第一次游泳作文15篇
在我們平凡的日常里，大家總少不了接觸作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的第一次游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
第一次游泳作文1
一個平靜的星期6，我一早起來就聽見爸爸媽媽在議論什么事情。我穿起衣服急沖沖的跑過去問他們在說什么。我就問爸爸今天可不可以教我游泳，我看見別人會游泳自己也想學會游泳。爸爸說“好啊，想學是好事�！蔽覀兂酝曛形顼埦统霭l了。在路上的時候我就在想我游泳的時候會不會嗆水，會不會淹死。媽媽給我說“怎么可能，你爸爸會游泳他會幫你的�！�
我就沒想那么多了。我們來到游泳池我們就急沖沖的進去，因為我好期待學會游泳的'感受。我們進去換好衣服以后爸爸就急沖沖的跑出去猛地一跳，濺起了好多的水花。爸爸讓我跳下去，我看了看游泳池的水很深還差一點點就可以把爸爸淹完了，所以我不敢跳。爸爸有說了一些鼓勵我的話，我又想了一會兒，我想要學游泳必須要過這一個步驟。我也跳了下去，我在水里嗆水的時候那種感覺是說不出來的難受啊。
爸爸見我嗆水一把把我拉了起來。我差點都哭了，我忍住了，爸爸說“每人學游泳的時候都會嗆水的�！毙菹⒘艘粫䞍何矣欣^續開始練，爸爸先叫我練習跳水直到跳下去不在嗆到水為止。我自己就練啊練，練了1小時的樣子就沒嗆水了。
我就去找爸爸，爸爸又叫我和會游泳的哥哥姐姐們學學。我找啊找不就看見一個漂亮的姐姐，我過去給那個姐姐說“姐姐你能教我游泳嗎？”姐姐說“可以啊小弟弟�！本瓦@樣我和那個姐姐一起學游泳。不一會我好像有點會了。我又去找爸爸，告訴爸爸“爸爸我有點會游泳了�！卑职钟薪塘宋乙恍┯斡镜募记�，我自己又練了好久，終于學會游泳了，自己心里樂滋滋的。我自己又游了幾圈，爸爸叫我們走了。我還不怎么舍得走。但還是得走了。
在回家的路上我總結去一個道理世間沒有什么是得不到的，就像大家都說的世上無難事只怕有心人。這次學游泳不僅學會了游泳還學會了這樣一個道理。
第一次游泳作文2
一天下午，媽媽告訴我小記者團要組織大家去淮安新城游泳館游泳，我感到非常高興。晚上，媽媽替我準備好了泳衣、泳帽和泳鏡，裝在一個可愛的粉色小背包里。還裝了一條浴巾給我。通知要求第二天必須早上九點半到達指定地點，于是我很早就睡覺了。
第二天一早，我和媽媽急匆匆吃完早飯就出發了。一路上，我很興奮。很快，我們就來到了淮安新城游泳館。領隊的'老師向大家介紹了今天要教我們游泳的教練。然后，我們來到三樓更衣間更換泳衣。當我們來到游泳池邊看到清涼的池水時，個個都忍不住想下水�？墒�，教練說下水之前要先做熱身運動，否則，熱身子遇游泳池里的涼水，腿會抽筋。熱身完畢，我們跳進了池水里。哇！好涼快的水呀！大家個個歡呼雀躍！教練開始上課了。首先，他問大家：“誰會憋氣？”很多同學都把手舉了起來。教練讓大家先深吸一口氣，然后把頭伸到水里面去。當我試著把頭伸到水里，卻憋了短短幾秒鐘就憋不住了。過了一會兒，教練讓我們一個抓著一個排成一列“小火車”在水里走來走去。
最后，教練讓我們試著跳水。一開始，我不敢往下跳�？墒腔仡^一想，既然來學游泳，不能太膽小，還是跳吧。于是我猛地跳了下去，迅速站好后用手抓住岸邊……媽媽看到了夸我很勇敢，我自己心里也特別地高興。
