做好職業規劃
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，你在職業發展道路上還順利嗎？現在就讓我們好好地規劃一下吧。你知道怎樣的職業規劃才是適合自己的嗎？以下是小編幫大家整理的做好職業規劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
做好職業規劃 1
1、認清自己是誰以及想要什么
首先，最重要的是弄明白幾個問題，我是誰？我想做什么？環境支持或允許我做什么？然后對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與不足，避免規劃中的盲目性點。
要對目標職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況，平均工資狀況、行業的非正式團體規范等；還要了解職業所需要的特殊能力。
最后經過以上因素的綜合分析和權衡，來初步確定我們的職業定位和發展方向，并在就業過程中，按照自己的職業規劃有意識的去尋找。
學生可以通過自我分析，從而了解自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀，你的興趣在哪里？喜歡與人打交道，還是喜歡與物打交道？這才是做好職業生涯規劃的第一步。
2、認清自己已經掌握的能力是什么
從專業技能/工作技能上來說，你現在能夠掌握的能力是什么？文字處理能力？數據分析能力？組織培訓能力？你的優勢特長又在哪里？在這些能力之中，又有哪些是可遷移的能力，能夠與你所期望得到的職位之間存在關聯性？你要確定就業方向是否與你所學專業相關？你要衡量自己所學專業的技能與你打算從事工作的關系。
如果你的職業興趣與你大學所學專業相關性較低，那么你要盡早為你的`興趣職業做一些準備！
比如說你大學學的是文科類專業，而你以后傾向于計算機技術或者IT行業，那么在大學所學的專業技能基本都是不能直接作為工作技能的，這時候就要考慮，是要自學技術還是通過培訓掌握IT相關的技能。
3、從企業看大學生需要什么能力
現在很多企業招聘的實習生職位，大多都有一定的要求！當你把目標定在某個職位時，不要想著你從實習中可以收獲什么，而是思考以你目前所掌握的技能，能否勝任這個工作？
如果不能，應該如何才能做得更好？實習可以讓你了解真實的社會需要，也可以讓你認識到你是否對這份工作有熱情。很多學生直接去到了實際的工作中，會發現現實與想象中有很大的差距。
趁著還沒畢業正式進入職場，你可以在不同的工作中試錯，畢竟你現在還有時間！
俗話說的好，計劃永遠趕不上變化，現代社會充滿變數，如今公務員也不再是鐵飯碗，大學畢業生就業觀念也是緊跟社會不斷變化，所以職業規劃是一個隨之變化的動態過程，確定目標之后就要及時行動。
做好職業規劃 2
在20xx年考研人數逆勢上揚之后，20xx年持續上升，20xx報名形勢繼續看漲，與此同時，研究生就業難的輿論卻也日囂塵上，在研究生教育逐漸失去精英光環的今天，如何做好職業規劃，如何讓研究生涯價值最大化成為很多學校、學生及家長熱切關注的話題。有以下幾個因素是考研生必須考慮到的。
自身興趣
考生在選擇專業時，首先要考慮的問題就是自身的興趣，自己對什么專業最感興趣，對什么專業了解最好，對哪個領域最擅長，以后想從事什么行業的工作。興趣是一種內在的驅動力，有了興趣的驅使，能極大的調動考生的主觀能動性，使考生在以后的復習中能夠更主動、積極，而不至于產生為了考研被迫學習的情緒。
社會需求
社會需求也應該是考生在選擇專業時要考慮的因素，畢竟，大部分考生考研是希望能夠通過研究生的學習增加自己的求職競爭力，對于這部份考生而言，社會需求就是我們必須要考慮的問題。目前，一些社會認可度高的專業，由于社會需求的穩定及研究生畢業人數的增加雙重影響，研究生的競爭力明顯下降，就業形勢并不樂觀。所以，考生在選擇社會評價較高的專業時，也要考慮社會需求，了解所選專業的社會評價與社會需求是否平衡。
備考難度
報考不同的專業對于考生而言，復習的難度也有所不同。下面總結幾種報考模式，
本專業本校：這是考研志愿選擇中最為普遍的一種模式，也是成功率最高，復習難度最小的.。一般來說，如果考生對自己的專業比較感興趣，對學校也比較認同的話，建議考生選擇這種模式。
本專業跨校：本專業跨校的原因無非兩點：一是考生對本校認同感一般，希望到一個更好的院校學習；二是本校本專業屬熱門，考生考取的把握不大，選擇報考其他競爭相對緩和的院校。本專業跨校難度有所增加，但是由于專業沒有變化，對于考生而言，只要考生認真復習，成功的概率還是很高的。
跨專業本校：考生對所在學校認同度較高，但是對本科專業興趣不大，往往會選擇這種報考模式，跨專業跨專業報考有較大的難度，且這種難度和專業之間關聯度成反比：原專業和報考專業之間的關聯度越小，復習和考試的難度就越大。但是，跨專業本校報考的優勢是方便考生去所報考專業聽課及方便考生獲取考試資料及考試信息。
跨專業跨校：這是所有考研模式中難度最大的一種�？忌趶土晻r將面臨大量陌生的專業課程的學習，而且在復習資源、信息渠道等方面均處于不利地位。建議考生選擇跨專業跨�？佳袝r要謹慎。
自身條件
考生在綜合考慮以上因素后，再跟自身的條件相結合做一個對比分析，之后再作出權衡取舍。這里的自身條件主要指的是考生的知識基礎，學習能力，自我約束能力等幾個方面。
做好職業規劃 3
避免做職場“閑人”就應當做好職業規劃。職場“閑人”顧名思義，就是不知道自己能夠干什么，想要干什么，就導致自己成為了一個徹徹底底的職場“閑人”，其實只要做好職業規劃，又何愁會做職業“閑人”呢?職業規劃師提醒職場“閑人”們，要尋找走出當前職業困境的突破口，有三個策略可行：
“悠閑”之際找事忙
假如暫時沒有很好跳槽機會，或者認為轉型的時機還未到，那么當前要做的就是充實那些空閑的時間，找事干，讓自己忙起來。
可以根據自己的職業定位，有計劃地參加一些有助于職業生涯發展的培訓，可以是提升個人專業技術能力的培訓，也可以是提高自己表達、演講、銷售技巧等綜合能力的培訓，還可以加強自己的職業規劃意識，參加求職及職業規劃技術方面的特訓等，以保持自己的職場競爭力。
另外，可以主動擴大自己的工作范圍，主動擔當一些自己力所能及的工作�？此剖翘嫠朔謸ぷ�，實則為自己贏得寶貴的工作經歷，也向老板展現了個人的能力，為將來爭取更大的工作平臺。
“邊緣”之上找機會
“閑”處待久了，壓力也小了，不受人重視，處在公司的邊緣地位，他們往往會覺得自己做的工作沒有什么價值，得不到同事和上級的承認，產生職業疲憊感。職業規劃師認為，要積極擺脫這種狀態，“閑”人應該找機會來表達自己不希望被忽視的愿望，發出自己的聲音。
比如，可以與上司充分溝通，讓他知道你的職業抱負和職業發展規劃。抓住一些好的工作機會來展示自己的`能力，包括多與同事交流，打開人脈等。
不過，面對形同“雞肋”甚至沒有希望改變的閑職，且真的干得不開心，發揮不了自己的特長，建議還是要果斷棄之，結合個人職業定位和規劃，找一份更能展示和鍛煉個人能力的新平臺。
一項調查顯示，有七成以上的受訪者認為理想工作的首要標準是“做自己喜歡并且有成就感的事，付出越多，得到越多”�？梢娬业竭m合自己的工作，充實地工作，為更好的“收成”付出更多的努力，才是大多數人想要的。
盡管累到極點時，很多人會做一些希望能夠“錢多活少”的白日夢，可事實上，一旦真的“閑”下來，馬上又會陷入恐慌的危機。職場“閑人”想要盡快讓自己忙碌起來，認清自己，準確定位，盤活個人所具備的潛力和資源，規劃長遠才是關鍵。
