暑假社會實踐心得體會匯編15篇
當我們備受啟迪時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家收集的暑假社會實踐心得體會，希望能夠幫助到大家。
暑假社會實踐心得體會1
耳畔淅淅瀝瀝的雨聲猶如手指滑過鋼琴般美妙而動聽，使人不禁抬頭仰望窗外，令人陷入了沉思。曾經走過的地方，路過的人事，目睹過的風景都緩緩越過心頭，不管是開心的還是難過的，現在看來都是那么的美好而動人，讓人不禁熱淚盈眶，生活真是一種歷經千山萬水后遺留下來的純真記憶。
從記憶中截取那笑臉最燦爛而純真的一部分，因為他們關乎現在，更是我想述說的情懷�；叵氘敃r參加這個實踐隊時，一是想了解關于藏醫學的一些知識和相關的歷史發展過程，二是想了解當地的風土人情，當然，也不免有些擔心，擔心這個地方的氣候，最要緊的是自己印象中對西北地區甚是慘淡的認知折磨著我，然而，極具諷刺的是身臨其境才感覺自己是多麼的眼光狹窄和無知了，下過汽車站是，整體給人的印象是懸殊的，深藍高遠而潔云飄飄的藍天，紅墻黃瓦而繪圖如花般的房梁，白色精切的護欄，干凈的街道，稀疏的行人，伴著青草香的空氣，一切感覺都是如此安詳舒適，腳步聲也在不知不覺中放慢了許多，這里沒有千篇一律的城市建筑和嘈雜的喧嘩聲以及陣陣令人煩躁的氣息，此地猶如仙境，充滿著和諧的光環，臆想中的情景與身臨其境的天壤之別給我上了深刻的一課：沒有經歷就沒有發言權，同時不要以自己的認知去定義未知的標準，要用美好的胸花與靈境的視角去對待外界。
在實踐期間，我們去過別具一格的藏醫院和富有民族特色的塔爾寺，參觀了原子城博物館和原子城爆破基地，走訪過牧民家，領羅過草原牛羊成群劃過的場景，為海北州州慶做過志愿者等等，其間有過汗水，甚是淚水，有過爭執，甚是爭吵，也有歡聲笑語和玩樂嬉笑，不管怎樣，我們都認知完成了暑假社會實踐活動的各項安排和工作，同時我們團結一心共同走過了一段歷程，這將是我們每個人的回憶，因為它已經刻畫了屬于我們共同的身影，當然，也感謝在這美好的季節了，遇到了一群伙伴，在一起求知和經歷，尤其是那一張張笑臉令人心生喜悅之情，笑容可以感染人，讓世界充滿友愛，所以，在今后的學習生活或是工作中，不論遇到多大的困難或是不堪的委屈，都要記得微笑，平和對待，不急不躁，因為一切都將會過去，一切都將重新開始。
生活是用來品嘗的，也是用來看清自己并不斷向前的過程，我可以從中領悟到幸福的意義，一種被人需要的快樂。當然從這次實踐活動中，帶給我心靈的震撼，不僅僅是堅定的'在這條路上走下去，將來推動社區衛生事業的發展，更重要的事不斷的完善自己，做強自己，為將來的改變積蓄力量。
最后，感謝我的隊友們，祝你們平安喜樂，身體健康，學習進步。
今年的暑假，對于我來說注定會有不平凡的記憶，因為我榮幸地加入了我們學院的暑期“三下鄉”社會實踐團隊——大學生關愛農民工子女服務團。我們的目的地就是城口縣修齊鎮，大巴山中的一個貧困地區。
我們深夜踏上北上的火車，帶著重重的行李，向著我們期盼的方向出發�；疖嚿�，大家都興奮得難以入眠，有的在準備支教教案，有的在設計文藝匯報演出的節目，有的聊起了天。在凌晨四五點，我們到達了萬源，簡單的吃了點面然后又驅車前往城口縣。汽車在雨后的山路上蜿蜒爬行，途中還遇到了個小插曲：連夜的大雨致使山體滑坡，我們被困在山路上達兩個小時，進退不得。經過工作人員的搶修，最后終于通行了，看著沿路大大小小的落石，我們心中不免有一絲的不安，但是這絲毫沒有動搖我們社會實踐的決心。經過漫長的旅程與再次轉車，我們到達了目的地，大家帶著極大的疲憊來到住處，還未有一點點休息，大家就開始投入到準備工作中，因為團隊成員都知道這次機會來之不易，所以沒有一個人怠慢。
大雨后的大巴山水汽繚繞，看不清山的形狀，只能大致辨認它們的輪廓，河水因為大雨的緣故也變得激昂，在車上，看著這樣的景致，我陶醉了，我知道我愛上了這里。這里就是我們將生活一周的地方，支教、走訪陪伴留守兒童、建立新農民學校、送文藝下鄉。在貧困的大山里，我們將用我們的激情去實現我們的承諾，為城口縣修齊鎮貢獻自己的一份力量，為當地的留守兒童送去一絲關愛，為當地的農民送去科技，為當地的百姓送去豐富的文藝。我們是一個團結的隊伍，用滿腔的熱情去完成我們的責任與義務，在我們齊心協力與認真踏實的基礎上，我們一定會讓此次社會實踐變得與眾不同！
暑假社會實踐心得體會2
今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，雖然20天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過20天的實踐，使我對醫生這個職業有了更深刻的認識。
一、實踐內容：
社會實踐的單位是我家所在的公安縣第二人民醫院，我所跟從的師傅是為七十多歲的老醫生，老醫生了解到我是大一的學生尚不懂得太多臨床知識，所以開始就讓我在這20天時間能掌握生命的4項指針，在老醫生的指導下我首先學會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmHg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg為宜。聽診器應放在肘動脈處，再放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。他告訴我什么叫心房纖顫，讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。
二、實踐心得與體會：
短短二十天的時間要學習很多專業知識是不太可能，但是我卻收獲到了比專業知識更重要的東西。在和老醫生一起做門診的時候來的病人有很多都是從父輩開始就是老醫生來看病，一個醫生能做到子孫孫都相信自己確實不易
三、健康所系、性命相托
選擇了醫學作為終身的職業我就應該明白這八個字不僅僅只是八個字，而是你對世人做出的最最沉重的諾言。師傅說過：有時候你也許真會覺得自己已經無能為力了，但是這時你仍然要做的就是，減輕病人與家屬的痛苦。那天碰見一個肝癌患者的家屬，一個30多歲的`男子，也許真是太痛苦，他的一聲嘆息，讓我感到了一個堂堂男兒的無奈與悲痛，也有人一開始并不相信他，就像這個世界上很多人想的一樣，這些病人不相信他，但是他不是去據理力爭，而只是用病情的好轉來解釋一切，
前些天看見一個很痛苦的病人，一進門家屬就來了個下馬威，他說：我們去了很多縣級醫院，各種檢查都做了，疼痛不減反而加重，我不知道這些人到底是干什么吃的，都是些庸醫，今天聽人家說您老醫術好可以，心得體會也不知道是不是真的，反正今天過后一天，實在不行我就會鄙視你們這些醫生，我們去武漢，去北京，我倒要看看這到底是個什么病、。聽著這些話我心里都不爽，真想罵他兩句，但是老醫生卻說：我給你開點藥打一針，第二天應該可以好點，這群人憤憤的走。人走后老醫生什么也沒說。第二天病好了很多，病人的態度來了180度打轉變，提了一袋子雞蛋。但醫生卻只是微笑。
四、從病人身上也讓我明白自己責任的重大
這是整個見習過程中給我最大感觸的時候。老醫生用他的行動告訴我，有時候爭論解決不了任何問題，用實際行動來證明自己，用精湛的醫術來證明自己，用良好的修養來證明自己！這不僅僅是我作為一個醫學生該明白的，到這我也真真明白了師母的那句：學醫先和他學做人。
暑假社會實踐心得體會3