不知不覺，這一次的小記者活動就要結束了。教練說：“看到許多同學游泳學習得很好！雖然學得好，但是遇到有人溺水，仍要大聲呼喊救命，不作無謂犧牲，因為我們還小�！蓖瑢W們在教練的引導下從泳池里來到淋浴房沖洗身體。大家洗好后擦干身子，穿好衣服就在指定地點等待家長來接。最后，我跟教練和老師說了聲“再見”就和媽媽一起回家了。今天玩得好開心呀！也學到了很多游泳的基本知識，收獲頗豐。
第一次游泳作文3
我經歷過許多第一次，最讓我難忘的是去年暑假的第一次學游泳。那天天氣炎熱，太陽高照，媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓班。她還給我們兩人買了游泳褲。
我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔心，就在旁邊看我們。到了游泳池，我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響，我們在游泳池岸上集中排隊，做準備運動。大概過了十分鐘，該下水了，教練對旁邊的媽媽們說：“今天是你們的孩子，第一次下水，可能會有點緊張，少不了哭鼻子的，你們就不要在這里看了，等一下，再接他們吧！”媽媽只好向我揮揮手，就走了。教練就帶著我們來到游泳池邊，一個一個扶著岸邊下水。
輪到我了，我心里很激動，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出來，“真倒霉！”我想，不能再喝水，因為游泳池里的水很臟，喝了會肚子疼的`。表哥一下水很棒了，而我只在淺水區練習吹氣和閉氣，我閉氣時間還不夠長，少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說：“你喝一口水，你媽媽就得交一塊錢，你算算看，今天，你媽媽要付多少錢？”我低下頭，摸摸滾圓滾圓的肚皮，小聲地說：“大概要……交……20塊錢吧！”教練聽了哈哈大笑，而我的眼淚在眼眶里打轉，又不敢哭出來。表哥一本正經地對我說：“男子漢大丈夫，流血不流淚！”我連忙擦了擦眼淚。這時，媽媽來接我們了，我過了幾分鐘后，才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽，我不爭氣的眼淚又流了下來。
可是，媽媽溫和地對我說：“雖然，表哥比你學得好，但這是你有勇氣第一次下水，就很棒了！以后一定會學得更好的！要加油噢！”我以后還會經歷更多的第一次，小朋友，你們是不是也經歷過，像我一樣的第一次？別忘了告訴我噢！
指導教師：方清桂 這篇習作真實感人，透過小作者的淚水，不難看出這是一個很要強的孩子。
第一次游泳作文4
“撲通！”“撲通！”一聲聲下水聲回蕩在我的腦海里。每個人都有第一次，第一次呼吸、第一次學會走路、第一次會跑、第一次學會說話，等等。這些時刻在我們的家人眼中是十分快樂、妙不可言的。而我這第一次下水游泳，卻是十分尷尬的。
“哇啊啊��！”看著深深的泳池，已經五歲的我驚恐地大叫一聲，在我心里，我一直在想：天��！我又沒下過水，會不會溺水��？各種疑問塞滿了我的腦袋，雖然看過泳池里這么多小朋友、大人在游泳，但我仍然害怕下水。
我十分害怕，一直尖叫著，掙扎著，要死要活都不要下水，媽媽看罷，不再逼我下水，自己在泳池里游了起來。乍看之下，我才發現，原來淺水區的水并沒有我想的那么深，于是我的好奇心戰勝了恐懼，叫住了爸爸和媽媽，慢慢的移動著腳步，向泳池走去。
