重陽節活動方案集錦18篇
為確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要提前進行細致的方案準備工作，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。優秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家收集的重陽節活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
重陽節活動方案1
一、活動目的
1、重陽節作為中國傳統節日，又稱老人節，是我們以感情紐帶維護和開發顧客的好時機。借助節日和十一小長假，與顧客聯絡感情，促進銷量。
2、通過會員專屬活動，招募新會員，穩固老會員，提升老顧客的.忠誠度。
二、活動主題
快樂會員日，好運帶回家
九九重陽·關愛老年人健康
三、活動時間
20xx年10月1日—20xx年10月13日
四、活動地點
三和堂街里門店、公營子1、2店（單獨實行）
五、活動內容
1、快樂會員日，幸運帶回家
時間：20xx年10月8日 地點：街里門店
內容：1）、購藥滿28元，抓雞蛋單手抓，抓中幾枚贈送幾枚。
2）、購藥滿38元，送200g立白洗衣粉一袋
3）、購藥滿58元，送襪子一雙。
4）、購藥滿88元，送手套一副。
2、九九重陽·關愛老年人健康
時間：20xx年10月1日—10月13日 地點：街里門店
內容：
購藥滿58元，可領取兌換卡一張；持兌換卡于13日在三和堂街里門店內兌換價值26元的老年鈣片一瓶。
六、活動宣傳
1、海報
自9月30日起，在各店內張貼活動海報，店內做好宣傳引導。
2、 彩虹門
各店支立8米彩虹門：8日：快樂會員日，健康帶回家！ 13日：九九重陽，關愛老年人健康
3、DM廣告，廣告6日發行。
七、活動準備
八、工作提示
1、做好口頭宣傳，告知不參加活動藥品種類，做好銷售引導。
2、提前備貨，以免影響銷售。
3、本店人員根據本店實際情況，適當調整，以不影響正常銷售為準。
4、將兌換老年鈣片顧客的詳細信息做好記錄，并保管好回收的兌換卡。
5、本次活動會員積分照常。
6、機動配送促銷物品人員： 負責人： 司 機： 組 員：
九、活動后期
1、統計各店贈送出的贈品，計算利潤。
2、回收剩余促銷產品及記錄表格。
十、促銷品利潤率及費用計算
利潤比率
費用預算
促銷品準備
重陽節活動方案2
活動主題：
九九重陽節，濃濃敬老情
活動目標：
1、了解重陽節的意義，豐富幼兒社會經驗。
2樂意參與重陽節的相關活動，嘗試用自己的方式表達對老人們的關心和節日的祝賀。
3、知道要敬老愛老，愿意為老人獻愛心。
活動時間：
20xx年10月23日（重陽節）
活動形式：
走進社區與老干部聯歡
活動準備：
事先與社區老干部活動中心取得聯系。
知識準備：
1、各班豐富幼兒關于“重陽節”的.知識經驗，為自己的爺爺、奶奶、姥姥、姥爺說一句關心的話，做一件事。
2、各班排練一個節目、幼兒準備一句節日祝福的話。
3、各班幼兒學會兒歌《重陽到》
物質準備：
1、宣傳標語
2、各班準備一至兩件禮物
活動內容：
1、全體幼兒齊念兒歌《重陽到》
2、節目互動表演
3、爺爺奶奶教童謠
4、各班幼兒代表送重陽節禮物
5、幼兒說祝福語
6、全體幼兒合唱《節日快樂》
附兒歌：《重陽到》――重陽到，重陽到，爺爺奶奶節日好，我們非常感謝您，向你們節日問個好。
重陽節活動方案3
一、設計意圖
金秋時節，重陽將至，這是一個登高望遠、品糕賞菊的日子，是一個屬于敬老愛老的日子。在這個特殊的日子里，汶河幼兒園大班組正在計劃開展迎“九九重陽”慶�；顒�。平時許多年輕父母整日忙于工作，把照顧和教育孩子的重要大事全權托付給孩子的爺爺奶奶或者外公外婆�！袄先藗兠爸L酷暑接送孩子;戴著老花鏡為孩子抄作業;背的是孩子喜歡吃的食品、帶的是孩子穿的衣服……”他們無怨無悔的奉獻著。而孩子們享受著老人們無限的關愛與呵護卻一向熟視無睹，覺得是理所應當，稍有不滿還大發脾氣。因此我們特地選取了這個具有教育好處的時刻“9月9日重陽節”開展慶�；顒�，讓孩子們體驗與老人間濃濃的親情，并用自己的.行動來表達對爺爺奶奶的情感。能把享受“長輩的愛”的感情進行遷移，讓孩子們去愛自己身邊的每一位老人，幫忙弱者，在生活中自然地走進感情的世界，體驗幸福生活的喜悅。同時也讓老人們為自己孩子的成長與進步感到欣慰與驕傲。
二、活動準備
1、鼓號隊訓練。
2、做禮物包裝獻花。
