- 相關推薦
敏感肌膚怎么護理-敏感肌膚護理方法
敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。那么針對敏感肌膚，我們該如何去護理?請閱讀以下文章，跟著pincai小編一起來了解!
敏感肌膚怎么護理-敏感肌膚護理方法
敏感肌膚護理方法1：不要去角質
角質層薄和角質損傷是造成敏感及紅血絲的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。所以要避免去角質，還要少化妝，因為卸妝的過程會讓本來就薄的皮膚變的更薄。使用爽膚水時盡量手輕拍而不要用化妝棉擦拭。
敏感肌膚護理方法2：減少刺激
讓皮膚盡快復原，最好的方法是減少刺激，不化妝、不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。少用貼敷式面膜，會影響脆弱肌膚的屏障功能!
敏感肌膚護理方法3：做好保濕
因為角質層薄弱，不能很穩定地保持住足夠的水份，尤其在秋冬季節，皮膚容易干燥，所以在日常保養中要加強保濕。
敏感肌膚護理方法4：一定要防曬
敏感皮膚的角質層薄，對紫外線的防御能力低，所以日常防曬一定要做好。還有，盡量選擇物理防曬的產品，而且最好不要直接涂在皮膚上，抹上基礎保養品之后再涂一層防曬會比較好。
【擴展閱讀】
敏感肌膚又叫耐受性差肌膚，最主要的表現就是角質屏障防御功能較弱，很容易受到來自環境、情緒以及化妝品的刺激而出現泛紅、發癢、脫皮、刺痛甚至是炎癥。你或許不知道，除了先天原因以外，日常一些不恰當的保養歧途也會讓本來強韌的肌膚淪入敏感肌的行列。所以，如果你是敏感肌，天冷了，一定要好好保護你那脆弱的敏感肌。
一、為什么會出現敏感肌
過度清潔
卸妝油，潔面乳，磨砂膏，潔膚水……以為只有這樣的清潔步驟才能徹底把臉洗干凈?大錯特錯!其實潔面的主要目的就是洗凈肌膚表面的污垢和氧化皮脂，并不存在所謂的“深層清潔”一說。過度清潔不僅不能提升后續保養的`效果，還會破壞本來健康的皮脂膜，削弱肌膚的屏障機能，讓肌膚變得敏感。
經常用冷熱水交替的方式洗臉
用冷熱水交替沖洗肌膚的確能促進肌膚循環，特別是在早上，這樣做能很快幫助肌膚消除浮腫，但每天都這樣做是絕對不建議的，尤其是使用溫差非常大的熱水和冷水。肌膚皮下分布著密密麻麻的毛細血管，當這些血管受到溫度的刺激時就會應激性的擴張收縮，長久如此血管就會變得非常敏感，甚至難以回縮，甚至異常脆弱，導致紅血絲等肌膚敏感問題的產生。
長時間按摩肌膚
按摩肌膚要掌握技巧，一是使用延展性好的保養品或專門的按摩膏，二要掌握好按摩的時間以及力度，這樣做的目的就是為了避免長時間的按摩使肌膚角質層受到磨損而產生肉眼看不見的皮損，這些皮損一旦無法得到很好的修復就會讓肌膚變得敏感。
天冷了，如何保護你那脆弱的敏感肌?
過度依賴面膜
使用面膜之后，肌膚摸起來就會變得非常細滑，可能你以為這時肌膚細胞喝飽水的表現，但這只是其中一個原因，另外一個相關的原因就是肌膚的角質細胞有一部分被溶解掉，換句話說，敷面膜也是一個輕微去角質的過程。適度清理角質有利于維持肌膚健康，但如果頻繁或是敷面膜的時間過長，角質健康也會因此受到影響。
嚴重肌膚問題出現時自行處理
當肌膚出現嚴重問題時首先要做的不是盲目尋找所謂的修復產品，而應該及早就醫，通過面診和一些必要的檢查找出肌膚問題出現的原因。如果跳過這一步，自行胡亂使用一些背景不清晰的護膚品，不但無法從根本上解決問題，還有可能因為接觸到某些產品中的藥物成分而使肌膚敏感，比如最常見的激素性皮炎。
二、敏感皮膚護理原則
能精簡就精簡
精簡護膚有兩方面含義：一是減少護膚步驟，敏感皮膚要避免過多接觸，減少護膚步驟反而能讓皮膚得到休養;第二是精簡護膚成分，這可以減少皮膚承擔敏感風險的可能性。
暫停強功效護膚品
狀態不穩定時要避免用高濃度、容易刺激皮膚的護膚品，也要避免使用密集使用的護膚品。
時刻補充皮膚水分
選擇礦物成分的保濕噴霧，定期為皮膚補充水分，可以減少敏感發生的幾率。
改變不良護膚習慣
用手摸臉、擠壓痘痘、大力揉搓皮膚，這些不良護膚習慣都會讓本就脆弱的皮膚狀態變得更差，引起敏感狀況。
柔和防曬隔離紫外線
研究顯示，紫外線會加劇敏感皮膚的炎癥，防曬產品能隔離紫外線，保護皮膚。已經出現瘙癢、脫皮的皮膚，皮膚屏障已經受損，對紫外線的防御能力變差，所以更要涂抹防曬品。建議選用物理防曬產品，減少對皮膚的傷害
【敏感肌膚怎么護理-敏感肌膚護理方法】相關文章：
春季敏感肌膚護膚小竅門03-22
wp對于無關敏感權限有什么控制方法07-10
女性求職敏感問題03-21
敏感的近義詞以及造句大全08-04
女性求職怎樣回答敏感問題04-09
女性敏感面試問題巧回答07-11
《捕捉兒童敏感期》讀書筆記02-18
捕捉兒童敏感期讀書筆記04-02
十二星座戀愛時都有哪些小敏感09-21