七月的陽光、似乎更加明媚，期盼已久，我終于可以回家了！那天下午考完試，我馬不停蹄地飛奔到寢室，拿著早已收拾好的行李，踏上了回家的路程。這也就意味著我的大一結束了。整整四個月，在學校里經歷了好多好多我以前都沒有遇到的事，我覺得自己正在成長，楊瀾有一篇文章曾經說到過，你可以不成熟，但不可以不成長，在離家的四個月中，在我遇到的一件件的事情中，在不斷地實踐中，我在成長�？梢哉f，實踐是我最好的老師。他教會我看人看事，做人做事�；氐搅宋胰找古瓮募�，在淡了那份興奮喜悅后，我想也應該去體驗一下社會的生活吧。畢竟在離開學校離開家以后，就要走進社會了。
艱辛如人生，實踐長才干。作為大學生，社會實踐必不可少，這是通往成功大門的必經之路。我從小在一個相對比較安逸的環境中長大，沒有吃過苦，甚至都不曾做過家務。高中畢業我曾經想過要去打工，一方面想要歷練一下，更重要的是想自食其力，不想再依靠別人，但是父母擔心我在外面上當受騙，一直都沒有同意。但在這個暑假，我想我一定要出去鍛煉一下。父母說給我找個地方做家教，風刮不著雨淋不著的，但我想我才大一啊，怎么能勝任這個工作，把人教壞了怎么辦，我學是音樂專業，這是一門藝術，是高貴的神圣的，我不想在我的專業知識還不夠好的時候去教別人，由于我的一系列顧慮，家教就給pass了。于是我就開始了我的“求職生涯”。
7月9日，我自己坐車來到了漯河市人才市場，這是一個每個人都可以來求職的地方。還沒走進大門，就看見人潮涌動，來來往往的，因為我早知道現在就業的情況，所以就見怪不怪了。走進大廳，看到了許多單位、公司的招聘啟示，我就開始從第一個認真看了起來，心想希望能找到一個條件都合適的工作，可是等我從里面出來，卻是一籌莫展，因為我看到的情況大都是：有大專以上的文憑；有兩至三年的工作經驗；吃苦耐勞；長期工作等條件，除了吃苦耐勞還可以以外，我沒有一個條件是符合的，我很清楚現在的工作難找，但只有投身于實踐中，我才了解到在你沒有文憑、沒有經驗、沒有吃苦耐勞的精神的時候，工作就會離你遠遠的。而我并沒有灰心，我決定到大街小巷去轉轉，進一步了解漯河市的就業情況。7月10日，下午兩點，我滿懷希望的出門了。我走過每一條街，認真的看著各個店門上的招聘啟示，冷飲店、飯店、服裝店、促銷員等，在此之前，我是非常討厭同任何陌生人說話的，也可以說是有點害怕，但是這次我硬著頭皮敲響了每一個店的大門，詢問他們招店員的條件，這對我來說已經是很困難的了，也許我很緊張，也很稚嫩，老板都婉言謝絕了我說他們不要暑假工、要有經驗的。經驗不就是從一次又一次的實踐中獲得的嗎，看來我還需要努力。傍晚六點鐘我回到家，打開電腦想要在網上看一下有沒有什么工作適合我，很快一條消息讓我眼前一亮，漯河市大商新瑪特在招聘營業員，不需要文憑、有經驗者優先，看到這，我很興奮。第二天早上十點，我借了姐姐一套比較成熟一點的衣服，去了新瑪特的人事部，這次和他們的主管說話，少了當初的那一份緊張，多了一份從容，我填了一張個人信息表，回答了一些問題，很快主管告訴我讓我明天上午八點來培訓。當時的那份激動真的是溢于言表，我通過自己的努力獲得了人生中的第一份工作，雖然這只是臨時的，而且還是我專業之外的，但我還是很開心。這場培訓歷時兩個星期，主要培訓一個營業員的基本素養（包括站姿、說話、微笑、態度），還有企業來源、歷史、經營范圍、所在城市以及企業文化，通過這兩個星期的學習，我學到了我專業以外的關于企業的知識。兩個星期以后，我被分到了三樓男裝部，在一個名叫獅威鯉的男裝品牌部開始了實習的一個星期。
LSERELLI（獅威鯉）是來自新加坡的時尚休閑男裝品牌，創始于1968年，英文標識“L。SERELLI”因原創設計師名叫李威斯，英文名SERELLI，此為英文標識的來歷。由于品牌溯源于新加坡，其國標是獅首鯉魚尾，又名獅城，所以中文標識是“獅威鯉”。形象標識圖案用獅頭來表現男士服飾的堅毅與帥氣。品牌1995年進入中國大陸市場。由獅威鯉香港（顧豐）公司授權鯉尾獅時裝有限公司注冊和經營獅威鯉品牌在中國的一切商業活動。
這對我來說是一個非常陌生的品牌，在此之前，我甚至都沒聽說過。所以我開始不斷地像原來的店員詢問這家品牌的一切，她告訴我這家店的老板是臺灣人，對生活的質量要求很高，對員工要求也很高，讓我虛心學習，從那天開始，我每天都努力地記著每件衣服的'擺放位置、價格（有的是打過折的價格）、型號、庫存、衣服的質地、特價衣服等一系列事情。而且還要察言觀色，看顧客是什么類型的男人，適合穿什么樣的衣服，幫他介紹，在他猶豫不決的時候還要煽風點火，要努力的促成這單買賣，不放過任何的機會；如果哪件衣服缺少的某個型號，還要馬上打電話到總部，讓總部及時發貨，以免在顧客想要購買的時候拿不出東西，造成跑單；當別人問你一件衣服的價格時，也要毫不猶豫的脫口而出；當顧客多看兩眼某件衣服或褲子時，就要馬上把這件衣服在質地、顏色、款式上的優點，馬上告訴他，幫助他做決斷。我在實習期間學到了很多有關營銷的知識，很快我就賣出了一件襯衣和一條牛仔短褲，總價在700左右，老板雖沒說什么，但我自己還是很開心，最起碼在面對陌生人時我不會再那么緊張了，這也算是一種成長吧。以后的我是漸入佳境，賣衣服越來越上手，就這樣一晃眼暑假就要結束了，我懷著一種說不出的心情跟人事部辭了職。工資不算多，但我仍很開心，因為我收獲的遠比這些錢多的太多了，我為我自己能克服身上的缺點而感到驕傲。
暑假社會實踐心得體會4
回家工作的這段時間讓我體會頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點才要回家，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然后把貨款全結算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這么麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。
這個過程遠沒我想象的那么簡單輕松，比單純的在店子里待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對完的帳，三天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。
在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但是想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好，還是咬牙硬撐了過來，最后的成就感當然壓過了曾經的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認定的事情就要堅持把它做好，現在也是將來也是，這個好的習慣可以成就我們的未來。
在以后我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎?不能。那么我們必須要養成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態去把它做完做好。
這段時間的'實踐，雖然不是選的我們的專業部門，但是從中我還是學到了不少對以后工作有用的東西，比如說心理素質的培養，耐力的考驗，這都是我們以后的工作中要碰到的東西，我們的專業再好，沒有一個好的心理素質和適應社會的能力。也是不好在這個復雜多變的社會中立足的。從中我也了解到了自己的不足之處，在以后的學習中我會努力抓住這個學習的好機會，多學點東西，以便以后在社會中爭取自己的一席之位做充分的準備。我相信成功始終會眷顧有準備的人的。
暑假社會實踐心得體會5
