炒木耳黃瓜的做法
木耳炒黃瓜是一種營養價值非常高的健康菜，老年人多吃可以長壽，年輕的女士吃了可以美容養顏，因此深受大家的喜歡。那么這樣一道營養價值高的菜肴需要怎么做出來呢？跟小編一起去學習一下吧~
1.備好青紅椒，姜蒜。
2.雞蛋攪拌好。
3.將油燒熱，倒入雞蛋滑炒好后盛出。
4.鍋內倒入青紅椒翻炒。
5.再倒入黃瓜片翻炒。
6.往鍋中加鹽，調味。
7.加鹽翻炒至黃瓜入味后加入雞蛋黑木耳炒勻即可裝盤。
小貼士
腸胃不好的人，不宜生吃黃瓜。將黃瓜切薄片炒著吃，脆脆的，很爽口。
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