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有關七年級上冊政治悅納自己知識點總結相關內容
初中政治理論課涉及我國的國情部分知識，初中頻道為大家梳理了有關七年級上冊政治悅納自己知識點總結的相關內容，供大家復習使用。
1、認識自己的方法：(1)自己的外表和體質狀況;(2)自己的精神世界;(3)自我形象。
2、認識自己的途徑(有三種)：①自我探索;②與他人比較;③傾聽他人評價。
3、悅納你自己
(1)原因是：①我們會不喜歡自己的某些方面，同時也會肯定自己的某些方面。(不管肯定還是否定，正是這方方面面的獨特性，構成了獨特的“我”。在這個世界上，“我”是獨一無二的，我們應該快樂地接受自己，欣賞自己。)②悅納自己是心理健康的表現。
(2)如何做到悅納自己：①應該勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷。每個人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天給自己一個完美的笑臉。②每天想一次自己的優點和長處，并發揚這些優點和長處。③當取得成功的時候，盡情體驗自己的喜悅，并與他人分享。
(3)如何完善你自己——可以通過這些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。②適當的展示自己的優點，發揮自己的長處。③不斷的從別人身上吸取優點，補充自己的不足。④勇于接受挑戰，在挑戰中體現自己的價值。⑤學會用發展的眼光看待自己。
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