學校是讓我們學習知識的地方，社會更是讓我們學習的知識得以實踐并加以升華，在社會實踐的過程中不僅僅是學以致用，更多的是增強自身的實踐潛力，學習到書本上沒有的東西，在實踐中我們能夠不斷的磨練自己，增長知識深度和厚度，就像那句話說的“實踐是檢驗真理的唯一標準”。
在這次實踐中，雖然我只是簡單的文員，但是在這份小小的工作中，我還是收獲頗豐，體會到了很多的東西，增強了自己的潛力。
在這個不長的實踐過程中，我做出了自己的努力，雖然只是簡單的整理表格，整理一下文檔，辦公室的衛生的維護。這些都是很簡單的工作，但是在這個實踐的過程中鍛煉我自己的潛力，增強我與別人溝通的潛力，增強了我的動手潛力，我相信經過不斷的社會實踐，能夠不斷的增強我自己的各方面的潛力，在實踐中不斷的學習，不斷的充實。
雖然這份工作，偶爾會覺得乏味，但是我始終相信沒有小事情，只有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在這個實踐的過程中，我也發現了自己很多的不足，比如，與人溝通的潛力還不是很強，不能很好的處理一些突發的狀況，不能很好的與同事之間快速的協作磨合。這就要求我，還要更加努力的學習，還要不斷的增強自己的綜合潛力，還要不斷的學會協同合作，不斷鍛煉自己的口頭表達潛力，交際潛力。
這次實踐，讓我明白了一個道理，只有多出去走走，做多些實踐性的'工作，才能更好的發現自己的不足之處，才能對應的提高自己的潛力，才能揚長避短，才能更好的學以致用。
我們學習有良好的學習氛圍和學習環境，透過這次的社會實踐，我明白了，在我們還在學校的時候，要多珍惜學習的時光，多學一點知識，這樣才能更好的應對，將來工作中可能會遇到的種種問題，這只是一次短暫的社會實踐過程，在這個過程中我還不能充分的感受到真正工作的各種問題，艱辛和不易，但是我能夠感受到工作給我帶來的樂趣，這會讓我更加的珍惜接下來在學校的時光，好好讀書，讀多方面的書，以后多去實踐實踐。我相信僅僅擁有知識是不夠的，我們還要增強自己運用知識的潛力，與別人合作的潛力，與別人溝通的潛力，與別人交際的潛力，自己的動手潛力，實踐潛力。在學校的時候，充分的吸允知識的同時，也要注重自身綜合潛力的提高，這樣才能更好的適應社會，融入社會的氛圍中。
經過這次社會實踐，我懂得了很多，我會更加的努力。
暑假社會實踐心得體會（十一）：
一切都是出于緣分，如果不是四月的一天，在百度地圖上看到學校的名字，也許我們永遠都不會走進這個美麗的地方。這中間，為了找到黃校長的電話，不得不讓父親打到xx縣教育局去詢問，我們又打電話聯系，得到黃校長的認可之后一顆懸著的心最后放下了。
開始父親比較傾向于讓我們去千家峒瑤族學校，所以他去聯系了義校長，并且在五月份的時候在xx縣城約見了千家峒的義校長，但是義校長聽說我們的人數和天數之后就說此刻討論還為之過晚。本來想再去見xx瑤族鄉學校的黃校長，都沒有了勇氣去按下電話，怕也是同樣的結果。在回程的車子上面，如果說沒有受到打擊是假的，但是卻把期望完全寄托在了黃校長的身上，如果也那么果斷就拒絕了我們，就得按照父親的意思在零陵縣城找一個學校，那就完全喪失了我這次下鄉最初的計劃和打算，雖然我并不是一個追求完美的人，但是一旦有瑕疵就會讓我心存芥蒂很久。
回家之后又往xx瑤族鄉學校打了電話，克服了折騰自己很久的電話恐懼癥，再次打電話和黃校長確認，說我們會去很多人要呆很多天，還需要很多學生參與，已經做好了最壞的打算，卻沒想到黃校長還是說會支持我們，放下電話的時候我是充滿了力量，父親一向說那么就按你的思路去做，我感覺他在和我慪氣，并非看好我。
至于準備的過程，我覺得有了兩位副隊長的幫忙和協助就變得簡單簡單很多，當然，項目申報書做了十七版，每一天做到凌晨三點，連續一周都盯著電腦屏幕這些都不算在內。連標點符號都反復修改了，那是一種為了透過和力求優秀的習慣。
在甄選隊員的過程中遇到了大學里面最痛苦的時刻，因為前期的種種誤會，導致之后把自己的好朋友從第二輪面試中宣布死亡后，朋友之間的關系徹底決裂了。很像是一塊原本連接緊密的冰面，突然裂成了好幾塊，雖然已經留意謹慎，亦步亦趨，但還是把自己陷了進去。而與之關聯的人同樣承受著相當的痛苦，這點讓我過意不去。再回首，其實隊里多兩個人也不會怎樣樣，說不定我們的大家庭會更加歡樂。當初卻是那么堅定地支持了原則和初衷。衡量再三，但是到了最后只能說是我們多慮了。
六月份的時候為了整個團隊思考，又去了一趟xx。在縣城的第一個晚上，見到了黃校長還有xx縣教育局的領導，財政局的領導。那頓晚餐是始料未及的，第一次在沒有父母親的庇佑下參與這種社交類晚餐，結果是好壞參半，在連續灌了自己幾大杯晚上躺在醫院里面打吊針之后，教育局說會撥款給我們。在飯桌上，第一次嘗試了喝酒，因為是隊長，沒辦法，也不想讓氣氛太冷，第一次喝米酒，以前都是堅持喝水，從不沾酒，為了這個隊能夠有一個更好的發展，逼得自己快速成長。
第一次去到學�？疾�，感覺學校的環境比我們預期好很多，而且xx鄉山清水秀，就像是度假一樣�；貋碇蟀颜掌旁谌豪�，大家都情不自禁的很想早點過去。這次去還去了女書園，雖然沒有進到里面去，但是在女書園外面感受了女書的魅力。
等到期末結束，真正要過去了，心里是那么簡單和愉悅。
為了過去打點好一切，所以和xx，xx和xx先過去幫大家買東西，準備寢室和教室。兩天后大部隊最后抵達，過程有點崎嶇。我和俊杰出來接大家，本來是說好到了xx火車站然后包車去xx，結果在xx火車站，只有黃健下了車，其他人都坐過站去了xx。開始是拍xxx去車站里面接大家，當我在外面等候覺得時間久到xxx能夠把12個人一一輪著抱一遍再抱一遍還沒有出來的時候，我沖進了火車站，看見空空的站臺里面只有xxx和xx兩個人的時候那種震驚和無奈，真是無處去發泄，當時很惱火自己怎樣沒有提前預告大家，那種焦躁的情緒，還好我及時意識到沒有讓它持續太久影響到整個團隊。之后立馬想解決方案，回到縣城后又給聯系的車隊隊長電話，三下鄉的過程中不明白打了多少電話，內心的恐懼確是有增無減的，每次拿起電話那種黑洞般的要把我吸進去的恐懼感，時時存在，卻不得不去克服，過程很痛苦。
最終在縣城等到晚上八點，最后迎來了從xx包車過來的大家時，心理甚是欣慰，也許大家很疲憊，但是都很有激情，更重要的是大家在一齊打打鬧鬧感情很好。一個團隊而言，如果氣氛不和諧，工作起來會很困難。如果大家都看似瘋瘋癲癲，但內心里面一團火熱，肯定能夠做好接下來的工作。
第一天帶大家去黃家村和上村走動了一下，大家扛著旗，穿著整齊的隊服走到哪里都是一道耀眼的風景線。當天晚上給班主任開了第一次小會，因為大家都是零經驗，所以要事先做一些提醒。那個時候，我不明白我說的話到底有幾分重量，只是盡我所能去說了。
開營的時候，躺在床上剛剛從睡夢中醒過來，就聽見樓下有很清脆的童聲，嬉戲打鬧的聲音，覺得整個校園活潑生動起來了。以后的每一天都是伴著這些聲音走過的。那天大家站好隊之后，還沒有正式開營，黃健說要教大家幾首軍歌，當孩子們清脆悅耳又個性整齊的聲音劃破了這道寧靜之后，我真是感動的眼淚和心都在顫抖。第一天去各班巡視，拍照，視頻，忙得不亦樂乎，大家晚上在辦公室第一次開會，嘴里說的'全部都是孩子們的一切。大家都很留心的去關注那些孩子。
我上了兩門課程，民族舞和中外廣告鑒賞。
