運動方案設計

運動方案設計

　　運動會不僅能夠提高大家對體育運動的熱情，弘揚奧運精神，還能增強身體素質，增強團隊的凝聚力。下面是小編為大家整理了運動方案設計，希望能幫到大家！

　　趣味運動會策劃方案

　　本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

　　一，活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動整體方案

　　活動時間：2XX年3月14~15.下午五點

　　活動地點：學校田徑場

　　主辦單位：教育系學生會

　　贊助單位：xx

　　活動參與對象：教育系全體師生

　　活動主題：教育系趣味運動會

　　三，具體活動細則簡介

　　項目一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：學校操場

　　比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為15cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3. 淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項目二：螃蟹運球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

　　比賽場地：學校操場，1米

　　比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項目三：跳長繩

　　參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）

　　比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

　　比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

　　項目四：袋鼠跳

　　參賽者：每班1人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：4個大口袋，秒表4個�？谏谝粋�。

　　比賽場地：學校操場。2米。

　　比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的'隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　四，獎勵規則。

　　五，活動經費預算。

　　六，其他

　　1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5.持場地的衛生，保持現場的衛生。

　　6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

　　7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

　　8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。

　　公司運動會策劃方案

　　一、運動會目的

　　共建和諧社會，突顯職工體育文化魅力，增強職工生活品質，提高公司全體職工凝聚及向心力。

　　二、運動會主題

　　運動，讓伊利更博大

　　三、運動會口號

　　和諧 合作 團結 進取

　　四、運動會舉辦時間及地點

　　時 間 待 定

　　地 點 待 定

　　如公司無場地條件，可租賃周邊校園或體育場館，費用會隨之增加（場地、來往租車費用），故會考慮比賽項目。

　　五、運動會報名形式

　　1、以部門/單位為報名團體，各單項依大會規定提供報名人數。2、各部參賽隊團長以部門/單位其一領導者擔任，負責組織。

　　3、各參賽隊隊長由團長評定，隊長職責為組織各隊隊員展開訓練并參加比賽，其起組織聯絡溝通之作用，各參賽隊隊長可設各項目隊長。

　　六、運動會組織結構及職責

　�。ㄒ唬�、大會組織委員名單

　　主 任： 1人（公司高階領導層）

　　副主任： 2人（公司中高層領導）

　　委 員： 4人（含總裁判長1人、籌辦處處長1人）

　　職 責：組委會籌辦組提供具體操作方案，組委會核定運動會召開具體時間、比賽項目、獎項設置、開閉幕式流程。

　�。ǘ�）、大會仲裁委員會名單：

　　主 任： 1人（由大會組織委員副主任擔任）

　　委 員： 各參賽代表隊團長

　　職 責：負責運動員資格的終審及對比賽中有關問題的最終裁決。（涉及本隊運動員時，代表隊團長不參與此次仲裁）

　�。ㄈ�）、大會資格審查組名單：

　　主 任： 1人

　　委 員： 2人

　　職 責：負責審查運動員的'參賽資格。（參賽運動員必須身體健康，患有高血壓、心臟病等疾病者不得參加）

　�。ㄋ模�、組委會籌辦處及成員名單：（以下也可合成一個單位負責或幾個人負責籌備）

　　1、籌備處處長1名（綜合部經理）

　　2、籌備組：

　　總組長：1人（總策劃）

　　組 員：3人（宣傳組長、后勤組長、比賽組長）

　　職 責：制作比賽流程、制作比賽表格、開支預算、策劃開閉幕式流程、邀請領導、購買或制作所需比賽用品（比賽道具、獎品、錦旗、獎杯、證書、引導牌等），其含所有大賽活動工作，現場布置，高空氣球渲染、橫幅、拱形氣球、氣模等等可借助渲染氣氛之道具，并做整體統籌安排。

　　3、宣傳組：

　　組 長：1人

　　組 員：各部助理文員各1人（或部門推薦）

　　職 責：1、利用公司網絡平臺、各部公告欄等公司內部員工密集活動區域，張貼宣傳海報，部內助理文員協助宣傳，組織報名，并提供各參賽隊團長、領隊各1名，同時登記各參賽隊員名單及聯系方式。