3、學習有關“重陽節的兒歌”。
4、活動當天7點半之前入園。
三、活動過程
1、交代要求有序進場(幼兒園門廳兩側)。
2、鼓號隊演奏，禮儀隊念兒歌：“重陽到，重陽到，爺爺奶奶節日好，我們十分感謝您，向你們節日問個好�！�
3、禮儀隊為飄過或接送孩子的爺爺奶奶獻花，并說一句感謝祝福的話。
4、禮儀隊幫忙爺爺奶奶送小朋友進班。
5、延伸活動：請家長配合，讓幼兒在家里幫爺爺、奶奶做力所能及的事情。
四、活動評析
這天早晨，汶河幼兒園內鼓號齊鳴，二十位幼兒齊念“重陽到”拉開了活動的序幕。孩子們將精心準備好的節目獻給在場的老人家，還將親手包裝的“鮮花”送到了老人家的手里，親一親、抱一抱，并送上了祝福的話語，孩子們感動了所有在場的老人家，路邊的老奶奶流下了激動的眼淚，感動地說“謝謝，謝謝�！�
敬老活動得到了圓滿的成功，透過這樣的活動，孩子們懂得了尊敬老人是中華民族的傳統美德，是我們應有的品德，并懂得怎樣尊敬老人。同時，讓孩子體驗與老人家聯歡的快樂。也讓老人家感受到被關懷的快樂。
重陽節活動方案4
一、活動主題
老少同樂，相聚重陽
二、活動時間
9月24日星期六
三、活動內容
1。組織轄區內小朋友做節日賀卡，送給爺爺奶奶們，祝福他們節日快樂。
重陽節活動：社區“我們的節日·重陽節”主題志愿服務活動
2。我喂爺爺奶奶吃塊糕。
3。給爺爺奶奶捶捶背、敲敲腿，爺爺奶奶辛苦了。
4。讓小朋友和爺爺奶奶們做游戲。相信這個重陽節會在老人們的回憶中留下美好的'回憶，也會讓孩子們幼小的心里埋下愛的種子。
5。最后評比：金婚（50年），鉆石婚（60年）并送上祝福和禮品。
四、活動地點：
城建社區會議室
五、活動經費：
1。5份金婚祝福禮品
200元×5=1000元
2。5份鉆石婚祝福禮品
300元×5=1500元
3。兒童禮品（20份）
30×20=600元
4。買蛋糕、水果等
重陽節活動：社區“我們的節日·重陽節”主題志愿服務活動
璧合
300元
“夕陽無限好，社區伴你行”雨山湖公園踏青賞景活動。組織轄區老人外出踏青賞景，鍛煉身體，呼吸新鮮空氣。帶領老人們感受大自然的美麗，關愛自身健康。
重陽節活動方案5
一、 活動目的
傳承中華優秀傳統文化，推進老齡事業健康發展，促進形成全社會尊老、敬老、愛老、助老、孝老的文明風尚。
二、 活動主題
幸福老年，和諧北京。
三、 活動時間
活動階段：20xx年6月下旬至9月下旬(具體活動時間參見活動內容)
主要活動地點暫定在：國家大劇院、京民大廈、北京市婦女兒童社會服務中心。
四、 活動內容
1、文藝演出
舉辦'有您才幸福'夕陽紅藝術節。藝術節面向家庭和社會，通過區縣報送，專家評選和精品匯演的形式，成為北京市老年人文化生活展示的最佳窗口之一。藝術節以創新作為節目甄選核心標準，鼓勵內容和形式創新。藝術節以區縣為單位征集文藝節目，類別包括：歌唱、舞蹈、語言、曲藝、戲曲、器樂、其他技藝。將由組委會評選確定參與最終文藝匯演的節目，并由專業導演團隊精心打造，計劃于20xx年9月下旬在國家大劇院演出。
2、產業論壇
北京老齡產業論壇站在產業高度，面向老年群體，依據當下老齡產業熱點制定主題，展開研討。論壇將每年舉辦一次，成為北京市老齡產業的項目推介平臺、產品交流平臺、產業發展平臺，全面推動北京老齡產業的發展。今年的'論壇將以'養老金融的發展與創新'為主題，分為'養老和金融產業的發展'和'養老和金融產品的創新'兩大議題，分別從產業和產品兩個層面進行研討。論壇計劃于20xx年9月中旬在京民大廈舉行，將邀請政府領導、企業代表、養老社會組織與機構代表、專家學者代表、媒體代表等出席。
3、文化活動
舉辦以'時光與記憶'為主題的老年攝影及家庭手工藝品展。由各區縣組織征集能夠展示老年人關心社會、關心國家、熱愛生活的精神風貌，以及多姿多彩幸福生活的老年攝影作品。同時征集以家為單位，以老人為核心，以文化為內涵的家傳手工藝制品。老年節組委會將組織專家對作品進行評選，優秀作品計劃于8月下旬在北京市婦女兒童社會服務中心'時光與記憶'老年攝影及家庭手工藝品展現場進行展示，展覽結束后組委會將制作展覽作品集。
以上活動需要區縣組織落實的工作有：
�、傥乃囇莩龌顒有枰鲄^縣按照文藝匯演的類別推薦報送2-3個節目;
�、诶夏陻z影及家庭手工藝品展需要各區縣按要求推薦15幅攝影作品和10-15項手工藝作品。以上活動細則可登陸首都文明網查看。
五、活動組織
第二屆北京市老年節由首都精神文明建設委員會辦公室、北京市民政局、北京市文化局、中共北京市委社會工作委員會、北京市婦女聯合會、北京市老齡工作委員會辦公室主辦，北京市老齡產業協會、北京北奧會展有限公司承辦。