中外廣告鑒賞是完全沒有任何壓力的素質拓展課程針對五，六兩個年級，但還是期望能夠傳遞一些思路給他們，至少教會他們如何鑒賞目前市面上面已經存在的廣告或是如何從廣告中學會推銷自己的方法。在六年級授課時更加傾向于分析和鑒賞，而且六年級見識也比較多，對于有名的汽車品牌，有名的電子科技品牌還是相對了解一些，但是對于有名的化妝品公司和服裝公司他們就了解的相對少了一些，和他們談香奈兒和迪奧有種天書的感覺。而且在我示范性的鑒賞了幾個廣告之后，放一個廣告讓大家去分析，大家就搖頭說不會，需要我點名來回答，關鍵是很多孩子就算是我點名了站起來了還是不能夠開口。而且還有連站都不愿意站起來的，不管有多么害羞或是害怕，尊重是最起碼的，我估計以前的老師也不會勉強他們去做什么事情吧。之后做了一個廣告代言大賽，六年級需要推銷的產品是水杯，大家的思路分為兩種，一種是賣東西的方式稱贊自己的物品，另一種是透過眾人爭搶來表現物品的好處。我覺得能有兩種已經很不錯了，雖然以我自己個人的想法推銷至少要展現商品優勢，小品要動人這些附加條件都為零的狀況下，六年級能夠做到那個程度我比較滿意了。但是對于五年級來說，這個課程絕對是太難了，我就應給大學生去上一堂課的，然后
看看大學生上完兩節課程之后第三節課分組表演的時候會有什么樣的成果。五年級的孩子們，除了可樂品牌意外，其它的就應都不是很熟悉，但是他們對于身邊的事物會更加敏感，觀察也更加仔細，主要是受到外界條件刺激還太少，對于僅有的東西掌握就比較牢固。我在五年級吸取了在六年級上課經驗，就更多注重于推廣事物的方法上面，但是效果微乎其微，因為第三節課做代言大賽的題目是唇彩，我覺得唇彩開放性更強，如果做代言就應思路能夠更加開闊，結果五年級的小朋友們就是按照我發的臺詞分主角照著念了一遍，然后最后一句話就大家一齊念，第二輪有的組說沒有表現好，要再上一次，我開始滿心歡喜以為大家有新的組織方式，結果大家就是上去再整齊的朗讀一遍，目標只是比第一遍更整齊，我當時真是有種被現實打醒的感覺，對于五年級的孩子來說，在他們的年齡段，可能覺得聲音整齊洪亮就已經是吸引顧客的方法了吧。我只能說孩子們單純幼稚的可愛。
民族舞就相比較較有壓力，之前民族舞教室經過了特殊布置，全部鋪上了硬紙殼，而且桌子椅子全部清空，只在四周靠邊的地方擺了桌子用來壓腿。針對五年級一共是有六節民族舞，教學計劃就是教會大家一些舞蹈當中十分基礎的動作，尤其是基本功的部分。第一次課只是教了如何拉伸，民族舞的發力點，還有如何抱前腿，繃直腳尖，如果想要認真系統的學習一個嶄新的事物，還是就應從最最基礎的東西去開始是我一貫的想法。第二節課開始教大家壓腰，壓腿。他們都是那么柔軟的生命，我覺得就就應要努力去做到，因為骨骼和柔韌度都有很大的上升空間。不得不說，如果專業的舞蹈老師同時要給50多個自己不能控制自己的孩子上課，真的很有壓力，首先，課堂紀律很難維持，讓大家持續一個動作也很難，大家都很隨意，課堂上能夠用一個詞來形容，雞飛狗跳。到了第三節課，我狠狠的發了一回飚，心理早就策劃好要讓大家體會一下舞蹈并不是武打也不是能夠肆意妄為的東西，在幫大家壓腰的時候，用力的往下壓了，沒有心疼，每次幫50多個人壓一遍后腰下來，我整個汗都順著臉留下來，有的時候戴著眼鏡都流到了眼睛里面還沒有辦法擦，有的時候看見它就那樣砸在地面的硬紙殼上面，落成一顆汗珠。那天我估計有5個孩子當場就哭了，有10個
在課下我看不見的地方偷偷哭了，大家痛苦的尖叫聲還有嚎啕大哭的聲音把其它的老師全部吸引過來了，最后下課的時候，大家都是扶著腰走出去的，當天晚上就被老師們質疑為什么不直接教一下花拳繡腿的動作，而是這么火速的就想教會大家基本功，也許大家是心疼學生了，盡管我并不支持這樣去袒護學生。之后的課上，我漸漸感覺到基本功大家練了之后還是有效果的，大家能夠逐漸去到達以前不曾到達的境界了，這讓我對自己的狠心很是欣慰。民族舞能夠說是一個災難大片，而我作為導演，卻不能草草收尾。最后一節課做了考試，考核了大家對于前五節課知識的掌握。其實我感覺有的學生天生身體條件十分適合舞蹈，只要加以點撥就能夠完成十分高難度的動作。由于民族舞還有一個表演的壓力，所以這邊務必要出一個節目，在音樂和形式上面都糾結了很久，一向搖擺不定到底是哪個舞種，定下了大的基調，后期發展如果按照預期的話，就應是還不錯的。最后的時候用了其他課程的時間教動作排隊型，讓那么小的孩子們那么短的時間內，記住那么多那么復雜的隊形真是不容易，還好舞蹈部分動作比較簡單，怎樣說呢，畢竟選取的幼兒舞蹈，稍微復雜一點的動作簡化一下再多練習之后還是能夠到達整齊的，有一個動作特復雜，節奏個性，
而且那個隊形又特混亂，開始我一向很擔心，之后表演還算完成的不錯。只是前面有一段展現瑤族特色的小長鼓舞，選了五個比較高的男生，超級不聽話，而且一跳舞就笑場，明明前面那段舞十分莊重而且表現力需要很強，給他們的那段時間但是是30秒左右，排練了很久，而且主要是花時間給他們講舞蹈里面要表現的東西和需要展現的感情，還好主跳最終理解，并且還算忍住沒笑。其實給小孩子們排舞真的比較困難，首先，你不能糾纏于動作和細節，如果時間并不是個性長，這些東西都不是最重要的，把框架做好，然后讓孩子把自己的身體放入到音樂當中就能夠了，有的東西，其實不用教，他們自己就能夠很好的去模仿了。其次，要有耐心，孩子們畢竟還很小，不可能主動地去練習舞蹈動作，他們就是喜歡跑啊跳啊，新鮮啊刺激啊之類的，你要不厭其煩的帶他們跳，鼓勵他們。以前在大學里面排舞，我都是人到齊了，才出現，然后速度教完，再讓大家反復去練習，這種方法在小朋友身上完全不適用。文藝演出的時候，給五個男生做了鼓，是自己用亮紙包的，質量相當一般，第一次帶鼓排練就犧牲了一半，正式表演的時候又整修了一遍。表演的條件也許很艱苦，但是對于表演的熱情并不會減少。個性感動的是學校對于這次演出的支持，做了一個巨
型的文藝匯演的海報，我覺得能夠用奢華去形容。當時對那個海報是沒抱有奢望的，但是最后看到成品的時候，我心理真是覺得值了。
這次去，為了讓自己沒有遺憾，抽出了時間去做宣講和調研，而且還去了兩次。第一次去的時候，被xx罵得很慘，又說我們不夠用心主動，怎樣能夠完成任務，然后一路上都壓力特大，就覺得我們五個人一齊出門的，結果還沒做完任務，沒有顏面回去見咱們的隊友啊。所以之后就發展為逢人就湊上去，調查人群可能就相比較較集中了一點。農村里面個性可怕，每家每戶都養了狗，有的還不止養了一條，如果敲門，很有可能出來迎接你的就是叫的很兇很兇的狗，心臟都要爆了，個性厭惡和害怕狗，按理說小時候也沒有過什么陰影啊。我的感覺就是xx鄉的居民，生活水平也是有不同的，我一共是走訪了四個村，黃家村，大興村，新橋村和山水口。感覺后面三個村離鄉政府比較遠，文化程度比較低，愿意參與的程度就比較差。當時為了走到山水口去，哇，真是足足走了兩個小時，而且速度并不慢，相當于那天來來回回在xx步行街走了四個小時，我覺得不僅僅能夠把樓下的店面全部看一遍，我還能夠繞來繞去把樓上也仔細觀察一遍。而且大家真正關心的問題都是政府撥款太少。在黃家村就不一樣，當地的村民首先很歡迎你，抱著一種比較開放的思路，你走到別人的家里，首先別人不會質疑你，不會審視你，你過去做調研覺得自己收到了應有的尊重。然后
就是他們很熱心的和你聊天，有兩位大哥還帶我們去他們家里四處看看，把他們壓箱底的寶貝都翻出來給我們看看，瞬間就被那種真誠所感動了。那些有歷史的燈具，文具，衣服都是一筆寶貴的物質文化遺產啊。我們去村民們家里走訪的時候，一進人家家里，村民們就很熱情的招呼我們說要給我們切西瓜，又吃水果了，還有讓我們留下來吃飯的，反正就沒把你們當初陌生人。我記憶最深刻的還是那個老爺爺，那天我們做完了調研和宣講，回去的路上，有一個老爺爺看見我們五個人，就在房子里面說要送給我們一個西瓜，當時爺爺是在自己門前的土地弄花弄草來著，我們就說不要，然后我讓大家趕緊走，別被老人家追上，結果爺爺立馬就轉身進房子，搬了一個西瓜出來，看我們走很遠還是跑出來必須要給我們，看見爺爺跑得那么執著的樣貌我當時就要淚奔了。我不明白爺爺為什么突然就要送我們一個西瓜，我們真是什么都沒有做，受之有愧。
