初三一�？荚囌Z文總結

初三一�？荚囌Z文總結

　　初三一�？荚囌Z文總結一

　　為檢查前一階段體育訓練的情況，及時發現存在的問題，為下一階段的有效訓練提供有益幫助。12月22日下午，根據學校年級組安排在安徽體育運動職業技術學院進行了第一次中考體育模擬考試。全校共442人報名，其中 419人參加考試，23人免考，滿分10人，年級均分33.1分。各班級均分依次為： 1班34分、2班33.1分、3班32.6、4班34.5分、5班33.2分、6班32.8分、7班31.6分、8班32.4分、9班33.1分、1 0班34.7分、11班32.5分（具體班級單項分數及各單項分數段人數統計見附一）�？荚囘^后，我們對這次考試做了認真的總結與分析，擺問題、找差距，尋找得與失、成功與不足�，F對本次考試做以下總結：

　　一、主要做法

　　1、得到了校領導的高度重視。學校領導相當重視這項工作，成立了工作小組,還專門為此事召開了相關人員的會議。

　　2、精心規劃，充分準備。為了使體育模擬考試能正常有序地進行，體育組老師做了精心策劃和充分的準備，如指導學生科學選擇選考項目；考試秩序冊的分組與編排；考試場地的選擇及布置；裁判員老師的選擇及培訓等。

　　3、規范操作，安全第一。為了確保本次考試能順利進行，體育組老師進行了多次磋商，明確規定了考試器材場地要求，逐一對考場進行布局，每人負責一個項目，明確要求，落實責任。

　　二、發現的問題

　　1、免考學生多。23人申請免考，免考人數過多，直接影響平均分。

　　2、學生運動技能、技巧和心肺耐力有待加強。

　　3、部分學生的`思想認識不夠。如學生選報項目沒有結合自己的實際情況，隨意填報；對體育考試的分數認識不夠，認為只要我文化課考個高分，體育考個30來分就可以了，沒必要為了一分兩分累死累活的。

　　4、重點后進生解決不好。如個別學生因身體過胖、身材矮小等原因，雖然上課有針對性的做一些工作，但畢竟時間有限，長跑成績依然不理想。

　　三、針對�？嫉姆此�

　　1、加強宣傳力度，使學生重視體育中考。通過多種形式加強宣傳，使大家知道體育中考的重要性和必要性，是老師、家長都能夠支持學生參與體育活動，督促學生參加體育鍛煉，激發學生的訓練熱情。

　　2、引導學生做好選項工作。項目選的對錯直，直接關系到學生的成績。體育老師應在不強求學生意愿的情況下，根據學生自身實際情況大膽想學生推薦科學、有效、可行的方案。

　　3、重視長跑，加強意志品質方面的教育。長跑在體育中考中占有一半的分值，長跑成績直接影響學生的體育成績。所以體育課上身體素質要課課練，使體育課達到一定的運動量和運動強度。

　　四、對體育中考的建議

　　1、增加體育課及課外鍛煉時間，充分調動體育老師和班主任的積極性，這是提高學生身體素質的基本保證。

　　2、體育學科納入常規考試科目，每學期都進行其中期末考試，總分40分。頭學科一直在學生心中不太受重視，有了考試體系的激勵，學生學習的主動性得到了提高，教師教學有了側重點，學生課上練習起來也有了目標。

　　初三一�？荚囌Z文總結二

　　大家好！距離高考有效復習時間還有52天，授課時間大約30天左右。怎樣才能在這段時間內做到高效復習，下面想說說自己的想法和建議。

　　今天我講三個問題供同學們參考，希望對你們能有所幫助。

　　一、正確看待模擬考試

　　設置模擬考試的目的就是通過模擬考試讓同學們熟悉考試的程序和安排，讓大家對高考方式有所體驗。從這個角度講考試分數高低不是最重要的，通過考試要達到以下三點：

　　1、明確考試的程序，科目設置的順序。例如上午考語文下午數學這樣的設置考試科目是有其道理的。第一場同學們可能還不在考試狀態，而人們在下午邏輯思維普遍較好。

　　2、通過考試檢驗復習效果。同學們找到不足，老師們找到復習的方向。不能只關注分數，要通過分數看到分數背后存在的問題，就是還有哪些地方有待完善。關注絕對分數不如關注相對名次的變化，因為試題有難易，所以關注名次的變化能知道你在群體中的位置如何。高考錄取不是位數而是在全體考生中的位次。