“混沌”之時找方向
這些覺得苦悶的“職場閑人”們，大多是空耗大把時間的迷茫者。之所以會困惑的根本原因是，懵懵懂懂撞上了一條自己不適合也不了解的職業道路，始終無法正確判斷適合自己的職業方向。不喜歡、沒激情，不適合、不順利，造成了工作混沌和游離的狀態。
不僅如此，長期處于“混沌”狀態下的人，終日渾渾噩噩，工作能力差強人意，都使得“混沌”群體在尋求新工作的過程中無所適從，舉步維艱。更多人苦于不知道今后的職業生涯該如何起步，深陷于職業的泥沼中無法自拔。
欲擺脫目前的“混沌”狀態，首先要“找方向”，即積極行動，做好準確的職業定位：
1.理性分析，調整心態
首先要理智客觀地審視自己目前的工作和心理狀態，把自己的性格與職業的匹配和不匹配之處都如實地擺出來，理性分析目前工作不如意的深層原因。
2.找準定位，遠離混沌
通過職業取向、商業價值以及職業機會三大系統找出的最佳職業定位及職業。澄清自己內心的想法，學會調整和溝通，在新的階段抓住最重要最想要的，牢牢鎖定職業目標。
3.分析利弊，揚長避短
找出自己的職業興趣所在，同時把自己過往的知識和經驗重新梳理，激活潛在的價值。
避免做職場“閑人”就應當做好職業規劃，上述的三個策略希望對于職場“閑人”來說有所幫助，希望你盡早走出自己現在所處的困境。
做好職業規劃 4
職場中最淺顯的10大通用準則
1、選擇比努力更聰明
俗話說：“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”。良禽擇木而棲，士為知己而搏。職場發展不在于你能力有多強，不在于你水平有多高，而在于一個適合你的環境中生存。小智者借物，中智者借錢，大智者借人，超智者借勢，聰明的人總是選擇借勢登場，選擇和成功的人合作，選擇追隨巨人達成更大的目標。如華為、阿里巴巴、三一重工等等成功的企業造就了無數的社會英才，培育了大批的商界富豪，這就是選對池塘釣大魚，因此選擇肥沃的魚塘，比你的釣技更重要。所以選擇適合你的環境，找到你人生的伯樂，遠比你選擇努力顯得更聰明。
2、機會比薪水更需要
世界第一領導力大師約翰麥斯威爾說：“搶奪機會就是在增加你的領導力”，因為，有志向的人需要的是機會，是機遇，是展現自我才華的平臺。一般人坐等機遇，聰明人搶抓機遇，睿智的人創造機遇，得到了機會就可以快速提高內職涯，內職涯決定外職涯，只要內職涯在提升，你的外職涯就會水漲船高。
暢銷書《憑什么升職》中美國最大保險公司恒康公司的董事長大衛先生，他在分享成功的故事時告訴我們說，當領導說獎勵他，并獎勵他兩個月獎金的時候，大衛是怎么選擇的呢?大衛說：獎金你不給我行嗎?老板就奇怪了，給獎金還不要?不要獎金是什么意思?大衛說我想要一份責任。什么什么項目要給我做，就等于獎勵我了。一般上司八成都會達同意這種要求。平時要想干那個項目不行，老板給你錢換是可以的。先不提拔我，先不給我錢，要給我這樣的機會。因為有了機會，占據了有利的位置，薪水還會沒有嗎?高明就在于此。因此，渴望成功的你應該認清當下機會才是你最迫切的需要。
3、過程比結果更關鍵
“數字說話，結果導向，內向思維”被眾多企業視為治理企業的三大黃金準則，然“結果導向”與“過程導向”有何差異?企業是否該倡導結果導向，如何才能達到滿意的效果?
“結果導向”的本質是以結果為取舍點，一切都圍繞如何實現結果而開展;而“過程導向”的本質是把過程當作核心，強調過程的重要性，兩者所注重的目標不同，很多企業管理者整天喊著：“只要結果，不要過程”，實際上“結果導向”的控制只能起到“亡羊補牢”的效果，因為最終結果具有滯后性，而在決策過程中，必須依據最新的市場信息進行決策，如果單純根據“結果”進行決策，顯然是行不通的。
4、成長比成功更迫切
成功是每個人的目標，我們在努力達到這個目標時可能會成功，也可能會失敗。但無論結果怎樣，我們都能享受到這追逐成功的過程，享受這過程中我們不斷成長的痕跡，收獲人生的“鉆石”。在成長的過程中，我們收獲了比鉆石更珍貴的人生經驗。通過這人生經驗，我們甚至可以得到幾十顆更大更美的鉆石。真正的成功，并不是要實現達到的目標，而是學會在面對挑戰的時候，如何克服自己，超越自己，并使自己在磨練中得到成長。請記住，在追求成功的過程中，最重要的并不是“打敗別人”，而是學最好的別人，做一個“最好的自己”。年輕人，記住，成長比成功更迫切。
5、行動比知識更有力
中華傳統文化《弟子規》講：“不力行，但學文，長浮華，成何人”，這就是古圣先賢們在強調一個人的學問要增長就必須“力行”加“學文”，解行相應。如果不能積極落實，身體力行，縱然有些知識，也只是徒增浮華，成為一個空有理論而沒有實質的人。
我們學習知識的目的，是要運用這些知識產生行動，而很多經理人在接受培訓、接受新知識時心潮澎湃，異常激動，但回去后卻一動不動，學到的知識沒有得到有效運用。知識本身沒有用處，運用知識產生價值才能體現出力量。要謹記，知道是沒有力量的，相信并做到才有力量。所以務實的管理者必須善于學習知識，并用學到的知識積極去采取行動，按照清晰目標，果斷決策，專注行動，直到成功的四步走完成企業賦予的一個又一個神圣使命。
6、實踐比理論更可靠
哲學家說：“實踐出真知，實踐是檢驗真理的唯一標準�！蔽覀儸F實職場中，無數空降兵的悲慘命運也深刻的詮釋了這一真理。很多空降兵學富五車，才高八斗，談起管理大師，不是杰克。韋爾奇就是彼得。德魯克，觸及營銷管理，動輒就是菲利普科特勒如何如何說。然而，請他們用自己在企業里親身經歷過的事情來說明處理問題、解決難題的方式方法，尤其是如何處理復雜的人際關系時，他們卻啞口無言，躲躲閃閃，避而不談。何故?這就是不深入，不務實，沒有扎實的基本功，既無具體的操作思路，更無成功的案例做支撐。
作為職場中人，我們每天都要在生活和工作中解決一些綜合性的問題，這些問題不需要高深的理論，而是需要我們能夠務實，能夠深入，能用具體的實踐來發現問題、解決問題。經理人的學習四要四不要原則也深刻的告誡經理人，要學習管理技能，不要管理知識。當然，這里所說的“不要管理知識”并不是不學習管理知識，因為經理人的能力結構是由知識、態度、技能(KAS)三方面組成的，只有把知識轉化為技能才能產生真正的作用。
因此，請記住，在企業，實踐比理論更可靠。
7、信任比職位更給力
職場生涯可以說是像歐洲的天氣一樣變化無常，在我們的工作中怎樣處理好和老板的關系，如何獲得老板的青睞、信任乃至重用，對于這樣的“天氣變化”尤顯得至關重要;很多公司的高管之所以敗走，最主要的原因就是沒有得到董事會、股東們的認同，失去了他們的信任也就失去了繼續存在的價值，因為，空有職位對有志向的經理人來講是一種痛苦的煎熬，更是一種職涯的恥辱。因此，請明白，要想在職場快速成功，就必須獲得領導的信任，和領導保持良好的人際關系，這樣才能安身立命，發展自我，大步向前，最終獲得職場的成功。
8、責任比能力更重要
很多企業的用人理念是：“有德有才破格錄用，有德無才培養使用，無德有才限制使用，無德無才堅決不用”，這里的才就是能力，而德就是德行，就是人品。常言道：“責任體現人品，感恩彰顯人性，忠誠為美，敬業為榮”，這就是說，有責任的人，懂得感恩的人才是值得企業培養和重用的.人。
敢于承擔責任，會讓一個人進發出卓越的執行力，從而在工作中脫穎而出，取得優異的成績，如此一來，自然會比他人更能取得事業的成功。敢于承擔責任，會使一個人勇于擔當更大的工作任務，積極主動地為組織發展盡最大努力，這樣自然會使其贏得公司的賞識，獲得更多的培養機會。敢于承擔責任，還會使一個人的人格變得更高尚，并會得到老板、領導、同事和客戶的尊敬。這些都是一個人將來邁向成功與輝煌的基礎。