　　2、其比賽時，編寫現場通稿，用于現場廣播，鼓勵加油！

　　3、另安排人員負責攝影攝像，留下珍貴的圖影資料。

　　4、圍繞大賽主題，負責設計制作運動會會徽。

　　4、后勤組：

　　組 長：1人

　　組 員：3人（可采用志愿者報名或各部推薦）

　　職 責：負責大會設備安裝及擺放，飲用水、休息點、醫務和安全保障及現場后勤保障工作。

　　5、比賽組：

　　組 長：1人

　　組 員：公司各部門志愿者報名，大約需1人左右

　　職 責：負責比賽項目中，各賽場比分統計，名次整理等事務工作。

　　6、裁判組：

　　組 長：1人

　　組 員：依據項目設定

　　職 責：制定比賽規則，保證各競賽項目按規程順利完成，做到公正公平公開的原則。

　　七、運動會比賽項目

　�。ㄒ唬�、乒乓球

　　各隊男女各報2名，先循環賽，后淘汰賽，個人取其前三名，團體分依各隊成績取其前6名。

　　比賽時間為上午進行。

　　比賽規則依國家體育比賽規則為準。

　�。ǘ�）、羽毛球

　　各隊男女各報2名，先循環賽，后淘汰賽，個人取其前三名，團體分依各隊成績取其前6名。

　　比賽時間為上午進行。

　　比賽規則依國家體育比賽規則為準。

　�。ㄈ�）、立定跳遠

　　各隊男女各報2名，每參賽隊員可進行三次立定跳遠，取其最好成績記為最終成績，依成績，個人取其前三名，團體分依各隊成績取其前6名。

　　比賽時間為下午進行。

　　比賽規則依國家體育比賽規則為準。

　�。ㄋ模�、拔 河

　　各隊男女各報6名，先循環賽，后淘汰賽，取團體前三名。（如混賽，男女各6人，男女分開比賽，男女各報1人）

　　賽時間為下午進行。

　　比賽規則依國家體育比賽規則為準。

　�。ㄎ澹�、男/女1M

　　各隊男女各報2名，先預賽、后決賽，依決賽成績，個人取其前三名，團體分依各隊成績取其前6名。

　　比賽時間為下午進行。

　　比賽規則依國家體育比賽規則為準。

　�。�六）、男/女4M

　　各隊男女各報2名，先預賽、后決賽，依決賽成績，個人取其前三名，團體分依各隊成績取其前6名。

　　比賽時間為下午進行。

　　比賽規則依國家體育比賽規則為準。

　�。ㄆ撸�、男1M、女8M

　　各隊男女各報2名，先預賽、后決賽，依決賽成績，個人取其前三名，團體分依各隊成績取其前6名。

　　比賽時間為下午進行。

　　比賽規則依國家體育比賽規則為準。

　　幼兒園冬季運動會策劃方案

　　為了促進幼兒身體的發展和基本動作的提高，在教師有目的的組織幼兒參與體育活動和戶外活動的基礎上，我們旨在通過冬季運動的開展豐富幼兒的生活，提高他們參與體育活動的'興趣，使幼兒身體得到鍛煉、體質得到增強，從而推動全園體育運動的開展。本著讓每一個孩子參與、快樂、健康的原則，本學期我們根據工作的安排，結合幼兒身體發展情況和日常體育活動開展的情況，在新年即將到來之際，舉行我園的冬季運動會，讓每一個幼兒積極地參與活動�，F將本次冬季運動會策劃方案制定如下：

　　一、指導思想：

　　1、培養幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協調性和靈活性，提高幼兒的身體素質。

　　2、培養幼兒初步的團隊意識和競爭意識，幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。勇于克服困難，體驗勝利的愉悅。

　　3、為孩子創設一個大膽與人交往的氛圍，增進小朋友之間，師幼之間的情感交流。

　　二、活動時間安排：XX年12月9日上午（根據天氣情況改變）。

　　9點—1點（中班組5個班）

　　1點—11點（大班組7個班）

　　11點—11點3（小班組5個班）

　　三、活動主題：市級機關幼兒園幼兒冬季運動會

　　四、活動場地：幼兒園大操場

　　五、活動重點：

　　1、通過這次運動會讓幼兒進一步提高跑步、騎車、跳躍、鉆爬的能力。

　　2、加強幼兒的體育鍛煉、抵抗hini。

　　3、培養幼兒之間團結友愛，努力拼搏的精神。

　　六、活動準備：

　　1、裁判：xx xx xx xx

　　2、主持人：xx xx

　　3、音響準備：xx

　　4、其他準備：彩旗“xx市市級機關幼兒園冬季運動會”、滑板車、羊角球、袋鼠跳口袋、鉆爬袋、腳踏車。

　　七、活動流程

　　1、xx宣布冬季運動會開始。

　　2、中班組5個班進行比賽：（毛毛蟲、頂球接力賽、小猴鉆山洞）

　　3、大班組7個班進行比賽：（滑板車接力賽、腳踏車接力賽、袋鼠跳）

　　4、小班組5個班進行比賽：（小兔跳、爬行比賽、跑步比賽）

　　八、發獎儀式。

　　九、運動會結束。

　　xx市市級機關幼兒園

　　附：XX年12月9日xx市市級機關幼兒園冬季運動會比賽資料：

　　小兔跳（小班組）規則：小朋友做小兔跳的動作從起點跳到終點，要求雙腳并攏，手放在頭上進行跳躍，先到達終點為勝利。

　　爬行比賽（小班組）規則：幼兒雙手雙腳著地，從起跑線開始向前爬行，先到達終點為勝利。

　　跑步比賽（小班組）規則：小朋友從起點開始跑步，先達到終點為勝利。

　　毛毛蟲比賽（中班組）規則：每個班小朋友分成四組，蹲下拉住前面小朋友的衣角，聽到口令后向前走，先打到終點者為勝利。

　　頂球接力賽（中班組）規則：小朋友將羊角球頂在頭上，進行接力比賽。

　　小猴鉆山洞（中班組）規則：小朋友十個人為一組，從山洞的這頭往終點爬行，先爬完的組獲勝。

　　滑板車接力賽（大班組）規則：小朋友每7人一組，身體趴在滑板車上進行接力賽，先比賽完的組獲勝。

　　腳踏車接力賽（大班組）規則：小朋友每7人為一組，騎腳踏車進行接力賽，先比賽完的組獲勝。

　　袋鼠跳（大班組）規則：小朋友每15人為一組，身體鉆進袋內，雙手提袋，進行跳躍，先到達終點者為勝利。

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