重陽節活動方案6
一、設計意圖
農歷九月初九是我國的重陽節，重陽節又叫“老人節”，尊老、敬老是中華民族的傳統美德，所以結合重陽節開展關于“尊老、敬老”為目的主題活動是非常必要的。
平時許多年輕父母整日忙于工作，把照顧和教育孩子的重要大事全權托付給孩子的爺爺奶奶或者外公外婆�！袄先藗兠爸L酷暑接送孩子;戴著老花鏡為孩子抄作業;背的是孩子喜歡吃的食品、帶的是孩子穿的衣服……”他們無怨無悔的奉獻著。而孩子們享受著老人們無限的關愛與呵護卻一直熟視無睹。
因此我們特地選擇了這個具有教育意義的時刻“9月9日重陽節”開展慶�；顒�，讓孩子們體驗與老人間濃濃的親情，并用自己的行動來表達對長輩們的情感。能把享受“長輩的愛”的'感情進行遷移，讓孩子們去愛自己身邊的每一位老人，幫助弱者，在生活中自然地走進感情的世界，體驗幸福生活的喜悅。同時也讓老人們為自己孩子的成長與進步感到欣慰與驕傲。
二、活動目標
1、知道九月初九是我國的重陽節，了解相關的重陽節知識。
2、激發幼兒對老人的崇敬，表達對老人的關愛。
3、培養孩子從小尊老敬老愛老的美德。
三、活動準備
1、幼兒通過搜集資料了解重陽節的相關知識。
2、選出十名幼兒列隊歡迎入園老人。
3、在本班老師的指導下制作小禮品。
4、老人自備開口上衣和鞋子一雙。
5、糖果若干。
四、活動過程
1、幼兒列隊歡迎入園的爺爺奶奶。
(爺爺奶奶來園時列隊幼兒邊念兒謠邊打節拍)“重陽到，重陽到，爺爺奶奶節日好，我們非常感謝您，向你們節日問個好�！�
2、老人進入活動室后由教師提前安排好的幼兒為爺爺奶奶搬椅子請老人入座。
3、幼兒為老人表演節目。
4、請老人與幼兒一起看段視頻。
(1)請老人談談自己的感受。
(2)請幼兒說說聽了爺爺奶奶的話我們小朋友今后該怎么做?
5、任選十名幼兒幼兒剝糖給老人吃并送上親吻。
師：“其實老年人更需要愛、需要健康、快樂。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候，簡單的關心或是一個甜甜的吻，做些我們力所能及的事，他們就會很開心�！爆F在就請小朋友送給爺爺奶奶這個世界上最甜的禮物，讓他們笑得更開心，變得更年輕。
6、互動游戲：每位爺爺奶奶身邊放一個置物袋，請幼兒幫爺爺奶奶穿衣穿鞋。
師：“平時總是老人們為我們的寶寶操勞，今天是您的節日，我們幫您好好放個假!您來當一天的老佛爺讓我們的孩子們為您穿穿衣，換換鞋!爺爺奶奶們盡情享受這一刻吧，其實我們的寶寶在您的呵護下已經悄然長大!
7、幼兒給老人送上小禮品(音樂-愛的奉獻)。
結束活動：全體幼兒在老師的帶領下表演《感恩的心》。
延伸或動：請家長放開手回家后讓孩子做一些他們力所能及的事情，給他們制造一些鍛煉的機會。
重陽節活動方案7
一、活動資料
大班主題活動：走進敬老院
二、設計思路
《幼兒園教育指導綱要》指出：“環境是重要的教育資源，應經過創設并有效地利用環境促進幼兒的發展�！薄俺浞掷蒙鐓^的教育資源，引導幼兒適當參與社會生活�！本啪胖仃�，秋高氣爽，正是幼兒戶外活動的大好時機，我們帶領大班幼兒，步行到離我園較近的敬老院，看望那里的爺爺奶奶，和老人們一齊活動，既活躍心身又受到教育，還能提高繪畫本事，促進幼兒健康成長。設計這一主題活動正是為了體現《幼兒園教育指導綱要》的精神。
三、活動目標
1、經過走一走、看一看，使幼兒感受秋天的涼爽和大自然的美麗，產生愉悅的情緒和繪畫的'欲望。
2、指導幼兒現場作畫，鼓勵幼兒大膽想象繪畫，培養創造思維本事。
3、培養幼兒尊敬老人，尊敬長輩，禮貌待人的品質。
4、在活動中提高口語交際本事。
四、活動準備
教師準備糖果、彩筆、畫紙、錄音機、幼兒操磁帶。
五、活動過程
(一)談話導入，揭示活動資料及要求：
親愛的小朋友們，你們明白此刻是什么季節嗎對!此刻是秋天，今日是重陽節，是爺爺奶奶的節日，讓我們帶著秋天的祝福，一齊走進敬老院，去看看那里的爺爺奶奶，獻上我們小小的禮物和真誠的祝福吧!我們將走出幼兒園，沿著寬闊的公路，迎著涼爽的秋風，排著整齊的隊伍，唱著歡樂的歌，走進敬老院。今日的活動對每個小朋友都是一次考驗，期望大家聽從教師的指揮，相信你們個個都是最棒的!
(二)排隊走進敬老院：
孩子們在三位教師的帶領下，排著一字形隊伍，唱著歡樂的歌，沿著公路走進敬老院。
(三)向爺爺奶奶問好：
請一名幼兒將一包糖果獻給爺爺奶奶，所有的孩子齊聲說：“祝爺爺奶奶節日歡樂，身體健康!”