每一個職場中人都必須明白，對工作負責是每位員工的應有品質。社會學家戴維斯曾說：“放棄了自己對社會的責任，就意味著放棄了自身在這個社會中更好地生存的機會�！蓖�，要是你放棄了自己對工作的責任，就表示你放棄了自己在企業中更好地發展的機會。任何企業都不愿意雇用缺乏責任感的人，這類人員即使僥幸留在企業中，也永遠不會取得大的成功。
9、績效比忠誠度更重要
一個偉大的公司應該培養鷹擊長空的團隊，通過開誠布公的定期評估，讓每個員工都清楚自己的角色，并給他們提供充分的提升空間，而不是創造一個讓人感覺可以在這里安逸工作一輩子的地方�！皩ξ襾碚f，績效比資歷與忠誠度更重要�！�
在企業里面不斷地培養人才是其競爭優勢所在。對于公司的最高層，必須致力于不斷地了解這些人才的績效動向，準備足夠的資源提供給公司里面受培訓的人士，公司上下致力于這樣去做，并不是隨便找一些人兼職去做，而是全身心投入這個工作，把人才當成競爭優勢。銷售行業盛行的潛規則：銷量代表音量，噸位決定地位。
10、看開比忍耐更快樂
古語曰：“小不忍則亂大謀”，職場中人崇尚一個“忍”字，忍耐一時圖長遠，忍耐自己圖團隊，忍耐小事圖大事。而佛家有一個字“釋”，就是要看開、看明白，要放下的意思。俗話說：“退一步海闊天空，忍一時風平浪靜”，面對面心有千結，一轉身海闊天空，這需要豁達的心胸，需要佛陀的睿智。不接受，便難受，存在就是合理，累與不累，取決于自己的心態，心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心里安家落戶。心里的事情一多，就會變得雜亂無序，然后心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心里，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚，才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉，放下壓力，給快樂留下更多更大的空間。朋友，請學會釋懷，笑對人生。
四個基本法讓你明確自己的未來
把其看作是一個商業機會而不是一項工作
當大多數人評價一個工作機會的時候，他們太注重考慮眼前利益。他們主要關注頭銜、工作職責、薪水、福利、靈活性、老板和工作時間等問題。如果你不想在你的職業生涯中有所成就，那么考慮這些問題就可以了。但是如果你有才能或潛力，你需要站得更高一點。我并不是說不要努力交涉得到更好的報酬，但是要把它作為一個包，而不僅僅考慮薪水。著眼于大局：成長的機會、晉升、股權等諸如此類的事情。當然，頭銜很重要，但是大多數頭銜都是在某種程度上提供了下一步獲得獎金和股票的機會。這個機會會幫助你到達那里嗎?把公司想象成是一架飛機。它能帶你去哪里?那里是否是你想去的地方?在你的職業生涯中這一點尤其重要。當你離開這家公司你還能在你的職業生涯發展道路上走多遠?為了繼續走下去你應該展示出什么?在那段時間里，你期望的合理的投資回報率是什么樣的?
像華爾街的分析師和風投資本家一樣評估一個公司
每當朋友讓我幫助評估他們正考慮要為之工作的公司時，我都會像華爾街的分析師一樣或者像風投資本家評估創業公司一樣。公司如何很好地定位以引領其所在行業?它是否瞄準一個高速增長的機會?它是否運用正確的策略集中于正確的目標?它是否有獨特的價值取向來贏得客戶?它必須克服什么樣的障礙?與競爭對手競爭的過程中它的地位是否穩固?管理執行團隊的血統是什么樣的?他們的化學物質是什么?他們在過去是否成功過?他們是否被充分地激發在殘酷的市場競爭中積極地追求機會?公司的資本運作如何?公司的資產負債表有多么強大?風險回報率合理嗎?
他們是導致你成功還是陷害你失敗?
很多人都會告訴你決定公司和機會是否很適合你，但是這對大多數人來說決定的是無形的東西。以下是我喜歡的思考方式。你的技能、經歷和風格能與團隊內的其他人互補得多么好?他們是否需要一個像你這樣的人?如果他們雇傭你了，你能夠提供他們需要的什么東西?你還需要考慮他們對職位的期望多么現實。他們是否期望得太多了?他們是否低估了你要做工作和要把工作做好將需要的東西?他們是否會在背后支持你還是設立你需要克服的障礙?他們是否幫助你成功還是陷害你失敗?
這是你真正想要做的事情嗎?
從長遠來看，做你喜歡的事情和你想要做的事情遠比追隨別人開創的道路或者做你應該做的事情更成功。正如史蒂夫?喬布斯在斯坦福大學的畢業典禮上恰到好處的演講：你的時間是有限的，所以不要浪費時間去過其他人的生活。不要讓別人的意見淹沒了你自己內心深處的聲音。這種方法從未讓我失望過，而且它對我的生活意義重大。把工作做得優秀的唯一辦法就是喜歡你所做的事情。如果你還沒有發現你喜歡的事情，那么就繼續尋找。不要急于做出決定。是的，我知道說起來容易做起來難。為了幫助你找到你的道路，請看“做你喜歡的事情是好的職業建議嗎?”
七策略教你度過職場困難期
1.別把責任都推到別人身上
公司出現問題時，勇于承擔自己的責任，并努力找到解決問題的方法，這要比責怪管理層或者同事有效得多。
“一旦你意識到你在掌控著自己的未來，你可以改變與同事的對話，比如你可以說‘我們需要盡全力完成這項工作，否則就可能有大麻煩’�！瘪R倫修凱爾說道。
2.停止閑談，馬上工作
向你的同事傳達這樣的信息，首要任務是做好手頭的工作，而不是傳播小道消息。
“如果你把時間都花在猜測接下來會發生什么，那么事情往往會適得其反，”馬倫修凱爾說。
3.得到真實的信息
避免通過一個令人信任的同事探知公司的真實底線，這會讓你焦慮不安。
“人們很容易陷入自己的假想中，”馬倫修凱爾說，“我的建議是找出你的經理或者老板所知道的，然后為未來做好打算�！�
4.別當受害者
發現公司內部問題并不會讓你多有成就感，除非你還找到了有戰略意義的解決方法。
“作為公司的一員意味著收集信息，利用這些信息，并據此做出反應和行動”，杰米修凱爾這樣說。
5.做一個聆聽者，而不是傾訴者
要記住，那些在會議上沒有被提及的事情和被擺上議程的事是一樣重要的。
“如果我們不討論風險和憂慮，那么我們已經失去了這個項目2/3的成功機會”杰米修凱爾說。
6.為大局著想
合作在危機時期變得尤為重要，所以為了公司未來著想，明智的做法是拋開你的個人恩怨。
馬倫修凱爾表示：與人合作，意味著集思廣益解決問題。合作是一種非常有效的方法，它能夠完善公司業務，還可以避免你在面對繁重工作時感到孤獨或者被工作壓垮。
7.要有希望
職場上不需要同病相憐，所以試著關注未來那些美好的事情吧。
“你希望自己的未來是滿懷希望、樂觀的與人相處，還是退縮和拖拖拉拉的呢?”杰米修凱爾問道，“對這個問題的答案將最終決定我們與人交往是否成功�！�
做好職業規劃 5
你工作時心情愉快嗎？現在的工作崗位有讓你發展的足夠空間嗎？行走職場，不妨對我們的工作也進行一次“體檢”吧。
銷售類
小翔在一家公司做銷售工作已經快5年了，據他講述，他的工作性質致使他經常在國內國外飛來飛去，即便是“回落”到地上也是有加不完的班、陪不完的客戶。這樣工作到現在只要應酬時間一長就會感到頭疼，行業的潛規則更是令他身心俱疲。
專家點評：做銷售工作的員工就是靠銷售業績生活，領到的薪水也與銷售的業績分不開。不管是國內市場還是國外業務，金融、房產、制造、醫藥、快銷、培訓等行業，銷售人員始終都要受“業績”這個緊箍咒所控，沒有業績的人就必定會被快速清理出局。銷售人員如果對當前的工作狀態不滿意，有必要抽時間認真梳理一下自己的問題，找出身心俱疲的真正原因。
