我只好停下來把它趕走。我在心里悲哀地對自己說：“哎，我的好運氣，你們都到哪里去了？！”這不，我的繩又和背后同學的繩纏在一起了。今天這是怎么了？剛一發力想好好跳上幾個，褲子又開始往下掉，它要是離開我的身體，這笑話可比得C大多了。于是停下來整理褲子成了最緊要的事。整理好了還沒開跳，老師的哨聲再次響起，測試結束了，我的心一下提到了嗓子眼，班主任開始宣布分數，聽到一個個數字從她嘴里蹦出，我的心好像也快從嘴蹦出來了。果然不出所料，我只得了76分，哎，我的心一下被踢回了低谷。

　　回家的路上我感覺腿像是被灌了鉛有千斤重，只能僵硬前行，我知道這就是長期不練跳繩導致的結果。這次測試成績給了我一個教訓，讓我明白付出才有收獲，否則除了難過，還得忍受肌肉僵硬、酸痛的苦楚。當然最難忘的還是當時心兒怦怦跳的感覺。

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