• 家常燉兔肉的做法

    時間:2022-12-16 08:30:52 美食 我要投稿
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    家常燉兔肉的做法

       1、燉兔肉

      材料

      主料:兔肉500克。

      調料:醬油150克,大蔥10克,姜5克,白皮大蒜8克,八角3克,植物油10克,甜面醬20克,料酒10克。

      做法

      1.將兔肉洗凈切成一寸二分見方的塊,用開水燙過,備用;

      2.坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,姜片,蒜瓣,甜面醬,把面醬炸熟,烹料酒,醬油;

      3.把兔肉下鍋,打湯,用旺火燒開,開幾開,用火燉,出鍋,連湯盛碗。

      2、法式芥末奶油汁燉兔肉

      材料

      材料:整兔一只切八塊,蘑菇200克,大蒜兩瓣,雞湯150毫升,白葡萄酒100毫升,奶油3大勺,法國黃芥末1湯勺,橄欖油2湯勺,鹽、胡椒適量,歐芹、百里香一捧。

      做法

      1、整兔切塊以后洗干凈,擦干以后放入一個大碗。把大蒜兩枚去皮拍扁,在兔肉塊上抹一遍,用適量鹽和黑胡椒擦在兔肉塊上,蓋上保鮮膜,放入冰箱至少腌1個小時。(我通常喜歡腌過夜,會讓兔肉比較入味。)

      2、取一炒鍋,放入1湯勺橄欖油燒熱,加入一半的兔肉塊,兩面煎至金黃。再用剩下的橄欖油煎余下的兔肉。

      3、把所有的煎好的兔肉放入鍋中,加入洗干凈的蘑菇,扎在一起的歐芹和百里香,倒入白葡萄酒大火煮開以后滾2分鐘,加入雞湯。蓋上鍋蓋大火煮開以后,小火燉1個小時。

      4、1小時后取出兔肉和蘑菇,拿走歐芹和百里香。在湯汁中加入法國芥末和奶油,開大火收汁。醬汁變濃稠以后,重新倒回兔肉和蘑菇,用鹽和胡椒調味即可。

      奶油汁芥末兔肉最好是用法國的黃芥末Moutarde de Dijon來做。法國芥末微辣中帶著酸味,用來調醬汁提味最為合適。燉得又嫩又滑的兔肉,裹上醇厚的奶油汁和出色提味的法國芥末,配意大利寬面條一起吃,讓人在淡然中滿口爽滑,清甜中大塊朵頤。

      是不是看起來很美味呢?

      3、紅棗燉兔肉

      材料

      用料紅棗9枚,兔肉300克,姜、精鹽、蔥、紹酒、味精各適量。

      做法

      1、將紅棗洗凈。蔥、姜切絲。

      2、將兔肉洗凈,切成長2厘米、寬1厘米的塊,入沸水中焯一下。

      3、將免肉塊、紅棗放入炒鍋內,加入蔥絲、姜絲、精鹽、紹酒及清水適量,旺火燉1小時,肉爛后調入味精即可。

      功效

      補中益氣,涼血解毒,養顏減肥。

      4、清燉兔肉

      材料

      兔肉1/4只,蓮藕半節,茭白一根,杞子20克,適量的蔥花。

      做法

      1.將兔肉洗凈切成小塊焯水備用。蓮藕、茭白也切成小塊備用。

      2.將準備好的兔肉、蓮藕、茭白放入砂鍋,加入適量的水燒煮。

      3.水開后加入適量的黃酒、生姜片、白糖煮開,轉入中小火燉煮。

      4.大約燉煮一小時后,加入適量的鹽、味精、胡椒粉、杞子、蔥花關火燜5分鐘即可。

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