• 夏日辦公室避免吹出空調腿

    時間:2022-07-04 19:04:29 辦公/印刷/造紙 我要投稿
    • 相關推薦

    夏日辦公室避免吹出空調腿

      夏天剛到,寫字樓里的空調就高頻率地開始運作了起來,給人們帶來涼爽的同時,也讓穿著短裙短褲的女士們似乎感覺“有點冷”。專家提醒,夏日空調溫度低,穿著涼爽的女士們要謹防患上滑膜炎等膝關節疾病,即俗稱的“空調腿”。

    夏日辦公室避免吹出空調腿

      32歲的楊茜在重慶市沙坪壩區某企業工作。進入夏季之后,辦公室空調溫度就設定得很低,在里面坐久了,就感覺冷。近期楊女士時常感覺雙膝關節酸痛,還發現左膝處有腫脹的癥狀,老是覺得不舒服。她來醫院檢查,被診斷為急性膝關節滑膜炎,而導致其患病的原因竟是長期吹空調。

      “夏季開始,每天都會有患者因為滑膜炎來醫院,每個月我們都會接診上百例,”據第三軍醫大學新橋醫院骨科副主任初同偉教授說。據初教授介紹,不少女性像楊女士這樣,因為穿著短裙、短褲長時間置身空調室內,從而誘發滑膜炎、滑囊炎等膝關節疾病,就是所謂的“空調腿”。

      近年來,因過度使用空調而導致關節痛的人越來越多,尤其是有關節炎、類風濕性關節炎的人復發率比較高。女性由于穿著短褲、短裙,會使膝關節長時間暴露在低溫環境里,更容易引發“空調腿”。不少人對其不在意。殊不知,冷空氣對關節的損害是很大的,如果不注意保暖,上了年紀很容易患上關節炎。

      為預防“空調腿”的發生,專家提醒,盡量不要長時間待在空調房內。如工作需要不能離開,最好穿長褲或絲襪等,來保護膝關節,避免其受涼。也可以在辦公室放一條毛巾被,遮蓋在大腿部位起保暖作用。同時,避免空調涼風直吹腿部,并注意空調溫度別太低,以26攝氏度為宜。在室內感覺有涼意時,一定要站起來適當活動四肢和軀體,平時也可以多按摩腿部,以加速血液循環和流動。

    【夏日辦公室避免吹出空調腿】相關文章:

    辦公室白領瘦腿秘訣-怎么瘦腿07-12

    汽車空調使用應避免什么誤區07-02

    吹出來的藝術作文08-07

    關于職場新人應避免的辦公室惡習07-01

    辦公室空調使用規定04-28

    辦公室購買空調請示02-27

    辦公室空調管理規定03-09

    白領怎樣避免5個典型“辦公室病”07-01

    吹出來的藝術記敘文07-10

    黄频国产免费高清视频_富二代精品短视频在线_免费一级无码婬片aa_精品9E精品视频在线观看