文員類
李霞在一家公司擔任行政助理，她在這家公司工作了6年，沒想到公司突然宣布因為內部合并要進行一次大裁員。這些天她四處投簡歷，卻發現30歲的自己，大專文憑，又沒有獨特的技能和專長，根本就沒有面試的機會。
專家點評：非核心崗位的行政人員通常要承擔很大的`從業風險，一旦公司有什么變動，首先開刀的通常都是行政人員。避開公司裁員的有效辦法，就是經常保持警惕，了解并掌握公司的發展動向，同時不斷提升自己的綜合能力，未雨綢繆，方能轉“�！睘榘�，甚至尋找到新的更好的出路。秘書有一定的特殊性，平時不見得位高權重，但與高層領導接觸頻繁，如果工作能力強、對企業和老板的忠誠度高的話，還是可以通過轉型得到更大的發展空間。
IT程序類
Tony是一家公司的程序員，到這家公司2年多來，覺得工作強度太大，一直在超負荷運轉�？偢杏X自己像頭老黃牛，日復一日地重復勞動，回報卻少之又少�，F在對這份工作產生了職業倦怠。
專家點評：近年來，IT人才市場從業人員競爭激烈、人才流動性大、崗位相對不穩定，如果在職業生涯最初的3-5年內得不到晉升或轉型，隨著年齡的增長，他們很容易因為長期的高強度工作而產生職業倦怠，且在技術更新的大潮中還面臨著競爭力衰退的殘酷事實。陷入職業發展困境中的IT人應重新評估自己的職業興趣、能力及性格，立足個人核心競爭力，積極尋求新的職業發展方向，實現職業生涯發展的“突圍”。
管理類
呂俊是一家貿易公司的部門主管。他工作已整整5年，一些重大項目的運作也能獨當一面，年底晉升部門經理應該沒問題，但最近一個入職不到2年的新人因完成了一張大單而倍受老板青睞，老板似乎也動搖了想提拔他的想法。由于畢業至今一直忙于手頭的工作，疏忽了知識的更新，在創新、學歷、能力方面是有點力不從心，如果這次不能勝出，恐怕會被淘汰出局。
顧問點評：中層管理大多工作年限在5-8年左右，在工作技能、職業素養、人生閱歷上均已達到了一定的高度。但有相當一部分人由于缺乏職業規劃，未能形成自己系統的競爭力模塊，以致在進一步的上升通道中會遇到瓶頸，處境尷尬。此時，應客觀評估自己的能力，積極爭取晉升機會。若不能如愿，就盡快確定自己的職業定位，理性做好職業規劃，尋找新的、更合適的發展平臺。
做好職業規劃 6
前天和一位大學剛畢業的學生聊了幾句，他因為嚴峻的就業形勢而面容憔悴不堪，連續找了不少時日，仍未有合適的工作。從和他的一番交流中，可以明顯的感覺出如今如何職業規劃好。
求高求大心理。
總是想在更高起點的公司就業是不太現實的。部分大學生單向考慮自己的就業理想，要求用人單位十全十美，工資、福利、住房、地理位置、工作環境及日后的發展空間，無不在其考慮之中，卻忽視了如此完美的單位能否接納自身。小宋平時在班里表現平平，但是，她一向心高氣傲，認為自己這所學校還不錯，用人單位一定會搶著要自己的，所以挑三揀四，這山望著那山高，結果哪座山也沒爬上去。
過于自負心理不可取。
不少大學生因在學校成績優秀，所以比較心高自負。部分應屆大學畢業生因所學專業緊俏，或因就讀學校為名牌學府，或因自己無論專業知識還是綜合素質都高人一籌，或因被不少用人單位垂青，這個單位不順眼，那個單位也不如意，從而錯過不少適合自己發展的用人單位。
過分依賴沒有主見的心理。
心理的不成熟導致不少大學生的依賴心理相當嚴重。有部分應屆大學畢業生，雖然接受了四年大學教育，但在很多事情上還是缺乏應有的分析和解決問題的決策能力。在擇業就業時，對一個單位是否適合自己，往往不是憑自身思考來決斷，而是依靠父母師長之意、師兄師姐之言進行取舍，表現出較強的依賴心理。
做好職業規劃，選擇適合自己的工作。
如果你現在沒有工作，你得到第一份工作邀請就急于接受嗎？你后來發現你不喜歡這份工作怎么辦？跳槽？除了留下你是個愛跳槽者的印象以外，類似糟糕的職業決定還會損害你的自信心并且影響你的職業發展。因此你需要做好職業規劃，就職前一定要深思熟慮。
在你決定是否要接受這份工作之前，你需要遵從以下四個步驟以清晰地了解你所處的情況：
1、檢查你的動機：你為什么換工作或職業？確定你正想離開什么以及正朝著哪個方向走。弄清楚在你的職業生涯中，你更多地想要什么，不想要什么。
2、確定你的目標工作：它必須有什么特點？最好是哪些工作？如果你做這些工作，你的生活將有什么不同？這些不同對你有多重要？
3、按照你的標準和現狀權衡工作邀請：這個工作邀請契合多少你定義好的.重要特點？你目前承受著多大的經濟壓力？你目標的可實現性如何？你已經做了或正在做正確的事情以達成目標嗎？
4、根據工作機會的優劣分析機會：你想為這個組織工作嗎？你在這份工作上能獲得成功嗎？這個團隊和公司文化適合你嗎？
那么到底要不要接受工作呢？怎樣進行職業規劃呢？
如果存在以下的狀況，可考慮接受工作邀請：因家庭或者經濟狀況需要這份工作，并且你幾乎沒有其他現成的選擇。你擔心你在未來求職中不能投入足夠大膽并持續的行動。你能得到以前經驗所沒有的收獲，這份邀請能提供你目前沒有的一些東西，并使你更接近自己的目標。你很自信你能獲得成功，并且這個機會是在一個有前途的新領域或者新公司，或者它能把你置于人脈更豐富的圈子。
如果你的情況是這樣的，可考慮拒絕工作邀請：你的經濟狀況容許你再等更長一些時間。你對自己的找工作計劃很有信心，并且肯定能獲得你的目標工作，只是時間問題而已。工作邀請要求你在情感上、身體上或經濟上可能對你有損害的壞境中工作。你覺得并不適合這份工作、公司里的人或是這里不符合你的價值觀。如果你忽略了這個感覺，你就極大地提高了你將在這里不開心并且很快開始找另外工作的可能性。
即使你仔細分析后還是不能做決定，那先找找看是否有不能容忍的原則性問題或是獲得成功的可能性。這個工作有哪個方面是讓你無法長期做下去的，比如在引起身體或情感壓力的環境中工作或者有令你恐懼的任務；這個工作有哪些方面太好了，以至于你絕不能錯過，比如為一個不斷上升的公司工作。你可以請其他人幫你分析，但是最終你要聽從自己的心。因為并沒有絕對正確的答案，不管你做什么決定，都要帶著目標前行，接受好的也接受不好的。
成功的職業并不是工資多高，而是越來越接近正確且合適自己的事業。如果這個機會使得你更接近目標和價值觀，那么接受它肯定不會有錯；但在決定前，想想自己曾經的職業規劃，一定要花些時間認真評估這個邀請以及它是否契合你的職業規劃。
俗話說：一年之計在于春。想要在新的一年獲得良好的職業發展，新年伊始做好工作和學習的規劃十分必要，而對于職場人來說，年初為自己的職業發展做一個明確的規劃是當前亟待解決的大事。中國職業規劃師協會指出，職業規劃不單單是出現問題才想到去解決，它是一個系統工程，需要每一個職場人士長期關注。許多職場朋友說很想為自己做一個良好的職業規劃，但卻不知如何著手。不管是職場新人還是職場老人，年初規劃時都可從以下兩個方面進行：
先要明確職業定位，然后規劃全年職業發展目標。
有人說自己過去的一年是混日子，熬時間，當一天和尚撞一天鐘；也有人說自己特別地忙，忙得暈頭轉向，忙得毫無價值；更有人說，工作不是什么好東西，讓他從未開心過，甚至影響到了自己的家庭穩定和身體健康，為了這個“飯碗”付出了沉重的代價。牛年過去了，虎年還要將這種狀況繼續下去嗎？現在找個不受人打擾的時間和空間，認真思考以下問題并寫下答案：在新的一年我想要成為一個怎樣的人？我的職業方向明確嗎？在工作中自己最在乎的是什么：好環境？高薪？晉升？學習？鍛煉？還是能力的提升？現在的公司符合自己的價值觀嗎？當前的工作是自己喜歡并滿意的嗎？