要與學生分離是最痛苦的事情，但是并不用表此刻眼淚上面，很想念他們，這個夏天，真是偶然遇見，卻開始一場永不停止的懷念。
暑假社會實踐心得體會6
亮麗繽紛的彩虹，象征著“美好、幸福、希望”；連接兩地的橋，則代表著一種“通道”、一種“聯系”。這兩個意象聯系起來便是“通向美好、通向幸福、通向希望的聯系”。這便是我們的三下鄉，我們的隊伍——“彩虹橋”實踐隊。
XX年7月17日，我跟隨著也是帶領著我們班的一支三下鄉實踐隊伍——“彩虹橋”實踐隊，在廣西北流市石窩鎮石窩中心小學開展為期七天的社會實踐活動。作為隊伍的隨行“軍師”，我不僅見證了這七天里所發生的大大小小難忘的事情，同時還參與到從前期準備到活動展開，再到后期制作這一系列的工作中去。我深感這是前所未有的挑戰與難能可貴的經歷。
當隊長決定下來的時候，可以說我是我隊最早加入的一個隊員吧，那個時候還是XX年的4月份。當我知悉三下鄉的時候，我就知道這是難得的機遇與挑戰，當時我就想試驗一下自己，想看看自己的能耐到底能到達哪種程度，也希望藉此來進一步突破自己，進一步提升自己的能力。于是我向隊長張丹妍自薦，希望能夠成為隊伍的隨行“軍師”，給大家出謀劃策，協助大家順利完成這次三下鄉社會實踐活動。而最后，我很榮幸地被選作隊伍的副隊長，并負責活動策劃。我深知任重而道遠，一切都不那么簡單，但也正因如此才有了嘗試與挑戰的價值，不是嗎？
為了圓滿完成這次下鄉活動，我在剛加入的時候便開始構思活動方案、活動細節，以及需注意的方方面面，那仍是在4月份的春季。要策劃整個三下鄉社會實踐活動絕不是件簡單的事，就前期準備工作而言，困難就已經是難以想像的了。畢竟其中里面存在的不確定因素太多了：人員不確定，最早的隊伍不僅沒有名字，而且隊員一共只有三個——一個隊長，兩個副隊，我們不知道最后能招募到多少隊員加入；財政預算不確定，因為沒有相關的經驗，所以也不知道一次三下鄉實踐活動，需要多少資金，又該從哪些方面考慮開支；活動內容不確定，在沒有知道活動板塊之前，活動內容一直都很模糊；而最最重要的是實踐基地的不確定，這確是最大的問題，因為將直接關系到策劃的活動在地方上能否有條件地順利地展開，甚至關系到實踐隊的存亡等等。這些不確定對于毫無經驗的我們來說，每一個問題都很棘手。
然而，對于一支隊伍來說，“軍師”就是能仔細分析一切問題并能根據現有條件提供有效可行的行動方案的角色。為了不辜負隊伍對我的信任，為了不辱沒“軍師”的名與義，也為了順利開展三下鄉活動，我渾身解數、勇往直前、迎難而上。沒有活動經驗，便在經驗交流會上大膽地提問，空閑時間常找師兄師姐借鑒經驗；不知道活動內容，就查閱歷年優秀隊伍的策劃書，在網上搜集三下鄉活動事例與新聞報道，觀看三下鄉視頻；細節問題，就在想到的方案中多問“怎么樣，要怎樣，需要什么”等等，一點一點地不斷完善活動策劃……
而當隊長張丹妍說，“我會發散人手去招人的”，副隊長黃國志說，“好！找實踐基地的事兒就交給我！”的時候，我就知道自己被投以絕對信任的眼光，其實我們彼此之間都如此地信任都會，仿佛生死之交的戰友，都把自己的背后交給對方。
終于在5月份，“彩虹橋”實踐隊誕生了，而且趕在第一次實踐基地“踩點”行動之前，我也完成了《彩虹橋實踐隊活動策劃大綱》，其時我們也已經發展成為一支擁有跨學校、跨學院、跨專業的、得到各類人才加盟、高手云集、臥虎藏龍的35人編的強大隊伍，而且當時隊伍人數還在不斷增加。感嘆，這不容易��！這背后是多少次唇焦舌燥、苦口婆心；是多少個凌晨未眠、頭痛厭病、又是多少件繁瑣碎事，上傳下達��！不容易��！然而我們做到了，一切都值得肯定。但是，并不容易��！因為這又僅僅是剛剛開始而已……
沒錯，一切僅是剛剛開始，但凡事不會一帆風順，一馬平川，我們也不例外。第一個實踐基地的婉言謝絕，隊伍因各種事由造成的人員流失，策劃大綱急需豐富內容等，還有許多繁瑣的細節問題的困擾。我們仍在艱難地前行……
實踐基地難以聯系，“踩點”協商的失敗，隊伍里因各種事由產生的大小矛盾，還有我們自己本身的學習任務與工作任務，前期準備的多重壓力，使我們不堪重負，都累了，都倦了，都不想再繼續下去了……雖然筆記本里清楚地記著“保持三下鄉的熱情高昂是活動成功的一大關鍵”，但連筆記本也放一邊了。
不知不覺地到了7月份，在向學院遞交最終確認進行三下鄉社會實踐活動的隊伍策劃時刻，同時也是期末考試復習準備的關鍵時刻，然而，在那個時候，我們“彩虹橋”卻面臨著分崩離析的危機。原因是聯系不到實踐基地，以及仍有一部分活動板塊遲遲未能確定下來。這歸結起來很大程度是工作懈怠導致的，我深深感到自身的不足，無法背負“軍師”的稱號。難得要眼睜睜地看著隊伍會就此解散或轉型？無論怎么樣都是令人傷感的結局。然而，就在千鈞一發之際，我們竟然奇跡地找到了省外的實踐基地——廣西省北流石窩鎮石窩中心小學，并且得到對方的同意，就這樣我們隊伍才得以幸存下來。在此真得感謝我們支教組組長張小玲，她不畏艱難為我隊爭取到這個基地的實踐機會，在最后關頭挽救“彩虹橋”之將倒，而且她在前期的準備工作中也前前后后做了很多工作，幫了很多忙，付出了許多，真該感動她。我為“彩虹橋”有這樣一個幫手感到慶幸與驕傲。
正所謂“大難不死，必有后�！�，經此一番風波，我們隊伍的凝聚力明顯地加強、熱情與期待值都明顯地提升到新一個高度，大家都想“彩虹橋”做得有聲有色。終于在上交三下鄉材料、確認下鄉隊伍的前夕，我們完成基地踩點協商、策劃書的豐富與完善，以幾近完美的姿態完成任務，最后還爭取到建立“湛江師范學院大學生社會實踐基地”的資格，還獲得了“廣東福利公益團隊”的榮譽。當然，個中風雨兼程的“踩點”、與時間競賽、爭分奪秒地日夜趕策劃，通宵達旦地努力，讓我感到沒有什么事是不可能做到的，“只有想不到，沒有做不到”。
至此就告一段落了？終于可以歇氣了？不!這只是實現了第一階段——前期準備而已，更大的`挑戰與困難還在等著我們呢。
XX年7月17日雨天，早上7點30分，無懼阻礙，風雨兼程的我們，“彩虹橋”實踐隊一行32人正式踏上了三下鄉社會實踐之旅。
經過50多分鐘的分批公車前進，兩個多鐘的第一次火車體驗，45分鐘左右的山路汽車顛簸，還有一段拎著大包小包、拿著一大堆行李在街道徒步行走的路程，終于在街道的轉角，看見了我們日夜思念的實踐基地——廣西北流石窩鎮石窩中心小學，小學的校門正為我們敞開。
石窩中心小學鄰近墟市，旁靠田野青山，綠水環繞，空氣清新怡人，民風淳樸友善，校舍樓房簡約而唯美……就在這里，我們將開展為期一周的實踐活動。我內心既興奮又顧慮，雖然前期活動策劃考慮得還算不錯，但“計劃總趕不上變化”，根據地方上的具體情況，必須適當地因地制宜、具體分析才行。于是當晚我們便開會商討注意事項，活動細節等等，當然，唯有實踐才是檢驗真理的標準，一切也只有等正式行動開始才知道結果，在此之前，也只有相信并確信我們的團隊一定能做好。
接下來的七天里，第一課堂支教（語文、數學、英語、通識等），第二課堂興趣班（武術、舞蹈、音樂、手語、折紙、毽球、籃球等），主題活動（“感恩的心”主題活動、愛國主義主題班會、“幸福接力曬”、安全演練等），特色活動（家訪、全家福、手抄報、展覽等）等相應地展開；日常飲食、作息、休閑、工作等都按步就班地安排起來；從第一天開班典禮暨掛牌儀式的勝利開始，到最后一晚文藝晚會取得圓滿結束，一切都穩妥地開展著。
