夏季飲食養生小知識那些人不宜喝冷飲

夏季飲食養生小知識那些人不宜喝冷飲

　　又到夏天天氣炎熱受不了，喝一喝冷飲是大家都非常喜歡的，那么夏季喝冷飲要注意哪些呢?夏季哪些人不宜喝冷飲呢?下面我們就來了解一下哪些人夏季的時候不宜喝冷飲。

　　冷飲

　　哪些人夏季的時候不宜喝冷飲

　　肥胖患者。冷飲中含糖多，會增加脂肪，使身體更加肥胖，容易誘發脂肪肝和高脂蛋白血癥。

　　齲齒、牙質過敏患者。這類病人吃冷飲會誘發牙痛。

　　咽喉炎、支氣管炎、支氣管哮喘、關節炎患者。在冷飲的刺激下，這部分人可能咽喉部炎癥加重或誘發咳嗽，或引起舊病復發。

　　糖尿病患者。冷飲料一般含有較多糖分，病人食之可使血糖升高，導致病情加重。

　　高血壓、冠心病和動脈硬化患者。這類病人如果大量食用冷飲，會突然刺激胃腸道，使血管收縮，升高，加重病情，容易誘發腦溢血。

　　腎病患者。這類病人不宜食用含有香精、色素香料等成分的冷飲，因為這些成分會加重腎小球過濾排毒的負擔，同時可使浮腫癥狀更加嚴重。

　　老人和幼兒。這類人群由于體質較弱，在短時間內吃大量冷飲，可能出現口腔肌肉麻痹、痙攣;由于胃腸驟然受冷，刺激腸粘膜引起胃腸不規則收縮，可能出現腹痛由于冷熱不均，胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響，導致胃腸功能失調，腸蠕動加快，容易發生腹瀉等癥狀。

　　十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性結腸炎、膽囊炎、消化不良患者。這些病人的消化系統功能較差，吃冷飲后容易刺激胃腸粘膜，加重病情。

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