(四)表演節目：
1、播放幼兒操樂曲，師幼一齊做幼兒操。
2、幼兒歌曲獨唱。兩名幼兒分別唱了一首歌。
(五)就地作畫、獻畫：
1、師：孩子們!你們看，爺爺奶奶的院子里有很多的樹木花草，有高大的樓房，寬敞的臺階，好漂亮呀!你們都是小畫家，想把這美麗的景色畫下來嗎
2、將幼兒分成六個小組，圍著臺階，準備畫畫。
3、分發彩筆和畫紙，講述繪畫要求。
4、幼兒作畫。教師們巡視指導，鼓勵孩子們展開想象作畫。
5、獻畫。師：大家畫得真好。有的畫了樹木花草和房子，有的畫了一個大蛋糕，還有的畫了紅紅的太陽。爺爺奶奶好想看看你們的畫，此刻咱們把美麗的畫獻給敬愛的爺爺奶奶吧!別忘了祝爺爺奶奶節日歡樂，還要雙手遞給他們喲!
(六)沙地即興作畫：
1、師：孩子們，剛才你們把畫獻給了爺爺奶奶，他們夸你了吧你們做得真好!教師想獎勵你們一次沙地作畫的機會，你們的腳下有一層細細的沙，能夠用小石子在沙上作畫，大家喜歡嗎能夠想畫什么就畫什么，但要注意不要把沙子弄到眼睛里去了，注意安全衛生喲!
2、幼兒在沙地上用小石子作畫，教師也參與其中，傾聽他們說說為什么這樣畫，及時評價。
(七)合影道別：
1、幼兒集合，與爺爺奶奶合影留戀。
2、與爺爺奶奶道別后排隊走回幼兒園。
(八)活動延伸：
師：小朋友們，在今日的活動中大家表現真棒!回家后別忘了向你的爺爺奶奶祝賀節日歡樂，請你們代教師向爺爺奶奶表示節日的祝賀!
重陽節活動方案8
活動背景：
每個老人都是一個故事，每個老人都是唱不完的歌曲，每個老人都是我們的老師!在這個古老而又特殊的日子里給我們家里的老人們打上一個電話帶去溫暖的問候，為我們身邊的老人說上一句祝福的話，使他們感覺到家的溫馨。
活動目的：
宣傳農歷九月九日"重陽節"的含義，倡議大家尊重老人，關懷老人，在這個特殊的`節日為老人們送去溫暖的祝福。
參加人員：xx學院xx級學生約50人
活動內容：
一、制作以"慶祝重陽，關懷老人"為主題的宣傳展板。
二、組織學生在校內以分發宣傳單或者集體簽名為形式的宣傳活動。
三、組織學生為老人們寫下祝福的話，貼在展板的留言區或者送給街上沿途遇到的老人。
活動時間：20xx年10月x日
活動地點：xx大學校內
經費預算：xx元左右，需要展板、留言條或者橫幅。
活動注意：1、嚴禁各干部在活動中敷衍了事，弄虛作假。
2、活動中，各負責人要充分負好責任，對參加人員進行登記，對活動質量嚴格把關。
3、對待同學及老人要保證和藹可親，無微不至。
4、活動前后集中志愿者，簽到點名。
活動負責人：xxx
xx大學青年志愿者協會
xx學院分會宣傳部
重陽節活動方案9
活動名稱：重陽節到了
活動目標：
1.在活動中，讓幼兒了解重陽節，學會尊敬和關愛老人。
2.感受和爺爺奶奶在一起的快樂。
活動準備：
物質準備：做旗子、多媒體電影《重陽節》
經驗準備：穿鞋子的經驗;歌曲《爸爸媽媽好》
活動過程：
一、觀看重陽節來歷的電影
1.師：孩子們，重陽節又被叫什么節日呀?(老人節)哦，老人節就是爺爺奶奶的.節日呀，馬上就要到重陽節了，今天我們很開心，能和爺爺奶奶一起過節日
師：誰來說一說，爺爺奶奶(外公外婆)平時是怎樣關心和照顧我們的。
小結：爺爺奶奶會為我們……，為我們……，還會為我們……。
2.祝福歌《爺爺、奶奶好》
小朋友們真聰明，都找到了爺爺奶奶的鞋子，現在爺爺奶奶累了，想聽我們唱唱歌，我們給爺爺奶奶來唱一首《爺爺奶奶好》，讓他們聽一聽，好不好?