看著孩子們快樂的笑臉、領導們投來的肯定目光、鎮上居民的大力支持與熱情招待、隊員累并快樂著地感嘆不枉此行……我長舒了一口氣，深感慰藉。感覺我們一路走來，多少坎坷、多少挫折、多少失落與眼淚……但我們所做的一切都是值得的，無論多么辛苦，多么疲憊，如今回想起來，嘴角都會不自覺地上揚。我很感動也很感激，那段時間與我一起奮斗的隊員們，大家同心協力，把每一樣工作都做得很好，盡管很辛苦，但也很快樂。幕后的工作是很繁重的，每天要備課、寫新聞稿不說，單單是每天的主題活動、特色活動的準備工作就已經很麻煩了，有時要準備道具，有時很準備器材，有時要準備相關的資料；還要劃分先后、地點、區域、確定內容、形式等等；每一細節都要做好充足的準備，都要考慮周到，同時還得注意其中的安全問題，這樣才能有第二天活動的圓滿成功。實在不容易。
通過這次“彩虹橋”，我們直面自己內心的黑暗，知悉自己的不足；通過這次“彩虹橋”，我們建立了自己與隊友伙伴們之間深深的情誼；通過這次“彩虹橋”，我們跨越了不同省份、不同民族、不同文化，搭建起了一座城與鄉之間的溝通橋梁；通過這次“彩虹橋”，我們觸摸到留守兒童的孤單，空巢老人的悲傷，也為他們帶去快樂；通過這次“彩虹橋”，許多有意義的活動讓我們獲益良多，真的不枉此行，終生難忘……
雖然只有短短的七天，但相信我們每一個人都留下了那么一段難以磨滅的、深刻且美好的珍貴回憶。
XX年7月25日晴天，清晨8點正，在學校領導老師與學生的歡送下，我們依依不舍地乘上來時的汽車，在與學生揮手道別的同時，正式踏上歸途，也為我們這次三下鄉社會實踐活動之旅劃上一個句號。
這次下鄉之旅，我自覺成長不少，學到了許多書本上真的無法學到的東西，也難忘石窩中心小學那些學生的笑臉，以及與學生、與隊員相伴的那段一起打拼的日子，如果有機會，我大概還會去一次吧！
至此實踐活動告一段落，但一段旅程的結束則是另一段旅程的開始，我們還必須緊接著開展第三階段工作——后期制作，內容主要包括：發布新聞、管理微博、寫總結書與心得體會、制作活動dv等等。而我負責的板塊則是dv制作，雖然有相關的經驗技術，但也正因如此才知道制作起來一點都不簡單，依舊是煩瑣。不過，后期工作相對前期與實踐期間的工作比較輕松，只是也相對地比較重要，畢竟一個隊伍做過什么、取得什么成果，也只有寫下來，記錄下來，展示給別人看，別人才會知道，這也是關乎我們所做的一切能不能得到大家的肯定，能不能取得佳績的一環，所以也是一點不得馬虎的。
在后期的制作中，我不得不感嘆我們記者與攝影師的敬業，粗略估計一下大概有一萬多張照片素材，視頻素材也有不少。只是其中由于各種客觀條件的限制，很多圖片與視頻都無法用上，還有一部分珍貴的照片不幸丟失了。如果要歸咎起來，還是前期工作做得不夠完善，得吸取該經驗才行。
如今后期各項工作已經將近完成，但還是不能松懈，功敗垂成可不是我們想要的結果，看來大家都還得努力，爭取為這次三下鄉活動、為我們這次經歷、為我們這群人、為這個團隊、為“彩虹橋”、也為自己此生，留下光輝閃耀的一筆。
暑假社會實踐心得體會7
與暑期實踐一周以來，在區委宣傳部及創城辦的領導和同事的指導幫助下，我較為成功地完成了自己應承擔的工作任務，同時增強了自身的思想政治修養，提高了業務水平和工作能力。通過本次實踐我認識到，在工作中首先需要熟練掌握業務知識，以積極的工作態度、高度的責任感投入到工作中，戒驕戒躁，爭取在自己的工作崗位上做出優異的成績。其次應勤奮敬業，始終堅持艱苦奮斗的`作風，努力提高工作效率和工作質量，能夠做到尊重領導、團結同事，協調好各方面的人際關系。
正所謂“凡為過往，皆為序章”。實踐經歷的積累，是以后遠飛的蓄力。在以后的時間里，通過努力，我將進一步加強公文寫作方面的鍛煉，注重鍛煉自己的應變能力、協調組織能力和創造能力，不斷在工作中學習、進取、完善自己。
暑假社會實踐心得體會8
暑假期間，我參加了問卷調查的社會實踐，從中收獲了很多道理。
在活動前，我們進行了充分的準備工作，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和優化，形成了問卷調查。其實，當時花這么多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，不過當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因為有很多問題居民們并不了解。所以從這一過程中我知道做什么事都得認真對待，認真考慮。
冒著火辣辣的太陽，我們一家挨著一家地進行了問卷調查。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那么讓人容易親近。不過我也遇到了不了解情況的，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應�？赡苁莿e人正忙或心情不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。對比整天呆在學校里，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們可以遇到形形色色的人，此時我們更應該學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。
通過兩天的努力，終于把問卷調查做完了，不管怎樣，也收獲了很多真實的情況的和共同的問題，我們也有很大的成就感。在活動過程中，我負責想學院匯報組員的`安全狀況和活動的進展情況的，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。對我來說，這樣一個機會讓我受益匪淺。鍛煉了我的口才和膽量，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。
通過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：第一，學會堅持，堅持就會成功。第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。第三，團隊組員要有團結精神，互相幫助，共進共退。第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關系。最后，積極參加，主動做事，要學會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當然還有很多的收獲，就不說了。他們充實著我，增強了我的自信心。
以上便是我參加本次活動的收獲，在學習，工作，人際關系等各個方面，讓我結識了更多的朋友，滿懷信心地走進這個社會。
暑假社會實踐心得體會9
今年的暑假出奇得暖和，不過早晚的溫差還是很大。每天一起來看到干干凈凈的街道就會想到天才剛剛亮的時候環衛工人就已經為保護好環境提供美好環境做出了自己的一份努力。夏天我們都在吹空調喝著冰鎮飲料的時候有沒有想過他們在干嘛，酷暑阻擋不了他們，嚴寒也阻擋不了他們。最近幾年夏天有熱死的冬天有凍死的這樣的事件已經不是一回兩回了，或許隨手一扔很瀟灑，但把垃圾扔到垃圾桶里對我們來說只是一個很小的舉動，這么多人都做一個小舉動對環衛工人來說真的是一件很有幫助的事。學環境專業的我也一直提倡保護環境，每個人都有責任不讓我們居住的環境受到破壞，每個人都做好這么一件小事就會帶動更多的人去做，這樣我們的環境就好變得越來越好。相反，如果每個人都不顧環境隨手亂扔，那人類居住的地方將是一片狼藉。所以，我想我們應該感謝和尊重環衛工人。