　　3、通過考試找到適合自己的答題策略或者說是方法。

　　首先找到適合自己的答題順序，例如綜合科目，必做與選做、主觀與客觀等。

　　其次通過幾次模擬考試找到自己的弱項，計算不準、審題不細、書寫不規范等，所有這些都要引起重視。

　　最后還要關注主觀題與客觀題答題時間的分配，特別是給寫作文預留多少時間是合適的，都要通過幾次考試才能摸索出適合自己的答題時間分配方案。

　　二、下一階段的復習策略

　　1、調整聽課方法，注重聽課后的反思。

　　接下來的聽課要經常的反思，反思解題思路與老師分析解題思路有何不同，要常想老師為何要這樣來分析問題。反思解題步驟與標準答案有何不同，我這樣的解題步驟問題出在何處，高考的時候能不能得到分數。反思參考答案的評分標準，為什么參考答案的給分點是這樣設置的，我這樣答與給分點差距在何處。要認真揣摩參考答案給分點的意圖。在解題后還要進行反思，這個題主要考核什么知識？從哪些方面考核這些知識的？解決這類問題的一般方法是什么？

　　2、要注意做題量與質，速度與分數之間的關系。

　　不做題肯定不行，但盲目做題更不行。更多的`是關注解題之后的反思，歸納出解題的思路和所用到的知識與方法。做到解一題想到一類題的解法，這樣做才能是從點到面的進行復習。還要注意解題中出現的疏漏，發現問題就要及時的補救，不能留到明天再進行處理。

　　我發現同學們總是處理不好解題速度與分數之間的關系。通常是解題速度與解題質量成反比。究其原因是平時作業時，精神不夠集中，思考問題速度慢�？荚嚨臅r候有時間限制，在規定的時間下做完題目，很容易造成精神緊張，結果是什么都想不起來了。建議同學們在在獨自寫作業時要規定時間，在規定的時間內必須完成指定的任務。做到平時像考試一樣，考試才能像平時一樣。

　　3、要認真研究高考試題好做過的錯題。

　　要以高考原題為主，研究考試的脈絡（不變化）、研究自己的不足（補不足）研究標準答案的格式（給分點）。

　　把自己做過的試卷找出來，把做過的錯題再認真的梳理一下，分析過去的錯誤都在出現在哪里？是什么原因造成的？找到解決糾正錯誤問題的方法。

　　三、三點注意事項

　　（一）調整好情緒

　　不要出現過度焦慮心理，考前不出現焦慮心理不可能，但是要及時的調整好自己。不要因為自己的心里焦慮而影響了正常的復習。出現焦慮心里調整的方法是：

　　1、找班主任進行聊天或者找科任老師進行溝通，最好每天都能和家長進行交流，可以和同學進行談心。這些都是緩解焦慮的心情的方法。

　　2、增加戶外運動，放松心情，但不要運動過量，間操跑步或者在操場散步等等。

　　3、找個空曠的地方喊幾聲也能緩解焦慮的心里。也可以利用周六或者周日讓家長帶著去海邊或者公園走走等。

　　（二）遵守紀律，減少不必要的煩惱

　　1、學校的紀律是保障大家有個良好的學習環境，紀律不允許挑戰，違規就要受到處罰，不要誤以為高三了，就可免于受到處罰。

　　2、愛護公物，團結同學，尊敬師長。

　　3、把所有心思都用到學習上，不要做不該做的事而分散復習的精力。

　　（三）注意安全

　　1、食品安全。建議同學們盡可能在學校食堂就餐，不吃街頭小攤食品。不建議同學們預訂沒有衛生保證的小商販的飯菜。

　　2、運動安全。不做大運量的活動，減少在體運動中的沖撞。

　　3、交通安全。上下學要注意交通安全，過馬路要按規行走。特別是過馬路時要注意過往車輛，保證自己按規行走的同時還看注意其他機動車是不是也能按規行駛。

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