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長期牙齦腫痛怎么辦
導語：長期牙齦腫痛怎么辦？冬季天氣干燥，是一個很容易上火的季節，這時候就會很容易出現牙齦腫痛的現象。這時候各位朋友一定要注意保健，多喝水，才可以更好的維持自己的健康。下面由小編為您整理出的相關內容，一起來看看吧。
牙齦腫痛通常有以下3種情況
1.智齒橫向生長導致牙齦腫痛，這種情況要去醫院檢查、拍片后拔除。
2.本身有蛀牙，由于蛀牙引起的急性牙髓炎并發急性牙齦炎。
3.由于上呼吸道感染(感冒或上火)引起的急性牙齦炎，通常同時有喉痛、舌苔黃而厚、口發干發苦的癥狀。
上述3種情況，前2腫情況建議到口腔醫院治療，第3種情況可多吃清胃火及清肝火的食物來預防外，由上火引起的牙齦腫。
怎樣預防牙齦腫痛？
1、正確刷牙：這是去除牙菌斑的有效方法。每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，并持之以恒。
2、合理飲食：膳食成份應包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利于孩子的生長發育和身體健康。
3、定期檢查：建議在孩子周歲時便可進行首次檢查，以后每半年定期復查一次，發現齲齒及時治療。
4、定期潔牙：據臨床統計，我國人群中90%以上的人患有不同程度的牙齦炎，但當人們發現的時候，往往已發展到牙周炎。這時醫生可以控制炎癥繼續發展，但已破壞的牙周組織很難完全恢復。因此，潔牙也稱牙周前期治療。醫生建議，每年潔牙保健1～2次可有效預防牙齦炎及牙周炎。
其實牙齦腫痛的原因是有很多的，一般就是上火導致的，為了自己的健康著想，趕快來了解一下牙齦腫痛怎么辦吧！專家介紹說，對于這樣的現象，千萬不要盲目的使用一些止痛片，因為有的藥物效果往往不是很好，并且還可能會給你帶來一些負面的影響。
長期牙齦腫痛怎么辦
其實解決牙齦腫痛的方法是很簡單的，就是要找出牙齦腫痛的原因，然后做好保健。
1、要吃溫熱的食物，平時的時候不要吃過酸或者是過甜的食物，對于牙齒，最適宜的溫度就是在35℃—36℃，如果經常的吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。
2、平時的時候要用溫茶水進行漱口和刷牙，因為牙髓神經對溫度比較敏感，熱別是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，因此，用溫水進行刷牙漱口，則是最好的選擇。
3、用大蒜去痛，也是不錯的選擇，有的時候牙齦疼痛和明顯的，則可以用大蒜來去除疼痛的。這種偏方是很有效的。
4、對于牙膏的選擇一定要重視，平時的時候最好是用一些防酸牙膏，和一些防過敏的牙膏，這是因為這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止酸痛之功效。
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