3.游戲《我為爺爺奶奶穿鞋子》
玩法：從許多鞋中找出爺爺奶奶的鞋子，為自己的爺爺、奶奶穿上鞋子。
師：作好了小旗子，我們來和爺爺奶奶玩一個小偵探的游戲。森林里，天黑了，現在請小朋友們要睡覺了，把眼睛閉起來，請爺爺奶奶們脫下自己的一只鞋子，放在中間。爺爺奶奶的鞋子也來到了森林里，聽一聽，他們在跳舞呢。
師：天亮了，呀，爺爺奶奶的一只找不到家了!孩子們睜大你們的小眼睛，看一看，爺爺奶奶的鞋子，在哪里呢?快過來找一找。
師：找到了，請小朋友們幫助爺爺奶奶穿上鞋子。
4.做旗子
師：爺爺奶奶為我們做了這么多的事情，我們今天為爺爺奶奶做一面重陽節的旗子，插在重陽糕上，祝福爺爺奶奶身體健康，快樂每一天。
重陽節活動方案10
一、活動時間
20xx年x月x日上午
二、活動地點
--市--社區
三、活動準備
1、制作爺爺奶奶的禮物、賀卡。
2、學習歌曲《感恩的心》。
3、學習弟子規：《入則孝》。
四、活動目標
1、在學會念童謠的基礎上，嘗試匹配旋律演唱歌曲。
2、能根據歌曲的內容創編動作進行表演，增進對爺爺、奶奶的情感。 活動準備： 幼兒學習過童謠《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》。
五、活動過程：
1、回憶童謠的內容。
2、欣賞歌曲的`旋律，嘗試用拍手表現歌曲的節奏。
3、學習演唱歌曲。
(1)自由嘗試隨歌曲的旋律進行配唱。
(2)欣賞教師演唱歌曲。
(3)集體學唱歌曲。
4、根據歌曲的內容創編動作進行表演。
(1)根據歌曲內容討論表演動作。
(2)扮演角色進行表演唱。
5、我和爺爺、奶奶過重陽 主要涉及領域： 綜合 活動目標
�。�1）、在和爺爺、奶奶一起過節的過程中，初步了解重陽節人們喜歡進行的一些活動。
�。�2）、能積極參與活動，用自己的方式表達對爺爺、奶奶的關心、愛護。
�。�3）、增進和爺爺、奶奶的感情。
重陽節活動方案11
農歷九月初九，是我國的傳統節日重陽節，也是我國傳統的敬老節日。1988年我國將農歷的九月初九正式定為中國老人節，為了在老人節前后積極開展愛老、敬老活動，石景山區老干部局攜手北京xx醫院開展大型健康老人賽健康活動，為區老干部提供從保健、咨詢、惠診、體檢、健康檔案等方面開啟一系列綠色通道服務。并為他們進行常見病、多發病的健康普查，建立系統的健康檔案，讓他們享受到連續、便捷的醫療服務。
一、活動背景
隨著社會經濟的飛速發展，人口老齡化日趨加劇，骨與關節、心腦血管疾病已越來越多地威脅著人類身心健康,它已成為21世紀人類最大殺手。統計數據顯示,我國關節疾病患者數量已經高達1億以上。在50歲以上中老年人人群中,關節疾病的患者數量已經達到80%。在人類死亡的原因中，心腦血管疾病有三個第一：占總死亡人口的39、4%，位居第一。心腦血管疾病復發率高達87%，位居第一。心膽血管疾病的致殘率高達50%，位居第一。
北京xx醫院骨科、內科采用先進管理理念，醫療水平已達到國家先進水平。目前醫院不僅擁有一批國內享有盛譽的'專家學者和一支訓練有素、技術精良的醫療骨干隊伍，同時還擁有國際先進的醫療設備，在臨床實踐中形成了醫治頸椎病、腰椎病、心腦血管疾病的醫療特色和優勢。
二、活動主題
傳遞健康，領跑健康為主題的，打造二十一世紀健康北京人。
三、組織機構
(一)主辦單位：石景山區老干部局
主辦單位職責：
1、與xx醫院溝通協調，協助醫院組織老干部學習保健操。
2、通知體檢，并登記體檢人數，安排體檢時間。
3、活動場地的安排等。
�。ǘ﹨f辦單位：北京xx醫院
協辦單位職責：略
四、活動安排
本活動由三個部分組成：
第一個部分（傳遞健康）：
一、脊柱保健操現場教授
由北京xx醫院負責配專人到老干部局進行指導脊柱保健操的學習和練習，爭取做到讓每一位老干部親身感受到保健操給他們帶來的好處和樂趣，讓他們真正受益。
�。怪慕】店P乎全身，除了大家所熟知的頸肩腰腿痛，高血壓、心律失常、胃腸不適等都與它息息相關。脊柱保健操就是依據《中國康復醫學》，秉承中醫治未病、治欲起之病理念，專門為辦公族及中老年人鍛煉精心打造的一套綠色健身操，此操節奏舒緩，簡單有效。）
二、健康文化理念的普及（開展大型講座、健康咨詢活動）
由北京xx醫院負責選派各科醫生到老干部局開展健康知識的宣教、健康的咨詢，病現場指導老干部多發病、常見病的科學預防和綠色保健等。
三、視頻教學光盤的贈送