先確定自己的想法，明確自己新年的目標，接下來再根據自己設定的方向做出具體的規劃。
務必做好目標分解，根據自身情況不斷進行修正。
做好職業規劃 7
職業規劃，即職業生涯規劃。指個人結合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業目標，選擇職業道路，確定教育、培訓和發展計劃等，并為自己實現職業生涯目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。
大學生如何做好職業規劃
大學生A和B，在學校的表現都屬于優良的水平，畢業以后，分別進入了不同的單位工作。三年之后，兩個人的命運卻產生了差異，A已經成為公司的骨干，擔任部門的主管，每月的收入也在5000之上。B還是公司的一般職員，收入只有2500，正準備尋找機會跳槽。
在這三年期間，兩個人都跳過槽，可最后的結果卻大相徑庭。A畢業后進入一家賣電器的店做銷售代理，工作中勤學好問，很快掌握了銷售技巧，成為了賣場一名不錯的銷售員。一年之后，跳槽到規模更大的電器連鎖店做組長。第三年，跳槽到國內知名的電器銷售連鎖店做部門的主管。B畢業后進了一家賣電訊器材的公司做銷售員。一年后跳槽到一家網絡公司做網管。第三年，換工作進了一家生產企業做辦公室的文員。認真分析了兩個人的經歷，發現A一直在自己熟悉的電器銷售行業工作，期間跳槽也是為了有更好的位置，B卻沒有找準自己的發展方向，在不同的行業跳來跳去，最后還是只能從事低崗位的工作。
那如何做好個人的發展規劃？認為可以采用下述的個人規劃五步法:
第一步，分析自己的.性格。每個人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言談，人際關系能力強，喜歡在公眾面前發表自己的言論；有的人則性格內向，忠厚老實，喜歡獨立地去思考問題；有的人對事情執著，遇到挫折不氣餒；有的人則脆弱，容易被失敗擊垮；有的人喜歡挑戰性的工作，壓力越大斗志越旺盛；有的人則喜歡安定平穩的生活，不能忍受過大的壓力……任何事情都具有雙面性，有好就有壞。熱情、善談的反面就造成穩重不足；忠厚脾氣好，容易變成沒有主見……先要分析自己的性格，看看自己到底具備上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的長處、短處，如果是熱情、善談、喜歡有挑戰的人，相對來說比較適合做營銷、公關等工作；如果自己內向、認真，可能適合做財會工作。準確分析自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
第二步，分析自己掌握的知識、技能。每個人都有自己擅長的知識、技能。有的人喜文，有的人喜理；有的人動手能力強，有的人操作能力弱；有的人思想跳躍跨度大，有的人邏輯思維能力強……分析自己學習過和掌握的知識技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱項。然后再分析自己所從事的工作，勝任崗位要求需要具備哪方面的知識和技能，結合自己的實際，確認自己和崗位相吻合的條件，以及不足之處，如果崗位要求具備較高的計算機水平，而自己這方面欠缺，就可以通過參加學習班或找人傳授相關知識，來提高自己這方面的知識和技能，只有做到上述這些方面，才能讓自己在工作中立于不敗之地。
第三步，分析自己掌握的或能夠調配的資源。這里的資源不但包括金錢，還包括自己在社會上的人脈。俗話說的好“有多大的能力辦多大的事”，也就是說要盡可能去做力所能及的事情。我們都知道如果要開辦公司，就要有一定的資金，最少要保證一年內沒有利潤還能維持公司的運營。同樣的道理，如果從事一項工作，不可能所有的事情都是自己擅長的，如果碰到自己不擅長的事情，就要想自己能夠調動的資源，自己的同學、朋友、親戚中，有誰擅長此類事情或從事過相關行業，自己就可以去取經，直接掌握問題的關鍵點，避免工作中走彎路。
第四步，確認自己的發展目標。筆者不久前碰到了一位MBA的同學，該同學畢業2年多換了至少4次工作，涉及了不同的行業，每份工作都沒有超過6個月，已經30歲了，還沒有找準自己的位置，還不知道自己適合做什么。認為這個同學就屬于那種糊里糊涂生活的人，沒有認真分析過自己，沒有做好個人的發展規劃。我們并不反對跳槽，但是跳槽一定是有目的、有選擇的跳，最好先采用上述方法，確認了個人的發展目標，圍繞這個目標，有目的、有選擇的跳，這樣才能讓自己更快的接近或實現目標。如果沒有確認自己的目標，盲目的跳槽，特別是頻繁換行業的跳槽是最不可取的，因為當今社會，工作經驗和行業優勢已經成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認個人的發展目標尤為重要。
第五步，堅持不懈走下去。世上沒有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很長時間的積累，一定具備了一定的實力才能成功。很多人都奇怪郭德綱的紅，認為他的運氣太好了，筆者曾去聽過他的相聲，領略了他功底，唱戲的功底、繞口令的功底……筆者也聽到了他曾經經歷的落魄、艱辛，郭德鋼的成功是必然的，是他多年付出、執著、努力的結果。所以，認準了自己的目標，一定要堅持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放棄，同時一定要認真學習，只有這樣，才能獲得成功。
做好職業規劃 8
�。�1）第一問：我喜歡做什么？
興趣和喜歡是人們工作動力的源泉。為什么有的人得到了優厚的薪酬福利，登上了理想的職位，在別人看來是一個令人羨慕的成功人士，可他自己卻悶悶不樂，很可能是他目前做的職業和工作不是自己的興趣所致。所以，在設計自己職業生涯的過程中，必須考慮職業方向、目標和路徑與自己的興趣相吻合。從事與自己的興趣愛好相一致的職業和工作，不僅會加速自己的成功過程，而且能達到“工作著并快樂著”的職業人生順境。否則不但很難實現職業成功，還容易陷入“工作著并痛苦著”的職業人生逆境。
�。�2）第二問：我擅長做什么？
你是左撇子還是右撇子？假如你是左撇子就要從事左撇子最擅長的工作，而不要設法去提高自己右手的行動能力。每個人最大的成長空間在于其最終的優勢領域。你可以把自己已經證明的能力和自認為還可以開發出來的'潛能一一列出來，在進行職業選擇時擇己所長。
當工作使你感到壓抑、不愉快，并且成績平平時，你干這些事的能力便是你的弱點。對于一個集體，需要克服的是“短板定理”，而對于個人，不要想著努力去補齊短板，而是應該去發揮自己的長處。也就是說，如果你是個左撇子，你就應該提升和發揮你左手的優勢，從事能使左手大顯身手的職業和工作。
�。�3）第三問：環境支持或允許我做什么？
環境分析是職業生涯規劃的重要一環。大到國際環境、國家環境、城市環境、行業環境等，小到企業環境、人際關系環境、家庭環境等，都是應該充分考慮。環境分析可以引入SWOT方法，列出自己的優勢、劣勢、機會和威脅，進而在職業規劃和選擇中，強化和發揮優勢，抓住職場機會，并弱化劣勢減少威脅。比如依你的職業實力，你完全可以在沿海發達地區的知名企業謀得一個很有發展潛力的職位，但是，上有老下有小的家庭環境是否允許就值得考慮。
�。�4）第四問：社會需要什么？