我試著將腳先放進水里，感覺到水冰涼涼的，很舒服，于是大膽嘗試，“撲通”一聲跳進了水里�！翱瓤瓤�！”我嗆了好幾口水，本以為自己死定了，要沉到池底去了，卻沒想到，水的浮力把我又推到了水面上。
“怎樣，好玩吧？”媽媽樂的臉上笑開了花，爸爸抓著我的兩個小手，拉著我慢慢的游，好幾次我都轉了個身，落到水里，引得所有人都嘻嘻地笑起來，我的`臉紅通通的，寫的滿是不服氣。就這樣，失敗一次又一次后，我終于學會了“水上漂”。在接下來幾天里，媽媽爸爸每天都帶著我游泳。既然都成功了，我的膽子也越來越大了。有一天，爸爸教我“蛙泳”，看完爸爸的示范后，我躍躍欲試，不管嗆了多少口水，都努力把動作做到位。三天后，我竟然學會蛙泳了！我十分高興�？磥砼�是有結果的。
每個人都有第一次，只有嘗試了第一次，才會有第二次，第三次，才會有成功與失敗，在我心里，第一次永遠都是最美好的，又是最勇氣十足的一刻。
第一次游泳作文5
炎炎夏日，太陽像個火球一樣照著大地，空氣干燥的仿佛遇到一點火星兒就會燃燒起來。
白天路上都沒什么人，只有一些小鳥落在枝頭嘰嘰喳喳的歡叫著，知了，她符合著“知了知了”地伴奏。但只要一到旁晚，人們都紛紛走出家門，跳舞的跳舞，跑步的跑步，做游戲的做游戲，還有一大波的人選擇在游泳池里解暑。
我穿好游泳衣，全副武裝像游泳池飛奔過去。剛到門口就能聽見水花敲擊石壁的的聲音，這讓我更加迫不及待的想下水游泳。媽媽有點擔心我，所以想給我買一個游泳圈。我心想自己已經這么大了，連弟弟都不需要，我就更加不需要，于是沒讓媽媽買。
來到泳池邊，終于可以玩水了，我脫了鞋子，“啪”的一聲跳進了淺水區里。還沒等我站穩就聽見了撲通一聲，水花四濺，便見著弟弟在水中像魚兒一樣暢游。我見他游得快，就想快點跟上去，誰知剛走到了一半。腳下一滑，我便向后倒去，我很努力的想讓身體保持平衡，但身體好像不受控制了，在那一瞬間里，我只感到水流進了我的二耳朵里，跑到了氣管里，我一下子呼吸困難，我很害怕，當時不管三七二十一死死地拽著邊上那位叔叔的`手臂。嘴里咕咚咕咚的冒著泡，腳亂蹬著，我當時以為那手臂是我的爸爸的手臂，所以死拉著不放。直到我的腦袋從水里冒出來為止，大口的喘著氣。妹妹見到我這狼狽的模樣，情不自禁地大笑起來，嘲笑我是一只名副其實的落湯雞。
等我站穩之后看到了那人并不是爸爸才不好意思的道了謝，尷尬的游了回去。經歷這番刻苦銘心之后我便死去活來的讓媽媽給我買了一個游泳圈，因為我怕以后還會有同樣的事發生，然后我開心的帶著游泳圈，跟著爸爸和爺爺在水中游泳。我套著游泳圈，用力的在水中來回不停地劃動著雙臂，想讓自己的身子在水中前進，可這身子不聽話，要么原地不動，要么向后退了一點，弟弟看到了，卻在我的身邊，游來游去。那樣子好像在對我說，哈哈，大姐姐你還沒我游的快。
快樂的時光總是短暫的，我們只能依依不舍地離開了游泳池。
第一次游泳作文6
我經歷過很多第一次，有第一次做飯，第一次洗衣服，最讓我難以忘懷的是去年暑假的一次游泳。
炎炎酷暑，烈日難擋。媽媽幫我和郭蘭馨報了游泳班，既能解暑，又能學一技之長。
我和郭蘭馨來到了游泳館，心情異常激動。教練讓我們在1.7M的水中學習蛙泳，我們倆冒險下到水里，感到一種莫名其妙的害怕。
時間一天天過去，我們從最基礎的動作開始學起。
等到第五節課的時候，恐怖的事發生了。教練讓我們雙手抓著浮板，在中間游，中途不可以停下來。開始的'時候，學技較高的同學們一溜煙都游走了，只有我和郭蘭馨還遲遲地泡在水中，手一點都不敢離開岸邊。