由北京xx醫院負責為老干部免費提供脊柱保健操視頻教學光盤，爭取做到人手一份，讓他們能夠更全面的去了解保健操，了解脊柱病。
四、健康書籍、資料的發放
由北京xx醫院負責為來干部免費提供健康書籍與健康資料（如三折頁、醫院內刊、健康小手冊等），爭取做到人人有份，讓他們學習和了解更多的醫學知識和保健常識。
五、健康檔案的建立
由北京xx醫院負責為老干部建立系統的健康檔案，即體檢后預約老干部到各科專家處進行診療分析，提出健康指導建議和診療方案，并將針對性的對每年的體檢結果進行分析對照，以便日后更科學的、更有針對性的動態分析檢測身體健康狀況，便于我們一對一的醫療服務。
六、預約專車接送
如有需要住院治療的老干部，由北京xx醫院負責提供免費專車接送。
七、管家式服務
北京xx醫院應根據自身的實際情況向老干部提供更便捷的就醫通道(如：整理家庭藥箱、根據存檔的健康檔案定期回訪)，為每一位前來接受治療的老干部提供及時、貼心的集醫療、保健、養生為一體的現代化健康管理服務。
第二個部分（領跑健康）：
為了提高老干部的生活質量，為了更好地為區老干部的生活健康服務，區老干部局聯合醫院推出健康老人賽健康的大型體檢活動，本活動不限時間，體檢為每人每年一次。（活動細節詳見附件1）
第三個部分（健身行動）：
為了豐富廣大石景山區社區居民的業余文化生活，倡導健康文明的娛樂活動，提升中老年朋友的生活質量，促進中老年朋友的身心健康，區老干部局決定于醫院聯手推出脊柱保健操邀約賽活動。（活動相關詳情請見附件3）
五、后續工作
1、每月定期為老干部提供健康咨詢、開辦健康講座、調查健康狀況、贈送科普資料，為老干部提供特色便民服務等；
2、每年定期為老干部提供義務醫療咨詢和健康體檢一次，并提出健康指導建議和診療方案；
3、每年體檢完成后，要針對性的對每年的體檢結果進行分析對比，動態分析，實時跟蹤老干部的身體健康狀況；
4、每季度定期為老干部進行常見病、多發病的健康普查，并為老干部開啟綠色通道，讓老干部享受到連續、便捷的醫療服務。
重陽節活動方案12
一、活動主題：
九九重陽節，濃濃敬老情
二、活動背景：
在重陽節來臨之際，我們將開展一系列關于“慰問老人”的活動。希望我們的活動讓更多的同學，學習并展現自己尊老的情操。弘揚我們中華民族敬老的傳統美德。
三、活動意義：
本次活動秉承“愛心構和諧，青春暖人心”的理念，通過慰問活動，為敬老院的老人提供力所能及的幫助與服務，同學們也可以通過本次機會，在活動中充實自己，在奉獻中享受快樂，借此機會充分增強同學們的團隊合作意識，培養學生的責任感和奉獻精神，以實際行動傳承中華文化。
四、活動目的：
(1)力所能及的幫助社會需要幫助的人群，作為傳遞愛的使者;
(2)重陽節之際，為老人傳遞愛心與溫暖;
(3)向社會奉獻自己的一片愛心，提高我們的實踐能力;
(4)關愛老人，為構建和諧有愛的.社會獻出自己的力量;
五、活動標語：
關愛老人，春暖人心
六、活動參加人員：
在校學生
七、活動時間：
xx月xx號。
八、活動地點：
xx。
九、活動
1、活動前期準備：
(1)提前準備好有關表演節目(歌曲，舞蹈，合唱)等和老人互動的游戲;
2、活動內容：
(1)由全體成員向老人們問好;
(2)幫助老人打掃清潔，清理敬老院;
(3)參加人員給老人們表演節目;
3、活動流程：
(1)大合唱表演，為老人獻上一首歌。
(3)節目表演，可邀請活躍的老人一起演;
(4)由老人們挑選一首革命歌曲，邀請老人們一起唱;
(5)由學生代表表演節目，如歌曲，小品，相聲，合唱等;
(7)自由活動時間，可以為老人們放一些他們喜歡的歌曲，與老人們接觸，和他們聊天，聊他們的過去和我們的現在，以及一些有趣的事，深入老人內心，排解他們的孤獨感，讓他們感受到愛的力量;
(8)幫助老人打掃常去之處，恢復活動場地;
十、慰問獎品
待定
十一、注意事項：
(1)與老人們相處要細心、和氣，最重要的就是讓老人們感到開心;
(2)活動期間，請服從負責人的安排，實實在在做事，切勿嬉戲打鬧;
(3)活動期間，注意本人的服務態度，要有文明禮貌，舉止大方得體;
(4)來回過程中注意交通安全;
(5)若因天氣原因活動無法進行，我們將及時通知;
(6)全體志愿者要依照計劃履行好各自的職責，要發揚不怕苦、不怕累的精神，確�；顒禹樌_展和圓滿結束。