社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。昨天的搶手貨或許今天就會變得無人問津。所以在設計職業生涯時，一定要分析社會需求趨勢，要將自己的職業方向規劃在社會發展的朝陽職業上，而不是“下坡趕驢一步跟不上步步跟不上”。
�。�5）第五問：我要什么？
我要什么？多多益善的金錢？更高的體面的職位？還是安穩平靜的環境？還是家庭的天倫之樂？還是無拘無束的生活？這就要傾聽來自心靈深處的職業錨的吶喊——我究竟喜歡什么？我究竟需要什么？什么才是我最為珍惜和追求的？我為什么而活著？
�。�6）第六問：怎樣設計職業生涯規劃？
設計職業生涯時要考慮事業與家庭、物質與精神、興趣與工作、長期與短期之間的平衡與和諧，重點要考慮與自己的價值理念相一致。同時還應該為實現職業目標做好必須的精神、資質、能力以及人際關系準備。
�。�7）第七問：干得怎么樣，滿意嗎？還應該怎么干？
每年辭舊迎新之際，我們都要注意重新審視自己的職業生涯，問一問自己：我今年干得怎么樣？我實現自己的職業計劃了嗎？取得了哪些職業業績？存在什么問題？我的生涯規劃需要調整嗎？我明年應該怎么干？我還應該提升哪些方面的職業能力和競爭力？
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大學生做好職業規劃的方法
從營銷學的角度看，大學生要找到工作，必須滿足用人單位的需求。用人單位需求何在？有一點是很明確的，它不是教育機構，旨在讓你進去繼續進修然后成為“全面發展的人”；它也不是慈善機構，因為悲憐你找不到工作而履行神圣的社會職責。它是什么呢？是勞動機構，是雇傭你進去“干活”的，因為你付出了它所需要的勞動從而以工資作為交換的形式。
遺憾的是，不少大學生卻不明白這個道理，一廂情愿地把用人單位當作是配合自己實現個人職業生涯目標的工具，喜歡就進去呆著，不喜歡就一走了之。
我曾作為評委出席某省職業規劃大賽總決賽，聽到有位大學生選手高談闊論，一副指點江山激揚文字的樣子，便問了他一個問題：當你的雄偉藍圖不能在單位里順利實現時你怎么辦？他的回答很干脆：改造他們！我又追問了一句：如果他們不采納呢？答：離開他們，繼續尋找適合我的單位！
其實，與這位大學生持有相似看法的人還真不少。根據國家勞動部的“第一次就業調查”報告顯示，三分之一以上的大學生把第一份工作當成職業的跳板，而16%的人“沒有太多考慮”就選擇了第一份工作，結果是大學生就業后一年內流失率高達50%，兩年內的流失率接近四分之三！
應該說，大學生開始重視個人職業規劃是社會進步的表現，因為畢竟懂得要對自己的生命和前途負責了。但同時我們也留意到一種新的苗頭的滋長，那就是太過于關注個人發展而忽視了社會和用人單位的需求，以用人單位是否迎合或符合自己的職業規劃來作為選擇用人單位和繼續服務用人單位的`標準。這種以個人為中心、追求自我價值最大化的“職業規劃”，不是社會發展所倡導的真正的職業規劃！真正的職業規劃，應是將個人職業目標和用人單位需求相結合的規劃，是在滿足用人單位需求的前提下實現個人職業目標的規劃！
那么，大學生在做職業規劃時應如何結合用人單位的需求呢？
首先，大學生要清楚用人單位的員工招聘需求。
在作出應聘選擇前，大學生要認真分析一下：用人單位為什么要招聘員工，希望通過招聘這些員工達到什么目的，有哪些具體的招聘條件，用人單位的這些信息與自己的職業發展方向和戰略是否吻合。千萬不要抱著“隨便做一做、大不了再換”的心態，那樣受傷的是用人單位，浪費寶貴光陰的是你自己。
其次，大學生要了解用人單位的階段發展需求。
用人單位在不同的發展時期有不同的重點需求，大學生要做的是思考并找出滿足這些重點需求的方法，并努力身體力行。如果你能為滿足這些重點需求而作出相應成果的話，你就有機會得到用人單位的賞識和重用。同時，在不同發展階段，用人單位對員工的期望也是不同的，在創始期的是需要員工多干少說，在迅速發展期需要員工邊干邊思考，在成熟期需要員工思考了再干。
最后，大學生要研究用人單位的戰略發展需求。
如果你希望在本單位有更好的發展，那就需要對用人單位的戰略發展需求進行研究，對用人單位的未來業務重點和崗位要求作出預測，并據此制定自己的中長期規劃。
總之，大學生要認識到用人單位絕非成就自我的工具，而是提供有價值勞動的重要平臺，要踏踏實實地在滿足用人單位發展需求的前提下考慮如何實現自己的職業規劃目標。
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大學生職業生涯規劃的步驟
第一，要確定“我是誰”、“我想要做什么”、“我能做什么”。
進行一下自我評估，全面審視、認識、了解自己�？纯醋约旱呐d趣、特長、性格、價值觀、資質、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、行為取向、優勢和劣勢，然后理清“我想干什么”、“我能干什么”、“我應該干什么”。
第二，要看看“周圍環境怎么樣”？
進行一下環境評估，看看各種環境因素對自己職業生涯發展有何影響。你要了解公司環境、政治環境、社會環境、經濟環境、人事政策、公司制度、職業空間等各種環境的現狀以及發展趨勢，以及同事關系、領導態度等，充分握環境因素的優勢與限制，這對你進行職業定位有較大影響的。
第三，進行職業定位，為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。
你要以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據進行職業定位，同時要充分考慮你的性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業選擇正確與否，直接關系到你的.人生事業的成功與失敗，一定要慎重喲！
第四，確立目標。
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，你要在立足現實、慎重選擇、全面考慮的基礎上制定既具有現實性又具有前瞻性的長期目標，并進行目標的分解，制定中期和更具體的短期目標。職業目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現。
第五，實施職業生涯規劃，制定周密的行動方案，落實到具體的行為措施來保證職業生涯目標的實現。
你要向部門領導說明自己的職業傾向，向人力資源部提供所需要的技能、工作經驗和職業意愿等方面的準確信息；密切關注和利用可能的發展機會；不斷的進行自我學習和認真完成公司為你制定的培養方案；完善和提高崗位所需要的技能，不斷改善績效；與部門領導共同商定雙方都可以接受的達到目標的實施方案并執行雙方設定的行動方案。若要獲得成功，你必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。如果不努力，你可能被調崗、可能被淘汰、職業生涯規劃也就失敗了！
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大學生職業生涯規劃的內容
職業生涯規劃是對個人職業發展道路進行選擇和設計的過程，規劃的內容和結果應該在規劃過程中及規劃后形成文字性的方案，以便理順規劃的思路，提供操作指引，隨時評估與修正。結合有關專家學者的觀點和建議，我們認為，一個完整有效的職業生涯規劃文案應該包括以下八項內容：
�。�1）標題：包括姓名、規劃年限、年齡跨度、起止時間。規劃年限不分長短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個人的具體情況而定。建議大學生規劃年限為三至五年。