教練慢慢地游了過來，我既害怕，又緊張地問教練：“老師，中途能停下來1.2次嗎？”老師點了點頭，然后我輕輕放開教練的手，嘗試著教練教的蛙泳腿部動作，向前游去。等到我游到一半的時候，回頭看，郭蘭馨不見了。我暗暗著急，想：怎么辦！怎么辦！郭蘭馨不見了！
教練在不停的看著我們的游發是否正確，教練看到我在東張西望，并沒有游，就像我潑水，我一頭扎進水里，雙手還是不敢松開浮板。兩次腿劃完抬一次頭換氣，我慢慢向淺水區游去。
看到郭蘭馨在淺水區中練習，手里拿了4個浮板，在腰上還有一個用帶子固定在腰間的小浮板。我疑惑地問她：“你怎么在淺水區里練習？”她撇撇嘴說：“我在深水區里不停地往下沉，所以老師請讓我在淺水區里練習！”我點點頭，轉身向深水區游去，郭蘭馨依然留在淺水區里練習。
第12節課，我敢放開浮板，大膽去游，心想：我會游啦！我不怕了！教練眷顧女生，讓女生貼著岸邊游，可以停下來。但男生不行�？赡苁且驗榘嗌现挥形液凸m馨兩個女生吧！
我學會了，就在最后一節課上。我發現只要會憋氣，人就會浮起來。
這就是我的第一次游泳！
第一次游泳作文7
在我五歲的那一年，夏天非常熱，氣溫可能有三十多度，爺爺和我說：“建輝，咱們去游泳好嗎？”我高興地跳了起來，說：“太好了！去那游泳爺爺�！薄叭ゴ蠛！��！昂�，好——”我連著說了好幾個好，那年我來威海好長時間了，看見了大海，但因水涼還沒下海游泳，今天終于可以下海了，你說我能不高興嗎？
來到威海國際海水浴場，太漂亮了，金黃色的沙子，細細的，像小米粒一般大小，捧在手里順著手指慢慢的就流出去了。
藍色的大海，海面風平浪靜，一點浪花都沒有，爺爺告訴我，夏天刮南風，海上沒有浪，到了冬天，大海就像發脾氣一樣，白浪滾滾。
海邊人很多，風景也很美，可我顧不上欣賞，飛快的脫下衣服就往水里跑�！鞍 闭鏇鏊�，進到水里后一點也不熱了，因為我小又不會游泳，爺爺給我準備了一個很漂亮的小游泳圈。
我把游泳圈套在腰上，爺爺把著我的手教我劃水，告訴我把用腳蹬水，游泳時手腳要配合好，開始我手忙腳亂的，手扒水時腳就忘了蹬水，由于忙亂，還喝了幾口海水，呀，海水真咸呀，爺爺說我們吃的食鹽就是海水曬出來的。爺爺說剛學游泳的.人都會喝水的。
我們在海里游了兩個多小時，雖然對水適應一些了，但還是不會游，看見別人在水里快樂的游玩，心里癢癢極了，開始我以為游泳沒什么難的，沒想到這么難學，爺爺看出了我的心情，和我說，做任何事情都沒有一帆風順的，只要有耐心有毅力，就一定會成功的。
在爺爺的鼓勵下，我慢慢掌握了要領，手腳配合得也默契了，我學游泳的勁頭也更足了，功夫不負有心人，經過一個多星期的學習，我慢慢由套游泳圈到不用游泳圈，終于學會蛙泳了。
通過學游泳，使我體會到，不論做什么事情，都要堅持，不要怕失敗，只要不斷地努力，我相信“陽光總在風雨后——”
第一次游泳作文8
六歲那年的夏日，爸爸說：你去學游泳吧。我不樂意了，噘著嘴說道：我會游泳。爸爸說：你那叫狗刨，不能算會游泳。
我跟爸爸來到游泳館，待換好泳衣，就要下水去玩，爸爸把我拉了回來，說道：你是來學游泳的。我不情愿地去了學習游泳的泳池。
過了一會兒，教官來了，同學們立馬安靜了下來，他一站定，就啰啰嗦嗦一大堆：同學們，你們這次來，是來學習蛙泳的，蛙泳能聽得我想睡，忽然，教官大吼一句：現在開始學習。首先，趴到你們身前的毯子上，平趴。我盯著眼前因水沖洗而濕噠噠的毯子，久久不想趴上去。教官又大喊一聲：趴上去。我只好猶猶豫豫地趴了上去�，F在看我做動作。只見教官手像拜佛似的放在胸前，然后慢慢往上移，再張開，最后放下。他做完了，又說道：你們也做一遍。
