• 蓮藕的家常做法

    時間:2022-07-03 06:18:55 美食 我要投稿

    蓮藕的家常做法大全

      引導語:蓮藕是很多人都喜歡吃的蔬菜,亦是非常好吃的,那么蓮藕要怎么烹飪才好吃呢?接下來是小編為你帶來收集整理的文章,歡迎閱讀!

      排骨蓮藕湯

      材料:

      排骨,蓮藕,胡蘿卜,生姜,料酒,鹽。

      做法:

      1) 主料備用。

      2) 排骨清洗干凈,斬成塊狀。

      3) 排骨焯水,然后沖洗干凈。

      4) 鍋內加入適量的水,下入焯好的排骨塊。

      5) 加入生姜片,少量料酒。

      6) 胡蘿卜切滾刀片。

      7) 蓮藕切大塊。

      8) 先大火燒開,撇去浮沫,轉小火慢燉。煲至排骨軟爛,加入蓮藕塊和胡蘿卜塊。

      9) 繼續煲一小時左右,調入適量的鹽。

      10) 裝盤即可食用。

      炸藕盒

      材料:

      肉餡250克,蓮藕250克,面粉60克,雞蛋1個,油、鹽適量。

      做法:

      1) 準備食材。

      2) 蓮藕去皮洗凈,切夾心連刀片。

      3) 雞蛋磕入面粉。

      4) 加點鹽攪拌成雞蛋面糊。

      5) 把肉餡塞進蓮藕,壓實了。

      6) 把蓮藕粘上雞蛋面糊。

      7) 鍋里放400克油,7分熱,放下蓮藕。

      8) 炸透撈出。

      9) 全部做好后,再復炸一次即可。

      桂花糯米藕

      材料:

      蓮藕100克,糯米100克,蓮子10粒,紅糖50,冰糖適量,桂花醬適量。

      做法:

      1) 糯米提前用清水泡一天,蓮藕洗凈備用。

      2) 蓮藕去皮,用刀在藕的一頭連同藕蒂切掉兩三厘米,留作蓋子,然后用水沖一下藕眼,以免里邊有泥沙,瀝干水分。

      3) 將已經泡好的糯米填入藕眼中。

      4) 一邊填,一邊用筷子捅結實一點。

      5) 將每個藕眼都填滿糯米。

      6) 把藕蒂蓋子蓋上,并用牙簽固定封口。

      7) 把蓮藕放鍋里,倒入清水,水量要漫過蓮藕,再把大棗和蓮子也一同放過里。

      8) 倒入紅糖,再放適量冰糖,蓋上鍋蓋,大火燒開,轉文火煮約2小時。

      9) 煮好后,自然放涼,最好多泡一會,我是放冰箱里泡了一晚,特別入味。

      10) 涼透后切片,澆上桂花醬就可以吃了

      紫甘藍藕片

      材料:

      紫甘藍3大片,蓮藕1個,話梅3-4個,白醋少許,檸檬小半個,鹽、糖適量。

      做法:

      1) 蓮藕去皮備用。

      2) 將蓮藕切片,盡量切薄些。

      3) 將藕片放開水中燙煮一會至熟,不要太久,1分鐘即可。

      4) 出鍋后瀝干水分,再放入冰水中。

      5) 紫甘藍切成小片。

      6) 加適量水煮出汁水。

      7) 瀝出汁水。

      8) 趁熱放入鹽、糖、話梅、白醋,檸檬擠出汁后也一起放入,做成調味汁。

      9) 待調味汁冷卻后將藕片放入浸泡。

      10) 入冰箱冷藏浸泡5小時以上,即可取出食用。


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