(7)由于老人的年齡等問題，在幫助老人時要小心，確�；顒悠陂g自己與老人們的人身安全。對老人要親切，不可煩躁，盡量滿足其和合理的請求。
(8)未提及到的注意事項，在活動中各位志愿者要自己注意，最重要的是在活動過程要保證老人們的安全和心情。
十二、活動預期效果：
通過此次獻愛心，走訪敬老院的活動增強學生的動手實踐能力，培養學生無私奉獻、服務社會的高尚情操，，讓同學們的身心更加明朗，明白陽光是不吝嗇每個角落、，同時呼吁我們每一個人從身邊的小事做起，奉獻自己的一份愛心。
也使學生養成了勤儉節約、敬老愛老的良好風尚，讓我們的社會變得更加和諧。
重陽節活動方案13
一、活動意義
農歷九月初九是我國的傳統節日重陽節，又被定為老人節。在九九重陽節這個特殊的日子里，處處體現著濃濃的敬老情。通過“絨線情暖老人心，濃濃重陽敬老情”主題活動，發放“敬老倡議卡”，追溯重陽歷史，編織御寒絨線圍巾和坐墊，共享重陽糕，走訪慰問孤老，提高群眾尊老敬老的意識，傳承中華民族尊老敬老的美德。
二、活動時間、地點
20xx年10月21日
XXX社區
三、參加對象
老年人35人，志愿者50人
四、活動內容
開展敬老宣傳、重陽溯源、重陽編織、重陽獻禮、重陽習俗、重陽走訪活動。
1、敬老宣傳
由志愿者設計制作“敬老倡議卡”，提出十項尊老敬老倡議，制作成卡片后分發給群眾，做好尊老敬老的宣傳，形成良好的重陽敬老氛圍。
2、重陽溯源
請參加活動的老人和志愿者預先準備好重陽節的相關資料，活動當天共同分享重陽的`由來、傳說、習俗等傳統知識，普及大家對重陽節的認識，提高對傳統節日的關注。
3、重陽編織
通過微信、微博等方式招募善于編織、熱心公益的志愿者，給志愿者提供絨線、毛線針等簡易編織工具和參考書籍，為高齡、獨居老人編織時尚圍巾和花色坐墊，用于老人冬季御寒。
4、重陽獻禮
邀請參與編織的志愿者現場為老人戴上親手織的圍巾，送上坐墊，獻上節日祝福，手織圍巾、手編坐墊讓老人感受溫暖與關懷。
5、重陽習俗
重陽節素有吃重陽糕的傳統，為每個參加活動的老人和志愿者分發重陽節的傳統食品——重陽糕，讓老人感受溫馨的節日氣氛。
6、重陽走訪
準備重陽走訪的物品，上門看望高齡、獨居老人，發放小蛋糕/重陽糕，關心他們的身體狀況，將尊老敬老落到實處。
重陽節活動方案14
“家家有老人，人人都會老”。不知不覺中，他們的頭發開始變得花白，堅強直挺的背影在歲月中淡去，腳步也變得逐漸緩慢和蹣跚起來。他們需要的也許并不是物質回報，而是晚輩們深情的問候??在這個特殊的日子里，讓我們真誠體驗與長輩間濃濃的親情。
一、活動目的
結合本學期感恩親情主題文化節開展重陽節各項活動，旨在培養學生敬重老人、關心老人的良好品質，讓學生懂得“孝敬長輩，尊老敬老”是每個人應該遵守的道德規范。設置簡單的節日探究活動，讓學生感受、積淀、傳承中國的傳統文化。
二、活動時間
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
三、活動內容
活動一：“小鬼當家”親情回報活動
1、學說感恩話：在日常生活中請記得對家人說感恩的話，如：當父母下班回家或干完家務要說“您辛苦了”，當爺爺奶奶做飯或做其他事情說“謝謝”，平時做到不與家人頂嘴等等。
2、學做家務活：為長輩做力所能及的家務事，學會一項家務小技能，為家人減一份辛勞，添一份愜意，送一份親情，做快樂的、有責任感的家庭成員。
具體說明：一、二、五、六年級完成以上兩項感恩小作業;三、四年級學生在本次活動后和父母共同完成一次親子通信，對本次活動進行簡單總結，加深對親人的理解。該材料可由班主任收藏，在親情互動主題班隊會上進行分享和交流。三、四年級每班上交3份。
上交時間：20xx年10月21日
活動二：“最美夕陽紅”節日探究活動
農歷九月九日為傳統的重陽節，在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫“登高節”。在這一天，人們還有吃重陽糕的習俗??今天的重陽節，被賦予了新的含義。其實，每一個傳統節日都有其獨特的淵源和耐人尋味的故事，你了解了多少呢?
具體說明：五、六年級學生利用十一小長假了解重陽節這一傳統節日的.的習俗、故事等，填寫完成活動反饋表。每班上交3份。
上交時間：20xx年10月21日
活動三：“別樣的親情”親情公益活動
“家家有老人，人人都會老”。作為晚輩，請讓我們發揚敬老愛親的傳統美德，把“別樣的親情”送到老人們的身邊吧!