我站了起來，學著教官的樣子，把手先五指并攏，合緊，再慢慢往上移，再張開，最后放到腿兩邊，這個動作真簡單。這時，教官又說：現在，我們來學習憋氣。
接著，他下了泳池，要我們也下去。撲通、撲通，我們全下了水，教官說：憋氣就是在水下屏住呼吸，看看你們能憋多久。我們個個躍躍欲試，教官又補充道：憋不住了就上來，現在開始。我頭猛地一扎，扎進了水里，結果，還不到二十秒，人就全抬起了頭。
教官見了我們就抬起了頭，很不滿意，又要我們再憋一次。同學們個個唉聲嘆氣，又一次扎進了水里，這回，我憋的'時間更短了，才五秒我就抬了頭，教官硬是把我的頭摁了下去。我在水下感覺窒息了一樣，生不如死，度秒如年。終于，我又憋了十秒，教官才松了手，可把我憋死了。
幾秒之后，大家都抬起了頭，看看表，已經4點58分了，教官對我們說：同學們，下節課我們學習腿的動作和怎樣漂在水中，希望你們能知道‘只要功夫深，鐵桿磨成針’這個道理。
第一次游泳作文9
寒假里，媽媽帶我去學游泳。我經常在電視上看到游泳運動員劈波斬浪，非常瀟灑，早就想學啦。因為冬天的水質很好，所以我們選擇在冬天學習游泳。
來到游泳館，映入我們眼簾的是開闊的泳池，碧藍的`水微微泛著波紋，讓人心情愉快。我們先換了泳衣，從更衣室走進泳池。好暖和呀！水很清，人也不太多。我在泳池旁做了熱身，然后一個猛子扎進水里，手腳亂劃一通�？墒菦]等我撲騰幾下就嗆水了，連咳帶嗆，眼淚都憋出來了。媽媽趕緊把我從水里拉出來，埋怨說：“你還不會游泳呢，怎么這么膽大？還是找個教練來教教你吧！”不一會兒，媽媽就找到一位高大帥氣的教練。教練自我介紹說姓陳，還問了我年齡，喜不喜歡游泳，我們相互了解之后就開始了游泳課程教學。
教練說：“學習游泳要從蛙泳開始學起。蛙泳分為三個部分：憋氣，蹬腿，劃手。我們先從最基礎的憋氣開始吧�！北餁馐紫纫杨^伸進水里，用嘴像小魚一樣吐泡泡，教練親自為我做了示范。我仔細看著教練的一舉一動，模仿他閉上眼睛，深吸一口氣，然后把身子一蹲，頭伸進水里。最初我比較緊張，只能憋幾秒。練習了一會兒之后，我就能憋較長點時間了。教練微笑著說：“你學得可真快呀！那我們開始學習第二個步驟，蹬腿�！苯叹氄f蹬腿的要領是，先要把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速地夾在一起。重點是收、翻、蹬、夾，動作要連貫。我拿著浮板跟著教練做了起來。一遍又一遍，感覺有點枯燥，而且腿也酸了，真想歇一會。但我一看到教練鼓勵的目光，媽媽贊許的眼神，又繼續練起來。通過反復練習，我用了一個下午的時間掌握了蹬腿技能。最后，我按老師指導的去游，居然游得有模有樣了。我好開心��！
原來學習游泳也不是很難嘛！只要我們認真觀察，反復練習，就一定能把事做好。
第一次游泳作文10
愉快的暑假開始了，我整天就是“吃、喝、玩、睡”四部曲。媽媽為了讓我鍛煉身體、增強體質，幫我報了一中游泳館的自由泳培訓班，我激動極了，因為這是我第一次學游泳。
