白領養肝護肝茶3大法

白領養肝護肝茶3大法

現在的生活狀態和生活節奏導致了我們身體的健康時刻受到威脅。肝臟就是受害之一。平日經常應酬的，大量飲酒嚴重的傷害肝臟。辦公室的上班一族，長時間的對著電腦，遭受電腦的輻射，而且久坐傷肝。保肝護肝可見刻不容緩。

養肝護肝茶

1

黃花保肝茶

2

蔥白生姜茶

3

蜜糖紅茶

方法/功效

1

黃花保肝茶：

黃花菜10克,五味子5克,甘草8克,棗（干）5克。將黃花菜、五味子、生甘草、紅棗放入大茶缸中，用沸水泡5分鐘。調養肝臟，有效輔助治療肝炎肝硬化。

2

蔥白生姜茶：

大蔥1根，砸扁切碎放鍋內，加開水1碗，取旺火燒沸，加紅茶葉1大撮，調入生姜汁1匙，沖濃茶趁熱飲。隨即蓋被就寢，可增熱御寒，防治早春風寒感冒。

3

蜜糖紅茶：

紅茶葉5克，放保溫杯內，以沸水沖泡，加蓋燜片刻；調適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次，能溫中養胃。此茶適用于春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳。

注意事項

生活條件好了，我們更要注意健康，防患于未然。養肝護肝，需要我們注意很多，除了多喝上面的那些茶，還有注意飲食，多鍛煉，保持健康向上的心態。一些需要常在外應酬的男士，更要注意對肝臟的.保護。