作為一名現代大學生，我也懂環境對人類的重要性，當然也懂環衛工人的心酸。所以，在暑假期間，我也在為保護好環境奮斗。雖然只是一個小小的舉動，但對我來說也還是很有意義的。
我的實踐地點是在一家公司，因為將近年末，公司比較忙，每天都有人加班以至于沒有人及時主動地清理垃圾。這是我每天經過發現的，所以決定幫這家公司清理一周的垃圾。每天的快餐盒，飲料盒以及一些雜碎的垃圾都會占滿整個垃圾桶，我把快餐盒和飲料盒另外放，每餐吃完我就及時地把它們扔掉以免滋生細菌，另外一些垃圾會等一天的工作結束后再清理。第一天干的時候也會嫌臟嫌累，但是以想到那些不怕臟不怕累的環衛工人我也就沒有放棄。就算再臟再累答應別人了的就不能退縮。
實踐的時間過得很快，一下子一周就過去了。一周前后真的有很大的'區別，大家也沒有像之前那樣不注重環境衛生，也加強了自己的環境意識�？吹酱蠹叶寄芨幼⒅丨h境了我真的很高興，看到自己的付出有回報了我也很高興。這真的只是一件小事，但每個人都努力了，都知道要保護環境了，都不會亂扔垃圾了，加起來就不只是一件小事了，對環衛工人來說更是一件令他們欣慰的事。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。
暑假社會實踐心得體會10
本次暑期社會實踐活動圓滿結束，我由衷的為此感到了滿足。在下鄉前隊員們的`互相交流學習，一起進行活動前期工作的各種籌備，到下鄉期間與大家一起面對各種突發的不利因素，將活動堅持不懈進行到底的精神。這些都是我在此次下鄉從團隊中收獲、最寶貴的東西。
暑假社會實踐心得體會11
歲月如梭，時光飛逝，一轉眼間我一個多月的暑假社會實習生活也畫上了句號。通過這次實踐，我收獲頗多。雖然我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中�；厥走^去一個月在百惠超市點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。我從高中起就對銷售有著極大的興趣，這次在百惠超市的實習生活讓我進一步了解了銷售這個職業，更對自己的未來充滿了信心。
首先，這次在百惠超市的實習生活使我找到了在社會工作中的感覺。這對于一個長期在校園中學習生活并即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收獲。剛到超市的時候，我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些職業的銷售代表都十分的繁忙，他們大部分時間都在不停的導購。而我似乎什么忙也幫不上。但是，我決心在這次社會實習中鍛煉自我，學到一些實際的東西。我嘗試著主動找前輩溝通，希望他能給我多一些工作去完成。什么地方需要我幫忙，我就去什么地方。這使我體會到，雖然我的工作很雜，卻也很基本。在這個過程中，我找到了社會工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。在工作之余，我主動地和那些職業人員交流，從和他們的交談中，我了解到了作為一名銷售人員是多么的不容易。實際上，做銷售是一項極富挑戰性的工作，銷售人員每天面臨著巨大的壓力。但是當他們成功地達成了銷售目標后，那種發自內心的喜悅是不言而喻的。起初，我也對超市的流程不是特別的了解，因為超市的工作煩亂，流程復雜。這對于一個學生來說是很陌生的，但是一個好的銷售員首先要對他或她所銷售的產品了如指掌。所以我就特意買了一些工作上的指導書，學會了一些專業用語和工作技巧。第一次向顧客推銷時候，我的心里還是有些緊張的，但是我還是鎮定了下來，為客戶簡單地介紹了一下產品，這也算是我第一次那么正式地為顧客介紹產品，雖然這對別人來說算不了什么，但是我自己的心中卻充滿了喜悅。雖然這次實習的時間很短暫，但是我找到了工作的感覺，也學會了怎么樣把自己所學習的知識和工作結合起來。
同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己要是走出了校園，什么都做不了。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和上級溝通，“找”活兒干。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的東西。我不了解產品，但是我學的很快；我會化妝，把自己的穿著職業化。我再很短的時間內學會了工作需要我學會的東西。我想這就是大學所培養的真正的東西——學習的能力。我也看到了改變的力量，有一句名言是：奇跡只降臨在有準備頭腦的人身上。在這次實習中我的觀點等都有了一系列的改變和變化，從這些變化中我學到了許多，也使自己成熟了許多。我能自信地向企業推銷我自己。
這次實習還讓我學習到了團隊合作的能力。百惠超市的實習生不止我一個人。我們三個人是一個實習生的團隊，在實習結束后也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候顧客多，會讓人手忙腳亂，但是在這個時候，完成了手頭工作的團隊成員總會過來幫忙。在向顧客介紹產品的時候有時候也會有無法回答的技術類問題，但是在團隊中有著較高經驗的成員總能幫著解決，最終給客戶滿意的回答——這就是團隊的力量。沒有團隊，是不可能那么有效率低地完成工作任務的。有時候，因為團隊成員來自不同的地方，不同的環境。在一些生活、觀念方面都有一些差異。在團隊合作的過程中，也會有一些小小的摩擦。但是大家都彼此體諒，最后還成為了好朋友。在以后的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節人際關系，我也會收獲一個很好的人際關系，得以幫助自己更快的成長。
但創新能力也很重要。只有學會了創新，你才能更好的抓住顧客的心。而且我認為創新是一個企業生存和發展的靈魂。對于一個企業而言，創新可以包括很多方面：技術創新，體制創新，思想創新。簡單來說，技術創新可以提高生產效率，降低生產成本；體制創新可以使企業的'日常運作更有秩序，便于管理，同時也可以擺脫一些舊的體制的弊端，如科層制帶來的信息傳遞不暢通；思想創新是相對比較重要的一個方面，領導者思想創新能夠保障企業沿著正確的方向發展，員工思想創新可以增強企業的凝聚力，發揮員工的創造性，為企業帶來更大的效益。所以我覺得創新是必不可少的。
最后，這次在百惠超市的實習經歷也敦促我去不斷地學習，充實自己。剛進入大學的時候，那時正處于打基礎階段，學習有些繁忙。那時候就想，要是去工作就好了，就不用學習了，因為學習是一項很辛苦又很費時的事情。通過這次實習，我了解到了在工作中更需要學習，不學習那么就會很快被社會淘汰�，F在想想，在學校中做一個學生其實是最輕松的事情了。工作中所面對的壓力要大得多，要考慮到各個方面的問題。在百惠超市遇到的那些職業經理人都是在繁忙的工作中抽出時間來去學習，有些領導階層也在進行著夜間或周末的培訓。他們的行動也鼓舞了我去學習更多需要學習的東西，這個學期我回到了學校，我更加珍惜這最后二年的在學校的學習機會。去聽更多的好課，去學校圖書館看更多的書籍，享受學習所帶來的快樂。我也會多用一些時間去學習工作中所需要的技能。這讓我真正的感受到了知識的力量。
感謝百惠超市給我的這次寶貴的實習工作，它使我學到了很多東西。通過這次的實習，我更加熱愛社會，并且更加堅定了我的興趣。我也更加熱愛學習。無論我以后是從事什么職業，我相信這都是一筆非常寶貴的財富�，F在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習。我相信我一定會完成自己的社會價值，做一名對社會有用的人，能更好更積極的去面對自己以后的困難，攀上自己思想的最高峰！