學游泳的第一節課，教練先讓我們學憋氣�？粗蠹s1米深的泳池，我不禁有點害怕，鼓足勇氣下到水里。這時，教練發話了：“憋氣，就是把氣屏在胸里。首先，我們做一個深呼吸，吸一大口氣，然后立刻合攏嘴巴，把氣藏在胸里。千萬不要在水里用鼻子呼吸，否則很容易嗆到水的`�！甭犃私叹毜脑�，我以為憋氣很簡單，只要控制好鼻子和嘴巴就行了。我在水面上練習了幾次，感覺還不錯，應該可以下水練習了�？墒钱斘野杨^沉入水里，心一下子就慌了，鼻子似乎不聽我使喚似的，拼命往肚子里吸氣，害得我嗆了好幾口水，難受極了。接下來的幾次，我還是屏不住氣。教練看到我垂頭喪氣的樣子，走過來親切地摸著我的頭說：“屏住呼吸，鎮靜點，不要驚慌。來，我陪你練一次�！蔽以俅伟杨^放進水里，屏住呼吸，心里想著：“我一定要鎮靜，不要害怕�！边@次，我居然成功了。教練看了也很高興，拍了拍我的肩膀鼓勵道：“嗯，不錯！要是再憋時間長一點就更好了，來，自己再練！”收獲了第一次的成功，我在接下來的練習中都打足了氣，而且一次比一次憋得時間長，萬事開頭難，我明白了“有志者事竟成”這個道理！
接下來的幾天中，“打腿”、“擺手”等動作我都能按照教練的要領去做，只是“換氣”這個動作有點難度，練得辛苦一些。
緊張而又充實的十二天很快就過去了，在最后一天的考核中，我順利拿到了結業證書�，F在我已經可以在水里像魚兒一樣自由自在地游泳了，并漸漸地喜歡上了這項運動。
第一次學游泳，我不僅學會了游泳的技巧，而且鍛煉了膽量，磨練了意志。
第一次游泳作文11
我在小時候就想學游泳了，每當看見別人在水里自由自在的游泳，我就會在心里干羨慕。于是，我下定了決心，一定要學會游泳。
這天傍晚，爸爸媽媽應我的請求帶我來到了贛江邊上游泳。哇！贛江里的人真多��！有大人，有小孩，他們都穿著自己心愛的泳衣，像一條條穿梭的柳條魚，一會兒游自由式，一會兒仰泳，花樣多多，好不自在！還有一些不會走路的`嬰幼兒，在爸爸媽媽的幫助下，套著游泳圈悠閑的在水面上游著。如果累了，就浮在水面上休息一會兒。不會游的只能借助游泳圈在水里慢慢的劃著，顯得笨手笨腳。
我迫不及待的穿上媽媽給我買的新泳衣，跟在爸爸后面小心翼翼的下了水。哎呀！不好！水已經淹到了脖子，可腳怎么也站不住。我心里一陣慌亂，忙伸手亂抓，終于抓住了身旁的爸爸。這下，我就有點想打退堂鼓了，爸爸見我膽小的樣子，挑釁我說：“不行就上去，我教弟弟游�！薄拔移弧甭牥职诌@么一說，我鼓起勇氣套上游泳圈來到淺水區。
爸爸先讓我學游泳的基本動作，手腳并用的劃水，并盡量把頭抬高，我深吸一口氣，努力的往前游，我實在游不動了，猛地停下來，發現自己已經游了很遠，我使勁甩了甩頭，抹了把臉。爸爸站在對面微笑的看著我：“你這小鬼還真不賴，第一次就能有這樣的成績！”
接著學習憋氣，爸爸先給我們示范了一遍。我捏緊鼻子，深吸一口氣，緊閉雙眼，心里默默的數著：“一、二、三、四……二十�！拔乙桓吲d，就嗆了一口水，忙想站穩，可雙腳就是不聽使喚。這時，一雙大手托住了我，才有驚無險。
在爸爸的鼓勵下，我毫不氣餒，繼續專心練習，最后到了深一點的地方也不怕了，因為我終于學會了游泳，我的心里有說不出來的高興。
很快，夜就深了，我只得戀戀不舍的離開了贛江。我多想再游一會兒��！
第一次游泳作文12
世上無難事，只怕有心人。我那難忘的第一次游泳經歷再一次驗證了這句話。
那年暑假，在媽媽和爸爸的強強聯手下，我不得不去學習游泳。到了游泳館，放眼一看，游泳池并不深，我那顆懸著的心也放了下來�？勺屛胰f萬沒有想到的是，身后還有一個深水池，而且就要在那里學，向來怕水的.我心里頓時絕望透頂。
我磨磨蹭蹭換好了泳衣�！跋认氯プ咭粊砘亍�。四十多歲的教練面無表情地對我說�？粗姼卟灰姷椎挠境�，心中緊張萬分�！绊樦葑酉氯ァ�，教練催促了。我背向泳池，雙手緊緊的抓住兩邊的鐵扶手，腳一伸到水中，一股寒意刺入骨中。我上牙咬著下齒，摸索到了第三階時，水已到了肚臍前，涼得不行，又使勁咬緊下齒。右腳往下摸索卻找不見了底�！翱煜�，下去就不涼了�！苯叹毜脑挵盐依亓爽F實。不管了，雙手微微一松，身子下降。水已經快到了嘴前。不巧，一個浪，水進了一嘴。我馬上抬起雙腳，好讓自己高一些，頭往上抬一些，生怕再吃一頓水飯。
