年末白領購物上癮為減壓

年末白領購物上癮為減壓

　　最近商場的促銷打折力度一波接著一波，一些平時工作壓力大的白領女性瘋狂囤貨、上網秒殺，以此宣泄減壓。

　　專家指出，年末適當增加購物正常，但盲目購物發泄減壓，甚至發展成為“購物上癮癥”則并不可取。

　　趨之若鶩“囤貨”為忘卻煩惱

　　滿199減100，滿90減65……最近，這些促銷方式加上通宵營業，商家各顯神通，消費者也忙著囤貨。

　　記者發現，最近商場中不少都是提著好幾個袋子還在不停試衣穿鞋的人，其中尤以白領居多。不少人上班節奏快，工作壓力大，把購物消費作為一種放松形式，緩解平時的疲勞和壓力。

　　在南京西路一寫字樓上班的葉小姐就表示，整個12月她幾乎每周都輾轉于上海的各大商圈，哪里有打折促銷，哪里就有她的身影。而她一個月的大半工資幾乎都用于購物上。

　　她還表示，最近恰逢年末打折，她只要看到好看的單品就會忍不住想買，但買完之后又發現不少東西其實并不適合自己。

　　但葉小姐覺得在購物過程中心情十分輕松愉悅，只要看到自己心儀的商品以折后價買下時，就暫時忘記了各種煩惱帶來的壓力，更忽視了自己所付出的金錢。

　　歲末網購“秒殺”宣泄減壓

　　在網絡上，不少網上購物宣傳語則打著“全民瘋搶”，以牢牢吸引消費者的眼球。一些嫌商場東西價格貴的網友，則紛紛轉戰網上小店。

　　大三學生小馬平時一直熱衷于網購，最近她還參加了一購物網上的“全民瘋搶”活動，看重的就是這一活動在年末推出的打折力度。

　　而她的網購熱情還影響到寢室里的其他室友，從衣服到背包，從食品到飾品，只要看到折扣價，就忍不住心動，一律“秒殺”！事后回想起來，其實有些東西并不缺，只是看到有折扣，不買心里不舍。

　　據分析，在網絡“秒殺”中，一些類似“瘋搶”等字眼的宣傳語，對消費者往往產生一種暗示心理，部分人甚至認為購買此類商品是種普遍現象，而不自覺地就加入購物隊伍中。

　　盲目購物發泄減壓不可取

　　對于不少人一到年末就頻繁購物，交通大學醫學院學生工作部心理咨詢中心咨詢師繆青老師坦言，年末打折季適當增加購物屬正常。但是，簡單地把盲目購物當成一種減壓的方式、宣泄壓力的渠道，甚至發展成為年末“購物上癮癥”，則并不可取。

　　專家建議，這類人可以試著在購物前理性地做個計劃，比如：列一張購物清單，以此降低自己的購物沖動。另外，在購物前，試著先設想下瘋狂購物的后果，比如：經濟支出是否可承受等，以減少家庭中不必要的矛盾。

【年末白領購物上癮為減壓】相關文章：

白領如何減壓07-12

白領熱衷花錢買哭為減壓07-12

女性白領怎樣減壓07-12

白領減壓的健康方法07-12

白領女性減壓法07-12

職場白領減壓技巧07-10

南京上萬白領為減壓花錢去哭07-12

女白領的工作減壓指南07-11

逛街白領最佳減壓法07-12

職場白領必備的減壓技巧07-10