• 如何面對一份你不喜歡的工作

    時間:2022-06-29 04:14:46 品才頭條 我要投稿
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    如何面對一份你不喜歡的工作


      我們每天大部分時間都是在工作,工作成為生活中不可缺少的一部分。如何你喜歡當前的工作,那是一件很幸福的事情。為自己熱愛的東西而付出努力,不管是工作的過程,還是工作的結果,都不會太差。但若是自己不喜歡的工作,可能會積累太多的負面情緒,以至于影響工作及身體。



      總之,喜歡一份工作,只要喜歡就可以了,但不喜歡一份工作,原因總是千差萬別。工作只是生活的一部分,如果你真的不喜歡當前的工作,你沒必要日復一日地忍受,不管是選擇離開,還是繼續留下來,你都需要認真對待,畢老師為大家提出了以下對待工作的建議:

    保持身心的健康

      我們常聽說快樂、幸福的人少病長壽。其實反之亦然,身體的好壞直接影響著心理的健康狀態。如果你感到內心不悅,首先想想是不是自己的身體出了問題。早睡早起,保證睡眠;不要暴飲暴食;每天堅持鍛煉運動;不要為了風度犧牲了溫度——穿衣保暖,讓自己從五臟六腑開始舒服起來。讓我們記住英國圣賢培根的一句話:健康的精神寓于健康的身體之中!

    多花時間去學習

      如果你不喜歡當前的工作,想想不喜歡你目前工作的原因,或者想清楚什么才是你真正喜歡的工作。

      讓你對工作產生厭倦和逃避的原因可能有三個:一個是你對這個行業和職位的要求不能完全勝任,二是大量重復性的工作讓你喪失了工作熱情,三是渴望更有挑戰性和創造性的工作。如果有必要,和你的老板”溝通”一下,找到自己在工作中的缺陷和弱點,有針對性地提高,或是主動爭取更有挑戰性的工作。

      無論是你覺得工資不滿意,職位不夠高,還是工作沒有挑戰性,你都要堅持學習,無論是利用現有資源,還是業余給自己充電,只有通過學習,你才能從根本上找到突破口。日常的工作只能給你一份養活自己的薪水,而工作之余的學習,才能決定你職業生涯和”人生”的高度。

    以良好的態度去工作

      在任何時候,任何環境,你都需要有良好的”心態”和積極的態度。人的情緒是具有傳染性的,如果帶著消極的態度和情緒去工作,它會感染周圍的人,讓你本來就不喜歡的工作更加消極,并且你會對周圍的事物充滿敵意。

      在工作環境中,你不能直覺決定你的工資、職位,甚至不能決定你的工作內容,態度是你唯一能決定的,如果你不端正自己的態度,并且把消極的影響帶到工作中,公司可以分分鐘干掉你,然后在很短的”時間”內找到接替者。

    如果暫時沒有更好的選擇,嘗試一下每天面帶微笑出現在公司,把快樂和積極帶到工作中,或許一段時間之后,你會發現,其實當前的工作并沒有壞到哪里去。

      不好的工作不等于糟糕的生活

      我們每周有168個小時,而花在工作上只有40個小時。除了工作,你還有家人、”朋友”、娛樂、愛好……不管工作是什么樣子,生活都應該是豐富多彩的。一個不好的工作不等于一個糟糕的生活,一個人最無能也最愚蠢的表現就是把對工作的不滿帶回生活中,尤其是職場上受氣,然后把脾氣發在家人身上。

      這樣的事情每天都在發生:一個人在工作中被老板罵得很不開心,回到家對老婆發火,老婆莫名其妙被罵了,把正在看電視的孩子一通罵:就知道看電視,你看看鄰居家小明在干什么?兒子心情不爽,悻悻地關了電視,把房間門口趴著的小狗一腳踢開了……

      你要記住,工作只是”生命”中很小的一個部分,無論工作多么糟糕,你都有能力和責任去熱愛你的生活。

      如果打算跳槽,做好充分的準備

      不管一份工作如何,你要相信,它絕對不是永久性的工作,而都是你職業生涯的一塊墊腳石。一個人決定離開,不過是兩個原因:錢給少了,心委屈了。當你真正決定離開前,你要問自己,你離開的原因,是錢給少了,還是心委屈了?

      在決定跳槽前,你需要回答自己幾個問題:

      1、你能接受多高的工資漲幅?

      2、你是否對”目標”職位和目標企業有足夠的了解?

      3、你打算在新的單位工作多久?

      4、新的職位要求和你的能力是否匹配?

      5、新的選擇在你的職業生涯中起到什么樣的作用?

      如果你做好了充分的準備,那么去追求你的目標,而沖動離職,只會把你帶入更加糟糕的境地。你是否留足了空白期的消費資金儲備,你是否做好了一兩個月甚至三五個月沒有工作的心理準備?

      離開職場,做自己喜歡的事

      只要是在職場,你永遠不知道,你跳進的新單位是一片充滿鳥語花香的森林,還是另一個火坑,而大多數,可能會是后者。

      如果厭倦了職場政治和勾心斗角以及漫無目的麻木的生活,你想完全掌控自己的生活,并且你熱切地希望做自己真正喜歡的事,并且,你確定你離開職場依然能活得很好,并且,你已經利用業余時間為自己的事業做好了充分的準備,那么,沒有人會阻止你離開職場。

      離開職場,盡管會有各種各樣未知的風險,但卻是你享受自由生活的開始。無論,你是對環境妥協,還是試圖突破,相信你總會找到解決方案。



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