我雙腳往前一步步挪移著�？粗h方的紅桿，想著要多久才能過去呀�？纯磩e人游走自如，一會的功夫一個來回就過去了�！安恍�，不能這樣，否則天黑都到不了終點”。孤注一擲啦！我先走了一步，身子有點搖晃，但心中有點小激動。又走了一步，身子向前傾斜了一下，有種騰云駕霧之感，雙手迅速往后，身子這才平穩。我想大步走吧，就當這就是陸地。我的雙腳慢慢往下放，開始往前走，越走越輕松，越走越自信。只剩下五米、三米、一米……終于，我按捺不住心中的激動，用力一跳，抓住了紅桿。功夫不負有心人，我克服了怕水的困難，返回時竟然多次嘗試著腳離開池底，躍躍欲試地把自己當做了游泳健將呢！原來游泳并不像我想象的那么可怕，一切都是在自欺欺人��！
這第一次游泳也再一次讓我明白，成功的背后，是勇于戰勝困難的心在做基石呢！
第一次游泳作文13
假期的一個中午，陽光仿佛是一只憤怒的豹子，把自己所有的怨氣撒向人間，火辣辣地烤著大地。我耐不住燥熱，纏著哥哥帶我去游泳。在我的軟磨硬泡下，我們坐著出租車來到了游泳館。一下車，我就看到了“紅山”游泳館這五個鮮紅的大字。走進游泳館，我們通過安檢口，左拐是一個更衣室，我們換好泳裝，就進入游泳館，首先映入眼簾的.是一個大大的泳池，里面人可多了，真是人山人海。
哥哥一個猛子扎進水里，愜意的游了一圈，我羨慕極了！哥哥把我抱進泳池，我非常害怕，兩手緊緊地抓住救生圈。哥哥先教我憋氣，我按哥哥說的，在水面上吸一口氣，再扎進水里，這樣反復練習，我很快掌握了憋氣的技巧。接著哥哥傳授我游泳的技巧，我按哥哥說的，兩腿往后蹬，手還是緊緊地抱住救生圈，一點也不敢放松，這樣做的結果是一點也沒有前進，還在原地打轉。哥哥哈哈大笑，我生氣了，兩腿使勁一蹬，你猜怎么著？我不但沒有前進，反而翻了一個大跟頭，嗆了好幾口水，眼淚也在眼眶里打轉，真難受��！
我有點泄氣了，一副病怏怏的樣子。哥哥鼓勵我：“游泳是需要有耐心的，不能急于求成，這點打擊就受不了了�！甭犃烁绺绲脑�，我感到非常慚愧，臉也漲得通紅。重新鼓起勇氣又開始了練習，雙手前伸向外后方劃，同時屈膝收腿，在蹬開的時候把水往中間夾，感覺自己就像青蛙一樣，這次稍微前進了一點，我有點竊喜，繼續像剛才那樣游，牢記哥哥說的要領，在不懈的努力之下，在無數的失敗之后，我終于可以游出自己滿意的距離了。我高興極了，心里像吃了蜜糖一樣甜。
當我感覺肚子咕咕叫的時候，我們走出游泳館，落日的余輝灑在身上，像柔情的母親擁抱著我，我知道，這是她在慶祝我的成功。雖然我游得還不是很棒，但這次游泳使我懂得：做任何事情，只有堅持不懈，鍥而不舍，才能成功！
第一次游泳作文14
一年一度的暑假來臨了，媽媽和爸爸為我報了許多班，有游泳班、學習班、滬語班……很多很多，而我最喜歡的是游泳班。俗話說得好：堅持到底就是勝利！在學游泳中，雖然經歷了困難和挫折，但是經過我的堅持和努力，我終于成功學會了自由泳啦！現在，就讓我來講講吧。