�。�2）目標確定：確立職業方向、階段目標和總體目標。職業方向即從業方向，是對職業的選擇；階段目標是職業規劃中每個時間段的目標；總體目標即當前可預見到最長遠目標，也是在特定規劃中的終極目標。在確定總體目標時，如果能適當地看得遠些，定得高點，則有助于最大限度地激發規劃者的`潛能。
�。�3）個人分析結果：包括對自己目前的狀況分析和對自己將來的基本展望，同時也包括對自己職業生涯有一定影響的角色建議。
�。�4）社會環境分析結果：指對政治、經濟、文化、法律和職業環境等社會外部環境的分析。
�。�5）組織（企業）分析結果：主要是對職業、行業與用人單位的分析，包括對用人單位制度、背景、文化、產品或服務、發展領域等的分析。
�。�6）目標分解與目標組合：分析制訂、實現目標的主要影響因素，通過目標分解和目標組合的方法做出果斷明確的目標選擇。目標分解是根據觀念、知識、能力、心理素質等方面的差距，將職業生涯中的遠大目標分解為有一定時間規定的階段性分目標；目標組合是將若干階段性目標按照內在的相互關系組合起來，達成更為有利的可操作目標。
�。�7）實施方案：首先找出自身觀念、知識、能力、心理素質等方面與實現目標要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實現各階段目標。
�。�8）評估標準：設定衡量此規劃是否成功的標準，如果在實施過程中無法達到制訂的目標或要求，應當如何修正和調整。
需要注意的是，文案內容的順序與規劃的步驟不是完全一致的。職業生涯規劃的第一步就是要進行自我評估，其次是進行外部環境分析，然后才是職業目標的確立；而文案內容的順序是先寫出職業方向和總體目標，然后再寫出自我分析和外部環境分析的結果。其實，這并不矛盾。因為文案的形成是建立在按正常步驟進行規劃的基礎之上的，將職業方向與目標提前，是為了閱讀上的方便，突出核心主題——規劃的目標，并有利于與實施方案進行對照、檢查和修訂。
做好職業規劃 12
你有沒有這種感覺，當你極目遠眺的下一秒，便開始為腳下的路迷茫；期待騰飛的翅膀，在現實的面前總有點不知所措。那么，怎么樣找到你自己傾心想為之奮斗的事業？又如何去成功規劃乃至實現它，而使自己少走彎路，截彎取直呢？職業顧問給了我們下面一些建議：
一、明確方向，做好職業定位
如今很多工作的人都會在問這樣的問題；“我應該去做什么樣的工作呢？我真的不知道什么樣的工作適合自己��！”其實，這類人之所以這樣問，是因為他們還沒有明確自己的職業發展道路。沒有給自己以后的職業發展做一個清晰明確的定位。
俗話說：方向不明，無以為動。職業方向不明確導致不少人成了職場上的弱勢群體。如何抉擇職業，這個問題一直困擾著他們。那么如何找到適合自己的職業發展方向是他們所面臨的根本問題。
職業顧問建議：感到迷失的人應該在此對職業類型和個人的能力，狀況做出綜合分析的基礎上，了解職業種類、特性和要求，以及行業和崗位之間的關聯性，根據對自己的外在能力以及自己性格的認識和對職業的了解，合理設計職業生涯，選擇最適合自己的職業。
二、正確分析，了解自我喜好
一份好工作到底是外在的“三高”（高薪、高位、高發展）呢？還是自己喜歡、適合的呢？職場中人，尤其是剛畢業的大學生一定不要只重視高薪、高職位、高發展，而忽略了內心追求，不考慮工作是否自己喜歡、是否能做就盲目應聘。這樣的選擇只會帶來短暫的功利，最終會因經不起職業持續性的考驗而放棄。為了避免這樣，我們就要從自身出發，正確分析，根據自己的喜好，找到一個可以長期發展的工作。
三、利用優勢，最大化的“揚長”
每個人都有自己最擅長的地方。在職業發展上，要做的就是最大化的“揚長”，這樣才能安身立命、建功立業。研究成功人士的奮斗史會發現，他們都善于利用自己的長處，都是把優勢發揮得淋淳盡致才獲得成功的。所以，要想在職場上有所作為、有所突研，首先就要找到自己的優勢然后最大化地利用優勢。特別是在選擇創業時，如果沒有分析自己的優劣勢，就想當然的由著性子去做，在不了解創業要具備的'個人優勢時，那么你就會不可避免的用自己的短處來打拼，失利就成了必然。
四、樹立理想，有具體的實現目標
在職場中，當一個人不知道自己要實現什么時，就會迷失工作方向，胡亂做著各種能做的工作。沒有理想的人是最可悲的，他們在職場中找拼，付出了精力、時間，卻不知道為了什么而努力，即使是一時的加薪升職，帶來的只是暫時的滿足，總是找不到歸宿和方向，心靈的空寂是永遠不可用一時的工作來滿足的，所以，這種人是職場上的最大弱勢群體。要想避免這一切的發生，那么，我們就要未雨綢繆，給自己樹立一個明確的目標，給自己的職業世俗里一個目標，一邊更好的向前發展。
五、做好職業規劃，分階段發展
很多從大學剛出來的學生，在畢業之際沒有做好職業規劃，所以不清楚畢業后應該去干什么工作，當然也有不少人，工作了幾年之后依然對自己的未來，對自己的職場發展感到迷茫。我們說人生短短幾十年，時間一晃即過，所以職場中最忌諱的還是靠著自己大致的一些想法去嘗試，或者根本在沒有職業定位的基礎上自己去多做一些工作，再去選擇自己的合適的工作，這樣的做法是極其被動而且太理想化，往往當你回過頭來意識到問題的時候已經離你的同齡人越來越遠。而要做好職業定位與規劃對于自己來說最難的還是對于職場的不了解，畢竟個人的經歷是有限的，不可能去把各行各業都做過一遍再去選擇自己最吻合的崗位，時間經歷也都是不準許的。10年，20年之后你都還沒找到自己吻合的崗位，那么你損失的就不僅僅是時間，也損失了自己的社會價值。所以職業顧問建議，如果你當前正處在職業的迷茫期，看不清將來的職業發展，那么就停止你嘗試的步伐，不妨來聽聽專業的力量給你的建議，目標有了，才能一步步的走，踏踏實實的發展，這樣提升的空間也就更大。
首席專家分析：
現在很多人都會存在對自己職業發展迷茫困惑的問題，而他們困惑的原因就是自己都不知道以后該茹赫然走自己的職場道路，該選擇什么樣的平臺做長遠的發展，自己又能夠找到什么樣的平臺切入，這些沒有解決的話就會一直處在迷茫階段，而時間拖的越長，對自己就越不利，對于這樣的人，還是需要趕快明確自己將來的職業發展道路最為重要。
做好職業規劃 13
職業生涯規劃并不等同于你的職業理想。首先要有幾個基本認知。
第一、年輕人就應該有理想，甚至是夢想
職業夢想沒有貧富貴賤之分，沒有孰優孰劣的差別，都是世界上最偉大的夢想。
第二、職業生涯規劃的應是成功的職業生涯，而不是你的生活計劃
你有生活的計劃和想法很好，但關鍵沒有職業生涯，其它的都是無本之源，你掙錢的目標和生活的追求更是無從談起。
第三、職業生涯規劃是你一生的規劃，而不是你的求職或入職計劃
有了工作，不一定就是你的職業，進入職場，你職業生涯的規劃才剛剛開始，而不是找到工作你的職業生涯規劃就畫上了句號。職業生涯規劃是要你用一生去追尋和實施的夢想綱領，而不是你獲取工作崗位的通關密碼。
那么，什么才是我真正想要的職業生涯規劃呢?換句話說，我現在只有職業理想，我怎樣才能把職業理想變成職業生涯規劃呢?
其實很簡單，做好職業生涯規劃應該先要找到屬于你自己的職業“WAY”。
何為職業“WAY”?
就是找到你職業生涯的通路。需要我們提前用職業生涯規劃這個職業GPS導航系統找到一條真正適合你的職業“WAY”。
有了我們設想好的職業理想或夢想之路，我們還需要用“WAY”法則驗證一下這個職業生涯規劃究竟是不是真正能適合自己屬于自己且發展自己的星光大道?