暑假社會實踐心得體會12
我堅信透過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間里，我受益匪淺。我在那里不僅僅學到了許多關于專業的`知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是：規規矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人必須要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說十分重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報�？傊�，在公司的半周時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。
暑假社會實踐心得體會13
這次社會實踐活動打破了我對老人的偏見。說真的，我以前對于老人其實是有不好的印象的，覺得他們迂腐固執，還總認為自己都是正確的，有時候以為我們年紀小，發表自己不同于他們的觀點時還覺得我們冒犯了他們。這次和老人們相處之后，我發生了我一直以來都對他們有偏見。其實老人就想是小孩子一樣，需要我們去哄的，我們只要耐心的聽他們說，能夠陪在他們身邊，即使有意見相左的時候，我們只要半哄著想對小孩子一樣耐心的跟他們說，大部分都是能接受的'。我想或許是以前我對老人的態度有問題，我真的要改變這樣的態度，真正的去關注和傾聽他們真正在想什么。
老人也跟小孩子一樣是需要陪伴的。敬老院里的老人據我們了解到，大部分都是因為自己的子女不在身邊，沒有人照顧才到敬老院的。在那里有很多的老人可以一起聊天，這樣就不會一個人呆在家里都沒有可以說話的對象了。我印象很深的一個細節就是我們去的那天，正好有一個老人的孩子來看他，我看到了那個老人瞬間發亮的眼神，滿心歡喜的見了自己的兒女，可是沒有多久那人就走了的時候，老人的眼神一瞬間就暗淡了，我看著心里特別的不是滋味，我千方百計的都那位老爺爺開心，跟他說一些有趣的笑話，唱歌給他聽，最后爺爺是高興，卻再也沒有看到他親人時候的欣喜若狂。
暑假去敬老院的社會實踐，讓我深刻明白到，老人和小孩一樣都是需要陪伴的，我真的很希望那些老人的家人可以抽時間多陪陪他們，讓他們能夠安享晚年�？粗麄兾也唤肫鹱约旱臓敔斈棠�，我想我以后應該多陪陪他們，多跟他們聊聊天。以后我有時間我也會多去敬老院多去看望那些老人，為他們多做點事情，以安慰他們沒有親人長期陪在身邊孤獨和寂寥。
暑假社會實踐心得體會14
看來，我還真是小看時間這個家伙，原本以為兩個月的時間會很長，可以用來做好多好多的事情。雖然現在的生活跟我想象中的一樣，在麥當勞工作，家教，但總感覺差點什么，我自己都不清楚……
周國平說過：“每一個人降生到這個世界上來，一定有一個對于他最合宜的位置，只等他有一天來認領。一個人的位置對于他來說是否合宜，應該是去問自己的生命和靈魂，看他們是否感到快樂�！痹谶@個熱鬧的世界上，我嘗自問：“我的位置在哪里呢?”在大多數朋友的眼中看來，暑假不回家也許是一種很可笑，很天真的舉動，放著家里的爸爸媽媽不管，可是我一直都在成長，終究要長大，要離開他們，只是時間提前了。因為我比任何人都清楚地知道，自己是個多么放不下的人，所以我要比別人花更多的時間說服自己堅強地去面對現實，面對這個社會。我尋找過我自己，在舞臺上和觀眾席上都沒有找到，我的位置不在劇場里。那我的位置到底在哪里呢?這就是我的夢吧，尋找屬于自己最合宜的位置。
這個城市，沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，雖然這些都是我不喜歡的，可我還是很明白的知道，自己正在被同化，不得不在不開心的表面掛上丑得不能再丑的笑容，自己都覺得惡心，可是有什么辦法呢?這個社會就是這樣，要不是自己親身淌進它的渾水里，又怎么知道那些諷刺中的無奈，無奈中的悲涼呢?
工作快一個月了，學會了忍受，忍受經理那自以為是的模樣，即使你做得比他好，他還是會故意找你的茬，說你這樣沒做好，那樣沒做好，可是你沒有辦法，擺官架子只有他們可以做，而你不能，不是嗎?忍受老員工看不起人的架勢，才開始去，會有很多人給你臉色看，這些都不是那么容易接受的，在人家拿著一副冷冰冰的臉色看你時，你需要做的不是以冷臉相還，而是笑臉相迎。還學會了調整自己的心態，經理一般都不會輕易幫你做事的，比如說弄飲料，打冰激凌這些，除非有特殊情況，要不就是顧客是他們的熟人，要不就是他們自己吃，那份量自然而然就不用說了，相當于普通顧客的兩倍甚至三倍，有時看了我就來氣，就把裝飲料的杯子弄得亂響，經理就會說：“小妹，不對勁哦?”而我也只能強擠出一張丑得要死的笑臉說：“不好意思，手滑了!”在外面工作挨罵那是肯定了的，如果不調整自己的心態，那自己不就很不快樂嗎?為什么要這樣對自己，他說他的，說了之后頂多他心里會舒服些，絕對影響不到我的.的心情，我為什么要讓那些滿足他人欲望的話語來影響自己的情緒呢?那些東西是沒有必要放在心上的，有時都覺得自己上班和下班完全是兩個人，沒有辦法啊，我必須經歷這樣的一個階段。所以說工資是小事，值錢的是這份難得的經歷，那是用再多的錢都買不到的。
對于愛情，始終都不敢去觸碰，害怕一觸碰就碎了，畢竟我是一個沒有資本的人，真的。你們肯定說我不自信�？墒敲刻焐习鄷r看到那些年輕時尚的美女，心里有一個很大的感觸，那就是男生又有什么理由不去喜歡她們呢?所以，就讓它化作一個美麗的水晶球，遠遠看著就好了。最近看了一部偶像劇，好久都沒看了，這些所謂的肥皂劇始終都沒成功地擺脫那些男歡女愛的情節，相愛了7年的還是會忍不住愛上另一個人，難道愛情就真的這么經不住時間的考驗嗎?那些玩弄愛情的人，最后會被愛情玩弄得傷痕累累，這樣有什么好的?愛情是一雙踏破的鞋，尋尋覓覓……
開始以為自己可以很好地利用時間，可是失敗了，沒有怎么學習，可以說是一天除了工作幾乎都沒什么剩余的時間，就算有時間，也覺得好累，好想休息，所以日子就這樣一天天過去了，而自己當初所說的邊上班邊學習的承諾沒有很好的兌現，這是我最大的失誤……這也就是自己覺得差的那一點吧，就是學習的感覺，有時看著那些跟自己大小差不多的學姐學長們，在餐廳點一杯飲料，一坐就是一下午，那學習的認真度，讓我一看了就來勁，好熟悉的感覺，還是高中了!我也要那樣了，不上班時，也去那里看看書，這樣或許更好……
這個暑假很特別，也很充實，因為我感覺自己離自己的夢想更近一步了。人生真的太奇妙了，所謂的學業，事業，親情，友情全都在自己的手心，其實幸福很簡單，就是真心的去對待身邊的所有，那些好的不好，珍惜身邊的那些值得珍惜的，僅此而已……
暑假社會實踐心得體會15
我參與此次社會實踐的單位是市場監督管理局富源所，實習鍛煉是一個難得的機遇，更是一次終生難忘的經歷，我邊學習、邊交流、邊思考，雖然工作有些累，但每天都感覺很充實。
一周以來，我學到了不少的工作經驗和社會知識，在實踐中找到了專業知識的運用途徑，也使我實現了從處理簡單直接的工作問題向進行更深層次的考慮轉變。在接下來的.實習鍛煉中，我將繼續努力融入到單位的日常工作中，不斷學習領導們的優點和經驗，在工作中積累經驗、學習方法，絕不辜負自己，也絕不辜負學校和單位的培養和期望。
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