第一次下水前，我發現水都快要到扶手了，我心想：這么危險呀，我的頭肯定要被淹沒了。教練老師先點名，然后教我們預備動作，我們便一邊跟隨節奏一邊用力做熱身動作。外面圍觀的大人們都擔心我們會感冒，為了減少他們的擔憂，我們拼命做熱身動作。接著，我們爬著扶手一個接著一個走下水池。當衣服被水淹沒，我感覺衣服一下子都浮起來了，滿池的水仿佛一只大手托著我，讓我覺得自己就要被發射到太空似的。我的腳底和身體一陣冷冰冰的，立即不由得打起了哆嗦。心想：這么冷的水，我一定會感冒的。當水逐漸淹沒我的肩膀時，我感覺自己就快要被淹死了。誰知，慶幸的是，當水淹沒到脖子時，我的腳底已經著地啦！教練老師讓我們在水里手拉著桿子走路，我的腿和腳仿佛有一股魔力，把我變得像慢羊羊一樣，只能慢慢地走。經過多次練習，最終，我們十分輕松地完成了任務。
接下來的幾天，教練老師讓我們學憋氣。第一步驟是手拉著桿子憋，有時，我沒來及換氣，早了兩秒用鼻子呼吸，這時，我的頭還在水里，鼻尖猛地一陣酸痛襲來，我常常想：我再也不游了，嗨，如果沒有這種不舒服的`感受，那該多好呀。慢慢地，老師教我們第二步驟，讓我們手不抓桿子憋。接下來，老師教我們第三步驟，一邊憋氣一起讓全身浮起來。嗨，我一直要在收腿時，雙腳站不穩，總是摔跤，每次摔在水里，嘴巴喝水，鼻子酸酸，難受極了。當我逐漸摸索并掌握技巧時，游泳時就輕松自由了。
后來，我們還學會了用腳背拼命打水前進，腳又酸又累。我的腦海里幾次閃過不想學的念頭，但每每想起媽媽充滿鼓勵的眼神，我就咬緊牙關告訴自己一定要堅持。最后，教練教會我們一邊用手劃水一邊用腳打水。經過幾天的練習，我們都不再覺得累了，都當成游戲啦，大家在水中玩得不亦樂乎！
經過這幾天的學習，我學會了自由泳的基本功。通過學游泳這件事，使我明白了：以后無論學什么，都要堅持到底，才能收獲成功。
第一次游泳作文15
說到第一次，每個人都有第一次。第一次爭得臉紅脖子粗，打架的滋味；第一次偷喝酒，才喝一口就心跳加速；第一次小鹿亂撞，親吻的喜悅；第一次騎自行車，摔得四腳朝天、頭破血流……等等。你印象最深刻的第一次是什么呢？
一年級暑假的我，還是個連水都不敢碰的旱鴨子，但經過家人再三的鼓勵，我終于敢下水了。我從踢腿開始慢慢學起，我練得還不錯，對自己也產生了莫大的自信心。勤練了二年的我，已經是個可以臉不紅、氣不喘，輕輕松松游兩千公尺的小健將了呢！教練說：“從現在開始你要更加努力練習，因為以你的資質已經可以參加『比賽』�！边@句話始終深深的刻印在我的心理，我心里既害怕有緊張，但又深深感受到這份榮譽的使命感。
為了第一次比賽，我每天不斷的練習，練到精疲力盡、雙腳像拖了上千斤的石頭，走也走不動�；氐郊依�，受不了那種折磨和疲憊，倒下去就呼呼大睡。比賽的日子近了，我更加緊的練習，但我的體力真得已經透支了，那種感覺好痛苦。
比賽終于降臨了，心理的緊張加上雙腳因緊張不停的抖動，我看了看比賽的選手，個個人高馬大，像兇神惡煞的，好像冠軍非他們莫屬一樣，真叫我初生之犢的我心生畏懼�！皢簟�！”哨聲一響，我拼了命像條瘋狗抓呀抓！拼命的往前扒呀扒！我心中只浮現了一個念頭——“沖！沖！沖！”
比賽結果瞬間出爐了，我名落孫山，像一只慘敗的`落水狗，雖然有點沮喪，但我覺得第一次的失敗并沒關系，重要的是下次再努力不懈，只要愈挫愈勇，勝利終有一天會站在我這邊。
每個人人生中的第一次都不同，而我印象最深刻的是第一次的“游泳比賽”，我把它當成是我經驗的累積和成功的墊腳石。這個念頭果真讓我在日后的比賽中大放異彩，令人刮目相看�！耙换厣�，二回熟�！敝灰依^續努力練習，將來我的成績一定會“百尺竿頭，更進一步”。
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