具體說明：少先隊員可在重陽節(10月21日)以敬老愛老假日小分隊的形式，組織前往各敬老院看望老人們，陪老人們說說話、聊聊天，聽聽老人們的故事，給老人們表演節目。低年級小朋友可在家長的陪同下把親情送到鰥寡孤殘等家庭，展現淮小學子及家長朋友的公益精神�；顒诱掌缮辖坏掠幋鏅n。
重陽節活動方案15
活動背景：
每個老人都是一個故事，每個老人都是唱不完的歌曲，每個老人都是我們的老師!在這個古老而又特殊的日子里給我們家里的老人們打上一個電話帶去溫暖的問候，為我們身邊的老人說上一句祝福的話，使他們感覺到家的溫馨。
活動目的：
宣傳農歷九月九日"重陽節"的含義，倡議大家尊重老人，關懷老人，在這個特殊的節日為老人們送去溫暖的祝福。
參加人員：
xx學院xx級學生約50人
活動內容：
一、制作以"慶祝重陽，關懷老人"為主題的'宣傳展板。
二、組織學生在校內以分發宣傳單或者集體簽名為形式的宣傳活動。
三、組織學生為老人們寫下祝福的話，貼在展板的留言區或者送給街上沿途遇到的老人。
活動時間：
20xx年10月xx日
活動地點：
xx大學校內
經費預算：
xx元左右，需要展板、留言條或者橫幅。
活動注意：
1、嚴禁各干部在活動中敷衍了事，弄虛作假。
2、活動中，各負責人要充分負好責任，對參加人員進行登記，對活動質量嚴格把關。
3、對待同學及老人要保證和藹可親，無微不至。
4、活動前后集中志愿者，簽到點名。
活動負責人：
xxxx
重陽節活動方案16
一、活動思想
為弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德，加強學生思想品德教育，培養學生的社會責任心和尊敬老人的優秀品質，讓同學們的社會實踐能力得到提高。農歷九月初九重陽節是我國的傳統節日，又叫“老人節”，是一個屬于敬老愛老的日子。而平時孩子們享受著老人們無限的關愛與呵護，覺得是理所應當，稍有不滿還大發脾氣。因此在這個特殊的日子里，讓孩子們體驗與老人間濃濃的親情，并用自己的行動來表達對爺爺奶奶的情感。這也是主題“了不起的中國人”的活動延伸。意在讓幼兒感受中華傳統美德。能把享受“長輩的愛”的感情進行遷移，讓孩子們去愛自己身邊的每一位老人，幫助弱者，在生活中自然地走進感情的世界，體驗幸福生活的喜悅。同時也讓老人們為自己孩子的成長與進步感到欣慰與驕傲。本次活動采用“走出去，請進來”的方式，為生活在幼兒園周圍的老人們送上一片心意。
二、活動目標：
�。ㄒ唬┲谰旁鲁蹙攀俏覈闹仃柟�，了解相關的重陽節知識。
�。ǘ┘ぐl幼兒對爺爺奶奶的`崇敬，表達對爺爺奶奶的關愛。
�。ㄈ┡囵B孩子從小敬老愛老的美德。
�。ㄋ模┩ㄟ^社區活動，鍛煉孩子的社會交往能力和口語表達。
三、活動準備
(一）家長準備搟面杖。 (二)幼兒制作壽星卡
�。ㄈ┌酌娲竺赘鲀纱�
�。ㄋ模┥盏案�
�。ㄎ澹┕澞浚�
1、大合唱《十里送紅軍》
2、舞蹈《祝酒歌》
3、歌伴舞《最好的未來》
4、獨唱《歌在飛》
5、舞蹈《蟲兒飛》
四、參加對象：
全體大班幼兒、家長及老師。
五、活動時間：
20xx年10月27日上午9點
六、活動過程：
�。ㄒ唬┙M織大一班家長包餃子，大二班大三班為老人打掃房間。
�。ǘ├先诉呌貌瓦呌^看文藝表演。
�。ㄈ┣猩盏案�。
�。ㄋ模┟裾衷S局長講話，敬老院王院長講話，沙二幼楊園長講話。
�。ㄎ澹槔先顺崭�，吹蠟燭，送賀卡。
�。┗顒涌偨Y
七、注意事項
�。ㄒ唬┰绯坑變翰辉趫@內用餐，直接到鴻福敬老院。
�。ǘ┗顒悠陂g家長要照看好自己的孩子，不要隨意走動。
�。ㄈ┯^看節目時要有秩序。
重陽節活動方案17
一、活動名稱
重溫激情燃燒歲月，樂享晚年幸福生活
二、活動主題
夕陽晚情重溫甜蜜
三、活動目的
1、幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活
2、豐富老人的生活，使老人擺脫無聊，孤獨，從心靈上得到滿足和快樂
3、讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒
4、給老人一個展示自己，結交朋友的`平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
四、活動對象
1、社區結婚xx年老年人
2、社區全體居干
3、街道相關領導
五、活動人員
參加活動xx余人
六、活動場地
社區計生人口文化活動室
七、活動經費
活動所用的橫幅、礦泉水、生日蛋糕、鮮花、賀卡和紀念品等，需要經費xxx元。
重陽節活動方案18
一、活動目的：
“百善孝為先”是我們中華民族的傳統美德，作為炎黃子孫，自然應當繼承傳統、弘揚傳統，孝敬父母，孝敬長輩，學會感恩，樹立良好的家庭美德觀念，增強社會責任感，我博客村官俱樂部特在重陽節之際，開展以“情滿重陽，愛在夕陽”為主題的感恩敬老行動。
二、活動時間：
下午1點至4點。
三、活動對象：
xxxxx
四、活動地點：
xxxx
五、活動內容：
組織本群志愿者和《公益中國》朋友圈的志愿者到百善敬老院為孤寡老人送溫暖獻愛心活動:
�。ㄒ唬┰诰栀泝x式上把大家捐贈的牛奶送到老人手里，志愿者代表講話，敬老院院長講話。
�。ǘ┲驹刚吆屠夏耆嘶�，文藝表演，志愿者與老年人談心拉家常。
�。ㄈ槔夏耆司幼〉�'房間打掃衛生。
六、活動形式：
本次敬老活動以本群成員自愿參加，開展“情滿重陽，愛在夕陽”活動，活動費用由愿意參加本次活動的群成員和《公益中國》朋友圈的朋友們捐助，捐助款以每人50元為起點，所捐助款額全部用于為敬老院老人購買牛奶。外省市的成員可捐助，本地區捐助的成員代表外省市捐助的成員參加本次活動。本次活動由農民日報等媒體全程跟蹤采訪。
七、捐助款公示監督：
xxx所捐助每筆款項都要隨時公布，捐進一筆公布一筆，活動結束后在xxx統一公布，公開透明，讓大家明明白白知道所捐助款數額�；顒觾热萦蓌xx等媒體宣傳報道。
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