• 適合電腦族的花草茶

    時間:2022-07-01 17:39:55 計算機/互聯網/通信 我要投稿
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    適合電腦族的花草茶

      一、明目解乏:菊花

    適合電腦族的花草茶

      一項有關眼部健康的統計報告指出,八成以上的電腦族會出現眼部疲勞,一半左右的人感覺到不同程度的眼睛干澀,三分之一的人視力下降比較嚴重,并會出現眼睛分泌物增多、怕光及視覺變暗的癥狀。對斜視或屈光不正常的人來說,情況還會加劇。

      菊花有清肝明目功效,對緩解眼睛疲勞,治療視力模糊特別顯著。

      二、止咳通氣:紫羅蘭

      主要針對:呼吸困難、胸悶

      英國過敏癥基金會研究人員指出,辦公室的電腦、打印機等會釋放出對人體有害的臭氧氣體,這種氣體可能使呼吸變得困難。如果是哮喘病或過敏癥患者,情況會更加嚴重。

      經常飲用紫羅蘭能保養上呼吸道,保護支氣管,有助于治療呼吸系統的疾病。

      推薦搭配:紫羅蘭桂花潤肺茶

      原料:紫羅蘭、桂花2~5g,蜂蜜、冰糖少許

      做法:取花加沸水沖泡在器皿的1/2處,2~3分鐘后略微將花茶水蕩滌一下,倒掉部分浮水。然后再次沖水當茶飲,可用蜂蜜或冰糖增加味道。

      Tip:紫羅蘭有輕瀉作用,有腹瀉癥狀的人不宜飲用。

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