W法則--Why?大聲問自己：為什么是這樣一個生涯規劃?你確信嗎?這個規劃目標是你從小以來的夙愿嗎?還是因為別人對你產生影響。很多時候，我們的職業夢想并不是自己發自心底的企盼，我們受到了許多來自各方面的'干擾，比如父母的要求、金錢的驅動、名譽的渴望等等。如果它不是你生命中的唯一摯愛，對不起，那不是你真正的職業理想。
A法則--Aim。目標。所謂制定目標要長期目標和近期目標相結合，長期目標就是你所希望的那個成功的職業夢想，短期目標呢是你可以逐步實現的。第一個短期目標怎么定，一個簡單的法則：你跳一跳可以夠得到。
Y法則--Yes!你敢確認嗎。職業成功的法則就在于你能矢志不渝的堅持，堅持，再堅持。不要怕別人不屑的眼神，不要擔心短暫的危機，也不要怕自己的能力還有欠缺。只要我們樹立了理想并堅持著勇敢地走下去，成功最終一定屬于你。
做好職業規劃 14
9月，就業季硝煙未落，大學校園里又注入新的血液，對于許多大學新生來說，大學依然是理想中的“象牙塔”。而不可否認的是，在過去的幾年，大學生就業一年比一年難，在此形勢下，大學新生應盡早做好大學期間的職業規劃，以適應社會。
不少新生已對職業方向有了初步規劃
據悉，除了個別大學新生對大學一詞還只停留在概念上外，很多新生已有了初步的規劃。
玉林一中的小李以高出理科一本線48分的成績被重慶大學錄取，專業為冶金工程，想到即將開始的大學生活，小李談吐中透露著淡定。他告訴記者，已對大學生活有了初步的規劃�！按笠幌犬斏蠈W霸，完成轉專業的目標�！笨紤]到畢業后的就業前景，小李想轉的專業為土木工程或計算機科學和技術，“前者是我學校的強勢專業，后者就業選擇較廣�！�
“讀計科，外面闖蕩幾年，積累經驗，沒有找到賺大錢或創業的機會，就考公務員�！睂τ诖髮W后的路子，小李也詳細列出規劃清單。
提到職業規劃，很多大學畢業生深有體會�！敖裉旒影嗍菫榱搜a那時逃的課�！毕氲阶约含F在的處境，小蔣很懊悔自己當年沒有好好規劃大學生活�！按笠婚_始，很多同學開始去圖書館看書學習，而我還想好好放松一下�！绷钚∈Y沒想到的是，這一放松就是四年，現在的她，在廣東一家公司上班�！肮竞芏嗤赂伊拇髮W生活，我的記憶中不是在睡覺就是看電視連續劇，現在不得不在工作之余自己‘充電’�！彼f，由于在校期間專業基礎不扎實，她經常都要加班加點去完成手上的工作。
跟小蔣相比，小沈為自己的大學四年交出了滿意的答卷：廣西區級優秀畢業生、優秀班干、三好學生等榮譽見證了她的每一步�！皬拇笠婚_始我就著手自己的未來規劃，第一次參加大學生人生規劃大賽，我的規劃書就順利入圍并且獲得三等獎�！卑凑招∩虻囊巹�，大學生活里必須做一次班干、必須得一次國家級的獎勵、每學期必須看20本以上的課外書……如今，小沈成了各單位爭搶的香餑餑。
大學生應盡早為自己的職業生涯做好規劃
事實上，大學四年是學生人生中關鍵的一段，肯定會對學生以后的職業生活產生影響，因此，如何度過大學四年，做好職業規劃顯得尤為重要。據了解，大學生職業生涯規劃與就業指導是許多院校大一新生的必修課，學校幾乎每個學年都會舉辦大學生職業規劃大賽，以期引導學生積極規劃自己的人生。
從目前的.形勢來看，未來研究生不一定好就業，公務員也不一定就是鐵飯碗，現在的大學新生應該客觀看待兩者，做長遠規劃，為將來選擇適合自己發展的道路。
據了解，有一部分學生不期望有更好的發展，愿意考上公務員得到一份相對安穩的工作，未來也不用考研究生，這樣的學生可以直接考公務員。凡是將來打算再讀研究生，進行學歷深造的學生，最好是早期先讀，然后再去發展事業會好一些，因為很多人工作以后還需要再考研，但是工作期間沒有學習環境，已經失去了大四考研的優勢。
目前研究生的就業率只比本科生稍微高一些，公務員也不一定就是鐵飯碗。不著急就業的學生，應該有中長期的職業規劃，家庭條件較好的學生可以選擇先考研，然后再考慮就業或者考公務員。比如讀某個專業的研究生，畢業后就業的待遇和就業的廣度比本科就業要好很多。
但是新生未來打算考研的劃不建議輕易換專業。如果原專業就業形勢不好，跟自己的目標背道而馳，或對其不感興趣的學生，可以考慮更換專業考研。另外，選擇專業要結合自己的未來規劃，切勿盲從。所選專業應能夠開闊自己的視野，或帶來更好的就業機會。
職業規劃是獲得offer的關鍵
其實，每年校招都會看到“有人歡喜有人憂”的狀況，有拿到19個offer的得意者，也有一個offer也沒拿到的失意者。之所以還有許多畢業生未拿到offer，究其原因，是自身職場規劃不明確、對招聘崗位和流程了解不夠。
職場規劃不明確，是很多大學生的通病，其突出表現是他們并不曉得自己究竟要找哪方面的工作，不知道怎么準備能夠增加求職成功的幾率，只是一味的為了找一份工作而找工作�！皼]有明確的職場規劃，對招聘崗位、招聘信息不了解，沒有相關能力證書，可能在第一次簡歷篩選中就會被淘汰�！睋�，現在企業注重綜合人才，專業考核固然重要，而畢業生是否具備商務英語能力也是考核的重中之重。而且，很多企業會使用“托業分數800分”、“銀行從業資格證”等關鍵詞篩選簡歷，由此可見，能力證書在校招中起到決定性作用，缺一不可，不然會在校招中處于劣勢。
由此可見，大學期間，學生就可以根據相關企業招聘標準來備戰校招，需要把托業考試作為校招必備武器來看待，同時，在此基礎上具備兼職證明、競賽獲獎證書、從業資格證等，那獲得企業offer的幾率將大大增加。而這些都需要在剛進入大學時有一個清晰的學習規劃，為以后的職業發展奠定良好基礎，在未來畢業求職的過程中，才能避免盲目求職，提高求職的成功幾率，對自己未來人生發展也有深遠影響。
做好職業規劃 15
方案一：立足本行業，謀求更高發展
第一步、短期目標：穩扎穩打，立足現有崗位求發展
抓緊時間，在現有崗位上充分學習、全面掌握相關專業技能。在此之后，轉換工作環境�？捎媱濍x開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業的文化氛圍對自身職業技能的發展有利，也就達到了轉換職業環境，進一步謀求發展的目的。
第二步、中期目標：三年內成為行家
中期目標是成為相關職業的專家。能熟練運用英文，廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現進入管理層目標做準備。
方案二：積累知識、財富及社會經驗，尋找機會創業
在某行業中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業的愿望，職業規劃師由此提出了方案二，并以投資健身行業為例說明成為“小老板”需“三步走”的.行動規劃。
第一步、達到短期目標：應聘于一家較大的公司任相關崗位
初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩腳跟，爭取在一年內全盤熟悉公司的相關管理流程。
第二步、積累相關經驗，搜集行業信息
在做好日常工作的前提下，注意搜集健身行業信息，掌握公司運作細節。為達到這一目的，業余時間還可兼職當健身教煉，為日后經營管理企業打基礎。
第三步、實現中長期目標，完成經驗積累自己當老板
積累知識、經驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規劃之后，自己開業當老板，進入新的發展通道。
做好職業規劃 16
新人如何走出職業“困頓期”
1、抓住入職前三年，理性規劃職業生涯
職業規劃師認為，職場新人要謀求職業生涯良性發展，必須抓住入職前三年，合理進行規劃，提出了三點建議：
沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養良好心理素質、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業競爭中增加砝碼，為實現自己的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。
多思考理性規劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業的職業生涯規劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。
保持良好心態。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經歷。心態的'調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。
2、避免走入兩個誤區
職場新人要實現合理定位和規劃，特別要注意避免兩個誤區：
過于關注收入高低的誤區。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。
“興趣至上”的誤區。興趣不代表能力，你對某一特定職業有興趣并不意味著你一定能干好這個職業，因此要處理好個人興趣與工作的關系。只有在對某一職業感興趣并具有該職業所要求技能時，才能做好工作取得成功。
總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態，盡快適應職場環境，并找到適合自己的職業規劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，完全可以不用迷�；煦缍吆芏鄰澛�!
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